(2204,4,'2015-03-02 10:59:22','2015-03-02 09:59:22','<strong>Après une revue de placards, un bilan perso de compétences et après avoir réuni quelques infos, on repère le bon filon pour arrondir ses fins de mois (sans perdre son âme). Petit tour d’horizon des bons plans pour que pleuvent les euros.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>Vendez vos bijoux de famille\r\n</strong></span>Vous avez hérité des breloques de votre grand-mère, on vous a offert une Cartier ou vous avez divorcé et votre alliance en or pesait 20 kg? Trêve de sentimentalisme: vendez! Bijoutiers d’occasion, eBay, sites d’annonces, tout est bon, mais pensez surtout au Crédit municipal, le fameux Mont-de-Piété, où on peut vendre directement sans qu’il s’agisse d’une demande de prêt sur gage. C’est là, selon les spécialistes, que l’on se fait le moins arnaquer.\r\n\r\nLe cas du bijou en or: son prix varie selon la pureté de l’or, de 24 carats (99 % d’or) à 16 carats (66 %). Il existe des compagnies auxquelles l’on peut envoyer ses bijoux en or par La Poste, pour se les voir rétribués. Un gramme d’or pur vaut aux alentours de 40 euros (une bague pèse entre 3 et 8 g). L’or est un placement sûr en période de crise, il ne se dévalue donc pas (ce qui peut pousser à vendre comme à garder).\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>Destockez livres, disques et DVD\r\n</strong></span>La seule question à se poser face aux biens culturels de <span style=\"color: #339966;\"><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/revolutions-maison/\" target=\"_blank\">son <em>home</em></a></span>, c’est: est-ce que ça me bouleverse d’en voir la tranche, est-ce un classique, est-ce que je le re-regarderai ou lirai? Si vous répondez trois fois non, balancez sans sourciller! Faites réellement l’exercice, vous allez être surprise, même si vous croyez ne rien avoir en trop. Parisiens et provinciaux ont plusieurs adresses virtuelles géniales, les mastodontes Amazon et Fnac, dont le secteur «occasion» marche à merveille, qu’on soit vendeur ou acheteur: compte crédité automatiquement, vous aurez juste à vous rendre à La Poste (les acheteurs participent aux frais d’envoi).\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>Négociez votre savoir\r\n</strong></span>On peut être prof de tout et vous avez sans doute appris une langue, le maniement de l’ordinateur ou bien vous étiez bonne en maths. Même avec un niveau pas génial, on peut donner des cours aux alentours de 15-20 euros à des 6e-3e sans gros risques. Malheureusement pour les manuelles, les cours de tricot/couture, etc., sont de moins en moins vendables, l’industrialisation rendant le prix du «fait main» guère rentable. Vous pouvez, en revanche, monnayer des repas familiaux à domicile si vous êtes la reine du couscous ou de la blanquette de veau.\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>Peignez, cousez, brodez, cloutez\r\n</strong></span>Si on habite en ville et dans un appartement exigu, difficile de se lancer dans les loisirs créatifs, ce conseil vaut donc pour celles qui peuvent entreposer le moindre ruban trouvé ou pot de peinture en promo, écumer les vide-greniers et laisser faire leur imagination et leurs menottes. C’est sur le site alittlemarket.com que les amatrices peuvent vendre leurs créations en tout genre: scrapbooking, mais aussi meubles customisés, sacs, petits vêtements «customisés» (le must au rayon bébés!), cache-pot (même en laine!), vases, papeterie, coussins, miroirs et quelques meubles patinés sublimes, le tout à partir de tout petits prix. On peut aussi écouler son stock sur eBay, évidemment.\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>Videz vos placards</strong></span><strong>\r\n</strong>Mettez de l’air dans vos penderies: halte à tout ce que vous ne mettez plus depuis quatre saisons et envisagez encore de remettre à la sixième, ça n’arrivera pas. Ou une fois sur 100. L’un dans l’autre, vous devrez racheter une pièce mais vous aurez récolté le bénéfice de 99 autres. Ebay est le roi, mais si vous avez des pièces un peu chouettes, <a href=\"http://www.videdressing.com/\" target=\"_blank\">videdressing.com</a>. Les dépôts-ventes peuvent aussi être une solution, sauf que le bénéfice est moindre et l’affaire souvent peu juteuse: il faut bien que la vendeuse se paie + le pas de porte en ville.\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><strong>Le plus: que dit la loi?</strong></span>\r\nVous avez le droit, en tant que particulier, d’engranger jusqu’à 3 050 euros par an, après quoi vous devrez les déclarer car vous êtes considéré «professionnel», même si vous vendez sur eBay. L’administration est toutefois tolérante et pas stupide (si, si): au cas où vous vendriez des objets disparates, elle saurait fermer les yeux après une semonce. En revanche, ne les prenez pas pour des abrutis: si vous vendez 100 paires de baskets identiques, vous serez épinglé!\r\n\r\n-----------\r\n\r\n<strong>A lire également:</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #339966;\"><em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/diy-phenomene-du-do-it-yourself/http://\" target=\"_blank\">DIY: le phénomène du Do It Yourself\r\n</a><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/ces-femmes-fait-mode/\" target=\"_blank\">Ces femmes qui ont fait la mode</a></em></span>','Comment arrondir ses fins de mois?','','inherit','closed','open','','2203-revision-v1','','','2015-03-02 10:59:22','2015-03-02 09:59:22','',2203,'http://www.questionsdefemmes.fr/2203-revision-v1/',0,'revision','',0),(2205,4,'2015-03-13 11:58:58','2015-03-13 10:58:58','<strong>Plus question de parler de régime! Nos spécialistes sont formels: si l’on veut maigrir vraiment et pour longtemps, ce sont toutes ses habitudes alimentaires qu’il faut revisiter. Le point avec le Dr Catherine Serfaty–Lacrosnière et le Dr Frédéric Tonnellier-Zimmermann, nutritionnistes.</strong>\r\n\r\nIl n’y a pas de secret, nous explique le Dr Catherine Serfaty-Lacrosnière, qui vient d’écrire quatre livres de conseils minceur à choisir en fonction de sa personnalité. \"Pour maigrir, il n’existe pas d’autre moyen que de diminuer ses apports caloriques (et si possible d’augmenter sa dépense énergétique).\" On ne parle donc plus de régime, mais bien d’un nouvel apprentissage de la table. \"C’en est assez des restrictions, des interdictions, et des frustrations. Il faut juste changer le mode de vie qui a favorisé le surpoids\", ajoute-t-elle. Pas de solution miracle, donc, pas d’aliment interdit ni monté artificiellement en épingle.\r\n\r\nPas de nourriture à peser ni de cuisine compliquée, mais des règles du jeu à adapter à son <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/9-styles-alimentaires-passes-au-crible/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">style de vie</span></a>, son tempérament et sa réalité. \"Je vous assure, insiste le Dr Frédéric Tonnellier- Zimmermann, aucun régime ne marche. Ils sont impossibles à tenir sur la durée. On déstocke, mais on fatigue, donc on craque et on finit par stocker davantage.\" Ce que confirme le Dr Arnaud Cocaul: \"On reprend peu à peu et sournoisement tous <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/la-chasse-aux-kilos-est-ouverte/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">les kilos</span></a> perdus, on dérègle son corps et on mine son moral. Les régimes, c’est inhumain. Le seul régime acceptable, poursuit-il, c’est le non-régime, celui que vous pourrez suivre toute votre existence.\" L’objectif est de parvenir à se faire un programme personnalisé, favorisant la satiété (donc riche en fibres et en protéines), en évitant au maximum les aliments à index glycémique élevé (confiserie, baguette, céréales du petit déjeuner, galettes de riz soufflé, riz et pâtes à cuisson rapide). Même s’il importe avant tout de retrouver le plaisir de manger sainement et sereinement, dans le respect de soi.\r\n<h3><span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>2 kilos à perdre ? Suivez nos conseils nature</strong></span></h3>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Délicieuse et efficace, la cure de jus</strong></span>\r\nLes cures de jus fonctionnent sur un principe de détox gourmande, mais sans s’affamer. L’idée? Ne pas se contenter de jus seuls, souvent trop sucrés, mais y ajouter des fibres de fruits et de légumes bio de saison, des protéines végétales pour caler, et des super aliments dopeurs d’énergie. On peut les utiliser pour compenser certains excès ponctuels, ou bien se programmer une cure hebdomadaire ou mensuelle.\r\n<!--nextpage-->\r\n<h3><span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Jeûner sans risque</strong></span></h3>\r\nSi cette pratique ne comporte pas de risques (à condition de ne pas être malade et d’être bien accompagné), elle n’est pas simple à mettre en œuvre dans son quotidien.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Une règle impérative</strong> </span>\r\nSavoir entrer et sortir crescendo du jeûne. Il faut, en effet, réduire progressivement son alimentation pendant au moins autant de jours que la durée du jeûne. D’abord, arrêter tous les toxiques (tabac, alcool et <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/les-gouts-cafe-ses-etats/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">café</span></a>), supprimer ensuite <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/faut-il-arreter-la-viande/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">les protéines animales</span></a> (viandes, poissons, oeufs…) et enfin les céréales. A la fin, vous ne mangerez plus que des fruits et des légumes. La reprise s’effectuera tout aussi progressivement, dans l’ordre inverse. Durant le jeûne, vous pourrez boire un quart de litre de jus de fruit dilué dans de l’eau et du bouillon de légumes sans sel. Vous boirez bien sûr beaucoup d’eau et de tisanes.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Le résultat</strong></span>\r\nNotez qu’une journée de jeûne permet déjà de faire une pause salutaire pour le système digestif, même si l’idéal est de le faire durer de trois à cinq jours. Le corps se programme alors pour aller chercher la nourriture dans ses réserves les plus profondes; le processus d’élimination des toxines intervient alors avec efficacité. Le mieux est d’y consacrer un moment des vacances, si possible sans les enfants (pour ne pas avoir à faire la cuisine) et en ayant une activité physique non stressante, qui va accélérer le processus de désintoxication. Ou d’aller dans un centre spécialité, comme <a href=\"http://www.lapenseesauvage.com/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">la Pensée Sauvage</span></a>, où l’on fait de cette expérience de jeûne un vrai moment de bonheur et de détente.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff99cc;\">Attention</span></strong>\r\nAu final, même si l’on perd du poids, le jeûne n’est pas un régime. Et c’est d’ailleurs moins le fait de maigrir qui est important que de repenser son alimentation: on se dirige ensuite plus volontiers vers ce qui est diététique, on mange moins de viande, de gras, d’aliments industriels…\r\n<h3><span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Réapprendre à respirer</strong></span></h3>\r\nUne mauvaise respiration bloque le corps et peut faire prendre une taille de ceinture en plus. Alors avant de penser à des stratégies minceur sophistiquées, commencez par le plus simple: inspirez, expirez! La respiration calme, profonde, celle qui oxygène le corps et l’esprit, diffuse l’énergie de la tête aux pieds et permet à notre corps de fonctionner de manière optimale.\r\nOn s’y prend comment? En laissant s’installer la respiration naturelle, la même que celle qui rythme <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/retrouver-le-sommeil/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">le sommeil</span></a> quand le mental est au repos. Pour bien vous placer et vous redresser, imaginez que vous portez un seau d’eau sur la tête en plaçant le sternum dans l’alignement du nombril, comme si un fil de plomb les reliait.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff99cc;\">On pense au yoga</span>\r\n</strong> Il vise le corps dans sa globalité, améliore son équilibre et sa coordination, libère du stress. Sans esprit de compétition. Certaines positions de yoga réveillent le métabolisme et donnent un bon coup de peps au corps comme à l’esprit. \"Une pratique régulière de l’Ashtanga yoga – un yoga tonique et puissant, sans excès, une à deux à fois par semaine maxi dans un premier temps –, permet déjà de poser un regard positif sur son corps, d’accepter ses différences et faire que ces soi-disant défauts deviennent des qualités\", nous explique Olivier Galfione, qui dirige <a href=\"http://www.triniyoga.fr/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">le centre Trini Yoga</span></a> à Paris. \"L’élève repoussera petit à petit ses limites, et un renforcement musculaire va se produire. Les épaules vont s’ouvrir, la poitrine se redresser, le bas du dos se décambrer légèrement et les jambes se tonifier. La respiration utilisée en Asthanga se nomme Udjaii – la victoire en sanskrit – ; elle demande un véritable effort de concentration et utilise de nombreux muscles à l’inspiration comme à l’expiration. Ainsi, respiration, concentration et mouvements s’associent pour nous aider à perdre pas mal de kilocalories.\"\r\nRésultat? On gagne en légèreté et en joie, sans presque y penser. Respiration, concentration et mouvements peuvent aider à perdre quelques kilos.\r\n<!--nextpage-->\r\n<h3><span style=\"color: #ff99cc;\">4 kilos à perdre? Suivez nos conseils bon sens</span></h3>\r\nLa plupart des femmes, entre 20 et 50 ans, prennent tout doucement entre dix et douze kilos, sans même s’en apercevoir, à raison de 300 grammes environ par an. Si quelques kilos peuvent effectivement être seyants avec les années, mieux vaut ne pas en abuser. D’où la nécessité d’être vigilante, de corriger rapidement les écarts et de se mettre en mouvement: plus on a de muscles, plus on brûle en effet de kilocalories au repos et moins on sécrète d’insuline (l’hormone favorisant le stockage dans les cellules). Or, à l’âge adulte, la masse musculaire s’atrophie de 1 % par an. C’est pourquoi nos kilos superflus disparaissent plus difficilement avec les années. Mais avant tout, comme nous le rappelle le Dr Tonnellier-Zimmermann, mettez en pratique la technique de Lao Tseu! C’est-à-dire?\r\n\r\nComme disait le sage chinois, \"si quelqu’un a faim, on ne lui donne pas un poisson, on lui apprend à pêcher et ainsi on lui donne à manger pour l’éternité\". Le nutritionniste transpose cette maxime au niveau <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/4-idees-alimentation-saine-facile/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">alimentaire</span></a>: \"Si on veut perdre du poids, on ne lui donne pas un régime, mais on lui apprend à manger et on lui donne son poids de forme  pour les années à venir.\"\r\n\r\nApprendre à bien manger, c’est respecter les bases d’<a href=\"http://www.mangerbouger.fr/pnns\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff99cc;\">une alimentation équilibrée</span></a>: moins de sel et de gras, moins de sucre et moins d’alcool (à limiter à trois verres par semaine maximum), cinq fruits et légumes quotidiennement pour avoir son compte de fibres, de vitamines et d’antioxydants, un litre et demi d’eau minimum par jour.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Bouger! </strong></span>\r\nIl ne s’agit surtout pas de faire de la musculation. Les sports d’endurance – vélo, marche rapide, natation – permettent d’éliminer la graisse tout en préservant la masse musculaire sans l’augmenter. L’idéal étant de pratiquer 30 minutes par jour.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Exit les coupe-faim</strong></span>\r\nCe type de médicaments n’a jamais fonctionné et met en danger la santé des gens. Il est illusoire de croire aux solutions magiques, ici comme ailleurs…\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Ne pas sauter de repas</strong> </span>\r\nOn croit que l’on va plus vite perdre du poids, mais ça ne marche pas. On sera juste plus avide au repas suivant, ce qui va finalement déséquilibrer les apports alimentaires.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff99cc;\">Supprimer le pain</span>\r\n</strong>\"Ce n’est pas un mauvais aliment en soi, explique le Dr Tonnelier-Zimmermann, mais avec lui, on va saucer ou le manger avec du beurre ou du fromage. Si on veut maigrir, mieux vaut l’oublier. Et quand je parle de pain, je pense aussi aux crêpes, tourtes, quiches, gâteaux apéritifs et autres snacks. Manger les féculents le soir et uniquement le soir. Ils permettent de caler et de faire des réserves énergétiques pour le lendemain et de calmer ses fringales après le stress de la journée.\"\r\n\r\n&nbsp;','Mincir enfin et pour longtemps!','','publish','closed','open','','mincir-enfin-et-pour-longtemps','','','2015-08-04 15:36:59','2015-08-04 14:36:59','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=2205',0,'post','',0),(155,2,'2012-12-15 13:45:49','2012-12-15 12:45:49','<strong>Tous les acteurs du secteur agroalimentaire du monde entier étaient réunis en octobre dernier au SIAL. Placé sous le signe de l’innovation, ce Salon dessine les tendances futures de l’alimentation. Une occasion d’avoir une idée précise de nos envies, et de ce qui pourrait arriver bientôt dans nos assiettes.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Karine Pommereau</strong></em></p>\r\nEn conviant les meilleurs experts internationaux, l’Observatoire SIAL Innovation a analysé les attentes et les demandes des différents pays du monde en matière d’alimentation. On y découvre des consommateurs décomplexés et exigeants. Face à une crise mondiale économique et morale, ils deviennent de plus en plus infidèles aux marques et naviguent souvent dans une apparente contradiction.\r\nLes grands axes de La consommation de demain\r\n• L’hédonisme: la recherche du plaisir pour débanaliser le quotidien.\r\n• L’holisme: la quête d’un nouvel équilibre pour vivre en accord avec soi-même.\r\n• La responsabilisation: chacun est partie prenante de ses choix et accepte sa part de responsabilité, sans rejeter sytématiquement la faute sur les industriels.\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>Le plaisir / c’est bon pour le moral</strong></span>\r\nEn tête, le plaisir. Mais pas simplement le plaisir gourmand, l’hédonisme s’accompagnant de nuances. Le consommateur d’aujourd’hui cherche des achats discount, à condition qu’ils soient valorisants. On se qualifie d’acheteur malin. Les industriels répondent à cette demande en proposant des produits petits prix, mais au design sympathique, avec un positionnement précis (par exemple un conditionnement familial). Discount d’un côté, valeur ajoutée de l’autre, on s’offre des petits luxes quotidiens qui apportent un plaisir, une praticité ou un bénéfice, justifiant un prix plus élevé. Autre forme du plaisir, celui de cuisiner et de partager. On veut des produits pas tout préparés, mais qui nous facilitent la vie en limitant les tâches fastidieuses de la cuisine.\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>Le naturel / c’est bon pour tout</strong></span>\r\nLes discours superflus, les packagings bavards, le consommateur s’en moque. Les informations importantes doivent pouvoir être décryptées facilement. On veut être rassuré sur ce que l’on achète et retrouver la confiance dans les aliments qu’on choisit, à la fois sur le plan de la santé et sur le plan écologique. Cette envie d’authentique et de naturel privilégie le bon goût d’un produit, son origine, la saisonnalité, le respect de l’environnement, le «sans» (pas de conservateurs, pas de colorants, pas d’huile de palme).\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>La praticité / ça facilite le quotidien</strong></span>\r\nDes enfants autonomes de plus en plus tôt, des personnes âgées de plus en plus nombreuses... Face à la réalité du marché, les industriels devront imaginer des emballages faciles à manipuler. Et séduire les fameux «rurbains» qui consomment «nomade». Ceux-là veulent concilier tradition, qualité et facilité de manipulation (pour optimiser leur temps).\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>L\'éthique / c’est important</strong></span>\r\nC’est l’ère du développement durable Le consommateur occidental est sensible au gaspillage, aux indications sur les emballages, à la proximité de la production.\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>Tour du monde des comportements alimentaires.</strong></span>\r\nMalgré la mondialisation, l’uniformisation de la conception de l’alimentation est loin d’être faite! Se nourrir est un plaisir essentiel en France, en Allemagne et en Chine, des pays qui y associent la convivialité. En revanche, c’est une «nécessité» aux États-Unis, en Russie et en Angleterre. Quant à la notion de faire plaisir aux autres en cuisinant, c’est une spécificité française et allemande!\r\n\r\n<strong>Qu’est-ce que bien manger?</strong>\r\n• C’est manger sain et équilibré pour 60 % des consommateurs de la plupart des pays (84 % des Chinois optent pour le manger sain, 72 % pour l’équilibré).\r\n• C’est rechercher la diversité (6 consommateurs sur 10 en France, en Allemagne, en Espagne et en Russie. Ce qui n’est pas le cas en Grande-Bretagne, aux États-Unis et encore moins en Chine).\r\n• Pour les Chinois, bien manger, c’est manger pas cher.\r\n\r\n<strong>Consensus sur les habitudes alimentaires.</strong>\r\nTous pays confondus, 80 % des consommateurs les jugent bénéfiques à leur santé, tout en reconnaissant à 60 % qu’ils mangent trop! Un paradoxe puisque 75 % des personnes interrogées affirment devoir surveiller leur poids (cela monte à 90 % en Russie et en Chine).\r\nSans surprise, les différentes crises alimentaires ont laissé des traces dans le monde entier. Une personne sur deux estime probable le risque que les aliments puissent nuire à leur santé. En tête, les Chinois (93%), puis les Français (59 %) et les Russes (55 %). Paradoxe encore, les consommateurs font malgré tout confiance aux produits alimentaires (84 %), surtout aux États- Unis, en Espagne et en Angleterre. Un peu moins en France, en Allemagne et en Chine.\r\n\r\n<em>Étude TNS Sofres et XTC World Innovation, réalisée pour le Sial 2012. Ont été interrogés 1 000 individus de 18 ans et plus par pays (sauf la Chine 18/ 55 ans).</em>','Comment va-t-on manger demain?','','publish','open','open','','comment-va-t-manger-demain','','','2015-09-07 10:54:33','2015-09-07 09:54:33','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=155',0,'post','',0),(156,2,'2013-11-02 13:51:26','2013-11-02 11:51:26','<strong>Tous les acteurs du secteur agroalimentaire du monde entier étaient réunis en octobre dernier au SIAL. Placé sous le signe de l’innovation, ce Salon dessine les tendances futures de l’alimentation. Une occasion d’avoir une idée précise de nos envies, et de ce qui pourrait arriver bientôt dans nos assiettes.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Karine Pommereau</strong></em></p>\r\nEn conviant les meilleurs experts internationaux, l’Observatoire SIAL Innovation a analysé les attentes et les demandes des différents pays du monde en matière d’alimentation. On y découvre des consommateurs décomplexés et exigeants. Face à une crise mondiale économique et morale, ils deviennent de plus en plus infidèles aux marques et naviguent souvent dans une apparente contradiction.\r\nLes grands axes de La consommation de demain\r\n• L’hédonisme: la recherche du plaisir pour débanaliser le quotidien.\r\n• L’holisme: la quête d’un nouvel équilibre pour vivre en accord avec soi-même.\r\n• La responsabilisation: chacun est partie prenante de ses choix et accepte sa part de responsabilité, sans rejeter sytématiquement la faute sur les industriels.\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>Le plaisir / c’est bon pour le moral</strong></span>\r\nEn tête, le plaisir. Mais pas simplement le plaisir gourmand, l’hédonisme s’accompagnant de nuances. Le consommateur d’aujourd’hui cherche des achats discount, à condition qu’ils soient valorisants. On se qualifie d’acheteur malin. Les industriels répondent à cette demande en proposant des produits petits prix, mais au design sympathique, avec un positionnement précis (par exemple un conditionnement familial). Discount d’un côté, valeur ajoutée de l’autre, on s’offre des petits luxes quotidiens qui apportent un plaisir, une praticité ou un bénéfice, justifiant un prix plus élevé. Autre forme du plaisir, celui de cuisiner et de partager. On veut des produits pas tout préparés, mais qui nous facilitent la vie en limitant les tâches fastidieuses de la cuisine.\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>Le naturel / c’est bon pour tout</strong></span>\r\nLes discours superflus, les packagings bavards, le consommateur s’en moque. Les informations importantes doivent pouvoir être décryptées facilement. On veut être rassuré sur ce que l’on achète et retrouver la confiance dans les aliments qu’on choisit, à la fois sur le plan de la santé et sur le plan écologique. Cette envie d’authentique et de naturel privilégie le bon goût d’un produit, son origine, la saisonnalité, le respect de l’environnement, le «sans» (pas de conservateurs, pas de colorants, pas d’huile de palme).\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>La praticité / ça facilite le quotidien</strong></span>\r\nDes enfants autonomes de plus en plus tôt, des personnes âgées de plus en plus nombreuses... Face à la réalité du marché, les industriels devront imaginer des emballages faciles à manipuler. Et séduire les fameux «rurbains» qui consomment «nomade». Ceux-là veulent concilier tradition, qualité et facilité de manipulation (pour optimiser leur temps).\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>L\'éthique / c’est important</strong></span>\r\nC’est l’ère du développement durable Le consommateur occidental est sensible au gaspillage, aux indications sur les emballages, à la proximité de la production.\r\n\r\n<span style=\"color: #993300;\"><strong>Tour du monde des comportements alimentaires.</strong></span>\r\nMalgré la mondialisation, l’uniformisation de la conception de l’alimentation est loin d’être faite! Se nourrir est un plaisir essentiel en France, en Allemagne et en Chine, des pays qui y associent la convivialité. En revanche, c’est une «nécessité» aux États-Unis, en Russie et en Angleterre. Quant à la notion de faire plaisir aux autres en cuisinant, c’est une spécificité française et allemande!\r\n\r\n<strong>Qu’est-ce que bien manger?</strong>\r\n• C’est manger sain et équilibré pour 60 % des consommateurs de la plupart des pays (84 % des Chinois optent pour le manger sain, 72 % pour l’équilibré).\r\n• C’est rechercher la diversité (6 consommateurs sur 10 en France, en Allemagne, en Espagne et en Russie. Ce qui n’est pas le cas en Grande-Bretagne, aux États-Unis et encore moins en Chine).\r\n• Pour les Chinois, bien manger, c’est manger pas cher.\r\n\r\n<strong>Consensus sur les habitudes alimentaires.</strong>\r\nTous pays confondus, 80 % des consommateurs les jugent bénéfiques à leur santé, tout en reconnaissant à 60 % qu’ils mangent trop! Un paradoxe puisque 75 % des personnes interrogées affirment devoir surveiller leur poids (cela monte à 90 % en Russie et en Chine).\r\nSans surprise, les différentes crises alimentaires ont laissé des traces dans le monde entier. Une personne sur deux estime probable le risque que les aliments puissent nuire à leur santé. En tête, les Chinois (93%), puis les Français (59 %) et les Russes (55 %). Paradoxe encore, les consommateurs font malgré tout confiance aux produits alimentaires (84 %), surtout aux États- Unis, en Espagne et en Angleterre. Un peu moins en France, en Allemagne et en Chine.\r\n\r\n<em>Étude TNS Sofres et XTC World Innovation, réalisée pour le Sial 2012. Ont été interrogés 1 000 individus de 18 ans et plus par pays (sauf la Chine 18/ 55 ans).</em>','Comment va-t-on manger demain?','','inherit','open','open','','155-revision-v1','','','2013-11-02 13:51:26','2013-11-02 11:51:26','',155,'http://www.questionsdefemmes.fr/155-revision-v1/',0,'revision','',0),(157,2,'2012-12-18 13:51:42','2012-12-18 12:51:42','<strong>L’équilibre de notre alimentation a bel et bien une influence sur la beauté de notre peau et de nos cheveux. Petit panorama des vitamines et autres nutriments à déposer dans nos assiettes pour être belle et au top !</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Par Karine Pommereau</strong></p>\r\nOn ne peut pas dissocier le fonctionnement de la peau du reste de l’organisme, explique Nadine Pomarede, dermatologue. Pourquoi trouver normal que l’alimentation ait une incidence sur le cœur et les artères, par exemple, et rester sceptique (comme le sont certains) quand il s’agit de la peau? On oublie qu’elle n’est pas juste une enveloppe, que c’est un organe à part entière, le plus lourd et le plus étendu de notre corps. Pour se construire, se renouveler, se défendre, elle est gourmande de nutriments précis dont elle ne peut se passer pour freiner le vieillissement et augmenter sa résistance.» «Sauf que le résultat n’est pas immédiat, tempère Lionel de Benetti. Il faut attendre un mois environ pour voir les premiers effets d’un changement d’alimentation ou d’une supplémentation.\r\n\r\nAprès être passés par le tube digestif, les nutrimentssont libérés dans la circulation sanguine. Les premiers servis sont les organes majeurs qui prennent ce qui leur faut pour bien fonctionner, la peau et les cheveux se contentant du reste qui arrive par les vaisseaux situés dans le derme. Ce n’est qu’après qu’ils entrent en contact avec l’épiderme.»\r\nQuoi qu’il en soit, qu’on se situe d’un côté ou de l’autre du débat qui sévit, il est incontestable que la peau fabrique certains de ses nutriments. D’autres doivent, en revanche, lui être fournis par l’alimentation. C’est le cas des acides gras essentiels par exemple, indispen- sables pour retenir l’eau dans les tissus. Sans eux, on aurait une peau très sèche. Ce qu’il faut manger, donc? Un peu de tout. Sauf ce qui ne sert à rien d’autre qu’à flatter la gourmandise. On oublie donc les pâtisseries, les confiseries, la charcuterie et l’alcool.\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff9900;\">Votre marché sur ordonnance</span></h2>\r\n<strong><span style=\"color: #ff9900;\">Pour une peau tonique.</span></strong>\r\nIl vous faut de la vitamine A, qui favorise le renouvelle- ment des cellules et accélère la cicatrisation. Et celles du groupe B qui tonifient l’épiderme et les muqueuses en les rendant moins sensibles aux agressions extérieures et en régulant le taux de sébum.\r\nMangez des abats, du foie (y compris le foie gras), de la volaille, du porc ou du bœuf, des œufs, du beurre et du fromage. Le lait et les yaourts aussi, bien que moins concentrés en vitamine B.\r\nPour se tonifier, il faut se nourrir un peu plus «gras», donc gare aux prises de poids. Veillez à limiter votre apport en sucre rapide, le pire des agents provocateurs de radicaux libres!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour un régime antirides.</strong></span>\r\nRien de mieux pour lutter contre les rides que le zinc et le sélénium. Le premier parce qu’il favorise la cicatrisation et le renouvellement cutané, et permet aussi de lutter efficacement contre les déséquilibres de l’épiderme (bon à savoir: celui des fumeuses est toujours en manque de zinc). Le sélénium, lui, protège les membranes des cellules et booste ainsi l’action des vitamines A, C et E. Il est aussi l’un des plus puissants actifs anti-vieillissement.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff9900;\">Pour une peau souple.</span></strong>\r\nOn reconstitue le stock d’acides gras essentiels, les indispensables nutriments de notre peau! Ils la protègent des effets nocifs du soleil et améliorent considérablement sa résistance et sa souplesse. Ils comprennent les fameux oméga 3 qui entretiennent l’élasticité des vaisseaux cutanés et facilitent ainsi le passage des nutriments vers les cellules. Et les oméga 6 qui restaurent le film lipidique et évitent le dessèchement de l’épiderme. Il faut aussi penser à la vitamine E: elle renforce l’action des oméga en protégeant les membranes des cellules et en retardant leur vieillissement.\r\nMangez des poissons gras comme le saumon, le thon et le maquereau. Et aussi des œufs, de la mâche, du pissenlit et des huiles (colza, pépins de raisin, tournesol, huile d’olive, de maïs). Les acides gras essentiels que contiennent les huiles végétales favorisent l’entretien et le renouvellement cellulaire. Pour un effet optimum, n’hésitez pas à alterner ces huiles.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour une peau éclatante.</strong></span>\r\nFaites le plein de vitamines. Principalement de vitamine C. Elle aide à la formation du collagène qui donne de l’élasticité à la peau et améliore considérablement les peaux ternes en activant la microcirculation. N’oubliez pas non plus le bêtacarotène car, grâce à lui, l’organisme peut fabriquer de la vitamine A, ce qui favorise le renouvelle- ment cellulaire et aide à protéger l’épiderme des rayons ultraviolets. C’est la vitamine «bonne mine» par excellence. Ajoutons à notre prescription maison, un grand bol de polyphénols, ces superchasseurs de radicaux libres. Manger des fruits et les légumes participe à l’éclat et à l’élasticité de la peau. Des agrumes, mais aussi du cassis, de la goyave, de la papaye, du kiwi ou des fraises, des choux, du persil, du poivron, du pissenlit et des épinards, des brocolis, du cresson, des carottes, des tomates. Vous trouverez les polyphénols dans les fruits rouges, la pomme, la mangue et dans les légumes comme le soja et l’oignon. Et aussi dans le chocolat, le thé vert, le café, le vin rouge élevé en fût de chêne (1 verre par jour).\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour un teint clair.</strong></span>\r\nUne bonne digestion est le secret d’un teint rayonnant. Des intestins paresseux, un transit au ralenti, et l’organisme éliminera moins bien les toxines. La peau sera alors la première à en faire les frais. Soignez votre flore intestinale: un ou deux yaourts par jour, quelques gouttes d’huiles de noix, de soja ou de colza sur les fruits, et les légumes et six pruneaux chaque soir après le dîner.\r\nPour des cheveux éclatants.\r\nPour doper les cheveux déprimés, il faut manger des protéines d’origine animale et végétale, se régaler de fruits et de légumes, et d’huîtres (zinc). Privilégier l’huile d’olive et de tournesol, consommer des céréales, limiter les fromages gras et fermentés, le pain blanc, la farine blanche, les pâtisseries industrielles, l’alcool...\r\nAutre allié: le germe de blé, à saupoudrer quotidienne- ment sur les salades, yaourts ou potages. Cette céréale est exceptionnellement riche en vitamine B1, et constitue un bon apport en vitamine B6, phosphore, potassium et fer. Ses acides gras représentent plus de 70 % de la teneur lipidique totale recommandée pour avoir de beaux cheveux.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour tout coordonner.</strong></span>\r\nL’eau bien sûr. Elle élimine les toxines du corps et aide la peau à lutter contre les agressions extérieures (pollution, UV, fumée de cigarette...). Buvez, au moins, 1,5 litre par jour, en commençant par un grand verre au réveil. Davantage quand vous mangez beaucoup de protéines (l’organisme consomme 7 g d’eau pour digérer et éliminer 1 g de protéine) ou pour accompagner une nourriture grasse et salée qui dessèche. En revanche, vous pouvez boire moins si vous prenez beaucoup de fruits et de légumes.\r\nN’oublions pas les compléments nutritionnels, pour donner un coup de pouce. Des bons nutriments que l’on ne met pas assez à notre menu. Attention tout de même: trop d’antioxydants provoque l’inverse de l’effet recherché. À éviter donc, la prise de deux compléments alimentaires contenant du sélénium, car vous risqueriez de dépasser les AJR (apports journaliers recommandés). Ou celle d’un complément anti-âge plus un complément solaire.','￼￼￼￼Pour être belle, mangez bien !','','publish','closed','open','','%ef%bf%bc%ef%bf%bc%ef%bf%bc%ef%bf%bcpour-etre-belle-mangez-bien','','','2015-08-04 15:49:50','2015-08-04 14:49:50','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=157',0,'post','',0),(158,2,'2013-11-02 13:56:43','2013-11-02 11:56:43','<strong>L’équilibre de notre alimentation a bel et bien une influence sur la beauté de notre peau et de nos cheveux. Petit panorama des vitamines et autres nutriments à déposer dans nos assiettes pour être belle et au top !</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Par Karine Pommereau</strong></p>\r\nOn ne peut pas dissocier le fonctionnement de la peau du reste de l’organisme, explique Nadine Pomarede, dermatologue. Pourquoi trouver normal que l’alimentation ait une incidence sur le cœur et les artères, par exemple, et rester sceptique (comme le sont certains) quand il s’agit de la peau? On oublie qu’elle n’est pas juste une enveloppe, que c’est un organe à part entière, le plus lourd et le plus étendu de notre corps. Pour se construire, se renouveler, se défendre, elle est gourmande de nutriments précis dont elle ne peut se passer pour freiner le vieillissement et augmenter sa résistance.» «Sauf que le résultat n’est pas immédiat, tempère Lionel de Benetti. Il faut attendre un mois environ pour voir les premiers effets d’un changement d’alimentation ou d’une supplémentation.\r\n\r\nAprès être passés par le tube digestif, les nutrimentssont libérés dans la circulation sanguine. Les premiers servis sont les organes majeurs qui prennent ce qui leur faut pour bien fonctionner, la peau et les cheveux se contentant du reste qui arrive par les vaisseaux situés dans le derme. Ce n’est qu’après qu’ils entrent en contact avec l’épiderme.»\r\nQuoi qu’il en soit, qu’on se situe d’un côté ou de l’autre du débat qui sévit, il est incontestable que la peau fabrique certains de ses nutriments. D’autres doivent, en revanche, lui être fournis par l’alimentation. C’est le cas des acides gras essentiels par exemple, indispen- sables pour retenir l’eau dans les tissus. Sans eux, on aurait une peau très sèche. Ce qu’il faut manger, donc? Un peu de tout. Sauf ce qui ne sert à rien d’autre qu’à flatter la gourmandise. On oublie donc les pâtisseries, les confiseries, la charcuterie et l’alcool.\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #ff9900;\">Votre marché sur ordonnance</span></h2>\r\n<strong><span style=\"color: #ff9900;\">Pour une peau tonique.</span></strong>\r\nIl vous faut de la vitamine A, qui favorise le renouvelle- ment des cellules et accélère la cicatrisation. Et celles du groupe B qui tonifient l’épiderme et les muqueuses en les rendant moins sensibles aux agressions extérieures et en régulant le taux de sébum.\r\nMangez des abats, du foie (y compris le foie gras), de la volaille, du porc ou du bœuf, des œufs, du beurre et du fromage. Le lait et les yaourts aussi, bien que moins concentrés en vitamine B.\r\nPour se tonifier, il faut se nourrir un peu plus «gras», donc gare aux prises de poids. Veillez à limiter votre apport en sucre rapide, le pire des agents provocateurs de radicaux libres!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour un régime antirides.</strong></span>\r\nRien de mieux pour lutter contre les rides que le zinc et le sélénium. Le premier parce qu’il favorise la cicatrisation et le renouvellement cutané, et permet aussi de lutter efficacement contre les déséquilibres de l’épiderme (bon à savoir: celui des fumeuses est toujours en manque de zinc). Le sélénium, lui, protège les membranes des cellules et booste ainsi l’action des vitamines A, C et E. Il est aussi l’un des plus puissants actifs anti-vieillissement.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff9900;\">Pour une peau souple.</span></strong>\r\nOn reconstitue le stock d’acides gras essentiels, les indispensables nutriments de notre peau! Ils la protègent des effets nocifs du soleil et améliorent considérablement sa résistance et sa souplesse. Ils comprennent les fameux oméga 3 qui entretiennent l’élasticité des vaisseaux cutanés et facilitent ainsi le passage des nutriments vers les cellules. Et les oméga 6 qui restaurent le film lipidique et évitent le dessèchement de l’épiderme. Il faut aussi penser à la vitamine E: elle renforce l’action des oméga en protégeant les membranes des cellules et en retardant leur vieillissement.\r\nMangez des poissons gras comme le saumon, le thon et le maquereau. Et aussi des œufs, de la mâche, du pissenlit et des huiles (colza, pépins de raisin, tournesol, huile d’olive, de maïs). Les acides gras essentiels que contiennent les huiles végétales favorisent l’entretien et le renouvellement cellulaire. Pour un effet optimum, n’hésitez pas à alterner ces huiles.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour une peau éclatante.</strong></span>\r\nFaites le plein de vitamines. Principalement de vitamine C. Elle aide à la formation du collagène qui donne de l’élasticité à la peau et améliore considérablement les peaux ternes en activant la microcirculation. N’oubliez pas non plus le bêtacarotène car, grâce à lui, l’organisme peut fabriquer de la vitamine A, ce qui favorise le renouvelle- ment cellulaire et aide à protéger l’épiderme des rayons ultraviolets. C’est la vitamine «bonne mine» par excellence. Ajoutons à notre prescription maison, un grand bol de polyphénols, ces superchasseurs de radicaux libres. Manger des fruits et les légumes participe à l’éclat et à l’élasticité de la peau. Des agrumes, mais aussi du cassis, de la goyave, de la papaye, du kiwi ou des fraises, des choux, du persil, du poivron, du pissenlit et des épinards, des brocolis, du cresson, des carottes, des tomates. Vous trouverez les polyphénols dans les fruits rouges, la pomme, la mangue et dans les légumes comme le soja et l’oignon. Et aussi dans le chocolat, le thé vert, le café, le vin rouge élevé en fût de chêne (1 verre par jour).\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour un teint clair.</strong></span>\r\nUne bonne digestion est le secret d’un teint rayonnant. Des intestins paresseux, un transit au ralenti, et l’organisme éliminera moins bien les toxines. La peau sera alors la première à en faire les frais. Soignez votre flore intestinale: un ou deux yaourts par jour, quelques gouttes d’huiles de noix, de soja ou de colza sur les fruits, et les légumes et six pruneaux chaque soir après le dîner.\r\nPour des cheveux éclatants.\r\nPour doper les cheveux déprimés, il faut manger des protéines d’origine animale et végétale, se régaler de fruits et de légumes, et d’huîtres (zinc). Privilégier l’huile d’olive et de tournesol, consommer des céréales, limiter les fromages gras et fermentés, le pain blanc, la farine blanche, les pâtisseries industrielles, l’alcool...\r\nAutre allié: le germe de blé, à saupoudrer quotidienne- ment sur les salades, yaourts ou potages. Cette céréale est exceptionnellement riche en vitamine B1, et constitue un bon apport en vitamine B6, phosphore, potassium et fer. Ses acides gras représentent plus de 70 % de la teneur lipidique totale recommandée pour avoir de beaux cheveux.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pour tout coordonner.</strong></span>\r\nL’eau bien sûr. Elle élimine les toxines du corps et aide la peau à lutter contre les agressions extérieures (pollution, UV, fumée de cigarette...). Buvez, au moins, 1,5 litre par jour, en commençant par un grand verre au réveil. Davantage quand vous mangez beaucoup de protéines (l’organisme consomme 7 g d’eau pour digérer et éliminer 1 g de protéine) ou pour accompagner une nourriture grasse et salée qui dessèche. En revanche, vous pouvez boire moins si vous prenez beaucoup de fruits et de légumes.\r\nN’oublions pas les compléments nutritionnels, pour donner un coup de pouce. Des bons nutriments que l’on ne met pas assez à notre menu. Attention tout de même: trop d’antioxydants provoque l’inverse de l’effet recherché. À éviter donc, la prise de deux compléments alimentaires contenant du sélénium, car vous risqueriez de dépasser les AJR (apports journaliers recommandés). 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Certaines boutiques bio ou herboristeries commercialisent aussi ces produits. Mais, pour plus de prudence, il est conseillé d’en parler avec un professionnel de santé, médecin ou pharmacien, avant de se lancer. Dernière précaution, on évitera de se fournir sur Internet: les garanties de sécurité y sont absentes et les contrefaçons sont légion.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><em><strong> La prescription anti-dépression (légère)</strong></em></span>\r\nPerte d’appétit, de poids, de libido, manque d’intérêt et de plaisir pour les activités qui nous en procurent habituelle- ment... En parallèle des traitements classiques – antidépresseurs, psychothérapie, voire électrochocs... – optez pour des plantes et minéraux.\r\n\r\n<strong>Phyto: <span style=\"color: #008080;\">le millepertuis</span></strong>\r\nC’est «La» plante de la dépression. À prendre à la place ou en relais du médicament classique. Elle agit sur une hormone qui joue un rôle central dans le contrôle de l’humeur: la sérotonine.\r\nSous forme de gélules, deux par jour suffisent. En extrait fluide, il faudra diluer 50 gouttes dans un peu d’eau, deux fois par jour, et en teinture mère, obtenue après macération des plantes dans de l’alcool, 50 gouttes matin, midi et soir. L’avantage de cette dernière forme: elle est remboursée par l’Assurance-maladie.\r\n\r\n<strong>Oligo:<span style=\"color: #008080;\"> le lithium</span></strong>\r\nCet oligoélément est un régulateur du système nerveux, particulièrement utile en cas de troubles de l’humeur. Mais ce n’est pas tout! Migraines, troubles du sommeil, anxiété, hyperémotivité... Le lithium est tout-terrain. À prendre sous forme d’ampoule ou de comprimé à sucer. Pas plus de 2 mg par jour.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">le sepia</span></strong>\r\nCe remède homéopathique, issu de l’encre de seiche, est intéressant pour traiter l’apathie et le manque d’envie. À raison de quatre granules en 9CH à sucer comme un bonbon, deux fois par jour, à distance des repas.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Le cocktail nuits difficiles</strong></span>\r\nInsomnies répétées, difficultés d’endormissement... Plutôt que de succomber aux hypnotiques – susceptibles d’entraîner une dépendance –, les médecines douces apportent une véritable alternative thérapeutique.\r\n\r\n<strong>La mélatonine: <span style=\"color: #008080;\">c’est l’hormone du sommeil</span></strong>\r\nNaturellement sécrétée au centre du cerveau, pendant la nuit – grâce à l’obscurité –, elle est inhibée par la lumière. Sa production est donc maximale en milieu de nuit et décroît jusqu’au matin. C’est le chef d’orchestre de nos rythmes internes: si sa sécrétion est déréglée, nous aussi. Or,avec l’âge, elle a tendance à diminuer. Pour y remédier, il existe une mélatonine de synthèse, disponible en pharmacie, à prendre sous forme de cure de trois semaines, 3 mg par jour suffisent.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">coffea cruda ou hyoscyamus niger</span></strong>\r\nIssu des semences non torréfiées du café arabica, coffea cruda traite les insomnies accompagnées d’agitation, comparables à celles ressenties après avoir bu un café. Prenez quatre granules en 5 CH* au coucher.\r\nEn cas de sommeil agité, propice aux cauchemars, optez plutôt pour quatre granules de hyoscyamus niger en 9 CH au coucher et lors des réveils nocturnes.\r\n\r\n<strong>Phyto: <span style=\"color: #008080;\">l’escholtzia</span></strong>\r\nCette plante vivace californienne est aujourd’hui cultivée en Europe. Légèrement analgésique, elle aide à s’endormir rapidement et améliore la qualité du sommeil. À prendre de préférence sous forme d’extrait sec – une à deux gélules de 50 à 75 mg le soir – ou fluide (1 à 2 ml le soir dans un verre d’eau). Sous forme de teinture mère, comptez 50 gouttes diluées dans un verre d’eau, le soir, ou une infusion d’une cuillerée à café de plante sèche par tasse d’eau bouillante, avant le coucher.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>La recette gagnante contre la spasmophilie</strong></span>\r\nClignements des paupières, douleurs cervicales et dorsales diffuses, fatigue musculaire et intellectuelle, angoisses, palpitations... Les symptômes de la spasmophilie sont multiples... et particulièrement gênants! Pour mettre toutes les chances de son côté, on ne lésine pas sur les remèdes naturels.\r\n\r\n<strong>Oligo: <span style=\"color: #008080;\">le calcium</span></strong>\r\nOn connaît le calcium pour ses bienfaits sur les os, mais il joue aussi un rôle majeur sur la conduction nerveuse, l’excitabilité neuromusculaire et la sécrétion des neurotransmetteurs comme la sérotonine. À trouver dans l’alimentation – dans les produits laitiers, certains pois- sons comme la sardine et les anchois, les oléagineux comme les noix ou les amandes. Le calcium est aussi disponible sous forme de comprimé ou d’ampoule. Mais, limitez la dose à 2 g par jour, sinon, gare à la colique néphrétique! N’hésitez pas à l’associer au zinc, pour encore plus d’efficacité.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">«nux moschata et gelsemium sempervirens»</span></strong>\r\nPour les personnes hypersensibles qui montrent d’impor- tantes sautes d’humeur et une tendance aux évanouis- sements, prendre quatre granules de nux moschata en 7 CH en dehors des repas, deux fois par jour.\r\nPour celles qui témoignent d’une grande lassitude, de tremblements avec des symptômes aggravés par la chaleur et l’émotion, cinq granules de gelsemium sem- pervirens en 7 CH, avant le coucher.\r\n\r\n<strong>Phyto:<span style=\"color: #008080;\"> la ballotte noire et la mélisse</span></strong>\r\nAutrefois connue pour ses propriétés désinfectantes, la ballotte noire se montre aussi efficace contre le stress, l’irritabilité et l’anxiété. Une infusion par jour... Mais il faut aimer l’odeur un peu forte. Pour potentialiser ses effets, on peut l’associer à la mélisse. Faites infuser dix minutes une pincée de fleurs séchées dans une tasse d’eau bouil- lante. Et buvez cette infusion deux fois par jour.\r\n\r\n<strong>Aromathérapie: <span style=\"color: #008080;\">la lavande officinale</span></strong>\r\nPour calmer les angoisses, versez deux gouttes de lavande officinale ou d’orange douce, dans un peu de miel, et dégustez deux fois par jour. Ou appliquez-les locale- ment sur le plexus solaire. Pour favoriser l’endormissement, vous pouvez ajouter une goutte d’huile essentielle de basilic sur un sucre.\r\n\r\n<span style=\"color: #808080;\"><strong>C\'est prouvé !</strong></span>\r\n<em><strong>En 2008, des scientifiques allemands ont étudié 29 recherches sur le millepertuis comme traitement de la dépression légère à modérée. Résultat positif: la plante montre une efficacité supérieure aux placebos. Mieux encore, elle égalise ceux des antidépresseurs... avec moins d’effets secondaires!</strong></em>\r\n<p style=\"text-align: center;\">----------------------------</p>\r\n￼<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Interview du Dr Serge Rafal, responsable de la consultation d’acu- puncture, phyphytothé- rapie et homéopa- thie à l’hôpital Tenon (Paris)</strong></span>\r\n\r\n<strong>Les médecines douces en première intention</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Le stress est-il forcément négatif ?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">On l’accuse de tous les maux et, pour beaucoup, ce terme désigne en vrac les problèmes person- nels, familiaux, professionnels ou sociaux... Mais, le stress n’est pas une maladie. Au départ, c’est un mécanisme d’adapta- tion, un signal d’alarme qui va permettre à notre orga- nisme de rester en éveil et de s’adapter au mieux à une situation nouvelle ou hostile. Si celle-ci est ponctuelle</span>\r\n<span style=\"color: #999999;\"> – une période un peu chargée au bureau, un obstacle sur la route... –, le stress est utile... et même positif! C’est lui qui nous permet d’être efficaces pour notre échéance professionnelle ou de freiner en urgence en évitant l’accident. Mais, s’il se répète chaque jour et que nous ne pouvons pas l’évacuer, il risque progressivement de nous épuiser. C’est ce qui arrive aux personnes qui sont sans arrêt surchargées de travail, à celles qui sont harcelées en entreprise.</span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Quels sont les risques liés à cet épuisement?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">Si on soumet un rat à un flash lumineux toutes les trente secondes: la première fois, il est surpris, progressivement, il s’énerve et 24 heures plus tard... il meurt d’un ulcère </span><span style=\"color: #999999;\">de stress! Heureusement, c’est un peu différent chez </span><span style=\"color: #999999;\">les humains. Mais l’épuisement peut être à l’origine de diverses pathologies dont on connaît plus ou moins les mécanismes d’apparition comme la fibromyalgie, la spasmophilie, la dépression légère, les troubles du sommeil ou l’anxiété. Autant de maux à ne pas prendre à la légère, car ils peuvent affecter profondément la qualité de vie. </span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Quelle est la place des médecines douces dans leur traitement ?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">En ce qui me concerne, je les propose en première intention pour éviter que mes patients ne tombent </span><span style=\"color: #999999;\">dans l’engrenage des psychotropes, qui provoquent une accoutumance. Techniques de gestion du stress, association de plantes sous forme de teinture mère ou de gélules, homéopathie, hypnose... Certains de ces remèdes ont des effets tout à fait comparables aux molécules chimiques. Sans les effets indésirables! Seul bémol, la plupart ne sont pas prises en charge par l’Assurance-maladie...</span>\r\n<p style=\"text-align: center;\">----------------------------</p>\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Pour un bain relaxant</strong></span>\r\n<em><strong>Plongez-vous dans un bain tiède et versez-y une infusion composée de 30 g de sommités fleuries de lavande et 50 g de feuilles d’eucalyptus. Détente garantie!</strong></em>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<em><span style=\"color: #800000;\"><strong>*En homéopathie,</strong></span> on n’utilise pas de dosage </em><em>(mg, ml, etc.) mais une dilution. Le CH correspond à une dilution au centième (celle que l’on trouve le plus souvent en pharmacie). La préparation est obtenue en diluant 1 volume de teinture mère de la substance active dans 99 volumes de solvant. Cela correspond à 1 CH. Si on souhaite 2 CH, on réitère l’opération. Pour 3 CH, on le fait trois fois, et ainsi de suite...</em>','Ordonnance (douce) anti-stress','','publish','open','open','','ordonnance-douce-anti-stress','','','2014-10-27 12:20:47','2014-10-27 10:20:47','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=159',0,'post','',0),(1622,4,'2014-10-27 12:20:47','2014-10-27 10:20:47','<strong>Face à des troubles entraînés ou aggravés par l’accumulation de stress, les médicaments ne sont pas le seul remède. Phytothérapie, homéopathie, oligothérapie... Dans son livre, «Le Guide des méthodes douces antistress» (Éditions Marabout), le Dr Serge Rafal nous livre son ordonnance naturelle.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Corinne Soulay</strong></em></p>\r\nPour ceux qui ne sont pas familiarisés avec les médecines douces, sachez que les oligoéléments, remèdes homéopathiques, phytothérapie ou huiles essentielles, se trouvent en pharmacie ou parapharmacie. Certaines boutiques bio ou herboristeries commercialisent aussi ces produits. Mais, pour plus de prudence, il est conseillé d’en parler avec un professionnel de santé, médecin ou pharmacien, avant de se lancer. Dernière précaution, on évitera de se fournir sur Internet: les garanties de sécurité y sont absentes et les contrefaçons sont légion.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><em><strong> La prescription anti-dépression (légère)</strong></em></span>\r\nPerte d’appétit, de poids, de libido, manque d’intérêt et de plaisir pour les activités qui nous en procurent habituelle- ment... En parallèle des traitements classiques – antidépresseurs, psychothérapie, voire électrochocs... – optez pour des plantes et minéraux.\r\n\r\n<strong>Phyto: <span style=\"color: #008080;\">le millepertuis</span></strong>\r\nC’est «La» plante de la dépression. À prendre à la place ou en relais du médicament classique. Elle agit sur une hormone qui joue un rôle central dans le contrôle de l’humeur: la sérotonine.\r\nSous forme de gélules, deux par jour suffisent. En extrait fluide, il faudra diluer 50 gouttes dans un peu d’eau, deux fois par jour, et en teinture mère, obtenue après macération des plantes dans de l’alcool, 50 gouttes matin, midi et soir. L’avantage de cette dernière forme: elle est remboursée par l’Assurance-maladie.\r\n\r\n<strong>Oligo:<span style=\"color: #008080;\"> le lithium</span></strong>\r\nCet oligoélément est un régulateur du système nerveux, particulièrement utile en cas de troubles de l’humeur. Mais ce n’est pas tout! Migraines, troubles du sommeil, anxiété, hyperémotivité... Le lithium est tout-terrain. À prendre sous forme d’ampoule ou de comprimé à sucer. Pas plus de 2 mg par jour.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">le sepia</span></strong>\r\nCe remède homéopathique, issu de l’encre de seiche, est intéressant pour traiter l’apathie et le manque d’envie. À raison de quatre granules en 9CH à sucer comme un bonbon, deux fois par jour, à distance des repas.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Le cocktail nuits difficiles</strong></span>\r\nInsomnies répétées, difficultés d’endormissement... Plutôt que de succomber aux hypnotiques – susceptibles d’entraîner une dépendance –, les médecines douces apportent une véritable alternative thérapeutique.\r\n\r\n<strong>La mélatonine: <span style=\"color: #008080;\">c’est l’hormone du sommeil</span></strong>\r\nNaturellement sécrétée au centre du cerveau, pendant la nuit – grâce à l’obscurité –, elle est inhibée par la lumière. Sa production est donc maximale en milieu de nuit et décroît jusqu’au matin. C’est le chef d’orchestre de nos rythmes internes: si sa sécrétion est déréglée, nous aussi. Or,avec l’âge, elle a tendance à diminuer. Pour y remédier, il existe une mélatonine de synthèse, disponible en pharmacie, à prendre sous forme de cure de trois semaines, 3 mg par jour suffisent.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">coffea cruda ou hyoscyamus niger</span></strong>\r\nIssu des semences non torréfiées du café arabica, coffea cruda traite les insomnies accompagnées d’agitation, comparables à celles ressenties après avoir bu un café. Prenez quatre granules en 5 CH* au coucher.\r\nEn cas de sommeil agité, propice aux cauchemars, optez plutôt pour quatre granules de hyoscyamus niger en 9 CH au coucher et lors des réveils nocturnes.\r\n\r\n<strong>Phyto: <span style=\"color: #008080;\">l’escholtzia</span></strong>\r\nCette plante vivace californienne est aujourd’hui cultivée en Europe. Légèrement analgésique, elle aide à s’endormir rapidement et améliore la qualité du sommeil. À prendre de préférence sous forme d’extrait sec – une à deux gélules de 50 à 75 mg le soir – ou fluide (1 à 2 ml le soir dans un verre d’eau). Sous forme de teinture mère, comptez 50 gouttes diluées dans un verre d’eau, le soir, ou une infusion d’une cuillerée à café de plante sèche par tasse d’eau bouillante, avant le coucher.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>La recette gagnante contre la spasmophilie</strong></span>\r\nClignements des paupières, douleurs cervicales et dorsales diffuses, fatigue musculaire et intellectuelle, angoisses, palpitations... Les symptômes de la spasmophilie sont multiples... et particulièrement gênants! Pour mettre toutes les chances de son côté, on ne lésine pas sur les remèdes naturels.\r\n\r\n<strong>Oligo: <span style=\"color: #008080;\">le calcium</span></strong>\r\nOn connaît le calcium pour ses bienfaits sur les os, mais il joue aussi un rôle majeur sur la conduction nerveuse, l’excitabilité neuromusculaire et la sécrétion des neurotransmetteurs comme la sérotonine. À trouver dans l’alimentation – dans les produits laitiers, certains pois- sons comme la sardine et les anchois, les oléagineux comme les noix ou les amandes. Le calcium est aussi disponible sous forme de comprimé ou d’ampoule. Mais, limitez la dose à 2 g par jour, sinon, gare à la colique néphrétique! N’hésitez pas à l’associer au zinc, pour encore plus d’efficacité.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">«nux moschata et gelsemium sempervirens»</span></strong>\r\nPour les personnes hypersensibles qui montrent d’impor- tantes sautes d’humeur et une tendance aux évanouis- sements, prendre quatre granules de nux moschata en 7 CH en dehors des repas, deux fois par jour.\r\nPour celles qui témoignent d’une grande lassitude, de tremblements avec des symptômes aggravés par la chaleur et l’émotion, cinq granules de gelsemium sem- pervirens en 7 CH, avant le coucher.\r\n\r\n<strong>Phyto:<span style=\"color: #008080;\"> la ballotte noire et la mélisse</span></strong>\r\nAutrefois connue pour ses propriétés désinfectantes, la ballotte noire se montre aussi efficace contre le stress, l’irritabilité et l’anxiété. Une infusion par jour... Mais il faut aimer l’odeur un peu forte. Pour potentialiser ses effets, on peut l’associer à la mélisse. Faites infuser dix minutes une pincée de fleurs séchées dans une tasse d’eau bouil- lante. Et buvez cette infusion deux fois par jour.\r\n\r\n<strong>Aromathérapie: <span style=\"color: #008080;\">la lavande officinale</span></strong>\r\nPour calmer les angoisses, versez deux gouttes de lavande officinale ou d’orange douce, dans un peu de miel, et dégustez deux fois par jour. Ou appliquez-les locale- ment sur le plexus solaire. Pour favoriser l’endormissement, vous pouvez ajouter une goutte d’huile essentielle de basilic sur un sucre.\r\n\r\n<span style=\"color: #808080;\"><strong>C\'est prouvé !</strong></span>\r\n<em><strong>En 2008, des scientifiques allemands ont étudié 29 recherches sur le millepertuis comme traitement de la dépression légère à modérée. Résultat positif: la plante montre une efficacité supérieure aux placebos. Mieux encore, elle égalise ceux des antidépresseurs... avec moins d’effets secondaires!</strong></em>\r\n<p style=\"text-align: center;\">----------------------------</p>\r\n￼<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Interview du Dr Serge Rafal, responsable de la consultation d’acu- puncture, phyphytothé- rapie et homéopa- thie à l’hôpital Tenon (Paris)</strong></span>\r\n\r\n<strong>Les médecines douces en première intention</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Le stress est-il forcément négatif ?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">On l’accuse de tous les maux et, pour beaucoup, ce terme désigne en vrac les problèmes person- nels, familiaux, professionnels ou sociaux... Mais, le stress n’est pas une maladie. Au départ, c’est un mécanisme d’adapta- tion, un signal d’alarme qui va permettre à notre orga- nisme de rester en éveil et de s’adapter au mieux à une situation nouvelle ou hostile. Si celle-ci est ponctuelle</span>\r\n<span style=\"color: #999999;\"> – une période un peu chargée au bureau, un obstacle sur la route... –, le stress est utile... et même positif! C’est lui qui nous permet d’être efficaces pour notre échéance professionnelle ou de freiner en urgence en évitant l’accident. Mais, s’il se répète chaque jour et que nous ne pouvons pas l’évacuer, il risque progressivement de nous épuiser. C’est ce qui arrive aux personnes qui sont sans arrêt surchargées de travail, à celles qui sont harcelées en entreprise.</span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Quels sont les risques liés à cet épuisement?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">Si on soumet un rat à un flash lumineux toutes les trente secondes: la première fois, il est surpris, progressivement, il s’énerve et 24 heures plus tard... il meurt d’un ulcère </span><span style=\"color: #999999;\">de stress! Heureusement, c’est un peu différent chez </span><span style=\"color: #999999;\">les humains. Mais l’épuisement peut être à l’origine de diverses pathologies dont on connaît plus ou moins les mécanismes d’apparition comme la fibromyalgie, la spasmophilie, la dépression légère, les troubles du sommeil ou l’anxiété. Autant de maux à ne pas prendre à la légère, car ils peuvent affecter profondément la qualité de vie. </span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Quelle est la place des médecines douces dans leur traitement ?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">En ce qui me concerne, je les propose en première intention pour éviter que mes patients ne tombent </span><span style=\"color: #999999;\">dans l’engrenage des psychotropes, qui provoquent une accoutumance. Techniques de gestion du stress, association de plantes sous forme de teinture mère ou de gélules, homéopathie, hypnose... Certains de ces remèdes ont des effets tout à fait comparables aux molécules chimiques. Sans les effets indésirables! Seul bémol, la plupart ne sont pas prises en charge par l’Assurance-maladie...</span>\r\n<p style=\"text-align: center;\">----------------------------</p>\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Pour un bain relaxant</strong></span>\r\n<em><strong>Plongez-vous dans un bain tiède et versez-y une infusion composée de 30 g de sommités fleuries de lavande et 50 g de feuilles d’eucalyptus. Détente garantie!</strong></em>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<em><span style=\"color: #800000;\"><strong>*En homéopathie,</strong></span> on n’utilise pas de dosage </em><em>(mg, ml, etc.) mais une dilution. Le CH correspond à une dilution au centième (celle que l’on trouve le plus souvent en pharmacie). La préparation est obtenue en diluant 1 volume de teinture mère de la substance active dans 99 volumes de solvant. Cela correspond à 1 CH. Si on souhaite 2 CH, on réitère l’opération. Pour 3 CH, on le fait trois fois, et ainsi de suite...</em>','Ordonnance (douce) anti-stress','','inherit','closed','open','','159-revision-v1','','','2014-10-27 12:20:47','2014-10-27 10:20:47','',159,'http://www.questionsdefemmes.fr/159-revision-v1/',0,'revision','',0),(160,2,'2013-11-02 14:09:07','2013-11-02 12:09:07','<strong>Face à des troubles entraînés ou aggravés par l’accumulation de stress, les médicaments ne sont pas le seul remède. Phytothérapie, homéopathie, oligothérapie... Dans son livre, «Le Guide des méthodes douces antistress» (Éditions Marabout), le Dr Serge Rafal nous livre son ordonnance naturelle.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Corinne Soulay</strong></em></p>\r\nPour ceux qui ne sont pas familiarisés avec les médecines douces, sachez que les oligoéléments, remèdes homéopathiques, phytothérapie ou huiles essentielles, se trouvent en pharmacie ou parapharmacie. Certaines boutiques bio ou herboristeries commercialisent aussi ces produits. Mais, pour plus de prudence, il est conseillé d’en parler avec un professionnel de santé, médecin ou pharmacien, avant de se lancer. Dernière précaution, on évitera de se fournir sur Internet: les garanties de sécurité y sont absentes et les contrefaçons sont légion.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><em><strong> La prescription anti-dépression (légère)</strong></em></span>\r\nPerte d’appétit, de poids, de libido, manque d’intérêt et de plaisir pour les activités qui nous en procurent habituelle- ment... En parallèle des traitements classiques – antidépresseurs, psychothérapie, voire électrochocs... – optez pour des plantes et minéraux.\r\n\r\n<strong>Phyto: <span style=\"color: #008080;\">le millepertuis</span></strong>\r\nC’est «La» plante de la dépression. À prendre à la place ou en relais du médicament classique. Elle agit sur une hormone qui joue un rôle central dans le contrôle de l’humeur: la sérotonine.\r\nSous forme de gélules, deux par jour suffisent. En extrait fluide, il faudra diluer 50 gouttes dans un peu d’eau, deux fois par jour, et en teinture mère, obtenue après macération des plantes dans de l’alcool, 50 gouttes matin, midi et soir. L’avantage de cette dernière forme: elle est remboursée par l’Assurance-maladie.\r\n\r\n<strong>Oligo:<span style=\"color: #008080;\"> le lithium</span></strong>\r\nCet oligoélément est un régulateur du système nerveux, particulièrement utile en cas de troubles de l’humeur. Mais ce n’est pas tout! Migraines, troubles du sommeil, anxiété, hyperémotivité... Le lithium est tout-terrain. À prendre sous forme d’ampoule ou de comprimé à sucer. Pas plus de 2 mg par jour.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">le sepia</span></strong>\r\nCe remède homéopathique, issu de l’encre de seiche, est intéressant pour traiter l’apathie et le manque d’envie. À raison de quatre granules en 9CH à sucer comme un bonbon, deux fois par jour, à distance des repas.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Le cocktail nuits difficiles</strong></span>\r\nInsomnies répétées, difficultés d’endormissement... Plutôt que de succomber aux hypnotiques – susceptibles d’entraîner une dépendance –, les médecines douces apportent une véritable alternative thérapeutique.\r\n\r\n<strong>La mélatonine: <span style=\"color: #008080;\">c’est l’hormone du sommeil</span></strong>\r\nNaturellement sécrétée au centre du cerveau, pendant la nuit – grâce à l’obscurité –, elle est inhibée par la lumière. Sa production est donc maximale en milieu de nuit et décroît jusqu’au matin. C’est le chef d’orchestre de nos rythmes internes: si sa sécrétion est déréglée, nous aussi. Or,avec l’âge, elle a tendance à diminuer. Pour y remédier, il existe une mélatonine de synthèse, disponible en pharmacie, à prendre sous forme de cure de trois semaines, 3 mg par jour suffisent.\r\n\r\n<strong>Homéo: <span style=\"color: #008080;\">coffea cruda ou hyoscyamus niger</span></strong>\r\nIssu des semences non torréfiées du café arabica, coffea cruda traite les insomnies accompagnées d’agitation, comparables à celles ressenties après avoir bu un café. Prenez quatre granules en 5 CH* au coucher.\r\nEn cas de sommeil agité, propice aux cauchemars, optez plutôt pour quatre granules de hyoscyamus niger en 9 CH au coucher et lors des réveils nocturnes.\r\n\r\n<strong>Phyto: <span style=\"color: #008080;\">l’escholtzia</span></strong>\r\nCette plante vivace californienne est aujourd’hui cultivée en Europe. 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Pour mettre toutes les chances de son côté, on ne lésine pas sur les remèdes naturels.\r\n\r\n<strong>Oligo: <span style=\"color: #008080;\">le calcium</span></strong>\r\nOn connaît le calcium pour ses bienfaits sur les os, mais il joue aussi un rôle majeur sur la conduction nerveuse, l’excitabilité neuromusculaire et la sécrétion des neurotransmetteurs comme la sérotonine. À trouver dans l’alimentation – dans les produits laitiers, certains pois- sons comme la sardine et les anchois, les oléagineux comme les noix ou les amandes. Le calcium est aussi disponible sous forme de comprimé ou d’ampoule. Mais, limitez la dose à 2 g par jour, sinon, gare à la colique néphrétique! 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Faites infuser dix minutes une pincée de fleurs séchées dans une tasse d’eau bouil- lante. Et buvez cette infusion deux fois par jour.\r\n\r\n<strong>Aromathérapie: <span style=\"color: #008080;\">la lavande officinale</span></strong>\r\nPour calmer les angoisses, versez deux gouttes de lavande officinale ou d’orange douce, dans un peu de miel, et dégustez deux fois par jour. Ou appliquez-les locale- ment sur le plexus solaire. Pour favoriser l’endormissement, vous pouvez ajouter une goutte d’huile essentielle de basilic sur un sucre.\r\n\r\n<span style=\"color: #808080;\"><strong>C\'est prouvé !</strong></span>\r\n<em><strong>En 2008, des scientifiques allemands ont étudié 29 recherches sur le millepertuis comme traitement de la dépression légère à modérée. Résultat positif: la plante montre une efficacité supérieure aux placebos. Mieux encore, elle égalise ceux des antidépresseurs... avec moins d’effets secondaires!</strong></em>\r\n<p style=\"text-align: center;\">----------------------------</p>\r\n￼<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Interview du Dr Serge Rafal, responsable de la consultation d’acu- puncture, phyphytothé- rapie et homéopa- thie à l’hôpital Tenon (Paris)</strong></span>\r\n\r\n<strong>Les médecines douces en première intention</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Le stress est-il forcément négatif ?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">On l’accuse de tous les maux et, pour beaucoup, ce terme désigne en vrac les problèmes person- nels, familiaux, professionnels ou sociaux... Mais, le stress n’est pas une maladie. Au départ, c’est un mécanisme d’adapta- tion, un signal d’alarme qui va permettre à notre orga- nisme de rester en éveil et de s’adapter au mieux à une situation nouvelle ou hostile. Si celle-ci est ponctuelle</span>\r\n<span style=\"color: #999999;\"> – une période un peu chargée au bureau, un obstacle sur la route... –, le stress est utile... et même positif! C’est lui qui nous permet d’être efficaces pour notre échéance professionnelle ou de freiner en urgence en évitant l’accident. Mais, s’il se répète chaque jour et que nous ne pouvons pas l’évacuer, il risque progressivement de nous épuiser. C’est ce qui arrive aux personnes qui sont sans arrêt surchargées de travail, à celles qui sont harcelées en entreprise.</span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Quels sont les risques liés à cet épuisement?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">Si on soumet un rat à un flash lumineux toutes les trente secondes: la première fois, il est surpris, progressivement, il s’énerve et 24 heures plus tard... il meurt d’un ulcère </span><span style=\"color: #999999;\">de stress! Heureusement, c’est un peu différent chez </span><span style=\"color: #999999;\">les humains. Mais l’épuisement peut être à l’origine de diverses pathologies dont on connaît plus ou moins les mécanismes d’apparition comme la fibromyalgie, la spasmophilie, la dépression légère, les troubles du sommeil ou l’anxiété. Autant de maux à ne pas prendre à la légère, car ils peuvent affecter profondément la qualité de vie. </span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><em><strong>Quelle est la place des médecines douces dans leur traitement ?</strong></em></span>\r\n<span style=\"color: #999999;\">En ce qui me concerne, je les propose en première intention pour éviter que mes patients ne tombent </span><span style=\"color: #999999;\">dans l’engrenage des psychotropes, qui provoquent une accoutumance. Techniques de gestion du stress, association de plantes sous forme de teinture mère ou de gélules, homéopathie, hypnose... Certains de ces remèdes ont des effets tout à fait comparables aux molécules chimiques. Sans les effets indésirables! Seul bémol, la plupart ne sont pas prises en charge par l’Assurance-maladie...</span>\r\n<p style=\"text-align: center;\">----------------------------</p>\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Pour un bain relaxant</strong></span>\r\n<em><strong>Plongez-vous dans un bain tiède et versez-y une infusion composée de 30 g de sommités fleuries de lavande et 50 g de feuilles d’eucalyptus. Détente garantie!</strong></em>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<em><span style=\"color: #800000;\"><strong>*En homéopathie,</strong></span> on n’utilise pas de dosage </em><em>(mg, ml, etc.) mais une dilution. Le CH correspond à une dilution au centième (celle que l’on trouve le plus souvent en pharmacie). La préparation est obtenue en diluant 1 volume de teinture mère de la substance active dans 99 volumes de solvant. Cela correspond à 1 CH. Si on souhaite 2 CH, on réitère l’opération. Pour 3 CH, on le fait trois fois, et ainsi de suite...</em>','Ordonnance (douce) anti-stress','','inherit','open','open','','159-revision-v1','','','2013-11-02 14:09:07','2013-11-02 12:09:07','',159,'http://www.questionsdefemmes.fr/159-revision-v1/',0,'revision','',0),(161,2,'2012-11-02 14:28:31','2012-11-02 12:28:31','<strong>On a beau vivre dans un monde qui va à cent à l’heure, prises entre les obligations très concrètes du quotidien et affublées d’une technologie qui anticipe tout à notre place, nous n’en sommes pas moins des êtres sensibles... Et de bien des façons ! Et si vous aviez un sixième sens ? Découvrez-le en faisant ce test !</strong>\r\n\r\n<strong>1Enfant, rien ne vous rendait plus joyeuse que:</strong>\r\nA .De ressentir l’amour de vos parents.\r\nB. Le moment du coucher, pour l’histoire qu’on vous racontait.\r\nC. La rentrée des classes et le frisson de l’inconnu.\r\n\r\n<strong>2 Vos rêves sont bien souvent:</strong>\r\nA. Agités. Vous riez, vous parlez, vous transpirez.\r\nB. Peuplés de créatures extraordinaires, terrifiantes ou séduisantes.\r\nC. Si détaillés qu’ils paraissent réels.\r\n\r\n<strong>3 Ce que vous préférez, quand vous allez dans la nature, c’est:</strong>\r\nA. Le sentiment de paix et de plénitude que vous ressentez.\r\nB. Toucher les arbres, marcher pieds nus, fouler l’herbe.\r\nC. Savoir qu’il y a une biche, une buse à quelques mètres de vous, sans pour autant les voir.\r\n\r\n<strong>4 Votre neveu a fait une chute de vélo et s’est écorché le genou:</strong>\r\nA. Vous êtes plus remuée que lui.\r\nB. Vous soufflez sur sa blessure et lui faites un bisou magique.\r\nC. Vous le rassurez: ce n’est rien, il en verra d’autres!\r\n\r\n<strong>￼5 Ils vous stressent:</strong>\r\nA. Les gens qui parlent fort.\r\nB. Les gens qui parlent trop.\r\nC. Les gens qui coupent la parole.\r\n\r\n<strong>6 Ça vous apaise:</strong>\r\nA. La compagnie des animaux.\r\nB. La proximité d’une source d’eau.\r\nC. La projection d’un bon film.\r\n\r\n<strong>7 Choisissez un bijou:</strong>\r\nA. Le bracelet de votre grand-mère.\r\nB. Un pendentif d’ambre.\r\nC. Une bague de fiançailles.\r\n\r\n<strong>8 Pour vous, l’eau symbolise:</strong>\r\nA. Le ventre maternel.\r\nB. L’élément nécessaire à la vie.\r\nC. Le courant de nos pensées.\r\n\r\n<strong>9 Vous regardez un film d’action. Un personnage est coincé dans l’eau, sous la glace:</strong>\r\nA. Vous retenez votre souffle, malgré tout vous angoissez.\r\nB. Vous prenez la main de votre chéri.\r\nC. Vous êtes sûre qu’il ne va pas s’en sortir.\r\n\r\n<strong>10 Si vous deviez soutenir une cause, vous rejoindriez plutôt:</strong>\r\nA. Les rangs de la protection animale.\r\nB. Les clowns qui font rire les enfants malades dans les hôpitaux.\r\nC. Les acteurs sociaux des quartiers défavorisés.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: votre sixième sens est l’empathie</strong>\r\n<em>Vous êtes une véritable éponge émotionnelle, une boule d’empathie. Capable de sentir les ambiances, les tensions comme les émois de votre entourage, leur humeur est communicative et affecte souvent la vôtre. Connectée en permanence à vos proches, il n’est pas rare que vous pensiez à un ami peu de temps avant qu’il vous téléphone. Pratique, votre sixième sens vous permet de capter très vite qui vous est hostile, derrière des sourires affables, et les hypocrites n’ont aucune prise sur vous. Vous n’êtes pas dupe des mots. Sensible aux lieux et aux objets, vous êtes irrémédiablement attirée par certains et fuyez d’autres comme la peste, sans vous l’expliquer. Une simple recherche vous permet souvent de confirmer une histoire en résonance avec votre ressenti. Vous possédez aussi une grande imagination, comme si vous aviez accès à un vivier d’idées, d’histoires... Et cela frise parfois la médiumnité. Vous devriez vous essayer à l’art, que ce soit à travers l’écriture ou la peinture, l’inspiration qui vous viendrait alors ainsi que ce que vous produiriez pourrait vous surprendre!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: votre sixième sens est le magnétisme</strong>\r\n<em>Avez-vous remarqué à quel point, dès qu\'il y a une âme en détresse là où vous vous trouvez, elle est attirée par vous, comme par un aimant? C’est votre magnétisme puissant qui est à l’origine du phénomène. Un cœur brisé, un malade angoissé, un enfant perdu... C’est comme s’ils se passaient tous le mot pour venir s’épancher sur votre épaule. Et vous vous prêtez volontiers au jeu. Dotée d’un grand sens de l’écoute, vous savez trouver les gestes et les mots qui apaisent, consolent, rassurent. Incapable de tourner le dos à ceux qui souffrent, vos amis vous surnomment parfois «Mère Teresa».\r\nPanseuse dans l’âme, vous êtes bienveillante et pro- tectrice. Naturellement, vous savez quoi faire en cas de crise, connaissez intuitivement les soins à prodiguer en cas d’accident, et vous avez toujours un ou deux petits remèdes de grand-mère à distiller. Pleine de bon sens et de charme, vous avez aussi un pouvoir de séduction hors du commun. Quand vous parlez, on vous regarde, on boit vos paroles... Vous hypnotisez! Et une fois qu’on vous a rencontrée, il est difficile de vous oublier. Vous laissez votre empreinte chez quiconque croise votre route, au point qu’on peut parfois se demander si vous n’êtes pas une ensorceleuse. Votre présence est très appréciée, mais n’attire cependant pas que des personnes bien intentionnées. Tant d’énergie et de bienveillance peuvent attirer les profiteurs, les déprimés chroniques qui vous pomperont tout votre enthousiasme et vous laisseront épuisée. Prenez donc garde à vous préserver, car votre grande générosité vous fait parfois oublier votre propre bien-être au profit de celui des autres. S’inquiéter de leurs problèmes, c’est bien, à partir du moment où ça n’entame ni votre énergie ni votre moral! Apprenez donc à dire non, de temps en temps, et à fermer votre porte pour vous occuper de vous. Il est important aussi que vous appreniez à vous ressourcer. La nature est idéale pour cela. Une balade en forêt, le pelage d’un animal de compagnie, le bruit des vagues, un peu de méditation... Autant de moyens de vous recentrer sur vous et de vous sentir en harmonie avec vous-même.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: votre sixième sens est la clairvoyance</strong>\r\n<em>Pressentiments, choix en apparence irrationnels mais qui s’avèrent fructueux, chance parfois insolente... Il y a de fortes probabilités pour que vous en soyez coutumière. Ces phénomènes n’ont pas grand-chose à voir avec le hasard. En effet, vous les devez à votre extrême clairvoyance, qui dépasse largement la fameuse intuition féminine. Fine observatrice et capable de déductions poussées qui échappent à votre contrôle, vous savez comprendre une situation dans sa globalité mieux que personne et y réagir de façon adaptée. De l’extérieur, on pourrait penser que vous agissez juste à l’émotion, ou à l’instinct, et même vous, vous avez du mal, parfois, à vous expliquer certaines de vos réactions tant elles semblent éloignées de toute logique. Pourtant, il est rare que vous fassiez fausse route. Et si vous avez pris l’habitude de faire les choses «quand vous les sentez», c’est parce qu’au fond de vous, vous savez que votre radar est ultrasensible. Ainsi, vous surfez tou- jours sur la bonne vague. Un appel important à passer?\r\nVous n’hésitez pas à le reporter, non par procrastination, mais juste parce que vous êtes sensible aux moments favorables pour le faire et vous ne vous trompez pas ! Une envie irrésistible de jouer à un jeu de hasard? Bingo! Vous cédez avec plaisir à votre désir et remportez souvent la mise. Vos amis vous jalousent parfois cette capacité, d’autant qu’on ne peut rien vous cacher. Vous savez instantanément s’il y a anguille sous roche et c’est pourquoi ils vous sollicitent fréquemment pour avoir votre «ressenti» sur ce qui les préoccupe. Vous êtes parfois tentée par plus de rationalisme et repoussez alors avec force cet instinct inexplicable. Pourtant, vous gagneriez à vous y laisser aller plus souvent, car c’est un véritable atout. Attention, il ne s’agit pas de mettre sa capacité d’analyse en vacances, mais simplement de faire aussi confiance à cette petite voix qui vous guide, à prêter attention à vos rêves, souvent prémonitoires, ou encore à laisser s’exprimer votre créativité, à fleur de peau... Histoire d’être plus en accord avec vous-même et vos potentialités, tout simplement!</em>\r\n[/box]','Comment s’exerce votre sixième sens ?','','publish','open','open','','comment-sexerce-votre-sixieme-sens','','','2015-09-07 10:58:28','2015-09-07 09:58:28','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=161',0,'post','',0),(162,2,'2013-11-02 16:03:48','2013-11-02 14:03:48','<strong>On a beau vivre dans un monde qui va à cent à l’heure, prises entre les obligations très concrètes du quotidien et affublées d’une technologie qui anticipe tout à notre place, nous n’en sommes pas moins des êtres sensibles... Et de bien des façons ! Et si vous aviez un sixième sens ? Découvrez-le en faisant ce test !</strong>\r\n\r\n<strong>1Enfant, rien ne vous rendait plus joyeuse que:</strong>\r\nA .De ressentir l’amour de vos parents.\r\nB. Le moment du coucher, pour l’histoire qu’on vous racontait.\r\nC. La rentrée des classes et le frisson de l’inconnu.\r\n\r\n<strong>2 Vos rêves sont bien souvent:</strong>\r\nA. Agités. Vous riez, vous parlez, vous transpirez.\r\nB. Peuplés de créatures extraordinaires, terrifiantes ou séduisantes.\r\nC. Si détaillés qu’ils paraissent réels.\r\n\r\n<strong>3 Ce que vous préférez, quand vous allez dans la nature, c’est:</strong>\r\nA. Le sentiment de paix et de plénitude que vous ressentez.\r\nB. Toucher les arbres, marcher pieds nus, fouler l’herbe.\r\nC. Savoir qu’il y a une biche, une buse à quelques mètres de vous, sans pour autant les voir.\r\n\r\n<strong>4 Votre neveu a fait une chute de vélo et s’est écorché le genou:</strong>\r\nA. Vous êtes plus remuée que lui.\r\nB. Vous soufflez sur sa blessure et lui faites un bisou magique.\r\nC. Vous le rassurez: ce n’est rien, il en verra d’autres!\r\n\r\n<strong>￼5 Ils vous stressent:</strong>\r\nA. Les gens qui parlent fort.\r\nB. Les gens qui parlent trop.\r\nC. Les gens qui coupent la parole.\r\n\r\n<strong>6 Ça vous apaise:</strong>\r\nA. La compagnie des animaux.\r\nB. La proximité d’une source d’eau.\r\nC. La projection d’un bon film.\r\n\r\n<strong>7 Choisissez un bijou:</strong>\r\nA. Le bracelet de votre grand-mère.\r\nB. Un pendentif d’ambre.\r\nC. Une bague de fiançailles.\r\n\r\n<strong>8 Pour vous, l’eau symbolise:</strong>\r\nA. Le ventre maternel.\r\nB. L’élément nécessaire à la vie.\r\nC. Le courant de nos pensées.\r\n\r\n<strong>9 Vous regardez un film d’action. Un personnage est coincé dans l’eau, sous la glace:</strong>\r\nA. Vous retenez votre souffle, malgré tout vous angoissez.\r\nB. Vous prenez la main de votre chéri.\r\nC. Vous êtes sûre qu’il ne va pas s’en sortir.\r\n\r\n<strong>10 Si vous deviez soutenir une cause, vous rejoindriez plutôt:</strong>\r\nA. Les rangs de la protection animale.\r\nB. Les clowns qui font rire les enfants malades dans les hôpitaux.\r\nC. Les acteurs sociaux des quartiers défavorisés.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: votre sixième sens est l’empathie</strong>\r\n<em>Vous êtes une véritable éponge émotionnelle, une boule d’empathie. Capable de sentir les ambiances, les tensions comme les émois de votre entourage, leur humeur est communicative et affecte souvent la vôtre. Connectée en permanence à vos proches, il n’est pas rare que vous pensiez à un ami peu de temps avant qu’il vous téléphone. Pratique, votre sixième sens vous permet de capter très vite qui vous est hostile, derrière des sourires affables, et les hypocrites n’ont aucune prise sur vous. Vous n’êtes pas dupe des mots. Sensible aux lieux et aux objets, vous êtes irrémédiablement attirée par certains et fuyez d’autres comme la peste, sans vous l’expliquer. Une simple recherche vous permet souvent de confirmer une histoire en résonance avec votre ressenti. Vous possédez aussi une grande imagination, comme si vous aviez accès à un vivier d’idées, d’histoires... Et cela frise parfois la médiumnité. Vous devriez vous essayer à l’art, que ce soit à travers l’écriture ou la peinture, l’inspiration qui vous viendrait alors ainsi que ce que vous produiriez pourrait vous surprendre!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: votre sixième sens est le magnétisme</strong>\r\n<em>Avez-vous remarqué à quel point, dès qu\'il y a une âme en détresse là où vous vous trouvez, elle est attirée par vous, comme par un aimant? C’est votre magnétisme puissant qui est à l’origine du phénomène. Un cœur brisé, un malade angoissé, un enfant perdu... C’est comme s’ils se passaient tous le mot pour venir s’épancher sur votre épaule. Et vous vous prêtez volontiers au jeu. Dotée d’un grand sens de l’écoute, vous savez trouver les gestes et les mots qui apaisent, consolent, rassurent. Incapable de tourner le dos à ceux qui souffrent, vos amis vous surnomment parfois «Mère Teresa».\r\nPanseuse dans l’âme, vous êtes bienveillante et pro- tectrice. Naturellement, vous savez quoi faire en cas de crise, connaissez intuitivement les soins à prodiguer en cas d’accident, et vous avez toujours un ou deux petits remèdes de grand-mère à distiller. Pleine de bon sens et de charme, vous avez aussi un pouvoir de séduction hors du commun. Quand vous parlez, on vous regarde, on boit vos paroles... Vous hypnotisez! Et une fois qu’on vous a rencontrée, il est difficile de vous oublier. Vous laissez votre empreinte chez quiconque croise votre route, au point qu’on peut parfois se demander si vous n’êtes pas une ensorceleuse. Votre présence est très appréciée, mais n’attire cependant pas que des personnes bien intentionnées. Tant d’énergie et de bienveillance peuvent attirer les profiteurs, les déprimés chroniques qui vous pomperont tout votre enthousiasme et vous laisseront épuisée. Prenez donc garde à vous préserver, car votre grande générosité vous fait parfois oublier votre propre bien-être au profit de celui des autres. S’inquiéter de leurs problèmes, c’est bien, à partir du moment où ça n’entame ni votre énergie ni votre moral! Apprenez donc à dire non, de temps en temps, et à fermer votre porte pour vous occuper de vous. Il est important aussi que vous appreniez à vous ressourcer. La nature est idéale pour cela. Une balade en forêt, le pelage d’un animal de compagnie, le bruit des vagues, un peu de méditation... Autant de moyens de vous recentrer sur vous et de vous sentir en harmonie avec vous-même.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: votre sixième sens est la clairvoyance</strong>\r\n<em>Pressentiments, choix en apparence irrationnels mais qui s’avèrent fructueux, chance parfois insolente... Il y a de fortes probabilités pour que vous en soyez coutumière. Ces phénomènes n’ont pas grand-chose à voir avec le hasard. En effet, vous les devez à votre extrême clairvoyance, qui dépasse largement la fameuse intuition féminine. Fine observatrice et capable de déductions poussées qui échappent à votre contrôle, vous savez comprendre une situation dans sa globalité mieux que personne et y réagir de façon adaptée. De l’extérieur, on pourrait penser que vous agissez juste à l’émotion, ou à l’instinct, et même vous, vous avez du mal, parfois, à vous expliquer certaines de vos réactions tant elles semblent éloignées de toute logique. Pourtant, il est rare que vous fassiez fausse route. Et si vous avez pris l’habitude de faire les choses «quand vous les sentez», c’est parce qu’au fond de vous, vous savez que votre radar est ultrasensible. Ainsi, vous surfez tou- jours sur la bonne vague. Un appel important à passer?\r\nVous n’hésitez pas à le reporter, non par procrastination, mais juste parce que vous êtes sensible aux moments favorables pour le faire et vous ne vous trompez pas ! Une envie irrésistible de jouer à un jeu de hasard? Bingo! Vous cédez avec plaisir à votre désir et remportez souvent la mise. Vos amis vous jalousent parfois cette capacité, d’autant qu’on ne peut rien vous cacher. Vous savez instantanément s’il y a anguille sous roche et c’est pourquoi ils vous sollicitent fréquemment pour avoir votre «ressenti» sur ce qui les préoccupe. Vous êtes parfois tentée par plus de rationalisme et repoussez alors avec force cet instinct inexplicable. Pourtant, vous gagneriez à vous y laisser aller plus souvent, car c’est un véritable atout. Attention, il ne s’agit pas de mettre sa capacité d’analyse en vacances, mais simplement de faire aussi confiance à cette petite voix qui vous guide, à prêter attention à vos rêves, souvent prémonitoires, ou encore à laisser s’exprimer votre créativité, à fleur de peau... Histoire d’être plus en accord avec vous-même et vos potentialités, tout simplement!</em>\r\n[/box]','Comment s’exerce votre sixième sens ?','','inherit','open','open','','161-revision-v1','','','2013-11-02 16:03:48','2013-11-02 14:03:48','',161,'http://www.questionsdefemmes.fr/161-revision-v1/',0,'revision','',0),(163,2,'2012-11-05 16:04:52','2012-11-05 15:04:52','<strong>Le temps d’un week-end, pourquoi ne pas essayer l\'un de ces voyages à la rencontre des contes et légendes, des fées et des monstres, non pas dans les pages des livres, mais sur le terrain ? C’est féerique.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Angleterre</strong></span>\r\n<strong> Stonehenge</strong>\r\nÀ quelques pas de Salisbury, dans le comté du Wiltshire, se dresse le site de Stonehenge, mystérieux et majestueux, édifié entre le Néolithique et l’âge de bronze. Cernés par un fossé de 104 mètres de diamètre et un talus percé de 56 puits, des mégalithes de grès et des pierres bleues plus petites forment quatre ensembles concentriques, deux cromlechs dont le plus grand fait 30 mètres de diamètre, et deux fers à cheval avec des trilithes. Au centre, une pierre se dresse comme un autel . L’explication la plus vraisemblable de cet alignement est celle d’un lieu de sépulture. Mais celle d’un observatoire astronomique n’est pas à exclure.\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Angleterre</strong></span>\r\n<strong> robin Hood rime avec Sherwood</strong>\r\nDans le temps, à Nottingham, il y avait un shérif, ennemi intime de Robin des Bois, ce hors-la-loi au cœur généreux qui volait les riches pour aider les pauvres. Son repaire était la forêt de Sherwood. Telle est sa légende, mais son existence est plus que sujette à caution. Néanmoins, la forêt de Robin est devenue un parc naturel protégé, et s’y dresse majestueux, le Major Oak, un chêne vieux de huit siècles dont on dit que son tronc servait de lieu de réunion secret à Monsieur des Bois et sa troupe de joyeux justiciers. Chaque été, un fes- tival Robin des Bois avec attractions médiévales a lieu dans le parc.\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>France</strong></span>\r\n<strong> la forêt de Brocéliande</strong>\r\nMagique, la forêt imaginée par Chrétien de Troyes est celle qui abritait tout à la fois les chevaliers de la Table ronde, le roi Arthur, les fées Viviane et Morgane, Merlin l’Enchanteur. Sise en Bretagne, elle devait aussi compter presque autant de druides que d’arbres. Aujourd’hui, la plupart des hypothèses s’accordent à la situer dans la forêt de Paimpont (certains militent pour l’asseoir à Huelgoat) et on pèlerine du côté de la fontaine de Barenton, qui aurait le pouvoir de faire pleuvoir et de guérir les maladies mentales. Des parcours ludiques, façon quête du Graal, y sont organisés pour marcher sur la trace des chevaliers et des lieux sacrés.\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Écosse</strong></span>\r\n<strong> le monstre du loch ness</strong>\r\nAvec ou sans brouillard, le loch (lac) Ness, 39 kilomètres de long et de plus de 200 mètres de profondeur, tout en eaux noires, a déjà quelque chose d’effrayant. Si l’on en croit la légende, un moine a été attaqué par l’habitant des lieux, un monstre, alors qu’il se baignait paisiblement en l’an 565. 1 500 ans plus tard, une photo canular a fait le tour du monde: le fameux monstre serpentin surgissait des eaux. Depuis, les curieux du monde entier se rendent dans les Highlands et scrutent le loch en espérant voir apparaître Nessie. Des mini croisières foisonnent sur le lac, on peut aussi en faire le tour (100 kilomètres) à vélo, à cheval, ou sac au dos, la région vaut un séjour. Et qui sait, au détour d’un remous...\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Allemagne</strong></span>\r\n<strong> Létale et romantique Lorelei</strong>\r\nAssise sur son rocher (haut de 132 mètres), la Lorelei était une jeune fille malheureuse qui peignait ses longs cheveux blonds, tout en chantant d’une voix divine. Évidemment, les marins, chavirés, levaient les yeux vers elle, chaviraient et se fracassaient coques, corps et âme, contre son rocher. Clemens Brentano, Heinrich Heine, Gérard de Nerval, Appolinaire pour parler des plus célèbres, ont chanté la blonde vénéneuse, parfois nymphe, d’autres fois fée. Elle est devenue l’image absolue du romantisme allemand. L’endroit (près de Saint-Goarshausen en Rhénanie-Palatinat) est d’une beauté à couper le souffle, et se trouve précisément là où le Rhin est le plus étroit à cause de ce rocher qui avance loin dans le fleuve. Mais le poème est-il plus beau que la réalité ?\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Roumanie</strong></span>\r\n<strong> Sur les traces de Vlad l\'Empaleur, alias Dracula</strong>\r\nQuand Bram Stoker inventa le person- nage de Dracula en son château de Transylvanie, il s’inspira de Vlad Tepes, un prince roumain dont le goût pour la torture était quelque peu exacerbé. Du pal au vampire, il n’y avait que quelques bouillons de sang que le romancier\r\ngothique a allègrement franchis. Se doutait-il que, de nos jours, on visiterait le château de Bran, avant de déjeuner à l’auberge de la Couronne d’Or (citée dans le roman), puis d’aller dormir à l’hôtel Dracula, édifié en se servant de la description de l’écrivain!','Voyages au cœur de l’étrange','','publish','closed','open','','voyages-au-coeur-de-letrange','','','2015-08-04 16:21:20','2015-08-04 15:21:20','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=163',0,'post','',0),(164,2,'2013-11-02 16:12:29','2013-11-02 14:12:29','<strong>Le temps d’un week-end, pourquoi ne pas essayer l\'un de ces voyages à la rencontre des contes et légendes, des fées et des monstres, non pas dans les pages des livres, mais sur le terrain ? C’est féerique.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Angleterre</strong></span>\r\n<strong> Stonehenge</strong>\r\nÀ quelques pas de Salisbury, dans le comté du Wiltshire, se dresse le site de Stonehenge, mystérieux et majestueux, édifié entre le Néolithique et l’âge de bronze. Cernés par un fossé de 104 mètres de diamètre et un talus percé de 56 puits, des mégalithes de grès et des pierres bleues plus petites forment quatre ensembles concentriques, deux cromlechs dont le plus grand fait 30 mètres de diamètre, et deux fers à cheval avec des trilithes. Au centre, une pierre se dresse comme un autel . L’explication la plus vraisemblable de cet alignement est celle d’un lieu de sépulture. Mais celle d’un observatoire astronomique n’est pas à exclure.\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Angleterre</strong></span>\r\n<strong> robin Hood rime avec Sherwood</strong>\r\nDans le temps, à Nottingham, il y avait un shérif, ennemi intime de Robin des Bois, ce hors-la-loi au cœur généreux qui volait les riches pour aider les pauvres. Son repaire était la forêt de Sherwood. Telle est sa légende, mais son existence est plus que sujette à caution. Néanmoins, la forêt de Robin est devenue un parc naturel protégé, et s’y dresse majestueux, le Major Oak, un chêne vieux de huit siècles dont on dit que son tronc servait de lieu de réunion secret à Monsieur des Bois et sa troupe de joyeux justiciers. Chaque été, un fes- tival Robin des Bois avec attractions médiévales a lieu dans le parc.\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>France</strong></span>\r\n<strong> la forêt de Brocéliande</strong>\r\nMagique, la forêt imaginée par Chrétien de Troyes est celle qui abritait tout à la fois les chevaliers de la Table ronde, le roi Arthur, les fées Viviane et Morgane, Merlin l’Enchanteur. Sise en Bretagne, elle devait aussi compter presque autant de druides que d’arbres. Aujourd’hui, la plupart des hypothèses s’accordent à la situer dans la forêt de Paimpont (certains militent pour l’asseoir à Huelgoat) et on pèlerine du côté de la fontaine de Barenton, qui aurait le pouvoir de faire pleuvoir et de guérir les maladies mentales. Des parcours ludiques, façon quête du Graal, y sont organisés pour marcher sur la trace des chevaliers et des lieux sacrés.\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Écosse</strong></span>\r\n<strong> le monstre du loch ness</strong>\r\nAvec ou sans brouillard, le loch (lac) Ness, 39 kilomètres de long et de plus de 200 mètres de profondeur, tout en eaux noires, a déjà quelque chose d’effrayant. Si l’on en croit la légende, un moine a été attaqué par l’habitant des lieux, un monstre, alors qu’il se baignait paisiblement en l’an 565. 1 500 ans plus tard, une photo canular a fait le tour du monde: le fameux monstre serpentin surgissait des eaux. Depuis, les curieux du monde entier se rendent dans les Highlands et scrutent le loch en espérant voir apparaître Nessie. Des mini croisières foisonnent sur le lac, on peut aussi en faire le tour (100 kilomètres) à vélo, à cheval, ou sac au dos, la région vaut un séjour. Et qui sait, au détour d’un remous...\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Allemagne</strong></span>\r\n<strong> Létale et romantique Lorelei</strong>\r\nAssise sur son rocher (haut de 132 mètres), la Lorelei était une jeune fille malheureuse qui peignait ses longs cheveux blonds, tout en chantant d’une voix divine. Évidemment, les marins, chavirés, levaient les yeux vers elle, chaviraient et se fracassaient coques, corps et âme, contre son rocher. Clemens Brentano, Heinrich Heine, Gérard de Nerval, Appolinaire pour parler des plus célèbres, ont chanté la blonde vénéneuse, parfois nymphe, d’autres fois fée. Elle est devenue l’image absolue du romantisme allemand. L’endroit (près de Saint-Goarshausen en Rhénanie-Palatinat) est d’une beauté à couper le souffle, et se trouve précisément là où le Rhin est le plus étroit à cause de ce rocher qui avance loin dans le fleuve. Mais le poème est-il plus beau que la réalité ?\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Roumanie</strong></span>\r\n<strong> Sur les traces de Vlad l\'Empaleur, alias Dracula</strong>\r\nQuand Bram Stoker inventa le person- nage de Dracula en son château de Transylvanie, il s’inspira de Vlad Tepes, un prince roumain dont le goût pour la torture était quelque peu exacerbé. Du pal au vampire, il n’y avait que quelques bouillons de sang que le romancier\r\ngothique a allègrement franchis. Se doutait-il que, de nos jours, on visiterait le château de Bran, avant de déjeuner à l’auberge de la Couronne d’Or (citée dans le roman), puis d’aller dormir à l’hôtel Dracula, édifié en se servant de la description de l’écrivain!','Voyages au cœur de l’étrange','','inherit','open','open','','163-revision-v1','','','2013-11-02 16:12:29','2013-11-02 14:12:29','',163,'http://www.questionsdefemmes.fr/163-revision-v1/',0,'revision','',0),(165,2,'2012-11-15 16:12:54','2012-11-15 14:12:54','<strong>Les arts divinatoires, la voyance, les guérisseurs existent depuis que l’homme est sur Terre et qu’il cherche des réponses. D’accord, aujourd’hui, la science a levé le voile sur bien des interrogations, mais faut-il pour autant jeter toutes ces traditions ?</strong>\r\n<strong>Éléments de réponses.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Sophie Dominique Rougier</strong></em></p>\r\n\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\">... aux médiums et aux voyants</span></h2>\r\nLe médium est celui qui se sert de son don supposé pour être le «média» entre nous et les manifestions de l’au- delà, les esprits, etc. C’est surtout au cours du XIXe siècle et jusqu’au milieu du XXe siècle que les mouvements spirites font le plein en Europe, puis on leur préfère les voyants. La différence? Alors que les médiums cherchent les échanges avec les défunts, les voyants prédisent l’avenir. Ces deux «spécialités» sont aussi vieilles que l’humanité et, dans beaucoup de cultures traditionnelles, elles sont auréolées d’un très grand respect (chamanisme, vaudou...)\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Quelle voyance choisir?</strong></span>\r\nPour se documenter et découvrir les multiples disciplines, quantité d’ouvrages existent. On pourra notamment lire La Bible de la voyance (Éd. Bussières, 460 pages, 20 euros) qui référence toutes les pratiques (même les plus improbables) avec clarté et exhaustivité. En attendant, voici quelques-unes des disciplines parmi les plus classiques et les plus connues...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Cartomancie:</strong> </span>cartes divinatoires et tarot apparaissent en Europe au XIVe siècle. Le tarot de Marseille, le plus connu, doit beaucoup de sa réputation aux bohémiens qui le propagèrent un peu partout. Le principe: on tire une ou plusieurs cartes, et le voyant interprète notre choix selon les figures des cartes: fou, bateleur, pape, pendu, monde, oracle...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Chiromancie:</strong> </span>c’est l’art de lire dans les lignes de la main (joliment appelées par les Chinois «graffiti du ciel»). En fait, toute la main sert de terrain d’étude. La lecture attentive des «monts», «lignes», «bracelets» et «signes» permet aussi au voyant de tirer ses conclusions.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Écriture automatique:</strong></span> c’est autant de la psychologie (voire de l’art, comme le prétendaient les surréalistes) que de la divination. Prenez un papier, un crayon, arrêter de réfléchir, et écrivez ce qui vous passe par la tête sans règle, sans tabou !\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Numérologie:</strong> </span>elle nous vient de la Kabbale et consiste à interpréter les résultats de chiffres-clés, comme ceux de notre date de naissance, par exemple. Étant entendu que chaque chiffre a une signification particulière. Exemple, le chiffre 7 est celui du spirituel et du mysticisme.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Runes:</strong></span> un don divinatoire d’Odin, dieu des Vikings. Il y a 25 runes (des petits galets que vous pouvez peindre vous- même) dont 24 sont recouvertes de symboles. On en choisit par exemple 3 (passé, présent, futur) et le voyant interprète les symboles découverts: uruz (force), jera (patience) ou berkana (créativité, naissance).\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\">... aux radiesthésistes</span></h2>\r\nOn doit le mot «radiesthésie» à des abbés, «grands maîtres» de la pratique au début du XXe siècle. D’après la rumeur, l’abbé Bouly déterra même, avec son seul pendule, des dizaines de bombes non explosées de la guerre 14-18... L’idée? Pour ressentir les radiations recherchées,aidé d’une baguette de sourcier ou d’un pendule, le radiesthésiste va pouvoir débusquer une source, retrouver un objet perdu, ou situer une personne disparue. Le plus célèbre est sans doute le Pr Tournesol, le grand ami de Tintin, avec ses «un peu plus à l’ouest». Hélas, toutes les expériences scientifiques récentes tentées pour «prouver» le phénomène radiesthésique ont échoué et les sourciers ne dépassent généralement pas les résultats dus au hasard...\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\">... aux rebouteux et aux magnétiseurs</span></h2>\r\nIl y a bien longtemps (dès le Moyen Âge), la campagne avait ses kinés et ses ostéos de l’ombre: il s’agissait des fameux «rebouteux», qui soignaient alors hommes et bêtes pour des fractures, foulures et autres déboîtements. En fait, rien de magique dans leur pratique, mais des gestes de thérapie manuelle pas si éloignés de ceux des médecins spécialistes d’aujourd’hui. Bien sûr, ils existent toujours! Seul hic, le «rebouteux» n’étant pas un auxiliaire de médecine officiel, mieux vaut bien connaître le praticien avant de lui confier ses os... De son côté, le magnétiseur utilise, lui, l’énergie pour soigner, en apposant simplement les mains sur la zone du corps à traiter. Pour y croire, il faut évidemment partir du principe que le magnétisme peut soulager. Cela dit, la puissance magnétique est un phénomène bien réel (on a tous manipulé des aimants), et il faut se souvenir qu’une bonne partie de la tradition médicale orientale met l’énergie au cœur des processus de guérison. De quoi y réfléchir à deux fois.\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\"><strong>... aux astrologues</strong></span></h2>\r\nLes premiers écrits sur l’astrologie datent des Sumériens, soit 5 000 ans avant J.-C. Et comme le disait M. de La Palisse, l’astrologue, c’est celui qui se sert de l’astrologie pour répondre à nos questions sur l’avenir, sur notre personnalité (thème astral), ou pour nous dévoiler un contexte particulier au moment de notre naissance, puisque l’astrologie est la «science» des astres. L’astrologue étudie donc la position des planètes, du soleil et de la lune à un instant T pour en déduire les effets et les conséquences sur nous. D’accord, en réalité, l’astrologie n’est pas une «science», puisque la supposée influence des planètes et des étoiles sur les humains n’est pas fondée. Mais qui n’a jamais jeté un coup d’œil à son horoscope avant de prendre une décision difficile? Plus intéressant encore, plusieurs études récentes (pure- ment scientifiques, cette fois) ont montré des corrélations nettes entre maladies et date de naissance, comme c’est le cas, par exemple, pour la l’infertilité féminine, l’âge de de la ménopause, les allergies, les maladies inflammatoires de l’intestin, et même certains cancers... Alors? Alors, les scientifiques pensent que la grossesse et les premiers mois de la vie peuvent connaître des variations environnementales majeures qui seraient le terreau fondamental de ces propensions à...\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff99cc;\">Pourquoi sont-ils si célèbres, si l’astrologie est une faribole?</span></strong>\r\nCinq cents ans plus tard, le nom de Nostradamus nous est toujours aussi familier. Ces fameux «centuries» (pré- dictions) censés annoncer l’avenir ne cessent de déclencher de virulents commentaires depuis qu’il les a formulés! Voyant ou imposteur Michel de Nostredame? Difficile à dire, car la prose du plus célèbre astrologue de tous les temps n’est pas d’une clarté éblouissante: «Le lion jeune le vieux surmontera/ En champ bellique par singulier duelle/Dans cage d’or les yeux lui crèvera/Deux classes une puis mourir mort cruelle»... Avez-vous compris que Nostradamus annonçait là l’accident qui tua Henri II d’un coup de lance dans l’œil? Ce qui n’a pas empêché, rétrospectivement, des astrologues modernes de découvrir dans d’autres quatrains l’annonce de la guerre du Golfe et les attentats du 11 septembre... Mais si vous pensez que tout cela n’est que faribole, alors rabattez-vous sur le Traité des confitures du devin. Là, c’est incontestable !\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Réussites ...</strong></span>\r\nL’astrologue italien Cosimo Ruggieri aurait affirmé à Catherine de Médicis qu’elle allait être reine de France, alors qu’elle n’était mariée qu’à Henri II, cadet du roi régnant, et qu’elle aurait dix enfants au moment où tout le monde la croyait stérile... Ce qui arriva!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>... et ratés!</strong></span>\r\nSans parler d’Elizabeth Teissier qui nous annonça une magnifique année 2011 pour DSK, souvenez-vous de Madame Soleil, star de l’astrologie à la radio pendant plus de vingt ans. D’après la rumeur, elle aurait compté le président Pompidou parmi les fidèles clients de son cabinet, qui ne désemplissait pas. Hélas, la veille du décès du Président (1974), elle aurait dit dans sa rubrique quotidienne que sa maladie ne présentait «aucun signe grave»... Il y a aussi Erik Hanussen, en Allemagne, qui comptait parmi ses consultants nombre de cadres nazis, y compris Hitler. L’astrologue prédit et annonça néanmoins la chute du IIIe Reich... Ce qu’il n’avait sans doute pas vu, c’est qu’à l’annonce de cette nouvelle, le furieux Führer expédia le devin au cachot!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #808000;\"><strong>J’ai fait un rêve prémonitoire...</strong></span>\r\nSuétone, son «biographe», rapporte que Jules César avait rêvé de son assassinat. À travers nos rêves prémonitoires, sommes-nous tous des voyants qui s’ignorent? Nous sommes beaucoup à en faire, certains plus que d’autres. Est-ce un don «surnaturel» pour autant? Il y a deux écoles. D’abord, il y a ceux d’entre nous qui croient aux dons de voyance et qui pensent que ces rêves en seraient une «matérialisation» nocturne: vous venez de voir en rêve votre fils vous annoncer son mariage, et voilà que le week-end suivant, il vous présente sa fiancée avec qui ça semble très sérieux. Vous l’aviez «vu»! Ensuite, il y a les sceptiques, les accros des neurosciences, nourris aux IRM (images à résonances magnétiques) qui expliquent que tout ça n’a rien de magique, mais est seulement dû au fonctionnement chimio-électrique de notre cerveau... Évidemment, c’est moins poétique, mais ça se défend aussi: votre fils vous parle d’une certaine Clémence depuis quelque temps, et vous vous attendez qu’il se marie depuis longtemps... Votre cerveau, la nuit, à l’insu de votre raison, inconsciemment, fait le reste. Oui, mais parfois, la situation n’est pas aussi simpliste, et on peut rêver d’une cousine qu’on n’a pas vu depuis vingt ans qui vous appelle le lendemain au téléphone... Curieux «hasard» tout de même! Il est clair qu’on est encore bien loin de tout comprendre, et qu’en attendant, on a bien le droit de croire aux dons du ciel.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>À lire...</strong></span>\r\n<em>Dans le flot d’ouvrages paraissant sur ces sujets qui intriguent et fascinent, à noter ceux de Jean-Didier. Médium, celui qu’on a sou- vent vu dans les émissions de télé consacrées à ces thèmes vient de publier trois ouvrages dont les titres</em>\r\n<em> en disent long: Méthode express d’initiation à la voyance, Pour développer des pouvoirs de guérison et Méthode tirage express de cartes ordinaires. Ces trois livres ont paru chez Bussière, un éditeur spécialisé dans l’ésotérique.</em>\r\n<em> 9 euros chacun.</em>','Y croire ou pas...','','publish','closed','open','','y-croire-ou-pas','','','2013-12-05 19:08:09','2013-12-05 17:08:09','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=165',0,'post','',0),(166,2,'2013-11-02 17:15:32','2013-11-02 15:15:32','<strong>Les arts divinatoires, la voyance, les guérisseurs existent depuis que l’homme est sur Terre et qu’il cherche des réponses. D’accord, aujourd’hui, la science a levé le voile sur bien des interrogations, mais faut-il pour autant jeter toutes ces traditions ?</strong>\r\n<strong>Éléments de réponses.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Sophie Dominique Rougier</strong></em></p>\r\n\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\">... aux médiums et aux voyants</span></h2>\r\nLe médium est celui qui se sert de son don supposé pour être le «média» entre nous et les manifestions de l’au- delà, les esprits, etc. C’est surtout au cours du XIXe siècle et jusqu’au milieu du XXe siècle que les mouvements spirites font le plein en Europe, puis on leur préfère les voyants. La différence? Alors que les médiums cherchent les échanges avec les défunts, les voyants prédisent l’avenir. Ces deux «spécialités» sont aussi vieilles que l’humanité et, dans beaucoup de cultures traditionnelles, elles sont auréolées d’un très grand respect (chamanisme, vaudou...)\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Quelle voyance choisir?</strong></span>\r\nPour se documenter et découvrir les multiples disciplines, quantité d’ouvrages existent. On pourra notamment lire La Bible de la voyance (Éd. Bussières, 460 pages, 20 euros) qui référence toutes les pratiques (même les plus improbables) avec clarté et exhaustivité. En attendant, voici quelques-unes des disciplines parmi les plus classiques et les plus connues...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Cartomancie:</strong> </span>cartes divinatoires et tarot apparaissent en Europe au XIVe siècle. Le tarot de Marseille, le plus connu, doit beaucoup de sa réputation aux bohémiens qui le propagèrent un peu partout. Le principe: on tire une ou plusieurs cartes, et le voyant interprète notre choix selon les figures des cartes: fou, bateleur, pape, pendu, monde, oracle...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Chiromancie:</strong> </span>c’est l’art de lire dans les lignes de la main (joliment appelées par les Chinois «graffiti du ciel»). En fait, toute la main sert de terrain d’étude. La lecture attentive des «monts», «lignes», «bracelets» et «signes» permet aussi au voyant de tirer ses conclusions.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Écriture automatique:</strong></span> c’est autant de la psychologie (voire de l’art, comme le prétendaient les surréalistes) que de la divination. Prenez un papier, un crayon, arrêter de réfléchir, et écrivez ce qui vous passe par la tête sans règle, sans tabou !\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Numérologie:</strong> </span>elle nous vient de la Kabbale et consiste à interpréter les résultats de chiffres-clés, comme ceux de notre date de naissance, par exemple. Étant entendu que chaque chiffre a une signification particulière. Exemple, le chiffre 7 est celui du spirituel et du mysticisme.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>- Runes:</strong></span> un don divinatoire d’Odin, dieu des Vikings. Il y a 25 runes (des petits galets que vous pouvez peindre vous- même) dont 24 sont recouvertes de symboles. On en choisit par exemple 3 (passé, présent, futur) et le voyant interprète les symboles découverts: uruz (force), jera (patience) ou berkana (créativité, naissance).\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\">... aux radiesthésistes</span></h2>\r\nOn doit le mot «radiesthésie» à des abbés, «grands maîtres» de la pratique au début du XXe siècle. D’après la rumeur, l’abbé Bouly déterra même, avec son seul pendule, des dizaines de bombes non explosées de la guerre 14-18... L’idée? Pour ressentir les radiations recherchées,aidé d’une baguette de sourcier ou d’un pendule, le radiesthésiste va pouvoir débusquer une source, retrouver un objet perdu, ou situer une personne disparue. Le plus célèbre est sans doute le Pr Tournesol, le grand ami de Tintin, avec ses «un peu plus à l’ouest». Hélas, toutes les expériences scientifiques récentes tentées pour «prouver» le phénomène radiesthésique ont échoué et les sourciers ne dépassent généralement pas les résultats dus au hasard...\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\">... aux rebouteux et aux magnétiseurs</span></h2>\r\nIl y a bien longtemps (dès le Moyen Âge), la campagne avait ses kinés et ses ostéos de l’ombre: il s’agissait des fameux «rebouteux», qui soignaient alors hommes et bêtes pour des fractures, foulures et autres déboîtements. En fait, rien de magique dans leur pratique, mais des gestes de thérapie manuelle pas si éloignés de ceux des médecins spécialistes d’aujourd’hui. Bien sûr, ils existent toujours! Seul hic, le «rebouteux» n’étant pas un auxiliaire de médecine officiel, mieux vaut bien connaître le praticien avant de lui confier ses os... De son côté, le magnétiseur utilise, lui, l’énergie pour soigner, en apposant simplement les mains sur la zone du corps à traiter. Pour y croire, il faut évidemment partir du principe que le magnétisme peut soulager. Cela dit, la puissance magnétique est un phénomène bien réel (on a tous manipulé des aimants), et il faut se souvenir qu’une bonne partie de la tradition médicale orientale met l’énergie au cœur des processus de guérison. De quoi y réfléchir à deux fois.\r\n<h2><span style=\"color: #800000;\"><strong>... aux astrologues</strong></span></h2>\r\nLes premiers écrits sur l’astrologie datent des Sumériens, soit 5 000 ans avant J.-C. Et comme le disait M. de La Palisse, l’astrologue, c’est celui qui se sert de l’astrologie pour répondre à nos questions sur l’avenir, sur notre personnalité (thème astral), ou pour nous dévoiler un contexte particulier au moment de notre naissance, puisque l’astrologie est la «science» des astres. L’astrologue étudie donc la position des planètes, du soleil et de la lune à un instant T pour en déduire les effets et les conséquences sur nous. D’accord, en réalité, l’astrologie n’est pas une «science», puisque la supposée influence des planètes et des étoiles sur les humains n’est pas fondée. Mais qui n’a jamais jeté un coup d’œil à son horoscope avant de prendre une décision difficile? Plus intéressant encore, plusieurs études récentes (pure- ment scientifiques, cette fois) ont montré des corrélations nettes entre maladies et date de naissance, comme c’est le cas, par exemple, pour la l’infertilité féminine, l’âge de de la ménopause, les allergies, les maladies inflammatoires de l’intestin, et même certains cancers... Alors? Alors, les scientifiques pensent que la grossesse et les premiers mois de la vie peuvent connaître des variations environnementales majeures qui seraient le terreau fondamental de ces propensions à...\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff99cc;\">Pourquoi sont-ils si célèbres, si l’astrologie est une faribole?</span></strong>\r\nCinq cents ans plus tard, le nom de Nostradamus nous est toujours aussi familier. Ces fameux «centuries» (pré- dictions) censés annoncer l’avenir ne cessent de déclencher de virulents commentaires depuis qu’il les a formulés! Voyant ou imposteur Michel de Nostredame? Difficile à dire, car la prose du plus célèbre astrologue de tous les temps n’est pas d’une clarté éblouissante: «Le lion jeune le vieux surmontera/ En champ bellique par singulier duelle/Dans cage d’or les yeux lui crèvera/Deux classes une puis mourir mort cruelle»... Avez-vous compris que Nostradamus annonçait là l’accident qui tua Henri II d’un coup de lance dans l’œil? Ce qui n’a pas empêché, rétrospectivement, des astrologues modernes de découvrir dans d’autres quatrains l’annonce de la guerre du Golfe et les attentats du 11 septembre... Mais si vous pensez que tout cela n’est que faribole, alors rabattez-vous sur le Traité des confitures du devin. Là, c’est incontestable !\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Réussites ...</strong></span>\r\nL’astrologue italien Cosimo Ruggieri aurait affirmé à Catherine de Médicis qu’elle allait être reine de France, alors qu’elle n’était mariée qu’à Henri II, cadet du roi régnant, et qu’elle aurait dix enfants au moment où tout le monde la croyait stérile... Ce qui arriva!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>... et ratés!</strong></span>\r\nSans parler d’Elizabeth Teissier qui nous annonça une magnifique année 2011 pour DSK, souvenez-vous de Madame Soleil, star de l’astrologie à la radio pendant plus de vingt ans. D’après la rumeur, elle aurait compté le président Pompidou parmi les fidèles clients de son cabinet, qui ne désemplissait pas. Hélas, la veille du décès du Président (1974), elle aurait dit dans sa rubrique quotidienne que sa maladie ne présentait «aucun signe grave»... Il y a aussi Erik Hanussen, en Allemagne, qui comptait parmi ses consultants nombre de cadres nazis, y compris Hitler. L’astrologue prédit et annonça néanmoins la chute du IIIe Reich... Ce qu’il n’avait sans doute pas vu, c’est qu’à l’annonce de cette nouvelle, le furieux Führer expédia le devin au cachot!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style=\"color: #808000;\"><strong>J’ai fait un rêve prémonitoire...</strong></span>\r\nSuétone, son «biographe», rapporte que Jules César avait rêvé de son assassinat. À travers nos rêves prémonitoires, sommes-nous tous des voyants qui s’ignorent? Nous sommes beaucoup à en faire, certains plus que d’autres. Est-ce un don «surnaturel» pour autant? Il y a deux écoles. D’abord, il y a ceux d’entre nous qui croient aux dons de voyance et qui pensent que ces rêves en seraient une «matérialisation» nocturne: vous venez de voir en rêve votre fils vous annoncer son mariage, et voilà que le week-end suivant, il vous présente sa fiancée avec qui ça semble très sérieux. Vous l’aviez «vu»! Ensuite, il y a les sceptiques, les accros des neurosciences, nourris aux IRM (images à résonances magnétiques) qui expliquent que tout ça n’a rien de magique, mais est seulement dû au fonctionnement chimio-électrique de notre cerveau... Évidemment, c’est moins poétique, mais ça se défend aussi: votre fils vous parle d’une certaine Clémence depuis quelque temps, et vous vous attendez qu’il se marie depuis longtemps... Votre cerveau, la nuit, à l’insu de votre raison, inconsciemment, fait le reste. Oui, mais parfois, la situation n’est pas aussi simpliste, et on peut rêver d’une cousine qu’on n’a pas vu depuis vingt ans qui vous appelle le lendemain au téléphone... Curieux «hasard» tout de même! Il est clair qu’on est encore bien loin de tout comprendre, et qu’en attendant, on a bien le droit de croire aux dons du ciel.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>À lire...</strong></span>\r\n<em>Dans le flot d’ouvrages paraissant sur ces sujets qui intriguent et fascinent, à noter ceux de Jean-Didier. Médium, celui qu’on a sou- vent vu dans les émissions de télé consacrées à ces thèmes vient de publier trois ouvrages dont les titres</em>\r\n<em> en disent long: Méthode express d’initiation à la voyance, Pour développer des pouvoirs de guérison et Méthode tirage express de cartes ordinaires. Ces trois livres ont paru chez Bussière, un éditeur spécialisé dans l’ésotérique.</em>\r\n<em> 9 euros chacun.</em>','Y croire ou pas...','','inherit','open','open','','165-revision-v1','','','2013-11-02 17:15:32','2013-11-02 15:15:32','',165,'http://www.questionsdefemmes.fr/165-revision-v1/',0,'revision','',0),(167,2,'2012-10-03 10:03:09','2012-10-03 09:03:09','<strong>Aujourd’hui, des voisins de palier aux recruteurs en passant par les fiancés éventuels, tout le monde «googlise» ses futurs amis, employeurs ou salariés. Alors, pour ne pas avoir à faire appel aux coûteux services des «nettoyeurs» d’e-réputation (ceux qui vont faire disparaître les photos compromettantes de beuveries ou de strip-poker), il convient de connaître quelques règles à respecter. Objectif, éviter les gaffes qui peuvent coûter cher sur les réseaux sociaux !</strong>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000080;\">Sur Twitter</span></h2>\r\n- Malgré son caractère conversationnel, Twitter est un réseau social et pas une messagerie instantanée. Les échanges à deux (ou trois ou dix) sont à éviter (d’ailleurs, le réseau coupe le sifflet à ceux qui émettent plus de 250 messages privés par 24 heures). Pour cela, il y a MSN ou IRC.\r\n- Aux origines, Twitter regorgeait de messages informatifs d’un inintérêt abyssal: «J’ai mangé un yaourt», «Je vais au supermarché». Il est de meilleur aloi de se trouver une spécialité, un style, et de s’y tenir. Petit à petit, par le biais des «hashtags» (ces mots clés précédés du signe #), on constitue une communauté. On suit, on est suivi, on «retweete» ceux qu’on admire, et on s’oblige à être créatif.\r\n- L’humour est l’une des composantes capables de rendre un message de 140 caractères attractif, de mobiliser l’attention des autres. Et de rendre piquante une nouvelle apparemment plate. Ne jamais hésiter à l’utiliser, donc.\r\n- Qui se ressemble s’assemble. Le cercle grandit quand on répond avec pertinence (LOL a beau être dans le dico, c’est un peu court!) à ceux qui partagent nos centres d’intérêt. Qu’il s’agisse des facéties des chats, de The Voice, des matchs de foot ou des avancées des neurosciences...\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000080;\">Sur Facebook</span></h2>\r\n- Les amis de mes amis ne sont pas forcément mes amis, donc la première chose à faire est de sécuriser son profil et de savoir à qui on veut le montrer: à la terre entière ou à ses seuls amis.\r\n- Une fois que l’on a retrouvé ses copains d’avant, ses collègues de bureau, ses cousins issus de germains et ses amis d’aujourd’hui, on fait grandir le cercle. Mais Facebook, ce n’est pas les Pokemon. Il n’y a aucune nécessité à les attraper tous. Discernement avant tout.\r\n- Il est essentiel de se comporter comme si l’on se trouvait sur une place publique où chacun peut voir (par le jeu des relais) nos faits et gestes. Ne publier que ce qui est publiable, avec pudeur, modestie, réflexion et un soupçon de paranoïa. Car Facebook est aussi un gigantesque mouchard.\r\n- Si l’on veut se mettre en valeur, il faut se comporter comme les mannequins pendant un défilé (mais sans tirer une gueule de poisson mort) ou les stars sur le tapis rouge. Facebook est un projecteur doublé d’une loupe. Donc, on y montre son meilleur profil... tout en essayant de rester soi-même. Oui, c’est une forme d’exercice de style. Pour être soi-même brut de pomme, onalesamisenchairetenos.','Réseaux sociaux : Évitez les impairs !','','publish','closed','open','','reseaux-sociaux-evitez-les-impairs','','','2015-08-04 16:21:31','2015-08-04 15:21:31','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=167',0,'post','',0),(168,2,'2013-11-03 10:08:33','2013-11-03 08:08:33','<strong>Aujourd’hui, des voisins de palier aux recruteurs en passant par les fiancés éventuels, tout le monde «googlise» ses futurs amis, employeurs ou salariés. Alors, pour ne pas avoir à faire appel aux coûteux services des «nettoyeurs» d’e-réputation (ceux qui vont faire disparaître les photos compromettantes de beuveries ou de strip-poker), il convient de connaître quelques règles à respecter. Objectif, éviter les gaffes qui peuvent coûter cher sur les réseaux sociaux !</strong>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000080;\">Sur Twitter</span></h2>\r\n- Malgré son caractère conversationnel, Twitter est un réseau social et pas une messagerie instantanée. Les échanges à deux (ou trois ou dix) sont à éviter (d’ailleurs, le réseau coupe le sifflet à ceux qui émettent plus de 250 messages privés par 24 heures). Pour cela, il y a MSN ou IRC.\r\n- Aux origines, Twitter regorgeait de messages informatifs d’un inintérêt abyssal: «J’ai mangé un yaourt», «Je vais au supermarché». Il est de meilleur aloi de se trouver une spécialité, un style, et de s’y tenir. Petit à petit, par le biais des «hashtags» (ces mots clés précédés du signe #), on constitue une communauté. On suit, on est suivi, on «retweete» ceux qu’on admire, et on s’oblige à être créatif.\r\n- L’humour est l’une des composantes capables de rendre un message de 140 caractères attractif, de mobiliser l’attention des autres. Et de rendre piquante une nouvelle apparemment plate. Ne jamais hésiter à l’utiliser, donc.\r\n- Qui se ressemble s’assemble. Le cercle grandit quand on répond avec pertinence (LOL a beau être dans le dico, c’est un peu court!) à ceux qui partagent nos centres d’intérêt. 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Car Facebook est aussi un gigantesque mouchard.\r\n- Si l’on veut se mettre en valeur, il faut se comporter comme les mannequins pendant un défilé (mais sans tirer une gueule de poisson mort) ou les stars sur le tapis rouge. Facebook est un projecteur doublé d’une loupe. Donc, on y montre son meilleur profil... tout en essayant de rester soi-même. Oui, c’est une forme d’exercice de style. 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Allumer la radio/la télévision.\r\nC. Regarder le temps qu’il fait.\r\n\r\n<strong>3 Voilà plusieurs semaines que vous n’avez pas de nouvelles de Jérémie, votre meilleur ami :</strong>\r\nA. Vous faites le premier pas pour savoir s’il a des soucis.\r\nB. Vous vous demandez ce que vous avez fait de mal.\r\nC. Vous vous renseignez discrètement par l’entremise d’amis communs.\r\n\r\n<strong>4 Ce que vous appréciez par-dessus tout en vacances :</strong>\r\nA. Pouvoir couper de la frénésie du quotidien.\r\nB. Les rencontres, toujours un peu magiques.\r\nC. La découverte de nouveaux lieux.\r\n\r\n<strong>5 Un beau paysage s’offre devant vos yeux :</strong>\r\nA. Il est d’autant plus beau si on l’admire à plusieurs.\r\nB. Vite une photo, pour immortaliser l’instant!\r\nC. Vous avez choisi de vous balader dans ce coin, parce que vous saviez que le panorama serait à la hauteur.\r\n\r\n<strong>6 Votre cousine vous fait part de son désir de se faire blanchir les dents. Quelle est votre réaction ?</strong>\r\nA. Tu es folle ? Ton sourire si chaleureux est parfait comme il est!\r\nB. Moi aussi,j’y songe ! Tu me diras où tu es allée?\r\nC. Pense bien à protéger tes gencives et méfie- toi : c’est quand même du peroxyde et il y a des personnes qui supportent mal.\r\n\r\n<strong>7 Dans la salle d’attente du médecin...</strong>\r\nA. Vous feuilletez quelques magazines entre deux sourires aux autres patients.\r\nB. Vous lisez avec plaisir les messages d’encouragement de vos amis, sur votre téléphone.\r\nC. Vous scrutez les affichettes à thème médical qui décorent les murs.\r\n\r\n<strong>8 Dans le train, un voyageur bien trop bruyant incommode tout le monde avec sa conversation téléphonique.</strong>\r\nA. Vous lui faites remarquer qu’il y a des platesformes pour ça.\r\nB. Vous vous plaignez sur Facebook.\r\nC. Vous écoutez sa conversation.\r\n\r\n<strong>9 Vos amis vous ont organisé une soirée d’anniversaire surprise :</strong>\r\nA. Vous pleurez d’émotion.\r\nB. Vous leur envoyez à chacun un mail dès le lendemain pour leur dire à quel point ils sont formidables.\r\nC. Vous vous demandez comment ils ont pu préparer tout cela à votre insu!\r\n\r\n10 Vivre sans Internet...\r\nA. Encore heureux!\r\nB. J’arrête quand je veux... Mais pas tout de suite, quand même.\r\nC. Ce serait se priver d’une mine d’informations, totalement indispensables.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes accro au réel !</strong>\r\n<em>Votre outil? Le téléphone. Votre mission? Garder le contact avec le réel! Les nouvelles technologies, ce n’est pas que vous êtes contre, mais vous préférez les utiliser avec parcimonie! Bien sûr, comme tout le monde ou presque, vous possédez un télé- phone portable, voire même un ordinateur. Mais vous pouvez aisément les oublier pendant plusieurs jours. Ce qui enrichit votre existence, ce sont vos proches. Vous avez besoin de les voir régulièrement ou de les entendre. Le seul outil qui vous paraisse nécessaire est donc le téléphone, pour les informations qu’il vous fournit sur votre interlocuteur: un smiley qui sourit en chat peut masquer une profonde tristesse, alors que la voix ne triche pas. Êtes-vous technophobe pour autant ? Non, car, en général, vous êtes de celles qui, par exemple, prennent vite goût à la webcam. Êtes-vous accro aux autres? Oui, sans aucun doute!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes accro à votre réseau !</strong>\r\n<em>Votre outil? Le smartphone. Votre mission? Rester en contact avec votre réseau! Votre télé- phone sait tout et peut tout. Accro à la moindre mise à jour de Twitter, Facebook, ou encore de votre messagerie personnelle, vous consultez votre petit écran au moins dix fois par heure. Ça fait sourire ou soupirer votre entourage, et vous aimeriez parfois être capable de vous abstenir mais, à chaque fois qu’il y a du nouveau, c’est plus fort que vous, il vous faut aller voir et commenter! Vous-même n’êtes d’ailleurs pas en reste quand il s’agit de tenir votre communauté au courant de vos moindres faits et gestes. Un plat appétissant et bien présenté dans votre assiette? Clac! Vous le prenez en photo et le mettez directement en ligne, avec l’adresse du restaurant pour que d’autres puissent en profiter aussi. Une affiche marrante? Une dispute bien sentie? Un coup de cœur au cinéma? Tout y passe. Votre vie n’a pas de secret pour vos contacts et vous adorez les voir réagir, vous sentir appartenir à un groupe. D’aucuns pourraient trouver ça futile et penser qu’au final, vous êtes bien seule, et que tout ceci n’est qu’ersatz de relations sociales. Ils auraient bien tort! Grâce aux réseaux sociaux, vous avez sûrement commencé à discuter avec des personnes que vous n’auriez jamais rencontrées dans la «vraie vie» et avec qui vous avez pourtant beaucoup d’idées en commun! Peut-être même cette connexion virtuelle vous a-t-elle permis de faire connaissance autour d’un verre! En effet, il a été démontré que loin d’isoler les gens, les réseaux sociaux les rapprochent! Alors pourquoi s’en priver? Vous avez cette forme de générosité qui vous rend très populaire et entourée sur la Toile, tout en sachant préserver des relations plus «concrètes» quand il le faut. Et aux grincheux que ça embête, répondez simplement que non, ce ne sont pas des relations virtuelles, mais des amitiés modernes!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes accro à l\'info !</strong>\r\n<em>Votre outil? L’ordinateur. Votre mission? Trouver des réponses à vos questions... Et à celles de vos proches! Depuis qu’Internet a fait irruption dans votre vie, vous avez du mal à concevoir comment on a, un jour, pu vivre sans cette invention merveilleuse. Adieu dictionnaires, livres poussiéreux, recettes de cuisine tachées de gras dans des manuels jaunis. Internet est une béquille, un supplément de mémoire Ram pour votre cerveau assoiffé de connaissance. Internet sait tout et peut tout. Vous aider à conjuguer un verbe au subjonctif, vous permettre de comprendre le jargon de votre médecin, ainsi que combler vos lacunes en histoire, ou dénicher une petite robe de créateur à moitié prix... Il n’y a aucune limite à l’usage que vous en faites. Internet vous a fait gagner en sérénité, car vous savez qu’à chaque problème il existe une solution à portée de souris pour qui sait chercher. Et c’est votre cas. Vous dégainez le bon mot clé plus vite que votre ombre et ingurgitez des quantités impressionnantes de données. Les esprits chagrins peuvent toujours prétendre que les connaissances glanées sur le Net sont superficielles et tronquées... Vous n’en avez cure et venez d’ailleurs de lire un article très intéressant sur les envieux et les rétrogrades que vous leur transférerez volontiers! De toute façon, ce qui vous intéresse, ce n’est pas de devenir experte, mais de satisfaire votre curiosité. C’est ainsi que votre culture générale est montée en flèche. Grâce à Internet, vous avez découvert des musiciens que les radios FM ne diffusent jamais, vous avez parfait votre anglais à force de lire des commentaires dans la langue de Shakespeare, et vous ne lisez plus un même journal par jour, mais plusieurs articles de sources multiples ! Rien ne vous paraît hors de portée ou impossible, et vous redistribuez vos connaissances avec plaisir aux gens qui vous sollicitent. Faites attention, on va finir par vous appeler Google !</em>\r\n[/box]','Internet : Quelle accro êtes-vous ?','','publish','open','open','','internet-quelle-accro-etes-vous','','','2015-09-07 10:58:28','2015-09-07 09:58:28','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=169',0,'post','',0),(170,2,'2013-11-03 10:25:21','2013-11-03 08:25:21','<strong>Internet, ordinateurs, tablettes, smartphones... technophiles et technophobes s’affrontent parfois aussi âprement que si leur survie en dépendait. et vous, où vous situez-vous sur l’échelle de la geek attitude ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 Cette nuit,vous avez du mal à vous endormir. Que faites-vous?</strong>\r\nA. Vous repensez à votre dernière conversation avec votre meilleure amie.\r\nB. Vous demandez à votre moitié s’il dort.\r\nC. Vous vous récitez un vieux poème d’enfance.\r\n\r\n<strong>2 Au réveil, quel est votre premier geste ?</strong>\r\nA. Faire un câlin à votre amoureux/votre chat/vos enfants.\r\nB. Allumer la radio/la télévision.\r\nC. Regarder le temps qu’il fait.\r\n\r\n<strong>3 Voilà plusieurs semaines que vous n’avez pas de nouvelles de Jérémie, votre meilleur ami :</strong>\r\nA. Vous faites le premier pas pour savoir s’il a des soucis.\r\nB. Vous vous demandez ce que vous avez fait de mal.\r\nC. Vous vous renseignez discrètement par l’entremise d’amis communs.\r\n\r\n<strong>4 Ce que vous appréciez par-dessus tout en vacances :</strong>\r\nA. Pouvoir couper de la frénésie du quotidien.\r\nB. Les rencontres, toujours un peu magiques.\r\nC. La découverte de nouveaux lieux.\r\n\r\n<strong>5 Un beau paysage s’offre devant vos yeux :</strong>\r\nA. Il est d’autant plus beau si on l’admire à plusieurs.\r\nB. Vite une photo, pour immortaliser l’instant!\r\nC. Vous avez choisi de vous balader dans ce coin, parce que vous saviez que le panorama serait à la hauteur.\r\n\r\n<strong>6 Votre cousine vous fait part de son désir de se faire blanchir les dents. Quelle est votre réaction ?</strong>\r\nA. Tu es folle ? Ton sourire si chaleureux est parfait comme il est!\r\nB. Moi aussi,j’y songe ! Tu me diras où tu es allée?\r\nC. Pense bien à protéger tes gencives et méfie- toi : c’est quand même du peroxyde et il y a des personnes qui supportent mal.\r\n\r\n<strong>7 Dans la salle d’attente du médecin...</strong>\r\nA. Vous feuilletez quelques magazines entre deux sourires aux autres patients.\r\nB. Vous lisez avec plaisir les messages d’encouragement de vos amis, sur votre téléphone.\r\nC. Vous scrutez les affichettes à thème médical qui décorent les murs.\r\n\r\n<strong>8 Dans le train, un voyageur bien trop bruyant incommode tout le monde avec sa conversation téléphonique.</strong>\r\nA. Vous lui faites remarquer qu’il y a des platesformes pour ça.\r\nB. Vous vous plaignez sur Facebook.\r\nC. Vous écoutez sa conversation.\r\n\r\n<strong>9 Vos amis vous ont organisé une soirée d’anniversaire surprise :</strong>\r\nA. Vous pleurez d’émotion.\r\nB. Vous leur envoyez à chacun un mail dès le lendemain pour leur dire à quel point ils sont formidables.\r\nC. Vous vous demandez comment ils ont pu préparer tout cela à votre insu!\r\n\r\n10 Vivre sans Internet...\r\nA. Encore heureux!\r\nB. J’arrête quand je veux... Mais pas tout de suite, quand même.\r\nC. Ce serait se priver d’une mine d’informations, totalement indispensables.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes accro au réel !</strong>\r\n<em>Votre outil? Le téléphone. Votre mission? Garder le contact avec le réel! Les nouvelles technologies, ce n’est pas que vous êtes contre, mais vous préférez les utiliser avec parcimonie! Bien sûr, comme tout le monde ou presque, vous possédez un télé- phone portable, voire même un ordinateur. Mais vous pouvez aisément les oublier pendant plusieurs jours. Ce qui enrichit votre existence, ce sont vos proches. Vous avez besoin de les voir régulièrement ou de les entendre. Le seul outil qui vous paraisse nécessaire est donc le téléphone, pour les informations qu’il vous fournit sur votre interlocuteur: un smiley qui sourit en chat peut masquer une profonde tristesse, alors que la voix ne triche pas. Êtes-vous technophobe pour autant ? Non, car, en général, vous êtes de celles qui, par exemple, prennent vite goût à la webcam. Êtes-vous accro aux autres? Oui, sans aucun doute!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes accro à votre réseau !</strong>\r\n<em>Votre outil? Le smartphone. Votre mission? Rester en contact avec votre réseau! Votre télé- phone sait tout et peut tout. Accro à la moindre mise à jour de Twitter, Facebook, ou encore de votre messagerie personnelle, vous consultez votre petit écran au moins dix fois par heure. Ça fait sourire ou soupirer votre entourage, et vous aimeriez parfois être capable de vous abstenir mais, à chaque fois qu’il y a du nouveau, c’est plus fort que vous, il vous faut aller voir et commenter! Vous-même n’êtes d’ailleurs pas en reste quand il s’agit de tenir votre communauté au courant de vos moindres faits et gestes. Un plat appétissant et bien présenté dans votre assiette? Clac! Vous le prenez en photo et le mettez directement en ligne, avec l’adresse du restaurant pour que d’autres puissent en profiter aussi. Une affiche marrante? Une dispute bien sentie? Un coup de cœur au cinéma? Tout y passe. Votre vie n’a pas de secret pour vos contacts et vous adorez les voir réagir, vous sentir appartenir à un groupe. D’aucuns pourraient trouver ça futile et penser qu’au final, vous êtes bien seule, et que tout ceci n’est qu’ersatz de relations sociales. Ils auraient bien tort! Grâce aux réseaux sociaux, vous avez sûrement commencé à discuter avec des personnes que vous n’auriez jamais rencontrées dans la «vraie vie» et avec qui vous avez pourtant beaucoup d’idées en commun! Peut-être même cette connexion virtuelle vous a-t-elle permis de faire connaissance autour d’un verre! En effet, il a été démontré que loin d’isoler les gens, les réseaux sociaux les rapprochent! Alors pourquoi s’en priver? Vous avez cette forme de générosité qui vous rend très populaire et entourée sur la Toile, tout en sachant préserver des relations plus «concrètes» quand il le faut. Et aux grincheux que ça embête, répondez simplement que non, ce ne sont pas des relations virtuelles, mais des amitiés modernes!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes accro à l\'info !</strong>\r\n<em>Votre outil? L’ordinateur. Votre mission? Trouver des réponses à vos questions... Et à celles de vos proches! Depuis qu’Internet a fait irruption dans votre vie, vous avez du mal à concevoir comment on a, un jour, pu vivre sans cette invention merveilleuse. Adieu dictionnaires, livres poussiéreux, recettes de cuisine tachées de gras dans des manuels jaunis. Internet est une béquille, un supplément de mémoire Ram pour votre cerveau assoiffé de connaissance. Internet sait tout et peut tout. Vous aider à conjuguer un verbe au subjonctif, vous permettre de comprendre le jargon de votre médecin, ainsi que combler vos lacunes en histoire, ou dénicher une petite robe de créateur à moitié prix... Il n’y a aucune limite à l’usage que vous en faites. Internet vous a fait gagner en sérénité, car vous savez qu’à chaque problème il existe une solution à portée de souris pour qui sait chercher. Et c’est votre cas. Vous dégainez le bon mot clé plus vite que votre ombre et ingurgitez des quantités impressionnantes de données. Les esprits chagrins peuvent toujours prétendre que les connaissances glanées sur le Net sont superficielles et tronquées... Vous n’en avez cure et venez d’ailleurs de lire un article très intéressant sur les envieux et les rétrogrades que vous leur transférerez volontiers! De toute façon, ce qui vous intéresse, ce n’est pas de devenir experte, mais de satisfaire votre curiosité. C’est ainsi que votre culture générale est montée en flèche. Grâce à Internet, vous avez découvert des musiciens que les radios FM ne diffusent jamais, vous avez parfait votre anglais à force de lire des commentaires dans la langue de Shakespeare, et vous ne lisez plus un même journal par jour, mais plusieurs articles de sources multiples ! Rien ne vous paraît hors de portée ou impossible, et vous redistribuez vos connaissances avec plaisir aux gens qui vous sollicitent. Faites attention, on va finir par vous appeler Google !</em>\r\n[/box]','Internet : Quelle accro êtes-vous ?','','inherit','open','open','','169-revision-v1','','','2013-11-03 10:25:21','2013-11-03 08:25:21','',169,'http://www.questionsdefemmes.fr/169-revision-v1/',0,'revision','',0),(171,2,'2012-10-15 10:25:27','2012-10-15 08:25:27','<strong>À chacun sa façon de l’utiliser. Tout de même, sur le célèbre réseau comme dans toute société, il y a des archétypes bien tranchés. Petit passage en revue des ethnies facebookiennes. Et vous, de laquelle faites-vous partie ?</strong>\r\n\r\nPar Monique Neubourg\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le jongleur</strong></span>\r\nSurréaliste, premier en français, acrobate verbal, les jeux de mots de haut vol n’ont pas de secrets pour lui. Ses statuts sont des aphorismes précieux, des merveilles d’absurdité, des métaphores à tiroir. Chacun est une perle qui vaut à son auteur félicitations et exclamations. On les savoure, on les collectionne. Comme ceux de l’amie Leslie qui «aimerait bien que pour les soldes, on brade Pitt» ou «trouve ça injuste qu’on file le mauvais qu’aux thons». Ou comment briller sans jamais faire bling.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #3366ff;\">Le mille-pattes</span></strong>\r\nÜberconnecté, disposant d’un BlackBerry pro, d’un smartphone perso, de deux ordinateurs, dont un por- table, et d’une tablette, il a mis en place un système de relais entre son compte Twitter et Facebook, son Tumblr et Twitter (qui renvoie donc sur Facebook), son blog et... Sans oublier Foursquare pour être sûr d’être géolocalisé par tous. Il envoie les photos de ses repas et de ses lec- tures, et donne son avis sur tout, au minimum. Son ego n’est pas 2.0, il est démesuré.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le coucou</strong></span>\r\nCe n’est pas tant qu’il manque d’imagination ou d’esprit, mais il est incapable de rendre à César ce qui est à César, il a trop besoin de se mettre en valeur. Il copie/colle les informations dégottées par d’autres pour les reprendre à son compte (en omettant la mention «via» que propose Facebook). Ce qu’il ne sait pas, c’est que cela se voit, et que même si le plagiat s’appelle désormais intertextualité, personne n’est dupe.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #3366ff;\">Le râleur</span></strong>\r\nPour tout ce qui est contre, contre tout ce qui est pour, ce programme pour rire de Pierre Dac pourrait être le sien, si ce n’est que le râleur est sérieux. Tout l’énerve, et pour s’éviter l’ulcère, il a Facebook. Il éructe à flux tendu contre les retards des trains, le prix du pain, les contresens cyclables, le nou- veau gouvernement (il était également contre l’ancien, et le futur ne trouvera pas plus grâce à ses yeux), etc. L’avantage, c’est que dans la vraie vie, il est plutôt calme et aimable, ayant déversé toute sa bile à la face de ses «friends». S’il en a.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le Bisounours</strong></span>\r\nDéfenseur des causes gagnées autant que perdues, des animaux abandonnés au cancer du sein, des virus informatiques au réchauffement de la planète. Il est contre la mort et pour la paix dans le monde. Il se fait le messager des chaînes de tout poil. «Si toi aussi tu as connu quelqu’un qui a beaucoup souffert dans sa chair, recopie ce statut sur ton mur.» Et il sait dessiner des cœurs en tapant &lt;3.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>L’exhibitionniste</strong></span>\r\nLes vicissitudes de sa vie privée sont étalées comme le linge dans un jardin, des échecs scolaires de son aîné à l’indifférence de son conjoint. Tout cela a beau avoir été écrit en toute connaissance de cause (la fonction «supprimer» existe), on a la désagréable impression de mater par le trou de la serrure et d’apprendre des choses qu’on ne devrait pas savoir.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le mytho</strong></span>\r\nInternet en général et Facebook en particulier lui ont permis de faire exister sa réalité augmentée. Son profil, c’est lui en mieux. Plus beau, plus riche, plus palpitant, plus mystérieux, plus entouré, plus heureux, plus grand, plus mince. C’est le responsable contentieux de la CPAM dans ses habits d’Iron Man. Un tigre de papier.\r\n\r\n<strong>Facebook crée de nouveaux besoins</strong>\r\nMat Hild est professeur de lettres modernes, pas encore trentenaire, et a créé une maison d’édition, « Les inaperçus ». Elle vient de publier Et toi, t’es qui?, aux Éditions Flammarion, dans lequel elle dresse, de façon hilarante, sa propre typologie des «facebookiens». Elle nous parle de sa vision du réseau social.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong><em>Et vous, qui êtes-vous?</em></strong></span>\r\nMat Hild. Sur Facebook, je pourrais être «la compulsive des statuts». J’y suis, depuis cinq ans, sous pseudo, une façon de signifier que le reste doit rester privé. Je choisis à qui je me dévoile.\r\n\r\n<em><strong><span style=\"color: #008080;\">Quel est le point commun entre tous ces profils? La peur de la solitude? Le besoin de partage?</span></strong></em>\r\nJe ne crois pas qu’il y ait de point commun, mais un binôme, une double logique exhibition/voyeurisme. Ensuite, chacun est plus dans l’un ou dans l’autre. Je n’uniformise pas les comportements, tout est imbriqué et interdépendant. C’est pour cela qu’il y a des renvois dans le livre entre tous les profils. C’est tout sauf lisse.\r\n\r\n<em><span style=\"color: #008080;\"><strong>Quels sont le meilleur et le pire de Facebook?</strong></span></em>\r\nLe meilleur, ce sont les rencontres que cela génère. Je m’y suis fait des amis. Côté professionnel, ma petite maison d’édition a gagné en visibilité. J’y ai aussi connu Claro, qui a écrit ma préface, et Albin Christen qui a dessiné les illustrations. Le pire est la paranoïa que cela peut générer. Notamment quand on ne voit plus quelqu’un («Il m’a viré de ses amis», «Ce statut m’est adressé»). Et puis, il y a le temps que cela demande, aussi.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><em><strong>Dans le lien social, Facebook a-t-il créé une fonction ou pris la place d’une autre?</strong></em></span>\r\nÇa dépend des gens. J’ai de «vrais» amis qui sont esseulés ou qui ont des horaires bizarres. Pour eux, Facebook est le seul lien social permanent, et cela n’a rien de glauque. D’une manière générale, le réseau crée de nouveaux besoins, une addiction aussi, et ceux qui refusent de s’inscrire le savent. D’ailleurs, quand j’ai vraiment besoin de concentration, pendant une semaine, je supprime mon compte.','Facebook : Dis-moi ce que tu fais, je te dirai qui tu es !','','publish','closed','open','','facebook-dis-moi-ce-que-tu-fais-je-te-dirai-qui-tu-es','','','2013-12-05 19:12:56','2013-12-05 17:12:56','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=171',0,'post','',0),(173,2,'2013-11-03 10:41:54','2013-11-03 08:41:54','<strong>À chacun sa façon de l’utiliser. Tout de même, sur le célèbre réseau comme dans toute société, il y a des archétypes bien tranchés. Petit passage en revue des ethnies facebookiennes. Et vous, de laquelle faites-vous partie ?</strong>\r\n\r\nPar Monique Neubourg\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le jongleur</strong></span>\r\nSurréaliste, premier en français, acrobate verbal, les jeux de mots de haut vol n’ont pas de secrets pour lui. Ses statuts sont des aphorismes précieux, des merveilles d’absurdité, des métaphores à tiroir. Chacun est une perle qui vaut à son auteur félicitations et exclamations. On les savoure, on les collectionne. Comme ceux de l’amie Leslie qui «aimerait bien que pour les soldes, on brade Pitt» ou «trouve ça injuste qu’on file le mauvais qu’aux thons». Ou comment briller sans jamais faire bling.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #3366ff;\">Le mille-pattes</span></strong>\r\nÜberconnecté, disposant d’un BlackBerry pro, d’un smartphone perso, de deux ordinateurs, dont un por- table, et d’une tablette, il a mis en place un système de relais entre son compte Twitter et Facebook, son Tumblr et Twitter (qui renvoie donc sur Facebook), son blog et... Sans oublier Foursquare pour être sûr d’être géolocalisé par tous. Il envoie les photos de ses repas et de ses lec- tures, et donne son avis sur tout, au minimum. Son ego n’est pas 2.0, il est démesuré.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le coucou</strong></span>\r\nCe n’est pas tant qu’il manque d’imagination ou d’esprit, mais il est incapable de rendre à César ce qui est à César, il a trop besoin de se mettre en valeur. Il copie/colle les informations dégottées par d’autres pour les reprendre à son compte (en omettant la mention «via» que propose Facebook). Ce qu’il ne sait pas, c’est que cela se voit, et que même si le plagiat s’appelle désormais intertextualité, personne n’est dupe.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #3366ff;\">Le râleur</span></strong>\r\nPour tout ce qui est contre, contre tout ce qui est pour, ce programme pour rire de Pierre Dac pourrait être le sien, si ce n’est que le râleur est sérieux. Tout l’énerve, et pour s’éviter l’ulcère, il a Facebook. Il éructe à flux tendu contre les retards des trains, le prix du pain, les contresens cyclables, le nou- veau gouvernement (il était également contre l’ancien, et le futur ne trouvera pas plus grâce à ses yeux), etc. L’avantage, c’est que dans la vraie vie, il est plutôt calme et aimable, ayant déversé toute sa bile à la face de ses «friends». S’il en a.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le Bisounours</strong></span>\r\nDéfenseur des causes gagnées autant que perdues, des animaux abandonnés au cancer du sein, des virus informatiques au réchauffement de la planète. Il est contre la mort et pour la paix dans le monde. Il se fait le messager des chaînes de tout poil. «Si toi aussi tu as connu quelqu’un qui a beaucoup souffert dans sa chair, recopie ce statut sur ton mur.» Et il sait dessiner des cœurs en tapant &lt;3.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>L’exhibitionniste</strong></span>\r\nLes vicissitudes de sa vie privée sont étalées comme le linge dans un jardin, des échecs scolaires de son aîné à l’indifférence de son conjoint. Tout cela a beau avoir été écrit en toute connaissance de cause (la fonction «supprimer» existe), on a la désagréable impression de mater par le trou de la serrure et d’apprendre des choses qu’on ne devrait pas savoir.\r\n\r\n<span style=\"color: #3366ff;\"><strong>Le mytho</strong></span>\r\nInternet en général et Facebook en particulier lui ont permis de faire exister sa réalité augmentée. Son profil, c’est lui en mieux. Plus beau, plus riche, plus palpitant, plus mystérieux, plus entouré, plus heureux, plus grand, plus mince. C’est le responsable contentieux de la CPAM dans ses habits d’Iron Man. Un tigre de papier.\r\n\r\n<strong>Facebook crée de nouveaux besoins</strong>\r\nMat Hild est professeur de lettres modernes, pas encore trentenaire, et a créé une maison d’édition, « Les inaperçus ». Elle vient de publier Et toi, t’es qui?, aux Éditions Flammarion, dans lequel elle dresse, de façon hilarante, sa propre typologie des «facebookiens». Elle nous parle de sa vision du réseau social.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong><em>Et vous, qui êtes-vous?</em></strong></span>\r\nMat Hild. Sur Facebook, je pourrais être «la compulsive des statuts». J’y suis, depuis cinq ans, sous pseudo, une façon de signifier que le reste doit rester privé. Je choisis à qui je me dévoile.\r\n\r\n<em><strong><span style=\"color: #008080;\">Quel est le point commun entre tous ces profils? La peur de la solitude? Le besoin de partage?</span></strong></em>\r\nJe ne crois pas qu’il y ait de point commun, mais un binôme, une double logique exhibition/voyeurisme. Ensuite, chacun est plus dans l’un ou dans l’autre. Je n’uniformise pas les comportements, tout est imbriqué et interdépendant. C’est pour cela qu’il y a des renvois dans le livre entre tous les profils. C’est tout sauf lisse.\r\n\r\n<em><span style=\"color: #008080;\"><strong>Quels sont le meilleur et le pire de Facebook?</strong></span></em>\r\nLe meilleur, ce sont les rencontres que cela génère. Je m’y suis fait des amis. Côté professionnel, ma petite maison d’édition a gagné en visibilité. J’y ai aussi connu Claro, qui a écrit ma préface, et Albin Christen qui a dessiné les illustrations. Le pire est la paranoïa que cela peut générer. Notamment quand on ne voit plus quelqu’un («Il m’a viré de ses amis», «Ce statut m’est adressé»). Et puis, il y a le temps que cela demande, aussi.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><em><strong>Dans le lien social, Facebook a-t-il créé une fonction ou pris la place d’une autre?</strong></em></span>\r\nÇa dépend des gens. J’ai de «vrais» amis qui sont esseulés ou qui ont des horaires bizarres. Pour eux, Facebook est le seul lien social permanent, et cela n’a rien de glauque. D’une manière générale, le réseau crée de nouveaux besoins, une addiction aussi, et ceux qui refusent de s’inscrire le savent. 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Dans une casserole, faites fondre 30 g de beurre. Saupoudrez-le de farine dès qu’il sent la noisette. Versez le lait en filet tout en remuant doucement pour éviter les grumeaux.\r\n<strong><span style=\"color: #800000;\">2</span></strong> Ajoutez la crème, le sel,\r\nle poivre et la muscade. Retirez du feu. Mixez grossièrement la moitié des cerneaux et mélan- gez-les à la préparation. Laissez refroidir.\r\n<strong><span style=\"color: #800000;\">3</span></strong> Nettoyez les cèpes. Passez-les rapidement sous l’eau froide et épongez-les. Coupez-les\r\nen lamelles et faites-les revenir\r\nrapidement sur feu vif dans le reste de beurre. Salez, poivrez et parsemez de thym effeuillé.\r\n<strong><span style=\"color: #800000;\">4</span></strong> Placez la pâte feuilletée dans un moule en conservant le papier de cuisson et piquez-la de quelques coups de fourchette. Étalez la crème aux noix, puis les cèpes et les cerneaux restants en les émiettant avec les doigts.\r\n<strong><span style=\"color: #800000;\">5</span></strong> Glissez au four. Au bout de\r\n10 minutes, baissez le thermostat à 6 (180 °C) et laissez cuire encore 20 minutes. Arrosez d’un filet d’huile de noix et servez chaud ou tiède.\r\n\r\n<span style=\"color: #008000;\"><strong>L’info en+</strong></span> Si vous ne trouvez pas de cèpes frais, vous pouvez utiliser des surgelés.\r\n<h3></h3>\r\n<h3><span style=\"color: #800080;\"><strong>Bonus: Bons Trucs à savoir</strong></span></h3>\r\n<strong>Chasser les mauvaises odeurs</strong>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Dans sa cuisine:</span> <em>il suffit de planter une dizaine de clous de girofle dans une orange et la placer dans un endroit de la</em>\r\n<em> pièce qui soit aéré.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Lave-vaisselle:</span> <em>après avoir nettoyé le filtre, saupoudrez-le de bicarbonate de soude.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Micro-ondes:</span> <em>versez une cuillerée à soupe de jus de citron dans une tasse d’eau, placez-la</em>\r\n<em> dans le four et faites fonctionner à puissance maximum pendant une à deux minutes.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Évier:</span> <em>Versez du marc de café encore humide dans l’évier, laissez agir cinq minutes puis faites couler de l’eau chaude.</em>\r\n\r\n<strong>Coups de pouce nettoyage</strong>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Four:</span> <em>pour le nettoyer, trempez un torchon dans de l’ammoniaque et laissez-le reposer pendant une nuit à l’intérieur. Le lendemain, il suffit juste de passer une éponge humide. Magique! Pour les parois d’un micro-ondes, glissez un torchon mouillé et mettez le four à </em><em>puissance maximale pendant trente secondes. Frottez ensuite les parois humides.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Couteau rouillé:</span> <em>ôtez la rouille d’une lame de couteau en la frottant avec un demi-oignon que vous aurez préalablement saupoudré de sucre en poudre.</em>','Recette : Feuilleté aux cèpes et aux noix','','publish','closed','open','','recette-feuillete-aux-cepes-et-aux-noix','','','2013-12-06 12:24:59','2013-12-06 10:24:59','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=174',0,'post','',0),(175,2,'2013-11-03 11:00:07','2013-11-03 09:00:07','<strong>Pour</strong> <span style=\"color: #800000;\"><strong>4 personnes</strong></span>\r\n<strong>Préparation: <span style=\"color: #800000;\">10 minutes</span> </strong>\r\n<strong>Cuisson:</strong> <strong><span style=\"color: #800000;\">45 minutes</span></strong>\r\n\r\n<strong>1 rouleau de pâte feuilletée • 100 g de cerneaux de noix • 800 g de cèpes</strong>\r\n<strong> • 60 g de beurre • 2 cuillerées à soupe de farine • 1 cuillerée à soupe de crème fraîche • 15 cl de lait • 1 pincée de noix muscade • Huile de noix • Thym frais • Sel et poivre.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>1</strong></span> Allumez le four thermostat 7 (210 °C). 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Arrosez d’un filet d’huile de noix et servez chaud ou tiède.\r\n\r\n<span style=\"color: #008000;\"><strong>L’info en+</strong></span> Si vous ne trouvez pas de cèpes frais, vous pouvez utiliser des surgelés.\r\n<h3></h3>\r\n<h3><span style=\"color: #800080;\"><strong>Bonus: Bons Trucs à savoir</strong></span></h3>\r\n<strong>Chasser les mauvaises odeurs</strong>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Dans sa cuisine:</span> <em>il suffit de planter une dizaine de clous de girofle dans une orange et la placer dans un endroit de la</em>\r\n<em> pièce qui soit aéré.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Lave-vaisselle:</span> <em>après avoir nettoyé le filtre, saupoudrez-le de bicarbonate de soude.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Micro-ondes:</span> <em>versez une cuillerée à soupe de jus de citron dans une tasse d’eau, placez-la</em>\r\n<em> dans le four et faites fonctionner à puissance maximum pendant une à deux minutes.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Évier:</span> <em>Versez du marc de café encore humide dans l’évier, laissez agir cinq minutes puis faites couler de l’eau chaude.</em>\r\n\r\n<strong>Coups de pouce nettoyage</strong>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Four:</span> <em>pour le nettoyer, trempez un torchon dans de l’ammoniaque et laissez-le reposer pendant une nuit à l’intérieur. Le lendemain, il suffit juste de passer une éponge humide. Magique! Pour les parois d’un micro-ondes, glissez un torchon mouillé et mettez le four à </em><em>puissance maximale pendant trente secondes. Frottez ensuite les parois humides.</em>\r\n<span style=\"color: #800080;\">Couteau rouillé:</span> <em>ôtez la rouille d’une lame de couteau en la frottant avec un demi-oignon que vous aurez préalablement saupoudré de sucre en poudre.</em>','Recette : Feuilleté aux cèpes et aux noix','','inherit','open','open','','174-revision-v1','','','2013-11-03 11:00:07','2013-11-03 09:00:07','',174,'http://www.questionsdefemmes.fr/174-revision-v1/',0,'revision','',0),(176,2,'2012-09-03 11:00:16','2012-09-03 09:00:16','<strong>On a toute une héroïne en nous. Mais vous, c\'est plutôt la romantique, la charmeuse, ou l\'aventurière ? Découvrez-le tout de suite !</strong>\r\n\r\n<strong>1 Ce qui vous plaît chez un homme:</strong>\r\nA Que l’attraction soit mutuelle.\r\nB Que vous lui plaisiez.\r\nC Qu’il vous fasse tourner la tête.\r\n\r\n<strong>2 La musique idéale de votre idylle serait:</strong>\r\nA Une salsa endiablée.\r\nB Un zouk caliente.\r\nC Une valse romantique.\r\n\r\n<strong>3 C’est un slow, qui passe:</strong>\r\nA Vous croisez son regard et l’incitez à vous inviter.\r\nB Vous l’attrapez par la cravate et le conduisez jusqu’à la piste.\r\nC Vous espérez qu’il fasse le premier pas.\r\n\r\n<strong>4 Le décor idéal pour le film de votre idylle serait:</strong>\r\nA Une croisière un peu ennuyeuse que sa présence bousculerait.\r\nB Un milieu très urbain, de musées branchés en boîtes de nuit.\r\nC Peu importe pourvu que ça vous sorte de votre cadre habituel!\r\n\r\n<strong>5 Vous découvrez qu’il vous a trompée:</strong>\r\nA Vous lui mettez une claque et le quittez sur le champ.\r\nB Et alors? Vous aussi!\r\nC Vous écoutez <em>All By Myself</em> en boucle et vous empiffrez direct de Nutella.\r\n\r\n<strong>6 Le titre de votre idylle, ce serait:</strong>\r\nA Attrape-moi si tu peux.\r\nB Liaison fatale.\r\nC Love Story.\r\n\r\n<strong>7 La plus belle preuve d’amour qu’il puisse vous faire:</strong>\r\nA Respecter votre indépendance.\r\nB Accepter votre besoin de plaire.\r\nC Vous demander en mariage.\r\n\r\n<strong>8 Souvenez-vous de <em>Sur la route de Madison</em>. Cette scène où Francesca reste dans la voiture:</strong>\r\nA Elle aurait dû rejoindre son amant.\r\nB Elle ferait mieux de partir d\'ici seule\r\nC Elle a bien fait de rester avec son mari\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes Rose, de «Titanic».</strong>\r\n<em>Vous êtes une rebelle dans l’âme. Forte et fière, votre bien le plus précieux, c’est votre indépendance, que vous soyez seule ou en couple. Paradoxalement, c’est souvent un homme qui est à la base de cette découverte. Mais que votre parte- naire ne s’y trompe pas! Votre fragilité apparente cache une détermination sans faille. Lorsque vous êtes amoureuse, vous êtes capable de soulever des montagnes! Avec un vrai don pour profiter des petits bonheurs de chaque instant!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes Catherine, de «Basic instinct».</strong>\r\n<em>Femme de tête, femme féline, vous naviguez, entre les âges, de tigresse à cougar, sûre de votre pouvoir de sé- duction. Aucun homme ne peut vous résister. Vous êtes une conquérante, une guerrière qui sait garder la tête froide et allumer des incendies dans le cœur des hommes. Dont vous ne ferez qu’une bouchée. Mais ce seront des victimes bien consentantes, tant votre aura sensuelle est forte. Gare, cependant, à celui qui ravira votre cœur: il lui faudra de sacrées qualités pour être à la hauteur de vos attentes!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes Bridget Jones.</strong>\r\n<em>D’une gentillesse désarmante, vous avez un cœur de midinette, et c’est ce qui fait votre charme. Quand\r\nvous aimez (c’est-à-dire environ cinq minutes après la rencontre), vous imaginez déjà le mariage et les petits-enfants. Entière et passionnée, vous n’avez que faire du regard des autres tant que votre homme vous contemple avec l’œil qui brille. Celui qui ravira votre cœur aura l’impression d’être un roi dans vos yeux. Normal, vous êtes une princesse des temps modernes.</em>\r\n[/box]','Quelle héroïne de film êtes-vous ?','','publish','open','open','','quelle-heroine-de-film-etes-vous','','','2015-09-07 10:58:25','2015-09-07 09:58:25','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=176',0,'post','',0),(177,2,'2013-11-03 11:24:41','2013-11-03 09:24:41','<strong>On a toute une héroïne en nous. Mais vous, c\'est plutôt la romantique, la charmeuse, ou l\'aventurière ? Découvrez-le tout de suite !</strong>\r\n\r\n<strong>1 Ce qui vous plaît chez un homme:</strong>\r\nA Que l’attraction soit mutuelle.\r\nB Que vous lui plaisiez.\r\nC Qu’il vous fasse tourner la tête.\r\n\r\n<strong>2 La musique idéale de votre idylle serait:</strong>\r\nA Une salsa endiablée.\r\nB Un zouk caliente.\r\nC Une valse romantique.\r\n\r\n<strong>3 C’est un slow, qui passe:</strong>\r\nA Vous croisez son regard et l’incitez à vous inviter.\r\nB Vous l’attrapez par la cravate et le conduisez jusqu’à la piste.\r\nC Vous espérez qu’il fasse le premier pas.\r\n\r\n<strong>4 Le décor idéal pour le film de votre idylle serait:</strong>\r\nA Une croisière un peu ennuyeuse que sa présence bousculerait.\r\nB Un milieu très urbain, de musées branchés en boîtes de nuit.\r\nC Peu importe pourvu que ça vous sorte de votre cadre habituel!\r\n\r\n<strong>5 Vous découvrez qu’il vous a trompée:</strong>\r\nA Vous lui mettez une claque et le quittez sur le champ.\r\nB Et alors? Vous aussi!\r\nC Vous écoutez <em>All By Myself</em> en boucle et vous empiffrez direct de Nutella.\r\n\r\n<strong>6 Le titre de votre idylle, ce serait:</strong>\r\nA Attrape-moi si tu peux.\r\nB Liaison fatale.\r\nC Love Story.\r\n\r\n<strong>7 La plus belle preuve d’amour qu’il puisse vous faire:</strong>\r\nA Respecter votre indépendance.\r\nB Accepter votre besoin de plaire.\r\nC Vous demander en mariage.\r\n\r\n<strong>8 Souvenez-vous de <em>Sur la route de Madison</em>. Cette scène où Francesca reste dans la voiture:</strong>\r\nA Elle aurait dû rejoindre son amant.\r\nB Elle ferait mieux de partir d\'ici seule\r\nC Elle a bien fait de rester avec son mari\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes Rose, de «Titanic».</strong>\r\n<em>Vous êtes une rebelle dans l’âme. Forte et fière, votre bien le plus précieux, c’est votre indépendance, que vous soyez seule ou en couple. Paradoxalement, c’est souvent un homme qui est à la base de cette découverte. Mais que votre parte- naire ne s’y trompe pas! Votre fragilité apparente cache une détermination sans faille. Lorsque vous êtes amoureuse, vous êtes capable de soulever des montagnes! Avec un vrai don pour profiter des petits bonheurs de chaque instant!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes Catherine, de «Basic instinct».</strong>\r\n<em>Femme de tête, femme féline, vous naviguez, entre les âges, de tigresse à cougar, sûre de votre pouvoir de sé- duction. Aucun homme ne peut vous résister. Vous êtes une conquérante, une guerrière qui sait garder la tête froide et allumer des incendies dans le cœur des hommes. Dont vous ne ferez qu’une bouchée. Mais ce seront des victimes bien consentantes, tant votre aura sensuelle est forte. Gare, cependant, à celui qui ravira votre cœur: il lui faudra de sacrées qualités pour être à la hauteur de vos attentes!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes Bridget Jones.</strong>\r\n<em>D’une gentillesse désarmante, vous avez un cœur de midinette, et c’est ce qui fait votre charme. Quand\r\nvous aimez (c’est-à-dire environ cinq minutes après la rencontre), vous imaginez déjà le mariage et les petits-enfants. Entière et passionnée, vous n’avez que faire du regard des autres tant que votre homme vous contemple avec l’œil qui brille. Celui qui ravira votre cœur aura l’impression d’être un roi dans vos yeux. 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Hugh ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 il vous fait craquer lorsqu’il s’habille:</strong>\r\nA En aventurier, style faussement négligé.\r\nB Un peu bohème, ça vous fait voyager.\r\nC En dandy, c’est la classe!\r\n\r\n<strong>2 Son visage est plutôt :</strong>\r\nA Ombré d’une barbe de trois jours.\r\nB Souligné d’un bouc.\r\nC Rasé de près.\r\n\r\n<strong>3 Son métier, celui de vos rêves:</strong>\r\nA Entrepreneur.\r\nB Artiste.\r\nC Avocat.\r\n\r\n<strong>4 Son guide de l’été:</strong>\r\nA «Les dix bars les plus hype de la plage».\r\nB «Les dix plages les plus pittoresques de la côte».\r\nC «Les dix façons d’engager la conversation en thaï».\r\n\r\n<strong>5 Ses conquêtes passées:</strong>\r\nA Vous préférez ne pas en avoir la liste: le temps est précieux.\r\nB Il reste très évasif... ça accroît votre curiosité.\r\nC Il se prétend peu expérimenté, mais quelque chose dans son regard semble dire le contraire.\r\n\r\n<strong>6 Sa voiture, c’est plutôt:</strong>\r\nA Une décapotable.\r\nB Une 2CV, voire un scooter.\r\nC Une berline.\r\n\r\n<strong>7 un week-end avec lui, ce serait plutôt:</strong>\r\nA New York et son ambiance électrique.\r\nB Paris et ses musées.\r\nC Venise et ses gondoles.\r\n\r\n<strong>8 Le petit nom qu’il vous donne:</strong>\r\nA Bébé.\r\nB Fleur du désert.\r\nC Ma douce.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Il vous faut George Clooney !</strong>\r\n<em>En le voyant, c’est le coup de foudre garanti. Beau, viril, sûr de lui. Il plaît, et il le sait... Vous sentez que son expérience saura vous mener sur des sentiers inédits. Vous savez pertinemment que cette histoire ne durera pas, mais cela vous est égal! Le temps d’une paren- thèse enchantée, vous attendez de lui qu’il vous fasse vivre vos fantasmes les plus torrides! Où le trouver, cet homme beau comme un dieu? Dans la mer\r\nou en soirée, une coupe à la main... Sinon, c’est lui qui vous trouvera!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Il vous faut Johnny Depp !</strong>\r\n<em>De l’exotisme mâtiné d’un peu d’ex- centricité... Vous aimez les artistes, les anticonformistes qui vous font oublier votre routine. Avec lui, vous avez l’impression d’être une autre, d’être plus brillante, plus vibrante...\r\net vous adorez ça! Vous savez bien qu’au quotidien, il vous agacerait vite, avec son côté artiste incompris, mais les choses sont différentes sous le soleil et vous aimez être sa muse le temps d’un été. Où le trouver? Loin de la foule, un appareil photo à la main... Il vous considérera comme une apparition, ne le détrompez pas!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Il vous faut Hugh Grant !</strong>\r\n<em>Ah! Le charme britannique, et\r\ncette classe naturelle... comment y résister? Ce qui vous fait chavirer, ce sont les hommes galants, bien éduqués, qui vous transforment en princesse à qui l’on se doit de faire la cour! Vous n’aimez rien autant que toutes ces petites attentions qui vous font sentir unique et vous promettent des instants magiques. Où le trouver? En terrasse, en train de déguster un thé glacé... Ou dans la rue, un plan à la main, ne deman- dant qu’à être guidé...</em>\r\n[/box]','Pour quel sex-symbol êtes-vous faite ?','','publish','open','open','','pour-quel-sex-symbol-etes-vous-faite','','','2015-09-07 10:58:25','2015-09-07 09:58:25','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=178',0,'post','',0),(179,2,'2013-11-03 11:37:05','2013-11-03 09:37:05','<strong>Vous méritez ce qu\'il y a de mieux. Alors quel sex-symbol irait le mieux à votre bras, pour accompagner vos derniers escarpins ? George ? Johnny ? Hugh ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 il vous fait craquer lorsqu’il s’habille:</strong>\r\nA En aventurier, style faussement négligé.\r\nB Un peu bohème, ça vous fait voyager.\r\nC En dandy, c’est la classe!\r\n\r\n<strong>2 Son visage est plutôt :</strong>\r\nA Ombré d’une barbe de trois jours.\r\nB Souligné d’un bouc.\r\nC Rasé de près.\r\n\r\n<strong>3 Son métier, celui de vos rêves:</strong>\r\nA Entrepreneur.\r\nB Artiste.\r\nC Avocat.\r\n\r\n<strong>4 Son guide de l’été:</strong>\r\nA «Les dix bars les plus hype de la plage».\r\nB «Les dix plages les plus pittoresques de la côte».\r\nC «Les dix façons d’engager la conversation en thaï».\r\n\r\n<strong>5 Ses conquêtes passées:</strong>\r\nA Vous préférez ne pas en avoir la liste: le temps est précieux.\r\nB Il reste très évasif... ça accroît votre curiosité.\r\nC Il se prétend peu expérimenté, mais quelque chose dans son regard semble dire le contraire.\r\n\r\n<strong>6 Sa voiture, c’est plutôt:</strong>\r\nA Une décapotable.\r\nB Une 2CV, voire un scooter.\r\nC Une berline.\r\n\r\n<strong>7 un week-end avec lui, ce serait plutôt:</strong>\r\nA New York et son ambiance électrique.\r\nB Paris et ses musées.\r\nC Venise et ses gondoles.\r\n\r\n<strong>8 Le petit nom qu’il vous donne:</strong>\r\nA Bébé.\r\nB Fleur du désert.\r\nC Ma douce.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Il vous faut George Clooney !</strong>\r\n<em>En le voyant, c’est le coup de foudre garanti. 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Vous savez bien qu’au quotidien, il vous agacerait vite, avec son côté artiste incompris, mais les choses sont différentes sous le soleil et vous aimez être sa muse le temps d’un été. Où le trouver? Loin de la foule, un appareil photo à la main... Il vous considérera comme une apparition, ne le détrompez pas!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Il vous faut Hugh Grant !</strong>\r\n<em>Ah! Le charme britannique, et\r\ncette classe naturelle... comment y résister? Ce qui vous fait chavirer, ce sont les hommes galants, bien éduqués, qui vous transforment en princesse à qui l’on se doit de faire la cour! Vous n’aimez rien autant que toutes ces petites attentions qui vous font sentir unique et vous promettent des instants magiques. Où le trouver? En terrasse, en train de déguster un thé glacé... 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Et vous, c\'est plutôt du rock, ou une chanson plus douce qui passe ?\r\n\r\n1 Si vous étiez une couleur:</strong>\r\nA Le bleu.\r\nB Le noir.\r\nC Le rouge.\r\n\r\n<strong>2 Si vous étiez un animal de compagnie:</strong>\r\nA Un chat.\r\nB Un chien.\r\nC Un serpent.\r\n\r\n<strong>3 Si vous étiez un arbre:</strong>\r\nA Un chêne.\r\nB Un sapin.\r\nC Un érable.\r\n\r\n<strong>4 Si vous étiez un vêtement:</strong>\r\nA Une jupe gitane.\r\nB Un short.\r\nC Une robe moulante.\r\n\r\n<strong>5 Si vous étiez une voix:</strong>\r\nA Douce.\r\nB Forte.\r\nC Rauque.\r\n\r\n<strong>6 Si vous étiez un paysage:</strong>\r\nA Une mer turquoise.\r\nB Une forêt.\r\nC Une montagne.\r\n\r\n<strong>7 Si vous étiez une épice/un condiment:</strong>\r\nA De la cannelle.\r\nB Du sel.\r\nC Du piment.\r\n\r\n<strong>8 Si vous étiez un véhicule, ce serait:</strong>\r\nA Un bateau.\r\nB Un vélo.\r\nC Une moto.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Belle Île en mer</strong>\r\n<em>Douce, sensuelle, baignée de soleil... Votre chanson de l’été est\r\nà l’image de votre vie amoureuse: simple et chargée de tendresse. Vous détestez les relations compli- quées, passionnelles, et recher- chez, au contraire, la complicité, le partage. Que vous soyez en couple ou célibataire, l’heureux élu devra être caressant comme une brise d’été... Exit les âmes torturées...\r\nIci, tout n’est que luxe, calme, et volupté.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Déshabillez-moi</strong>\r\n<em>En amour, le meilleur moment, c’est quand on monte l’escalier... Vous pourriez faire de cette citation votre devise. Rien ne vous plaît autant que la séduction, la découverte\r\nde l’autre, ces petits jeux qui échauffent au moins autant l’esprit que les sens! Quand vous aimez, vous appréciez de vous dévoiler, d’être vraie, sans fard... mais vous aimez prendre le temps de le faire, pour que le plaisir du désir dure le plus longtemps possible! Hommes pressés et sans manières, passez votre chemin!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Allumer le feu</strong>\r\n<em>Les sens en éveil, l’esprit surchauffé par le soleil, le corps prêt pour l’étincelle, votre été est caliente! Vous recherchez les sensations fortes, l’intensité... À l’instar du soleil, à son zénith en été, vous êtes au top de votre potentiel érotique et vous comptez bien en profiter. Plats exotiques, parfums épicés, c’est\r\nun festival des sens auquel vous aspirez et l’homme de vos vacances aura intérêt à assurer pour vous satisfaire... mais s’il le fait, ce sera l’homme le plus comblé de l’été!</em>\r\n[/box]','La bande originale de vos amours ?','','publish','open','open','','la-bande-originale-de-vos-amours','','','2015-09-07 10:58:25','2015-09-07 09:58:25','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=180',0,'post','',0),(181,2,'2013-11-03 11:45:39','2013-11-03 09:45:39','<strong>On se passe toute une musique dans notre tête quand on est nage en plein amour. Et vous, c\'est plutôt du rock, ou une chanson plus douce qui passe ?\r\n\r\n1 Si vous étiez une couleur:</strong>\r\nA Le bleu.\r\nB Le noir.\r\nC Le rouge.\r\n\r\n<strong>2 Si vous étiez un animal de compagnie:</strong>\r\nA Un chat.\r\nB Un chien.\r\nC Un serpent.\r\n\r\n<strong>3 Si vous étiez un arbre:</strong>\r\nA Un chêne.\r\nB Un sapin.\r\nC Un érable.\r\n\r\n<strong>4 Si vous étiez un vêtement:</strong>\r\nA Une jupe gitane.\r\nB Un short.\r\nC Une robe moulante.\r\n\r\n<strong>5 Si vous étiez une voix:</strong>\r\nA Douce.\r\nB Forte.\r\nC Rauque.\r\n\r\n<strong>6 Si vous étiez un paysage:</strong>\r\nA Une mer turquoise.\r\nB Une forêt.\r\nC Une montagne.\r\n\r\n<strong>7 Si vous étiez une épice/un condiment:</strong>\r\nA De la cannelle.\r\nB Du sel.\r\nC Du piment.\r\n\r\n<strong>8 Si vous étiez un véhicule, ce serait:</strong>\r\nA Un bateau.\r\nB Un vélo.\r\nC Une moto.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Belle Île en mer</strong>\r\n<em>Douce, sensuelle, baignée de soleil... Votre chanson de l’été est\r\nà l’image de votre vie amoureuse: simple et chargée de tendresse. Vous détestez les relations compli- quées, passionnelles, et recher- chez, au contraire, la complicité, le partage. Que vous soyez en couple ou célibataire, l’heureux élu devra être caressant comme une brise d’été... Exit les âmes torturées...\r\nIci, tout n’est que luxe, calme, et volupté.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Déshabillez-moi</strong>\r\n<em>En amour, le meilleur moment, c’est quand on monte l’escalier... Vous pourriez faire de cette citation votre devise. Rien ne vous plaît autant que la séduction, la découverte\r\nde l’autre, ces petits jeux qui échauffent au moins autant l’esprit que les sens! Quand vous aimez, vous appréciez de vous dévoiler, d’être vraie, sans fard... mais vous aimez prendre le temps de le faire, pour que le plaisir du désir dure le plus longtemps possible! Hommes pressés et sans manières, passez votre chemin!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Allumer le feu</strong>\r\n<em>Les sens en éveil, l’esprit surchauffé par le soleil, le corps prêt pour l’étincelle, votre été est caliente! Vous recherchez les sensations fortes, l’intensité... À l’instar du soleil, à son zénith en été, vous êtes au top de votre potentiel érotique et vous comptez bien en profiter. Plats exotiques, parfums épicés, c’est\r\nun festival des sens auquel vous aspirez et l’homme de vos vacances aura intérêt à assurer pour vous satisfaire... mais s’il le fait, ce sera l’homme le plus comblé de l’été!</em>\r\n[/box]','La bande originale de vos amours ?','','inherit','open','open','','180-revision-v1','','','2013-11-03 11:45:39','2013-11-03 09:45:39','',180,'http://www.questionsdefemmes.fr/180-revision-v1/',0,'revision','',0),(182,2,'2013-11-03 11:46:43','2013-11-03 09:46:43','<strong>On se passe toute une musique dans notre tête quand on est nage en plein amour. Et vous, c\'est plutôt du rock, ou une chanson plus douce qui passe ?</strong>\n\n1 Si vous étiez une couleur:\nA Le bleu.\nB Le noir.\nC Le rouge.\n\n<strong>2 Si vous étiez un animal de compagnie:</strong>\nA Un chat.\nB Un chien.\nC Un serpent.\n\n<strong>3 Si vous étiez un arbre:</strong>\nA Un chêne.\nB Un sapin.\nC Un érable.\n\n<strong>4 Si vous étiez un vêtement:</strong>\nA Une jupe gitane.\nB Un short.\nC Une robe moulante.\n\n<strong>5 Si vous étiez une voix:</strong>\nA Douce.\nB Forte.\nC Rauque.\n\n<strong>6 Si vous étiez un paysage:</strong>\nA Une mer turquoise.\nB Une forêt.\nC Une montagne.\n\n<strong>7 Si vous étiez une épice/un condiment:</strong>\nA De la cannelle.\nB Du sel.\nC Du piment.\n\n<strong>8 Si vous étiez un véhicule, ce serait:</strong>\nA Un bateau.\nB Un vélo.\nC Une moto.\n\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\n<strong>Vous avez une majorité de A: Belle Île en mer</strong>\n<em>Douce, sensuelle, baignée de soleil... Votre chanson de l’été est\nà l’image de votre vie amoureuse: simple et chargée de tendresse. Vous détestez les relations compli- quées, passionnelles, et recher- chez, au contraire, la complicité, le partage. Que vous soyez en couple ou célibataire, l’heureux élu devra être caressant comme une brise d’été... Exit les âmes torturées...\nIci, tout n’est que luxe, calme, et volupté.</em>\n\n<strong>Vous avez une majorité de B: Déshabillez-moi</strong>\n<em>En amour, le meilleur moment, c’est quand on monte l’escalier... Vous pourriez faire de cette citation votre devise. Rien ne vous plaît autant que la séduction, la découverte\nde l’autre, ces petits jeux qui échauffent au moins autant l’esprit que les sens! Quand vous aimez, vous appréciez de vous dévoiler, d’être vraie, sans fard... mais vous aimez prendre le temps de le faire, pour que le plaisir du désir dure le plus longtemps possible! Hommes pressés et sans manières, passez votre chemin!</em>\n\n<strong>Vous avez une majorité de C: Allumer le feu</strong>\n<em>Les sens en éveil, l’esprit surchauffé par le soleil, le corps prêt pour l’étincelle, votre été est caliente! Vous recherchez les sensations fortes, l’intensité... À l’instar du soleil, à son zénith en été, vous êtes au top de votre potentiel érotique et vous comptez bien en profiter. Plats exotiques, parfums épicés, c’est\nun festival des sens auquel vous aspirez et l’homme de vos vacances aura intérêt à assurer pour vous satisfaire... mais s’il le fait, ce sera l’homme le plus comblé de l’été!</em>\n[/box]','La bande originale de vos amours ?','','inherit','open','open','','180-autosave-v1','','','2013-11-03 11:46:43','2013-11-03 09:46:43','',180,'http://www.questionsdefemmes.fr/180-autosave-v1/',0,'revision','',0),(183,2,'2012-09-15 11:54:26','2012-09-15 09:54:26','<strong>Un bon roman, rien de tel pour vous tenir compagnie à la plage cet été. Mais quel type de lecture vous convient le plus ? Découvre-le tout de suite !</strong>\r\n\r\n<strong>1 Dans un livre, vous aimez que les phrases soient:</strong>\r\nA Longues et détaillées.\r\nB Courtes et efficaces.\r\nC Précises.\r\n\r\n<strong>2 Un homme est assis en face de vous dans le bus. Il transpire et regarde l’heure toutes les minutes:</strong>\r\nA Il a un rendez-vous galant et il est en retard.\r\nB Sa petite amie a dû trouver la lettre de rupture qu’il a laissée dans la boîte à cette heure-ci.\r\nC Il se demande si son couple va sortir vainqueur de l’épreuve qu’il traverse.\r\n\r\n<strong>3 Quel résultat avez-vous obtenu au test de la semaine dernière ?</strong>\r\nA Rose.\r\nB Catherine.\r\nC Bridget.\r\n\r\n<strong>4 Ce qui vous attire dans un livre:</strong>\r\nA La couverture.\r\nB Le résumé\r\nC Les critiques.\r\n\r\n<strong> 5 Que pensez-vous du livre numérique?</strong>\r\nA Ça gâche le plaisir de toucher le livre.\r\nB On ne peut pas lire n’importe où.\r\nC Ça rend l’histoire moins réelle.\r\n\r\n<strong>6 où lisez-vous de préférence?</strong>\r\nA Dans votre lit.\r\nB Dans le silence.\r\nC Dans les transports en commun.\r\n\r\n<strong> 7 Le dernier livre que vous avez aimé:</strong>\r\nA Vous avez eu du mal à le quitter et y pensez encore.\r\nB Vous l’avez recommandé à tous vos amis et guettez l’effet qu’il leur a fait.\r\nC Vous avez acheté tous les livres de l’auteur.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Un roman d\'amour !</strong>\r\n<em>Les lectrices de romans sentimen- taux ont une vie sexuelle plus épa- nouie que les autres! Vous l’avez bien compris et lisez sans complexe ces livres qui vous font décoller, de la simple bluette à l’histoire torride qui vous met dans tous vos états! Vous aimez vous projeter à la place de l’héroïne et brûlez de vivre une histoire romanesque. Ces choses- là arrivent quand on est prête... Et vous l’êtes! Votre prince ne saurait tarder...</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Un bon thriller !</strong>\r\n<em>Frissonner de plaisir en décou- vrant l’histoire, tenter de découvrir l’assassin avant le héros, rester bouche bée devant la révélation finale... oui, vous adorez les romans à suspense! Ce qui vous plaît, ce sont les sensations qu’ils vous procurent. À l’image de vos goûts littéraires, votre amoureux de l’été devra vous faire voyager sur des montagnes russes, enflammer\r\nvos sens et satisfaire votre âme d’aventurière !</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Des histoires vraies !</strong>\r\n<em>Pour vous, la vie dépasse souvent la fiction, et vous adorez romans historiques ou témoignages. Bien ancrée dans la vie, vous n’avez pas besoin de beau parleur pour vous séduire et détesteriez devoir jouer un rôle pour plaire. Ce que vous recherchez, c’est un homme bien dans ses baskets, qui ne se prend pas pour Superman, mais qui assure en toute situation. Un homme vrai qui n’aura pas besoin d’en faire des tonnes pour vous séduire... voire qui vous séduira sans chercher à le faire!</em>\r\n[/box]','Votre roman de l\'été ?','','publish','open','open','','votre-roman-de-lete','','','2015-09-07 10:58:29','2015-09-07 09:58:29','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=183',0,'post','',0),(184,2,'2013-11-03 12:05:40','2013-11-03 10:05:40','<strong>Un bon roman, rien de tel pour vous tenir compagnie à la plage cet été. Mais quel type de lecture vous convient le plus ? Découvre-le tout de suite !</strong>\r\n\r\n<strong>1 Dans un livre, vous aimez que les phrases soient:</strong>\r\nA Longues et détaillées.\r\nB Courtes et efficaces.\r\nC Précises.\r\n\r\n<strong>2 Un homme est assis en face de vous dans le bus. Il transpire et regarde l’heure toutes les minutes:</strong>\r\nA Il a un rendez-vous galant et il est en retard.\r\nB Sa petite amie a dû trouver la lettre de rupture qu’il a laissée dans la boîte à cette heure-ci.\r\nC Il se demande si son couple va sortir vainqueur de l’épreuve qu’il traverse.\r\n\r\n<strong>3 Quel résultat avez-vous obtenu au test de la semaine dernière ?</strong>\r\nA Rose.\r\nB Catherine.\r\nC Bridget.\r\n\r\n<strong>4 Ce qui vous attire dans un livre:</strong>\r\nA La couverture.\r\nB Le résumé\r\nC Les critiques.\r\n\r\n<strong> 5 Que pensez-vous du livre numérique?</strong>\r\nA Ça gâche le plaisir de toucher le livre.\r\nB On ne peut pas lire n’importe où.\r\nC Ça rend l’histoire moins réelle.\r\n\r\n<strong>6 où lisez-vous de préférence?</strong>\r\nA Dans votre lit.\r\nB Dans le silence.\r\nC Dans les transports en commun.\r\n\r\n<strong> 7 Le dernier livre que vous avez aimé:</strong>\r\nA Vous avez eu du mal à le quitter et y pensez encore.\r\nB Vous l’avez recommandé à tous vos amis et guettez l’effet qu’il leur a fait.\r\nC Vous avez acheté tous les livres de l’auteur.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Un roman d\'amour !</strong>\r\n<em>Les lectrices de romans sentimen- taux ont une vie sexuelle plus épa- nouie que les autres! 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À l’image de vos goûts littéraires, votre amoureux de l’été devra vous faire voyager sur des montagnes russes, enflammer\r\nvos sens et satisfaire votre âme d’aventurière !</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Des histoires vraies !</strong>\r\n<em>Pour vous, la vie dépasse souvent la fiction, et vous adorez romans historiques ou témoignages. Bien ancrée dans la vie, vous n’avez pas besoin de beau parleur pour vous séduire et détesteriez devoir jouer un rôle pour plaire. Ce que vous recherchez, c’est un homme bien dans ses baskets, qui ne se prend pas pour Superman, mais qui assure en toute situation. Un homme vrai qui n’aura pas besoin d’en faire des tonnes pour vous séduire... voire qui vous séduira sans chercher à le faire!</em>\r\n[/box]','Votre roman de l\'été ?','','inherit','open','open','','183-revision-v1','','','2013-11-03 12:05:40','2013-11-03 10:05:40','',183,'http://www.questionsdefemmes.fr/183-revision-v1/',0,'revision','',0),(185,2,'2012-09-18 12:08:14','2012-09-18 10:08:14','<strong>La télé, vous la regardez beaucoup ? Et si vous étiez une émission, quel type seriez-vous ? Découvrez-le sans plus attendre !\r\n\r\n1 Sur la plage avec les copines:</strong>\r\nA Vous commentez le look des autres filles.\r\nB Vous abordez tous les sujets du plus grave au plus léger.\r\nC Vous parlez de vos passions.\r\n\r\n<strong>2 Cet été, le beau gosse qui vous plaira:</strong>\r\nA Sera musclé et doré comme un surfeur.\r\nB Sera sportif ou intello, selon l’envie.\r\nC Aura ce «je ne sais quoi» dans le regard...\r\n\r\n<strong>3 Pour vous détendre sur la plage, rien de tel que:</strong>\r\nA Un magazine people.\r\nB Un magazine féminin.\r\nC Un magazine de jeux.\r\n\r\n<strong>4 La télé, c’est mieux sur:</strong>\r\nA Internet, parce qu’on peut commenter en ligne avec les copines.\r\nB Un téléviseur classique.\r\nC Un grand écran plat 16/9 pour le spectacle.\r\n\r\n<strong>5 Pour un week-end, quelle ville choisissez-vous?</strong>\r\nA Madrid, la fêtarde.\r\nB Londres, l’éclectique.\r\nC Berlin, l’électrique.\r\n\r\n<strong>6 Votre look de la rentrée sera:</strong>\r\nA Coloré, pour combattre la morosité ambiante.\r\nB Aucune idée pour l’instant!\r\nC Un peu BCBG pour vous remettre dans le bain.\r\n\r\n<strong>7 été rime avec:</strong>\r\nA Se lâcher.\r\nB Respirer.\r\nC Contempler.\r\n\r\n<strong>8 Combien d’heures par jour regardez-vous la télé?</strong>\r\nA Plus de deux heures.\r\nB Parfois jamais, parfois longtemps.\r\nC Moins de deux heures.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: À vous la télé-réalité !</strong>\r\n<em>Secret story, L’amour est dans le pré...\r\nVous aimez les émissions légères et sans prétention! Tant pis pour ceux que ça gêne: ce que vous aimez, c’est regarder comment ça se passe chez les autres, et critiquer un peu au passage! Vous ne vous prenez pas au sérieux et votre joie de vivre, votre capacité à vous enflammer font de vous la candidate idéale pour une romance tout en légèreté, qui ne durera peut-être pas plus qu’un été, mais qui vous donnera l’impression de vivre comme vos héros du petit écran, le temps des vacances...</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vive le zapping</strong>\r\n<em>Pas question de vous obliger à une quelconque régularité cet été! Vous aimez varier au gré de vos envies. Tantôt légère, tantôt sérieuse, vous êtes à l’écoute de votre instinct.\r\nIl en va de même pour votre vie amoureuse. Vous papillonnez sérieusement ou restez fidèle avec légèreté, mais restez en accord avec vous-même et vous avez bien raison: les vacances ne sont-elles pas faites pour se faire plaisir?</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous avez soif de culture</strong>\r\n<em>Vous profitez des vacances pour rattraper votre retard! En effet, prise dans le tourbillon du quotidien, vous avez négligé les dernières sorties littéraires ou cinéma. Vous dévorez donc les émissions culturelles. En amour, même combat. Vous recherchez un homme capable de faire vibrer votre intellect, de nourrir votre esprit. Pour vous, la séduction passe d’abord\r\npar le cerveau, votre plus puissante zone érogène. À vous les discussions passionnées et les débats qui pourraient bien se conclure de la plus délicieuse des façons...</em>\r\n[/box]','Et si vous étiez une émission de télé ?','','publish','open','open','','et-si-vous-etiez-une-emission-de-tele','','','2015-09-07 10:58:28','2015-09-07 09:58:28','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=185',0,'post','',0),(186,2,'2013-11-03 12:38:37','2013-11-03 10:38:37','<strong>La télé, vous la regardez beaucoup ? Et si vous étiez une émission, quel type seriez-vous ? Découvrez-le sans plus attendre !\r\n\r\n1 Sur la plage avec les copines:</strong>\r\nA Vous commentez le look des autres filles.\r\nB Vous abordez tous les sujets du plus grave au plus léger.\r\nC Vous parlez de vos passions.\r\n\r\n<strong>2 Cet été, le beau gosse qui vous plaira:</strong>\r\nA Sera musclé et doré comme un surfeur.\r\nB Sera sportif ou intello, selon l’envie.\r\nC Aura ce «je ne sais quoi» dans le regard...\r\n\r\n<strong>3 Pour vous détendre sur la plage, rien de tel que:</strong>\r\nA Un magazine people.\r\nB Un magazine féminin.\r\nC Un magazine de jeux.\r\n\r\n<strong>4 La télé, c’est mieux sur:</strong>\r\nA Internet, parce qu’on peut commenter en ligne avec les copines.\r\nB Un téléviseur classique.\r\nC Un grand écran plat 16/9 pour le spectacle.\r\n\r\n<strong>5 Pour un week-end, quelle ville choisissez-vous?</strong>\r\nA Madrid, la fêtarde.\r\nB Londres, l’éclectique.\r\nC Berlin, l’électrique.\r\n\r\n<strong>6 Votre look de la rentrée sera:</strong>\r\nA Coloré, pour combattre la morosité ambiante.\r\nB Aucune idée pour l’instant!\r\nC Un peu BCBG pour vous remettre dans le bain.\r\n\r\n<strong>7 été rime avec:</strong>\r\nA Se lâcher.\r\nB Respirer.\r\nC Contempler.\r\n\r\n<strong>8 Combien d’heures par jour regardez-vous la télé?</strong>\r\nA Plus de deux heures.\r\nB Parfois jamais, parfois longtemps.\r\nC Moins de deux heures.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: À vous la télé-réalité !</strong>\r\n<em>Secret story, L’amour est dans le pré...\r\nVous aimez les émissions légères et sans prétention! Tant pis pour ceux que ça gêne: ce que vous aimez, c’est regarder comment ça se passe chez les autres, et critiquer un peu au passage! Vous ne vous prenez pas au sérieux et votre joie de vivre, votre capacité à vous enflammer font de vous la candidate idéale pour une romance tout en légèreté, qui ne durera peut-être pas plus qu’un été, mais qui vous donnera l’impression de vivre comme vos héros du petit écran, le temps des vacances...</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vive le zapping</strong>\r\n<em>Pas question de vous obliger à une quelconque régularité cet été! Vous aimez varier au gré de vos envies. Tantôt légère, tantôt sérieuse, vous êtes à l’écoute de votre instinct.\r\nIl en va de même pour votre vie amoureuse. 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À vous les discussions passionnées et les débats qui pourraient bien se conclure de la plus délicieuse des façons...</em>\r\n[/box]','Et si vous étiez une émission de télé ?','','inherit','open','open','','185-revision-v1','','','2013-11-03 12:38:37','2013-11-03 10:38:37','',185,'http://www.questionsdefemmes.fr/185-revision-v1/',0,'revision','',0),(187,2,'2012-09-21 12:38:53','2012-09-21 10:38:53','<b>Compétitrice</b><strong> ou au contraire du genre à voir la vie à la cool, quel discipline olympique vous définirait le mieux ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 Les voyages organisés:</strong>\r\nA Ça permet de voir plein de choses dans une bonne ambiance.\r\nB Vous préférez partir seule.\r\nC Seulement si vous le faites avec une copine ou votre amoureux.\r\n\r\n<strong>2 dans la mer, vous adorez:</strong>\r\nA Éclabousser ou couler vos amis.\r\nB Nager le plus long- temps possible.\r\nC Sauter dans les vagues avec votre amoureux.\r\n\r\n<strong>3 Vous devez marcher deux heures pour atteindre le belvédère:</strong>\r\nA Vous prenez plein de photos joyeusement mises en scène de votre héroïsme.\r\nB Vous savourez le paysage.\r\nC Vous vous débrouillez pour arriver la première.\r\n\r\n<strong>4 Votre jeu de société préféré:</strong>\r\nA Le Pictionary®.\r\nB Vous n’aimez pas les jeux de société.\r\nC Le Scrabble®.\r\n\r\n<strong>5 Le sport, ça permet:</strong>\r\nA De se défouler.\r\nB De se dépasser.\r\nC De se mesurer.\r\n\r\n<strong>6 Quand vous cuisinez, c’est toujours:</strong>\r\nA Pour une armée.\r\nB Du vite fait.\r\nC Surprenant.\r\n\r\n<strong>7 Votre héros préféré: </strong>\r\nA D’Artagnan.\r\nB Guillaume Tell.\r\nC Cyrano de Bergerac.\r\n\r\n<strong>8 Le sport, vous le préférez:</strong>\r\nA Quand vous jouez.\r\nB Quand vous progressez.\r\nC Quand vous gagnez.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Rejoignez vite une équipe de Beach Volley!</strong>\r\n<em>Vous avez l’esprit d’équipe et l’âme joueuse! Ce qui vous plaît, c’est de participer, de collaborer, plus que de gagner! Vous aimez les relations ludiques et l’homme qui vous fera rire à gorge déployée aura tout bon! Ce que vous recherchez, c’est avant tout un partenaire fiable qui ne se prend pas la tête, mais est votre complice de l’été!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Et si vous essayiez le tir à l’arc?</strong>\r\n<em>Fortement indépendante, vous aimez vous réaliser seule. Ce qui ne signifie pas que vous aimez la solitude! Seulement vous avez besoin de moments où vous vous ressourcez avec vous-même pour seule compagne. Votre amoureux doit respecter cela. Lorsqu’il vous retrouvera, il verra alors la femme sereine et aimante que vous savez être, quand on respecte votre nature profonde!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Avez-vous déjà pensé à l’escrime?</strong>\r\n<em>Vous avez le sens de la compétition. Vous aimez vous mesurer à un adversaire, quitte à ce qu’il soit un peu plus fort que vous, car vous aimez progresser! En amour, vous n’avez rien contre un peu de challenge, que ce soit pour conquérir l’élu de votre cœur, ou pour attiser la flamme! Avec vous, on ne s’ennuie pas et l’homme qui saura vous tenir tête aura la garantie de passer un été passionnant... et passionné!</em>\r\n[/box]','Quelle est votre discipline olympique... et amoureuse ?','','publish','open','open','','quelle-est-votre-discipline-olympique-et-amoureuse','','','2015-09-07 10:58:28','2015-09-07 09:58:28','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=187',0,'post','',0),(188,2,'2013-11-03 12:53:58','2013-11-03 10:53:58','<b>Compétitrice</b><strong> ou au contraire du genre à voir la vie à la cool, quel discipline olympique vous définirait le mieux ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 Les voyages organisés:</strong>\r\nA Ça permet de voir plein de choses dans une bonne ambiance.\r\nB Vous préférez partir seule.\r\nC Seulement si vous le faites avec une copine ou votre amoureux.\r\n\r\n<strong>2 dans la mer, vous adorez:</strong>\r\nA Éclabousser ou couler vos amis.\r\nB Nager le plus long- temps possible.\r\nC Sauter dans les vagues avec votre amoureux.\r\n\r\n<strong>3 Vous devez marcher deux heures pour atteindre le belvédère:</strong>\r\nA Vous prenez plein de photos joyeusement mises en scène de votre héroïsme.\r\nB Vous savourez le paysage.\r\nC Vous vous débrouillez pour arriver la première.\r\n\r\n<strong>4 Votre jeu de société préféré:</strong>\r\nA Le Pictionary®.\r\nB Vous n’aimez pas les jeux de société.\r\nC Le Scrabble®.\r\n\r\n<strong>5 Le sport, ça permet:</strong>\r\nA De se défouler.\r\nB De se dépasser.\r\nC De se mesurer.\r\n\r\n<strong>6 Quand vous cuisinez, c’est toujours:</strong>\r\nA Pour une armée.\r\nB Du vite fait.\r\nC Surprenant.\r\n\r\n<strong>7 Votre héros préféré: </strong>\r\nA D’Artagnan.\r\nB Guillaume Tell.\r\nC Cyrano de Bergerac.\r\n\r\n<strong>8 Le sport, vous le préférez:</strong>\r\nA Quand vous jouez.\r\nB Quand vous progressez.\r\nC Quand vous gagnez.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Rejoignez vite une équipe de Beach Volley!</strong>\r\n<em>Vous avez l’esprit d’équipe et l’âme joueuse! Ce qui vous plaît, c’est de participer, de collaborer, plus que de gagner! Vous aimez les relations ludiques et l’homme qui vous fera rire à gorge déployée aura tout bon! Ce que vous recherchez, c’est avant tout un partenaire fiable qui ne se prend pas la tête, mais est votre complice de l’été!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Et si vous essayiez le tir à l’arc?</strong>\r\n<em>Fortement indépendante, vous aimez vous réaliser seule. Ce qui ne signifie pas que vous aimez la solitude! Seulement vous avez besoin de moments où vous vous ressourcez avec vous-même pour seule compagne. Votre amoureux doit respecter cela. Lorsqu’il vous retrouvera, il verra alors la femme sereine et aimante que vous savez être, quand on respecte votre nature profonde!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Avez-vous déjà pensé à l’escrime?</strong>\r\n<em>Vous avez le sens de la compétition. Vous aimez vous mesurer à un adversaire, quitte à ce qu’il soit un peu plus fort que vous, car vous aimez progresser! En amour, vous n’avez rien contre un peu de challenge, que ce soit pour conquérir l’élu de votre cœur, ou pour attiser la flamme! Avec vous, on ne s’ennuie pas et l’homme qui saura vous tenir tête aura la garantie de passer un été passionnant... et passionné!</em>\r\n[/box]','Quelle est votre discipline olympique... et amoureuse ?','','inherit','open','open','','187-revision-v1','','','2013-11-03 12:53:58','2013-11-03 10:53:58','',187,'http://www.questionsdefemmes.fr/187-revision-v1/',0,'revision','',0),(189,2,'2012-09-24 12:54:04','2012-09-24 10:54:04','<p style=\"text-align: left;\"><strong>Le désir... On le dit versatile, dépendant des sentiments, différent de celui des hommes... Idées reçues ou réalité ?</strong></p>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Corinne Soulay</em></strong></p>\r\n<strong>Plus on fait l’amour, plus on a envie de le faire.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Notre corps a une mémoire: plus on a l’habitude d’éprouver de l’excitation sexuelle et de faire l’amour, plus on aura de facilité à retrouver le chemin du désir. Pourquoi s’en priver? Mais il y a d’autres moyens de booster sa libido. «C’est aussi important de cultiver ses fantasmes», explique Philippe Brenot. Avoir un amant, faire l’amour dans un ascenseur... Ces rêveries permettent de faire tout ce que l’on s’interdit dans la réalité et d’alimenter ainsi sa capacité au désir.\r\n\r\n<strong>À la ménopause, on a moins envie de faire l’amour.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Le désir est le fruit d’un savant cocktail entre les hormones, le rapport à l’autre et à soi- même. Un ingrédient manque et la libido vacille. «C’est le cas à toutes les périodes de la vie où la femme se sent fragile – après l’accouchement par exemple – , lorsqu’elle a perdu l’estime d’elle-même, qu’elle se sent niée ou manipulée», précise le Dr Marx. Cela peut donc arriver à la ménopause... «Mais ce n’est pas une obligation, rassure Philippe Brenot. Avant, cette période était considérée comme la fin de la vie sexuelle pour les femmes. Aujourd’hui, il est fréquent de passer ce cap différemment. Règles, enfantement... De nombreuses contraintes disparaissent. Il peut donc être considéré non comme un obstacle, mais comme une libération. Un pas vers plus d\'épanouissement.\r\n\r\n<strong>Il est normal de ne pas toujours avoir de désir.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Même les «hypersexuels» n’en éprouvent pas en permanence, rassure Christophe Marx, gynécologue et psychothérapeute: «Le désir est la conséquence d’un élan vital activé. Quand on est malade, fatigué, lassé par la routine, accablé de soucis ou de ressentiments, en dépression... c’est normal de ne pas en ressentir.» Pour le psychiatre et sexologue Philippe Brenot, cette inquiétude de ne pas être performante vingt-quatre heures sur vingt-quatre gagne du terrain: «De manière insidieuse, la société se calque sur le modèle masculin du plaisir et de l’érection: il faudrait que la femme soit disponible tout le temps. Mais, l’érection est un mauvais indice du désir masculin, car c’est quasiment un réflexe. Les hommes peuvent en avoir une avant même que les zones cérébrales associées au désir ne soient activées. En réalité, eux aussi ont un désir fluctuant.»\r\n\r\n<strong>Hommes, femmes: le désir vécu autrement.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> On a longtemps cru que les femmes étaient plus romantiques, les hommes plus «directs» vers la génitalité. Alors qu’une caresse ou une stimulation, même visuelle, suffisent à faire monter le désir chez les uns, la libido des femmes semble moins pulsionnelle. Elles ont besoin d’éléments déclencheurs (une ambiance propice, des attentions... «L’éducation joue un rôle considérable dans cette pseudo différence, nuance le Dr Marx. Il faut envisager ces différences comme la possibilité de s’appendre des choses mutuellement: les femmes peuvent enseigner aux hommes la valeur de l’émotion, de la sensualité, de l’humour sensible, de l’ambiance érotique, et eux peuvent les aider à se réconcilier avec une sexualité proactive, à la satisfaction de l’orgasme, à la curiosité exploratoire...»\r\nLe désir féminin reste aussi plus dépendant de la relation au partenaire. En clair, une femme amoureuse a plus de libido. En 2007, des chercheurs genevois se sont intéressés à l’activité cérébrale de plusieurs volontaires. Ils se sont aperçus que plus une zone spécifique du cortex s’active, plus elles éprouvent de désir sexuel. Or, cette même région s’embrase lorsqu’on tombe amoureux...\r\n\r\n<strong>Face à une baisse de désir, il faut immédiatement consulter.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Si c’est lié à une période de stress ou de mal-être, on peut attendre un peu... Mais si cela se prolonge, mieux vaut d’abord en parler à son conjoint. «En parlant de soi et non de l’autre, conseille le Dr Marx. Ne pas lui faire des reproches, mais dire, avec des mots tout simples, ce qu’on ressent.» Et si la situation ne se débloque pas, il peut être intéressant de consulter un sexologue. «Si un couple n’a plus de rapport sexuel depuis des années, il sera difficile de faire renaître le désir et la sexualité, indique le Dr Brenot. Mieux vaut donc ne pas laisser la situation s’installer.»\r\n\r\n<strong>En couple, le désir s’atténue forcément avec le temps.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Selon une étude canadienne de février 2012, qui consistait à mesurer le désir de femmes en couple grâce à une échelle s’étalant de 1 à 6, celui-ci chuterait chaque mois de 0,02 point. Facile d’imaginer le score après vingt ans de vie commune... Mais rassurons- nous, le désir n’est pas forcément voué à disparaître. En fait, c’est plutôt sa nature qui change: il y a certes moins de passion, de découverte, de fréquence des rapports parfois... Mais aussi plus de maturité, de sensualité, de tendresse. «Le problème, ce n’est pas l’érosion du désir, c’est de croire que l’autre sera toujours là, et qu’on n’a pas besoin de prendre soin de lui ou de la relation», avertit le Dr Marx. «Pour éviter cet écueil, il faut essayer de ranimer régulièrement le sentiment amoureux, explique le Dr Brenot. Redécouvrir l’autre comme s’il nous était inconnu, rompre avec le quotidien...» Pourquoi ne pas se donner des rendez-vous secrets? Passer une après-midi par mois à l’hôtel?\r\n\r\n<em><strong>Du nouveau sur le point G</strong></em>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\">Une zone érogène ultrasensible capable de déclencher l’orgasme? On en parle depuis </span><span style=\"color: #ff99cc;\">les années 50, sans trop savoir si elle existe vraiment. Mais les preuves s’accumulent! Selon plusieurs enquêtes, environ trois quarts des femmes éprouveraient une sensibilité particulière au niveau du vagin, dans une région spécifique située sur la face antérieure, à 3-4 cm de l’entrée. Une présence confirmée par une étude publiée en avril 2012.</span>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"> En disséquant le cadavre d’une femme de 83 ans, un médecin américain a découvert une petite cavité bien délimitée située sur l’arrière de la membrane périnéale. Pas un point précis donc, mais un ensemble de tissus en 3D. Mais pourquoi certaines femmes peinent-elles à le localiser? Par manque d’entraînement, ou, tout simplement, parce qu’elles n’en ont pas. C’est ce que suggère le scientifique italien, Emanuele Jannini. En 2008, il a étudié, à l’aide d’échographies, dix femmes affirmant connaître l’orgasme vaginal et dix qui ne l’ont jamais ressenti. Chez les premières, il a observé un épaississement de la paroi vaginale, à l’avant, le long de l’urètre... mais rien chez les autres. Reste à étudier des cohortes plus importantes de volontaires pour savoir quelle proportion de femmes en est pourvue. Pour celles qui ne présenteraient pas cette particularité, pas de panique: le point G n’est pas le seul moyen d’accéder au plaisir...</span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Indice</strong></span>\r\n<em><strong>Les attentions et la gentillesse de leur partenaire. Tels sont les deux ingrédients qui attisent, en priorité, le désir chez les femmes, selon l’enquête de Philippe Brenot. Viennent ensuite son odeur et son corps.</strong></em>\r\n<p style=\"text-align: center;\">------------------------</p>\r\n<em><strong><span style=\"color: #ff99cc;\">3 livres pour tout savoir</span></strong></em>\r\n<strong>le reportage</strong>\r\nDes témoignages variés – scientifiques, thérapeutes... – et une galerie de femmes qui racontent leur expérience personnelle.\r\n<strong><em>La Révolution du plaisir féminin,</em></strong>\r\nÉlisa Brune, Éd. Odile Jacob, 22,20 euros.\r\n\r\n<strong>le guide</strong>\r\nPas des recettes toutes faites, mais un accompagnement pas à pas vers une sexualité épanouie.\r\n<strong><em>Mais où est passée ma libido?</em>\r\n</strong>Christophe Marx, Éd. d’Organisation, 15,10 euros.\r\n\r\n<strong>l’enquête</strong>\r\nDésir, attentes, déceptions, masturbation, orgasme... Les confidences parfois étonnantes de 3 404 femmes. On y apprend, par exemple, qu’un quart d’entre elles accèdent rarement (ou jamais) à l’orgasme.\r\n<em><strong>Les Femmes, le Sexe et l’Amour</strong></em>,\r\nPhilippe Brenot, Éd. les Arènes, 19,80 euros.','Vraies et fausses idées sur le désir','','publish','closed','open','','vraies-et-fausses-idees-sur-le-desir','','','2015-08-10 15:56:55','2015-08-10 14:56:55','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=189',0,'post','',0),(190,2,'2013-11-03 12:59:47','2013-11-03 10:59:47','<p style=\"text-align: left;\"><strong>Le désir... On le dit versatile, dépendant des sentiments, différent de celui des hommes... Idées reçues ou réalité ?</strong></p>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Corinne Soulay</em></strong></p>\r\n<strong>Plus on fait l’amour, plus on a envie de le faire.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Notre corps a une mémoire: plus on a l’habitude d’éprouver de l’excitation sexuelle et de faire l’amour, plus on aura de facilité à retrouver le chemin du désir. Pourquoi s’en priver? Mais il y a d’autres moyens de booster sa libido. «C’est aussi important de cultiver ses fantasmes», explique Philippe Brenot. Avoir un amant, faire l’amour dans un ascenseur... Ces rêveries permettent de faire tout ce que l’on s’interdit dans la réalité et d’alimenter ainsi sa capacité au désir.\r\n\r\n<strong>À la ménopause, on a moins envie de faire l’amour.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Le désir est le fruit d’un savant cocktail entre les hormones, le rapport à l’autre et à soi- même. Un ingrédient manque et la libido vacille. «C’est le cas à toutes les périodes de la vie où la femme se sent fragile – après l’accouchement par exemple – , lorsqu’elle a perdu l’estime d’elle-même, qu’elle se sent niée ou manipulée», précise le Dr Marx. Cela peut donc arriver à la ménopause... «Mais ce n’est pas une obligation, rassure Philippe Brenot. Avant, cette période était considérée comme la fin de la vie sexuelle pour les femmes. Aujourd’hui, il est fréquent de passer ce cap différemment. Règles, enfantement... De nombreuses contraintes disparaissent. Il peut donc être considéré non comme un obstacle, mais comme une libération. Un pas vers plus d\'épanouissement.\r\n\r\n<strong>Il est normal de ne pas toujours avoir de désir.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Même les «hypersexuels» n’en éprouvent pas en permanence, rassure Christophe Marx, gynécologue et psychothérapeute: «Le désir est la conséquence d’un élan vital activé. Quand on est malade, fatigué, lassé par la routine, accablé de soucis ou de ressentiments, en dépression... c’est normal de ne pas en ressentir.» Pour le psychiatre et sexologue Philippe Brenot, cette inquiétude de ne pas être performante vingt-quatre heures sur vingt-quatre gagne du terrain: «De manière insidieuse, la société se calque sur le modèle masculin du plaisir et de l’érection: il faudrait que la femme soit disponible tout le temps. Mais, l’érection est un mauvais indice du désir masculin, car c’est quasiment un réflexe. Les hommes peuvent en avoir une avant même que les zones cérébrales associées au désir ne soient activées. En réalité, eux aussi ont un désir fluctuant.»\r\n\r\n<strong>Hommes, femmes: le désir vécu autrement.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> On a longtemps cru que les femmes étaient plus romantiques, les hommes plus «directs» vers la génitalité. Alors qu’une caresse ou une stimulation, même visuelle, suffisent à faire monter le désir chez les uns, la libido des femmes semble moins pulsionnelle. Elles ont besoin d’éléments déclencheurs (une ambiance propice, des attentions... «L’éducation joue un rôle considérable dans cette pseudo différence, nuance le Dr Marx. Il faut envisager ces différences comme la possibilité de s’appendre des choses mutuellement: les femmes peuvent enseigner aux hommes la valeur de l’émotion, de la sensualité, de l’humour sensible, de l’ambiance érotique, et eux peuvent les aider à se réconcilier avec une sexualité proactive, à la satisfaction de l’orgasme, à la curiosité exploratoire...»\r\nLe désir féminin reste aussi plus dépendant de la relation au partenaire. En clair, une femme amoureuse a plus de libido. En 2007, des chercheurs genevois se sont intéressés à l’activité cérébrale de plusieurs volontaires. Ils se sont aperçus que plus une zone spécifique du cortex s’active, plus elles éprouvent de désir sexuel. Or, cette même région s’embrase lorsqu’on tombe amoureux...\r\n\r\n<em><strong>Du nouveau sur le point G</strong></em>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\">Une zone érogène ultrasensible capable de déclencher l’orgasme? 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En 2008, il a étudié, à l’aide d’échographies, dix femmes affirmant connaître l’orgasme vaginal et dix qui ne l’ont jamais ressenti. Chez les premières, il a observé un épaississement de la paroi vaginale, à l’avant, le long de l’urètre... mais rien chez les autres. Reste à étudier des cohortes plus importantes de volontaires pour savoir quelle proportion de femmes en est pourvue. Pour celles qui ne présenteraient pas cette particularité, pas de panique: le point G n’est pas le seul moyen d’accéder au plaisir...</span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Indice</strong></span>\r\n<em><strong>Les attentions et la gentillesse de leur partenaire. Tels sont les deux ingrédients qui attisent, en priorité, le désir chez les femmes, selon l’enquête de Philippe Brenot. 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Mais il y a d’autres moyens de booster sa libido. «C’est aussi important de cultiver ses fantasmes», explique Philippe Brenot. Avoir un amant, faire l’amour dans un ascenseur... Ces rêveries permettent de faire tout ce que l’on s’interdit dans la réalité et d’alimenter ainsi sa capacité au désir.\n\n<strong>À la ménopause, on a moins envie de faire l’amour.</strong>\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Le désir est le fruit d’un savant cocktail entre les hormones, le rapport à l’autre et à soi- même. Un ingrédient manque et la libido vacille. «C’est le cas à toutes les périodes de la vie où la femme se sent fragile – après l’accouchement par exemple – , lorsqu’elle a perdu l’estime d’elle-même, qu’elle se sent niée ou manipulée», précise le Dr Marx. Cela peut donc arriver à la ménopause... «Mais ce n’est pas une obligation, rassure Philippe Brenot. Avant, cette période était considérée comme la fin de la vie sexuelle pour les femmes. Aujourd’hui, il est fréquent de passer ce cap différemment. Règles, enfantement... De nombreuses contraintes disparaissent. Il peut donc être considéré non comme un obstacle, mais comme une libération. Un pas vers plus d\'épanouissement.\n\n<strong>Il est normal de ne pas toujours avoir de désir.</strong>\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Même les «hypersexuels» n’en éprouvent pas en permanence, rassure Christophe Marx, gynécologue et psychothérapeute: «Le désir est la conséquence d’un élan vital activé. Quand on est malade, fatigué, lassé par la routine, accablé de soucis ou de ressentiments, en dépression... c’est normal de ne pas en ressentir.» Pour le psychiatre et sexologue Philippe Brenot, cette inquiétude de ne pas être performante vingt-quatre heures sur vingt-quatre gagne du terrain: «De manière insidieuse, la société se calque sur le modèle masculin du plaisir et de l’érection: il faudrait que la femme soit disponible tout le temps. Mais, l’érection est un mauvais indice du désir masculin, car c’est quasiment un réflexe. Les hommes peuvent en avoir une avant même que les zones cérébrales associées au désir ne soient activées. En réalité, eux aussi ont un désir fluctuant.»\n\n<strong>Hommes, femmes: le désir vécu autrement.</strong>\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> On a longtemps cru que les femmes étaient plus romantiques, les hommes plus «directs» vers la génitalité. 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Ils se sont aperçus que plus une zone spécifique du cortex s’active, plus elles éprouvent de désir sexuel. Or, cette même région s’embrase lorsqu’on tombe amoureux...\n\n<strong>Face à une baisse de désir, il faut immédiatement consulter.</strong>\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Si c’est lié à une période de stress ou de mal-être, on peut attendre un peu... Mais si cela se prolonge, mieux vaut d’abord en parler à son conjoint. «En parlant de soi et non de l’autre, conseille le Dr Marx. Ne pas lui faire des reproches, mais dire, avec des mots tout simples, ce qu’on ressent.» Et si la situation ne se débloque pas, il peut être intéressant de consulter un sexologue. «Si un couple n’a plus de rapport sexuel depuis des années, il sera difficile de faire renaître le désir et la sexualité, indique le Dr Brenot. Mieux vaut donc ne pas laisser la situation s’installer.»\n\n<strong>En couple, le désir s’atténue forcément avec le temps.</strong>\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Selon une étude canadienne de février 2012, qui consistait à mesurer le désir de femmes en couple grâce à une échelle s’étalant de 1 à 6, celui-ci chuterait chaque mois de 0,02 point. Facile d’imaginer le score après vingt ans de vie commune... Mais rassurons- nous, le désir n’est pas forcément voué à disparaître. En fait, c’est plutôt sa nature qui change: il y a certes moins de passion, de découverte, de fréquence des rapports parfois... Mais aussi plus de maturité, de sensualité, de tendresse. «Le problème, ce n’est pas l’érosion du désir, c’est de croire que l’autre sera toujours là, et qu’on n’a pas besoin de prendre soin de lui ou de la relation», avertit le Dr Marx. «Pour éviter cet écueil, il faut essayer de ranimer régulièrement le sentiment amoureux, explique le Dr Brenot. Redécouvrir l’autre comme s’il nous était inconnu, rompre avec le quotidien...» Pourquoi ne pas se donner des rendez-vous secrets? Passer une après-midi par mois à l’hôtel?\n\n<em><strong>Du nouveau sur le point G</strong></em>\n<span style=\"color: #ff99cc;\">Une zone érogène ultrasensible capable de déclencher l’orgasme? On en parle depuis </span><span style=\"color: #ff99cc;\">les années 50, sans trop savoir si elle existe vraiment. Mais les preuves s’accumulent! Selon plusieurs enquêtes, environ trois quarts des femmes éprouveraient une sensibilité particulière au niveau du vagin, dans une région spécifique située sur la face antérieure, à 3-4 cm de l’entrée. Une présence confirmée par une étude publiée en avril 2012.</span>\n<span style=\"color: #ff99cc;\"> En disséquant le cadavre d’une femme de 83 ans, un médecin américain a découvert une petite cavité bien délimitée située sur l’arrière de la membrane périnéale. Pas un point précis donc, mais un ensemble de tissus en 3D. Mais pourquoi certaines femmes peinent-elles à le localiser? Par manque d’entraînement, ou, tout simplement, parce qu’elles n’en ont pas. C’est ce que suggère le scientifique italien, Emanuele Jannini. En 2008, il a étudié, à l’aide d’échographies, dix femmes affirmant connaître l’orgasme vaginal et dix qui ne l’ont jamais ressenti. Chez les premières, il a observé un épaississement de la paroi vaginale, à l’avant, le long de l’urètre... mais rien chez les autres. Reste à étudier des cohortes plus importantes de volontaires pour savoir quelle proportion de femmes en est pourvue. Pour celles qui ne présenteraient pas cette particularité, pas de panique: le point G n’est pas le seul moyen d’accéder au plaisir...</span>\n\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Indice</strong></span>\n<em><strong>Les attentions et la gentillesse de leur partenaire. Tels sont les deux ingrédients qui attisent, en priorité, le désir chez les femmes, selon l’enquête de Philippe Brenot. Viennent ensuite son odeur et son corps.</strong></em>\n\n<em><strong><span style=\"color: #ff99cc;\">3 livres pour tout savoir</span></strong></em>\n<strong>le reportage</strong>\nDes témoignages variés – scientifiques, thérapeutes... – et une galerie de femmes qui racontent leur expérience personnelle.\n<strong><em>La Révolution du plaisir féminin,</em></strong>\nÉlisa Brune, Éd. Odile Jacob, 22,20 euros.\n\n<strong>le guide</strong>\nPas des recettes toutes faites, mais un accompagnement pas à pas vers une sexualité épanouie. Mais où est passée ma libido? Christophe Marx, Éd. d’Organisa- tion, 15,10 euros.\nl’enquête\nDésir, attentes, déceptions, masturbation, orgasme... Les confidences parfois étonnantes de 3 404 femmes. On y apprend, par exemple, qu’un quart d’entre elles accèdent rarement (ou jamais) à l’orgasme.\nLes Femmes, le Sexe et l’Amour,\nPhilippe Brenot, Éd. les Arènes, 19,80 euros.','Vraies et fausses idées sur le désir','','inherit','open','open','','189-autosave-v1','','','2013-11-03 13:01:49','2013-11-03 11:01:49','',189,'http://www.questionsdefemmes.fr/189-autosave-v1/',0,'revision','',0),(192,2,'2013-11-03 13:02:41','2013-11-03 11:02:41','<p style=\"text-align: left;\"><strong>Le désir... On le dit versatile, dépendant des sentiments, différent de celui des hommes... Idées reçues ou réalité ?</strong></p>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Corinne Soulay</em></strong></p>\r\n<strong>Plus on fait l’amour, plus on a envie de le faire.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Notre corps a une mémoire: plus on a l’habitude d’éprouver de l’excitation sexuelle et de faire l’amour, plus on aura de facilité à retrouver le chemin du désir. Pourquoi s’en priver? Mais il y a d’autres moyens de booster sa libido. «C’est aussi important de cultiver ses fantasmes», explique Philippe Brenot. Avoir un amant, faire l’amour dans un ascenseur... Ces rêveries permettent de faire tout ce que l’on s’interdit dans la réalité et d’alimenter ainsi sa capacité au désir.\r\n\r\n<strong>À la ménopause, on a moins envie de faire l’amour.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Le désir est le fruit d’un savant cocktail entre les hormones, le rapport à l’autre et à soi- même. Un ingrédient manque et la libido vacille. «C’est le cas à toutes les périodes de la vie où la femme se sent fragile – après l’accouchement par exemple – , lorsqu’elle a perdu l’estime d’elle-même, qu’elle se sent niée ou manipulée», précise le Dr Marx. Cela peut donc arriver à la ménopause... «Mais ce n’est pas une obligation, rassure Philippe Brenot. Avant, cette période était considérée comme la fin de la vie sexuelle pour les femmes. Aujourd’hui, il est fréquent de passer ce cap différemment. Règles, enfantement... De nombreuses contraintes disparaissent. Il peut donc être considéré non comme un obstacle, mais comme une libération. Un pas vers plus d\'épanouissement.\r\n\r\n<strong>Il est normal de ne pas toujours avoir de désir.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> Même les «hypersexuels» n’en éprouvent pas en permanence, rassure Christophe Marx, gynécologue et psychothérapeute: «Le désir est la conséquence d’un élan vital activé. Quand on est malade, fatigué, lassé par la routine, accablé de soucis ou de ressentiments, en dépression... c’est normal de ne pas en ressentir.» Pour le psychiatre et sexologue Philippe Brenot, cette inquiétude de ne pas être performante vingt-quatre heures sur vingt-quatre gagne du terrain: «De manière insidieuse, la société se calque sur le modèle masculin du plaisir et de l’érection: il faudrait que la femme soit disponible tout le temps. Mais, l’érection est un mauvais indice du désir masculin, car c’est quasiment un réflexe. Les hommes peuvent en avoir une avant même que les zones cérébrales associées au désir ne soient activées. En réalité, eux aussi ont un désir fluctuant.»\r\n\r\n<strong>Hommes, femmes: le désir vécu autrement.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> On a longtemps cru que les femmes étaient plus romantiques, les hommes plus «directs» vers la génitalité. Alors qu’une caresse ou une stimulation, même visuelle, suffisent à faire monter le désir chez les uns, la libido des femmes semble moins pulsionnelle. Elles ont besoin d’éléments déclencheurs (une ambiance propice, des attentions... «L’éducation joue un rôle considérable dans cette pseudo différence, nuance le Dr Marx. Il faut envisager ces différences comme la possibilité de s’appendre des choses mutuellement: les femmes peuvent enseigner aux hommes la valeur de l’émotion, de la sensualité, de l’humour sensible, de l’ambiance érotique, et eux peuvent les aider à se réconcilier avec une sexualité proactive, à la satisfaction de l’orgasme, à la curiosité exploratoire...»\r\nLe désir féminin reste aussi plus dépendant de la relation au partenaire. En clair, une femme amoureuse a plus de libido. En 2007, des chercheurs genevois se sont intéressés à l’activité cérébrale de plusieurs volontaires. Ils se sont aperçus que plus une zone spécifique du cortex s’active, plus elles éprouvent de désir sexuel. Or, cette même région s’embrase lorsqu’on tombe amoureux...\r\n\r\n<strong>Face à une baisse de désir, il faut immédiatement consulter.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Si c’est lié à une période de stress ou de mal-être, on peut attendre un peu... Mais si cela se prolonge, mieux vaut d’abord en parler à son conjoint. «En parlant de soi et non de l’autre, conseille le Dr Marx. Ne pas lui faire des reproches, mais dire, avec des mots tout simples, ce qu’on ressent.» Et si la situation ne se débloque pas, il peut être intéressant de consulter un sexologue. «Si un couple n’a plus de rapport sexuel depuis des années, il sera difficile de faire renaître le désir et la sexualité, indique le Dr Brenot. Mieux vaut donc ne pas laisser la situation s’installer.»\r\n\r\n<strong>En couple, le désir s’atténue forcément avec le temps.</strong>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Vrai</strong></span> et <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Faux</strong></span> Selon une étude canadienne de février 2012, qui consistait à mesurer le désir de femmes en couple grâce à une échelle s’étalant de 1 à 6, celui-ci chuterait chaque mois de 0,02 point. Facile d’imaginer le score après vingt ans de vie commune... Mais rassurons- nous, le désir n’est pas forcément voué à disparaître. En fait, c’est plutôt sa nature qui change: il y a certes moins de passion, de découverte, de fréquence des rapports parfois... Mais aussi plus de maturité, de sensualité, de tendresse. «Le problème, ce n’est pas l’érosion du désir, c’est de croire que l’autre sera toujours là, et qu’on n’a pas besoin de prendre soin de lui ou de la relation», avertit le Dr Marx. «Pour éviter cet écueil, il faut essayer de ranimer régulièrement le sentiment amoureux, explique le Dr Brenot. Redécouvrir l’autre comme s’il nous était inconnu, rompre avec le quotidien...» Pourquoi ne pas se donner des rendez-vous secrets? Passer une après-midi par mois à l’hôtel?\r\n\r\n<em><strong>Du nouveau sur le point G</strong></em>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\">Une zone érogène ultrasensible capable de déclencher l’orgasme? On en parle depuis </span><span style=\"color: #ff99cc;\">les années 50, sans trop savoir si elle existe vraiment. Mais les preuves s’accumulent! Selon plusieurs enquêtes, environ trois quarts des femmes éprouveraient une sensibilité particulière au niveau du vagin, dans une région spécifique située sur la face antérieure, à 3-4 cm de l’entrée. Une présence confirmée par une étude publiée en avril 2012.</span>\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"> En disséquant le cadavre d’une femme de 83 ans, un médecin américain a découvert une petite cavité bien délimitée située sur l’arrière de la membrane périnéale. Pas un point précis donc, mais un ensemble de tissus en 3D. Mais pourquoi certaines femmes peinent-elles à le localiser? Par manque d’entraînement, ou, tout simplement, parce qu’elles n’en ont pas. C’est ce que suggère le scientifique italien, Emanuele Jannini. En 2008, il a étudié, à l’aide d’échographies, dix femmes affirmant connaître l’orgasme vaginal et dix qui ne l’ont jamais ressenti. Chez les premières, il a observé un épaississement de la paroi vaginale, à l’avant, le long de l’urètre... mais rien chez les autres. Reste à étudier des cohortes plus importantes de volontaires pour savoir quelle proportion de femmes en est pourvue. Pour celles qui ne présenteraient pas cette particularité, pas de panique: le point G n’est pas le seul moyen d’accéder au plaisir...</span>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Indice</strong></span>\r\n<em><strong>Les attentions et la gentillesse de leur partenaire. Tels sont les deux ingrédients qui attisent, en priorité, le désir chez les femmes, selon l’enquête de Philippe Brenot. Viennent ensuite son odeur et son corps.</strong></em>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><em><strong></strong></em>------------------------</p>\r\n<em><strong><span style=\"color: #ff99cc;\">3 livres pour tout savoir</span></strong></em>\r\n<strong>le reportage</strong>\r\nDes témoignages variés – scientifiques, thérapeutes... – et une galerie de femmes qui racontent leur expérience personnelle.\r\n<strong><em>La Révolution du plaisir féminin,</em></strong>\r\nÉlisa Brune, Éd. Odile Jacob, 22,20 euros.\r\n\r\n<strong>le guide</strong>\r\nPas des recettes toutes faites, mais un accompagnement pas à pas vers une sexualité épanouie.\r\n<strong><em>Mais où est passée ma libido?</em>\r\n</strong>Christophe Marx, Éd. d’Organisation, 15,10 euros.\r\n\r\n<strong>l’enquête</strong>\r\nDésir, attentes, déceptions, masturbation, orgasme... Les confidences parfois étonnantes de 3 404 femmes. On y apprend, par exemple, qu’un quart d’entre elles accèdent rarement (ou jamais) à l’orgasme.\r\n<em><strong>Les Femmes, le Sexe et l’Amour</strong></em>,\r\nPhilippe Brenot, Éd. les Arènes, 19,80 euros.','Vraies et fausses idées sur le désir','','inherit','open','open','','189-revision-v1','','','2013-11-03 13:02:41','2013-11-03 11:02:41','',189,'http://www.questionsdefemmes.fr/189-revision-v1/',0,'revision','',0),(193,2,'2012-09-30 13:02:48','2012-09-30 12:02:48','<strong>Plongez dans la petite et la grande Histoire du sexe, et démêlez le faux du vrai. Ou quand les idées reçues ont la vie dure.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Le harem: musulman ou égyptien?</strong></span>\r\nS’il est souvent associé à la religion musul- mane, le harem remonte, en réalité, à l’Égypte ancienne. En effet, les pharaons avaient créé des espaces pour les femmes de la famille royale: les épouses, les filles, les favorites... Mais c’est à l’époque de l’Empire ottoman que le harem a pris sa signification actuelle. Dérivé du mot arabe «harâm» («ce qui est interdit»), le harem est un endroit interdit aux hommes et réservé aux femmes. En matière de polygamie, si le Coran autorise les hommes à épouser deux, trois, voire quatre femmes, il incite malgré tout le croyant à n’en épouser qu’une, au risque de ne pas toutes les traiter de la même manière.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>La bible et l’amour charnel</strong></span>\r\nContrairement à l’idée générale, la Bible ne raconte pas seulement l’épopée du peuple hébreu. Le Cantique des cantiques est composé de huit chants d’amour parsemés d’appels à l’union des corps entre une femme et un homme. C’est l’un des livres les plus poétiques de la Bible où le désir sexuel se fait pressant. Longtemps rejeté par les rabbins pour son caractère profane, il est aujourd’hui envisagé dans la tradition juive comme une déclaration symbolique de l’amour entre Dieu et le peuple d’Israël.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>De l’inceste chez les Pharaons</strong></span>\r\nÀ en croire les historiens, le pharaon Ramsès II, qui a régné il y a 3300 ans, a eu le temps de penser à sa descendance. Mort à 66 ans, il fut marié une douzaine de fois, y compris avec certaines de ses filles. À l’époque, l’inceste n’était pas un tabou... Son règne extraordinairement long lui a permis de se constituer un harem de 200 femmes qu’il prit pour concubines. Résultat des courses: 106 enfants! Faisant fi de la différence d’âge, il se maria même à 60 ans avec l’une de ses filles alors âgée de 16 ans...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>La circoncision, une question D’hygiène ?</strong></span>\r\nLa circoncision désigne l’ablation totale ou partielle du prépuce huit jours après la naissance de l’enfant. Dans le judaïsme, la Brith milah rappelle l’alliance promise par Dieu à Abraham qui se fit circoncire à 99 ans et, après lui, tout le peuple d’Israël. C’est l’une des coutumes les plus vivaces du peuple juif qui n’a rien à voir avec l’hygiène ou le souci de propreté. Bien que n’étant pas mentionnée dans le Coran, elle est également pratiquée dans le monde musulman.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Le godemiché, une invention pas si récente</strong></span>\r\nNon, le fameux sex-toy ne date pas d’hier. On en trouve des traces à l’époque du paléolithique supérieur, il y a plus de 30000 ans. Durant l’Antiquité, les Grecs appelaient «Olisbos» ce jouet sexuel alors en cuir. Les femmes pouvaient ainsi se satisfaire lorsque leurs hommes étaient partis faire la guerre.','Le sexe au chevet de l’Histoire','','publish','closed','open','','le-sexe-au-chevet-de-lhistoire','','','2015-08-04 16:21:46','2015-08-04 15:21:46','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=193',0,'post','',0),(194,2,'2013-11-03 13:06:52','2013-11-03 11:06:52','<strong>Plongez dans la petite et la grande Histoire du sexe, et démêlez le faux du vrai. Ou quand les idées reçues ont la vie dure.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Le harem: musulman ou égyptien?</strong></span>\r\nS’il est souvent associé à la religion musul- mane, le harem remonte, en réalité, à l’Égypte ancienne. En effet, les pharaons avaient créé des espaces pour les femmes de la famille royale: les épouses, les filles, les favorites... Mais c’est à l’époque de l’Empire ottoman que le harem a pris sa signification actuelle. Dérivé du mot arabe «harâm» («ce qui est interdit»), le harem est un endroit interdit aux hommes et réservé aux femmes. En matière de polygamie, si le Coran autorise les hommes à épouser deux, trois, voire quatre femmes, il incite malgré tout le croyant à n’en épouser qu’une, au risque de ne pas toutes les traiter de la même manière.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>La bible et l’amour charnel</strong></span>\r\nContrairement à l’idée générale, la Bible ne raconte pas seulement l’épopée du peuple hébreu. Le Cantique des cantiques est composé de huit chants d’amour parsemés d’appels à l’union des corps entre une femme et un homme. C’est l’un des livres les plus poétiques de la Bible où le désir sexuel se fait pressant. Longtemps rejeté par les rabbins pour son caractère profane, il est aujourd’hui envisagé dans la tradition juive comme une déclaration symbolique de l’amour entre Dieu et le peuple d’Israël.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>De l’inceste chez les Pharaons</strong></span>\r\nÀ en croire les historiens, le pharaon Ramsès II, qui a régné il y a 3300 ans, a eu le temps de penser à sa descendance. Mort à 66 ans, il fut marié une douzaine de fois, y compris avec certaines de ses filles. À l’époque, l’inceste n’était pas un tabou... Son règne extraordinairement long lui a permis de se constituer un harem de 200 femmes qu’il prit pour concubines. Résultat des courses: 106 enfants! Faisant fi de la différence d’âge, il se maria même à 60 ans avec l’une de ses filles alors âgée de 16 ans...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>La circoncision, une question D’hygiène ?</strong></span>\r\nLa circoncision désigne l’ablation totale ou partielle du prépuce huit jours après la naissance de l’enfant. Dans le judaïsme, la Brith milah rappelle l’alliance promise par Dieu à Abraham qui se fit circoncire à 99 ans et, après lui, tout le peuple d’Israël. C’est l’une des coutumes les plus vivaces du peuple juif qui n’a rien à voir avec l’hygiène ou le souci de propreté. Bien que n’étant pas mentionnée dans le Coran, elle est également pratiquée dans le monde musulman.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Le godemiché, une invention pas si récente</strong></span>\r\nNon, le fameux sex-toy ne date pas d’hier. On en trouve des traces à l’époque du paléolithique supérieur, il y a plus de 30000 ans. Durant l’Antiquité, les Grecs appelaient «Olisbos» ce jouet sexuel alors en cuir. Les femmes pouvaient ainsi se satisfaire lorsque leurs hommes étaient partis faire la guerre.','Le sexe au chevet de l’Histoire','','inherit','open','open','','193-revision-v1','','','2013-11-03 13:06:52','2013-11-03 11:06:52','',193,'http://www.questionsdefemmes.fr/193-revision-v1/',0,'revision','',0),(195,2,'2012-08-03 16:39:33','2012-08-03 15:39:33','<strong>Stars et superstitions font souvent bon ménage. Mais, hors la couleur verte qui fait fuir nombre de comédiens, nos amies les célébrités ont parfois quelques tocades, pour le moins farfelues, pour éloigner le mauvais œil et attirer le succès. Voici quelques exemples spectaculaires !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Lady GaGa: Elle chasse les fantômes</strong></span>\r\nLa diva n’est plus ni à un caprice ni à une superstition près. La veille de ses concerts, elle refuse de dormir avec son boyfriend et pratique l’abstinence au motif que faire l’amour serait bien trop mauvais pour la pratique de son art, sa créativité. Et, pour lutter contre sa phobie des fantômes – qui pour- rait attirer sur elle le mauvais sort –, elle refuse de mettre les pieds dans un hôtel ou dans une salle de spectacles avant qu’une équipe de spécialistes (les fameux «ghostbusters») ne soient venus vérifier les lieux. Une fois rassurée, Lady Gaga utilise l’appareil qu’elle s’est offert pour mesurer les ondes magnétiques et d’éventuelles présences indétectables. Coût de l’instrument: 65000 dollars! Mais deux précautions valent mieux qu’une!\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Barack Obama: Toujours près d’un dieu</strong></span>\r\nLe Président américain porte toujours à son poignet le bracelet d’un soldat mort au combat en Irak. Dans sa poche, se trouve aussi une figurine du dieu Hanuman que lui a offerte un groupe d’Indiens en 2008. Symbole de force, de stabilité et d’intelligence, Hanuman l’aidera-t-il à gagner les prochaines élections?\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Jennifer Aniston: Elle tape sur L’avion</strong></span>\r\nL’actrice contre sa peur de l’avion par un petit rituel: «Je dois toujours poser le pied droit en premier dans l’appareil et taper avec ma main la coque de l’avion. Je l’ai toujours fait.» Aucun incident grave n’a jamais été signalé dans un appareil où se trouvait la star de Friends. Serait-ce donc que cela fonctionne?\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Megan Fox: Britney pour protectrice</strong></span>\r\nL’Américaine (vue notamment dans Transformers) déteste l’avion, elle aussi. Mais elle a trouvé un sacré truc pour étouffer sa phobie. «Je sais que ce n’est pas ma destinée de mourir en écoutant un album de Britney Spears. Alors, j’en écoute toujours un quand je prends l’avion.»\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Cate Blanchett: des oreilles dans La poche</strong></span>\r\nLa star britannique ne sort jamais sans avoir, dans sa poche, les oreilles d’elfe en silicone qu’elle portait dans la trilogie du Seigneur des anneaux. Des prothèses que l’équipe du film lui a offertes après le tournage et qu’elle considère désormais comme son porte-bonheur.\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Heidi Klum: Quatre feuilles pour la fortune</strong></span>\r\nC’est l’une des superstitions les plus courantes: le trèfle à quatre feuilles, rare, serait une aubaine pour qui le trouverait. La top-modèle Heidi Klum y croit tellement qu’elle le porte souvent en pendentif. En 2006, elle a même lancé une gamme de bijoux sous cette thématique. Mais ses promesses de fortune au monde entier n’ont pas plu à tout le monde: poursuivie pour fausses promesses, elle a dû fermer boutique.\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Claude Lelouch: Treize à la douzaine</strong></span>\r\nOn est parfois accro à des nombres, de ceux qui nous suivent toute la vie. Pour Claude Lelouch, c’est le 13 qui, dit-il, lui réussit particulièrement. Sa société de production, Les Films 13, se trouve donc au 13 d’une avenue parisienne. Les lieux portent un nom: le Club 13. Et le cinéaste possède une salle de cinéma, la bien nommée... Ciné 13. L’origine de cet attachement? En 1960, alors qu’il travaille à son premier film Le Propre de l’homme, il veut fonder sa société. Mais comment l’appeler? Nous sommes le 13 du mois, il est 13 heures, et «Claude Lelouch» compte 13 lettres au total... Les Films 13 sont nés. Avec le succès que l’on sait!\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Les footballeurs aussi...</strong></span>\r\nBien sûr, on connaissait le fameux baiser de Zinedine Zidane sur le crâne de Fabien Barthez lors de la Coupe du monde de 1998. Les champions ne sont pas les seuls à entretenir quelques rituels destinés à leur porter chance. Ainsi, Luis Fernandez a l’habitude de jeter du sel dans les buts avant les matchs que l’équipe qu’il entraîne doit absolument gagner. Quant au Britannique David Beckham, il a demandé à son sponsor d’ajouter un signe feng shui sur ses chaussures pour l’aider à marquer des buts. Des chaussures qui doivent rester intactes et qu’il change donc plusieurs fois par match!','Superstitions, gris-gris et drôles de manies...','','publish','open','open','','gris-gris-et-dro%cc%82les-de-manies','','','2015-10-27 17:12:53','2015-10-27 16:12:53','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=195',0,'post','',0),(196,2,'2013-11-03 16:39:33','2013-11-03 14:39:33','Stars et superstitions font souvent bon ménage. Mais, hors la couleur verte qui fait fuir nombre de comédiens, nos amies les célébrités ont parfois quelques tocades, pour le moins farfelues, pour éloigner le mauvais œil et attirer le succès. Voici quelques exemples spectaculaires !\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Lady GaGa: Elle chasse les fantômes</strong></span>\r\nLa diva n’est plus ni à un caprice ni à une superstition près. La veille de ses concerts, elle refuse de dormir avec son boyfriend et pratique l’abstinence au motif que faire l’amour serait bien trop mauvais pour la pratique de son art, sa créativité. Et, pour lutter contre sa phobie des fantômes – qui pour- rait attirer sur elle le mauvais sort –, elle refuse de mettre les pieds dans un hôtel ou dans une salle de spectacles avant qu’une équipe de spécialistes (les fameux «ghostbusters») ne soient venus vérifier les lieux. Une fois rassurée, Lady Gaga utilise l’appareil qu’elle s’est offert pour mesurer les ondes magnétiques et d’éventuelles présences indétectables. Coût de l’instrument: 65000 dollars! Mais deux précautions valent mieux qu’une!\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Barack Obama: Toujours près d’un dieu</strong></span>\r\nLe Président américain porte toujours à son poignet le bracelet d’un soldat mort au combat en Irak. Dans sa poche, se trouve aussi une figurine du dieu Hanuman que lui a offerte un groupe d’Indiens en 2008. Symbole de force, de stabilité et d’intelligence, Hanuman l’aidera-t-il à gagner les prochaines élections?\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Jennifer Aniston: Elle tape sur L’avion</strong></span>\r\nL’actrice contre sa peur de l’avion par un petit rituel: «Je dois toujours poser le pied droit en premier dans l’appareil et taper avec ma main la coque de l’avion. Je l’ai toujours fait.» Aucun incident grave n’a jamais été signalé dans un appareil où se trouvait la star de Friends. Serait-ce donc que cela fonctionne?\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Megan Fox: Britney pour protectrice</strong></span>\r\nL’Américaine (vue notamment dans Transformers) déteste l’avion, elle aussi. Mais elle a trouvé un sacré truc pour étouffer sa phobie. «Je sais que ce n’est pas ma destinée de mourir en écoutant un album de Britney Spears. Alors, j’en écoute toujours un quand je prends l’avion.»\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Cate Blanchett: des oreilles dans La poche</strong></span>\r\nLa star britannique ne sort jamais sans avoir, dans sa poche, les oreilles d’elfe en silicone qu’elle portait dans la trilogie du Seigneur des anneaux. Des prothèses que l’équipe du film lui a offertes après le tournage et qu’elle considère désormais comme son porte-bonheur.\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Heidi Klum: Quatre feuilles pour la fortune</strong></span>\r\nC’est l’une des superstitions les plus courantes: le trèfle à quatre feuilles, rare, serait une aubaine pour qui le trouverait. La top-modèle Heidi Klum y croit tellement qu’elle le porte souvent en pendentif. En 2006, elle a même lancé une gamme de bijoux sous cette thématique. Mais ses promesses de fortune au monde entier n’ont pas plu à tout le monde: poursuivie pour fausses promesses, elle a dû fermer boutique.\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>cLaudE LELOuch: trEizE à La dOuzainE</strong></span>\r\nOn est parfois accro à des nombres, de ceux qui nous suivent toute la vie. Pour Claude Lelouch, c’est le 13 qui, dit-il, lui réussit particulièrement. Sa société de production, Les Films 13, se trouve donc au 13 d’une avenue parisienne. Les lieux portent un nom: le Club 13. Et le cinéaste possède une salle de cinéma, la bien nommée... Ciné 13. L’origine de cet attachement? En 1960, alors qu’il travaille à son premier film Le Propre de l’homme, il veut fonder sa société. Mais comment l’appeler? Nous sommes le 13 du mois, il est 13 heures, et «Claude Lelouch» compte\r\n13 lettres au total... Les Films 13 sont nés. Avec le succès que l’on sait!\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Les footBaLLEurs aussi...</strong></span>\r\nBien sûr, on connaissait le fameux baiser de Zinedine Zidane sur le crâne de Fabien Barthez lors de la Coupe du monde de 1998. Les champions ne sont pas les seuls à entretenir quelques rituels destinés à leur porter chance. Ainsi, Luis Fernandez a l’habitude de jeter du sel dans les buts avant les matchs que l’équipe qu’il entraîne doit absolu- ment gagner. Quant au Britannique David Beckham, il a demandé à son sponsor d’ajouter un signe feng shui sur ses chaussures pour l’aider à marquer des buts. Des chaussures qui doivent rester intactes et qu’il change donc plusieurs fois par match!','Gris-gris et drôles de manies...','','inherit','open','open','','195-revision-v1','','','2013-11-03 16:39:33','2013-11-03 14:39:33','',195,'http://www.questionsdefemmes.fr/195-revision-v1/',0,'revision','',0),(197,2,'2013-11-03 17:00:04','2013-11-03 15:00:04','<strong>Stars et superstitions font souvent bon ménage. Mais, hors la couleur verte qui fait fuir nombre de comédiens, nos amies les célébrités ont parfois quelques tocades, pour le moins farfelues, pour éloigner le mauvais œil et attirer le succès. Voici quelques exemples spectaculaires !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Lady GaGa: Elle chasse les fantômes</strong></span>\r\nLa diva n’est plus ni à un caprice ni à une superstition près. La veille de ses concerts, elle refuse de dormir avec son boyfriend et pratique l’abstinence au motif que faire l’amour serait bien trop mauvais pour la pratique de son art, sa créativité. Et, pour lutter contre sa phobie des fantômes – qui pour- rait attirer sur elle le mauvais sort –, elle refuse de mettre les pieds dans un hôtel ou dans une salle de spectacles avant qu’une équipe de spécialistes (les fameux «ghostbusters») ne soient venus vérifier les lieux. Une fois rassurée, Lady Gaga utilise l’appareil qu’elle s’est offert pour mesurer les ondes magnétiques et d’éventuelles présences indétectables. Coût de l’instrument: 65000 dollars! Mais deux précautions valent mieux qu’une!\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Barack Obama: Toujours près d’un dieu</strong></span>\r\nLe Président américain porte toujours à son poignet le bracelet d’un soldat mort au combat en Irak. Dans sa poche, se trouve aussi une figurine du dieu Hanuman que lui a offerte un groupe d’Indiens en 2008. Symbole de force, de stabilité et d’intelligence, Hanuman l’aidera-t-il à gagner les prochaines élections?\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Jennifer Aniston: Elle tape sur L’avion</strong></span>\r\nL’actrice contre sa peur de l’avion par un petit rituel: «Je dois toujours poser le pied droit en premier dans l’appareil et taper avec ma main la coque de l’avion. Je l’ai toujours fait.» Aucun incident grave n’a jamais été signalé dans un appareil où se trouvait la star de Friends. Serait-ce donc que cela fonctionne?\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Megan Fox: Britney pour protectrice</strong></span>\r\nL’Américaine (vue notamment dans Transformers) déteste l’avion, elle aussi. Mais elle a trouvé un sacré truc pour étouffer sa phobie. «Je sais que ce n’est pas ma destinée de mourir en écoutant un album de Britney Spears. Alors, j’en écoute toujours un quand je prends l’avion.»\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Cate Blanchett: des oreilles dans La poche</strong></span>\r\nLa star britannique ne sort jamais sans avoir, dans sa poche, les oreilles d’elfe en silicone qu’elle portait dans la trilogie du Seigneur des anneaux. Des prothèses que l’équipe du film lui a offertes après le tournage et qu’elle considère désormais comme son porte-bonheur.\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Heidi Klum: Quatre feuilles pour la fortune</strong></span>\r\nC’est l’une des superstitions les plus courantes: le trèfle à quatre feuilles, rare, serait une aubaine pour qui le trouverait. La top-modèle Heidi Klum y croit tellement qu’elle le porte souvent en pendentif. En 2006, elle a même lancé une gamme de bijoux sous cette thématique. Mais ses promesses de fortune au monde entier n’ont pas plu à tout le monde: poursuivie pour fausses promesses, elle a dû fermer boutique.\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Claude Lelouch: Treize à la douzaine</strong></span>\r\nOn est parfois accro à des nombres, de ceux qui nous suivent toute la vie. Pour Claude Lelouch, c’est le 13 qui, dit-il, lui réussit particulièrement. Sa société de production, Les Films 13, se trouve donc au 13 d’une avenue parisienne. Les lieux portent un nom: le Club 13. Et le cinéaste possède une salle de cinéma, la bien nommée... Ciné 13. L’origine de cet attachement? En 1960, alors qu’il travaille à son premier film Le Propre de l’homme, il veut fonder sa société. Mais comment l’appeler? Nous sommes le 13 du mois, il est 13 heures, et «Claude Lelouch» compte 13 lettres au total... Les Films 13 sont nés. Avec le succès que l’on sait!\r\n\r\n<span style=\"color: #999999;\"><strong>Les footballeurs aussi...</strong></span>\r\nBien sûr, on connaissait le fameux baiser de Zinedine Zidane sur le crâne de Fabien Barthez lors de la Coupe du monde de 1998. Les champions ne sont pas les seuls à entretenir quelques rituels destinés à leur porter chance. Ainsi, Luis Fernandez a l’habitude de jeter du sel dans les buts avant les matchs que l’équipe qu’il entraîne doit absolument gagner. Quant au Britannique David Beckham, il a demandé à son sponsor d’ajouter un signe feng shui sur ses chaussures pour l’aider à marquer des buts. Des chaussures qui doivent rester intactes et qu’il change donc plusieurs fois par match!','Superstitions, gris-gris et drôles de manies...','','inherit','open','open','','195-revision-v1','','','2013-11-03 17:00:04','2013-11-03 15:00:04','',195,'http://www.questionsdefemmes.fr/195-revision-v1/',0,'revision','',0),(198,2,'2012-08-10 17:00:49','2012-08-10 16:00:49','<strong>À bien se débrouiller, on peut partir à la découverte de nos grandes villes pour pas cher. Il suffit de s’y prendre très à l’avance et d’être patient. En surfant sur le Net, on déniche souvent de sacrés bons plans. Voici quelques idées week-ends à moindre coût, au départ de Paris ou de province. Allez, c\'est parti, voyagez !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Marseille</strong></span>\r\nIl faut admirer la ville depuis la basilique Notre-Dame de la Garde et y décider par quoi commencer. Les orgues de Saint-Victor à l’acoustique stupéfiante ou l’am- biance chatoyante du quartier arabe. Il serait sot de se priver de la mer: direction la Pointe rouge avec le nouveau Batobus qui embarque au Vieux-Port. Là, les pieds dans le sable, on mangera de la salade de poulpes, mais pour les panisses à déguster brûlants, c’est à l’Estaque que ça se passe. En 2013, Marseille sera capitale culturelle de l’Europe et les autochtones semblent déjà préférer le Off (www.marseille2013.com).\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong></em> à s’y prendre très en amont, on peut trouver un billet Paris-Marseille en IdTGV à 29,90 euros.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Lyon</strong></span>\r\nLa campagne au cœur de la ville du côté de Montchat. Le théâtre à prix d’ami au TNP de Villeurbanne. Le marché comme au village à la Croix-Rousse ou toqué des grands chefs, au quai Saint-Antoine. La baignade le soir dans une eau à\r\n28 °C (l’été) au parc de Miribel-Jonage. Après les cavales dans les traboules, pour changer et se relaxer au calme, direction le campus de la Doua. Apéro, ta- pas et pétanque, c’est au Bistrot des Maquignons, dans le 7e arrondissement. Et faites un tour à Amphimidi, des concerts gratuits, offerts par l’Opéra de Lyon.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>les villes de départ en France présentent des tarifs intéressants. On peut trouver des billets d’avion à 54 euros par BravoFly.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Strasbourg</strong></span>\r\nPas question de contourner la cathédrale, mais d’en admirer les bas-reliefs en cherchant à débusquer qui les cigognes, qui le «barbu sous l’orgue». Après avoir piqué une tête dans la piscine de la Victoire, vieux bains d’époque, retour\r\nà l’architecture contemporaine dans le quartier des institutions européennes. La meilleure flammenkueche, c’est place de la Bourse qu’on la trouve. Juste une bièreetunbretzel?LesDouze Apôtres!Pourdégusteraucalmeetendouce(ur), le bien nommé hôtel Chut vous accueille dans des chambres pleines de charme.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien</strong></em>: par exemple, Lille-Strasbourg en train avec un «billet d’occasion»: 29 euros (en moyenne) sur www.kelbillet.com\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Lille</strong></span>\r\nCh’ti rime avec trendy. Lille porte l’empreinte des manifestations culturelles organisées ces dernières années. Les amoureux des livres s’en iront au Furet du Nord, la plus grande librairie de France. Artistique et ludique, la gare Saint- Sauveur propose jeux, concerts, films... La pâtisserie Meert, celle des gaufrettes, est un détour gourmand au même titre que Chez la Vieille (dans le Vieux-Lille), pour une cuisine traditionnelle et locale. Et s’il reste de la place et peu de sous, le marché de Wazemmes est un paradis du tout (ou presque) à 1 euro.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>Paris-Lille en covoiturage: 11 euros (sur www.covoiturage.fr) et 17 euros en car (www.eurolines.fr).\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Toulouse</strong></span>\r\nLumière, farniente, insouciance sont les trois mots qui définissent le mieux cette ville de briques rouges. Une envie de vert tendre, à quelques encablures du Capitole, les jardins pullulent. Le jardin japonais, à Compans Caffarelli. Le Grand Rond, avec ses mosaïques végétales. La Prairie des Filtres (Toulouse Plage, l’été) propose ses jongleurs qui s’entraînent et ses pelouses à l’infini. Il serait dommage d’oublier Les Abattoirs, le musée d’Art moderne et contemporain et son manège aux animaux étranges.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>notamment, Bordeaux-Toulouse en train avec un «billet d’occasion»: 15 euros (en moyenne) sur www.kelbillet.com\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Bordeaux</strong></span>\r\nPas de doute, la ville a pris un sacré coup de jeune, bourgeoise mais délurée, avec des lignes qui bougent depuis l’arrivée du tramway et la rénovation des quais. Si sa beauté ancienne et altière se révèle mieux de nuit, c’est de jour qu’on se mirera dans le miroir d’eau de la place de la Bourse, avant d’aller au parc floral. Les onze minijardins représentant chacune des villes jumelées européennes nous rappellent que la plus longue rue piétonne d’Europe est ici, elle s’appelle rue Sainte-Catherine, un paradis pour les shoppeuses.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>en train, on peut (par exemple) trouver un Lille- Bordeaux avec un billet Prem’s: 30 euros.','Voyagez sympa','','publish','closed','open','','voyagez-sympa','','','2015-08-04 16:22:24','2015-08-04 15:22:24','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=198',0,'post','',0),(199,2,'2013-11-03 17:51:50','2013-11-03 15:51:50','<strong>À bien se débrouiller, on peut partir à la découverte de nos grandes villes pour pas cher. Il suffit de s’y prendre très à l’avance et d’être patient. En surfant sur le Net, on déniche souvent de sacrés bons plans. Voici quelques idées week-ends à moindre coût, au départ de Paris ou de province. Allez, c\'est parti, voyagez !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Marseille</strong></span>\r\nIl faut admirer la ville depuis la basilique Notre-Dame de la Garde et y décider par quoi commencer. Les orgues de Saint-Victor à l’acoustique stupéfiante ou l’am- biance chatoyante du quartier arabe. Il serait sot de se priver de la mer: direction la Pointe rouge avec le nouveau Batobus qui embarque au Vieux-Port. Là, les pieds dans le sable, on mangera de la salade de poulpes, mais pour les panisses à déguster brûlants, c’est à l’Estaque que ça se passe. En 2013, Marseille sera capitale culturelle de l’Europe et les autochtones semblent déjà préférer le Off (www.marseille2013.com).\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong></em> à s’y prendre très en amont, on peut trouver un billet Paris-Marseille en IdTGV à 29,90 euros.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Lyon</strong></span>\r\nLa campagne au cœur de la ville du côté de Montchat. Le théâtre à prix d’ami au TNP de Villeurbanne. Le marché comme au village à la Croix-Rousse ou toqué des grands chefs, au quai Saint-Antoine. La baignade le soir dans une eau à\r\n28 °C (l’été) au parc de Miribel-Jonage. Après les cavales dans les traboules, pour changer et se relaxer au calme, direction le campus de la Doua. Apéro, ta- pas et pétanque, c’est au Bistrot des Maquignons, dans le 7e arrondissement. Et faites un tour à Amphimidi, des concerts gratuits, offerts par l’Opéra de Lyon.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>les villes de départ en France présentent des tarifs intéressants. On peut trouver des billets d’avion à 54 euros par BravoFly.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Strasbourg</strong></span>\r\nPas question de contourner la cathédrale, mais d’en admirer les bas-reliefs en cherchant à débusquer qui les cigognes, qui le «barbu sous l’orgue». Après avoir piqué une tête dans la piscine de la Victoire, vieux bains d’époque, retour\r\nà l’architecture contemporaine dans le quartier des institutions européennes. La meilleure flammenkueche, c’est place de la Bourse qu’on la trouve. Juste une bièreetunbretzel?LesDouze Apôtres!Pourdégusteraucalmeetendouce(ur), le bien nommé hôtel Chut vous accueille dans des chambres pleines de charme.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien</strong></em>: par exemple, Lille-Strasbourg en train avec un «billet d’occasion»: 29 euros (en moyenne) sur www.kelbillet.com\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Lille</strong></span>\r\nCh’ti rime avec trendy. Lille porte l’empreinte des manifestations culturelles organisées ces dernières années. Les amoureux des livres s’en iront au Furet du Nord, la plus grande librairie de France. Artistique et ludique, la gare Saint- Sauveur propose jeux, concerts, films... La pâtisserie Meert, celle des gaufrettes, est un détour gourmand au même titre que Chez la Vieille (dans le Vieux-Lille), pour une cuisine traditionnelle et locale. Et s’il reste de la place et peu de sous, le marché de Wazemmes est un paradis du tout (ou presque) à 1 euro.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>Paris-Lille en covoiturage: 11 euros (sur www.covoiturage.fr) et 17 euros en car (www.eurolines.fr).\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Toulouse</strong></span>\r\nLumière, farniente, insouciance sont les trois mots qui définissent le mieux cette ville de briques rouges. Une envie de vert tendre, à quelques encablures du Capitole, les jardins pullulent. Le jardin japonais, à Compans Caffarelli. Le Grand Rond, avec ses mosaïques végétales. La Prairie des Filtres (Toulouse Plage, l’été) propose ses jongleurs qui s’entraînent et ses pelouses à l’infini. Il serait dommage d’oublier Les Abattoirs, le musée d’Art moderne et contemporain et son manège aux animaux étranges.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>notamment, Bordeaux-Toulouse en train avec un «billet d’occasion»: 15 euros (en moyenne) sur www.kelbillet.com\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Bordeaux</strong></span>\r\nPas de doute, la ville a pris un sacré coup de jeune, bourgeoise mais délurée, avec des lignes qui bougent depuis l’arrivée du tramway et la rénovation des quais. Si sa beauté ancienne et altière se révèle mieux de nuit, c’est de jour qu’on se mirera dans le miroir d’eau de la place de la Bourse, avant d’aller au parc floral. Les onze minijardins représentant chacune des villes jumelées européennes nous rappellent que la plus longue rue piétonne d’Europe est ici, elle s’appelle rue Sainte-Catherine, un paradis pour les shoppeuses.\r\n<em><strong>Si on s’y prend bien:</strong> </em>en train, on peut (par exemple) trouver un Lille- Bordeaux avec un billet Prem’s: 30 euros.','Voyagez sympa','','inherit','open','open','','198-revision-v1','','','2013-11-03 17:51:50','2013-11-03 15:51:50','',198,'http://www.questionsdefemmes.fr/198-revision-v1/',0,'revision','',0),(200,2,'2012-08-12 17:52:25','2012-08-12 16:52:25','<strong>Le hasard, c’est le déguisement que prend Dieu pour voyager incognito», disait Albert Einstein. À l’instar de ce grand scientifique, d’autres inventeurs ont su l’observer et l’exploiter de façon révolutionnaire. Ce phénomène porte le nom de sérendipité. Et si l’on connaît tous l’histoire de la poussée d’Archimède, théorisée alors qu’il entrait dans sa baignoire, de la pomme de Newton et de la loi de la gravité qui s’en- suivit, il est bien d’autres découvertes nées d’observations fortuites ou de paris insensés... Petite incursion dans ce hasard qui fait parfois si bien les choses !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Une médecine... intuitive!</strong></em></span>\r\nLa médecine, une science exacte? La résultante d’expériences complexes et éprouvées? Pas forcément! Prenons deux médicaments bien connus: le Viagra® et la pénicil- line... Saviez-vous que les qualités du premier, si appréciées des messieurs, ne sont que les effets\r\nsecondaires d’une molécule initialement prescrite pour les angines de poitrine? L’observation clinique mettant rapidement en évidence ses autres «bienfaits», le Viagra® fut alors prescrit pour les troubles érectiles... Quant à l’utilisation de la pénicilline, elle n’est due qu’à la négligence d’un Dr Fleming... plutôt flemmard s’agissant de ménage, et qui est parti en vacances en laissant ses souches de staphylocoques à l’air libre, en été, fenêtres ouvertes. À son retour, les cultures avaient été contaminées par un champignon micros- copique, le penicillium notatum. Mais, autour des zones de moisissures, le staphylocoque n’avait pas poussé. Fleming venait de découvrir la pénicilline et ses actions antibiotiques!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Jeux imprévus</strong></em></span>\r\nLes jeux les plus simples sont souvent les plus efficaces! Le Frisbee, pour preuve, a été conçu à la suite de l’observation d’un jeu inventé par des étudiants: ils se lançaient des boîtes à tartes de la compagnie Frisbie Pie après en avoir dégusté le contenu!\r\nLes sources d’inspiration sont parfois évidentes... Et parfois surprenantes! Ainsi, la célèbre pâte à modeler Play-Doh était à l’origine destinée à décoller le papier peint. Sa souplesse lui a donné une deuxième vie!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Ils vous facilitent la vie...</strong></em></span>\r\nQu’y a-t-il de plus pratique et rapide pour faire ses lacets ou attacher ses vêtements que le Velcro®? La bardane, peut-être... En effet, un ingénieur suisse s’est intéressé à ce petit fruit et aux poils en forme de crochet dont il est hérissé... parce qu’à chaque fois qu’il rentrait de la chasse, ses vêtements en étaient criblés. C’est comme ça qu’il a eu l’idée du Velcro (velours-crochet) qui ne fait que reproduire ce que fait la nature! De même, le micro- ondes. Savez-vous que c’est un physicien américain, travaillant chez un fabricant de radars, qui a fait cette incroyable découverte? En effet, un jour qu’il se tenait de- vant un appareil de radar, le magnétron, il a eu de drôles de sensations et la barre de chocolat qu’il avait mise dans sa poche a commencé à fondre... Il en a déduit que les ondes produisaient de la chaleur et il a déposé le brevet!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Délicieuses surprises</strong></em></span>\r\nL’aspartame était à l’origine l’intermédiaire de synthèse d’un médicament anti-ulcéreux. Le chercheur travaillant sur la molécule aurait léché ses doigts – sur lesquels il y avait un peu de produit – et aurait alors découvert les propriétés édulcorantes de la molécule! Le sauternes n’est que le fruit d’une récolte catastrophique! Au XVIe siècle, un printemps et un été très chauds avaient provoqué la maturation précoce des raisins, mais la récolte avait dû être repoussée pour cause de pluies abondantes. Lorsque les vignerons voulurent cueillir le raisin, il était recouvert d’une fine couche de pourriture brune. Ils tentèrent tout de même la fermentation... pour le résultat savoureux qu’on connaît! Et que dire des chips! Elles sont le fruit d’une mauvaise blague d’un cuisinier du XIXe siècle à un client qui trouvait les frites trop épaisses. Le chef décida de lui en préparer de si fines qu’elles seraient impossibles à piquer avec une fourchette. Quelle ne fut sa surprise de constater que de nouveaux clients venaient spécialement pour y goûter!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Un trésor qui a du chien...</strong></em></span>\r\nSaviez-vous que la grotte de Lascaux a été découverte en 1940 par... un chien? L’animal s’était engouffré dans un trou. Suivi par son maître qui deviendra «l’inventeur de Lascaux» et de ses fameuses peintures rupestres!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Du hasard au chaos</strong></em></span>\r\nLa dynamite fut une véritable révolution. Alors qu’il s’était rendu en Allemagne, Alfred Nobel remarqua que la nitroglycérine (jusqu’alors très délicate à transporter du fait de son instabilité) était absorbée par un matériau local poreux, le kieselguhr, pour former une espèce de mastic beaucoup plus stable. Il façonna cela en tubes, autour desquels il enroula du papier. La dynamite était née. Sûr que le hasard, parfois, c’est de la bombe!','Découvertes: Le génial fruit du hasard !','','publish','closed','open','','decouvertes-le-genial-fruit-du-hasard','','','2015-08-04 16:22:13','2015-08-04 15:22:13','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=200',0,'post','',0),(201,2,'2013-11-03 18:10:23','2013-11-03 16:10:23','<strong>Le hasard, c’est le déguisement que prend Dieu pour voyager incognito», disait Albert Einstein. À l’instar de ce grand scientifique, d’autres inventeurs ont su l’observer et l’exploiter de façon révolutionnaire. Ce phénomène porte le nom de sérendipité. Et si l’on connaît tous l’histoire de la poussée d’Archimède, théorisée alors qu’il entrait dans sa baignoire, de la pomme de Newton et de la loi de la gravité qui s’en- suivit, il est bien d’autres découvertes nées d’observations fortuites ou de paris insensés... Petite incursion dans ce hasard qui fait parfois si bien les choses !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Une médecine... intuitive!</strong></em></span>\r\nLa médecine, une science exacte? La résultante d’expériences complexes et éprouvées? Pas forcément! Prenons deux médicaments bien connus: le Viagra® et la pénicil- line... Saviez-vous que les qualités du premier, si appréciées des messieurs, ne sont que les effets\r\nsecondaires d’une molécule initialement prescrite pour les angines de poitrine? L’observation clinique mettant rapidement en évidence ses autres «bienfaits», le Viagra® fut alors prescrit pour les troubles érectiles... Quant à l’utilisation de la pénicilline, elle n’est due qu’à la négligence d’un Dr Fleming... plutôt flemmard s’agissant de ménage, et qui est parti en vacances en laissant ses souches de staphylocoques à l’air libre, en été, fenêtres ouvertes. À son retour, les cultures avaient été contaminées par un champignon micros- copique, le penicillium notatum. Mais, autour des zones de moisissures, le staphylocoque n’avait pas poussé. Fleming venait de découvrir la pénicilline et ses actions antibiotiques!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Jeux imprévus</strong></em></span>\r\nLes jeux les plus simples sont souvent les plus efficaces! Le Frisbee, pour preuve, a été conçu à la suite de l’observation d’un jeu inventé par des étudiants: ils se lançaient des boîtes à tartes de la compagnie Frisbie Pie après en avoir dégusté le contenu!\r\nLes sources d’inspiration sont parfois évidentes... Et parfois surprenantes! Ainsi, la célèbre pâte à modeler Play-Doh était à l’origine destinée à décoller le papier peint. Sa souplesse lui a donné une deuxième vie!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Ils vous facilitent la vie...</strong></em></span>\r\nQu’y a-t-il de plus pratique et rapide pour faire ses lacets ou attacher ses vêtements que le Velcro®? La bardane, peut-être... En effet, un ingénieur suisse s’est intéressé à ce petit fruit et aux poils en forme de crochet dont il est hérissé... parce qu’à chaque fois qu’il rentrait de la chasse, ses vêtements en étaient criblés. C’est comme ça qu’il a eu l’idée du Velcro (velours-crochet) qui ne fait que reproduire ce que fait la nature! De même, le micro- ondes. Savez-vous que c’est un physicien américain, travaillant chez un fabricant de radars, qui a fait cette incroyable découverte? En effet, un jour qu’il se tenait de- vant un appareil de radar, le magnétron, il a eu de drôles de sensations et la barre de chocolat qu’il avait mise dans sa poche a commencé à fondre... Il en a déduit que les ondes produisaient de la chaleur et il a déposé le brevet!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Délicieuses surprises</strong></em></span>\r\nL’aspartame était à l’origine l’intermédiaire de synthèse d’un médicament anti-ulcéreux. Le chercheur travaillant sur la molécule aurait léché ses doigts – sur lesquels il y avait un peu de produit – et aurait alors découvert les propriétés édulcorantes de la molécule! Le sauternes n’est que le fruit d’une récolte catastrophique! Au XVIe siècle, un printemps et un été très chauds avaient provoqué la maturation précoce des raisins, mais la récolte avait dû être repoussée pour cause de pluies abondantes. Lorsque les vignerons voulurent cueillir le raisin, il était recouvert d’une fine couche de pourriture brune. Ils tentèrent tout de même la fermentation... pour le résultat savoureux qu’on connaît! Et que dire des chips! Elles sont le fruit d’une mauvaise blague d’un cuisinier du XIXe siècle à un client qui trouvait les frites trop épaisses. Le chef décida de lui en préparer de si fines qu’elles seraient impossibles à piquer avec une fourchette. Quelle ne fut sa surprise de constater que de nouveaux clients venaient spécialement pour y goûter!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Un trésor qui a du chien...</strong></em></span>\r\nSaviez-vous que la grotte de Lascaux a été découverte en 1940 par... un chien? L’animal s’était engouffré dans un trou. Suivi par son maître qui deviendra «l’inventeur de Lascaux» et de ses fameuses peintures rupestres!\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><em><strong>Du hasard au chaos</strong></em></span>\r\nLa dynamite fut une véritable révolution. Alors qu’il s’était rendu en Allemagne, Alfred Nobel remarqua que la nitroglycérine (jusqu’alors très délicate à transporter du fait de son instabilité) était absorbée par un matériau local poreux, le kieselguhr, pour former une espèce de mastic beaucoup plus stable. Il façonna cela en tubes, autour desquels il enroula du papier. La dynamite était née. Sûr que le hasard, parfois, c’est de la bombe!','Découvertes: Le génial fruit du hasard !','','inherit','open','open','','200-revision-v1','','','2013-11-03 18:10:23','2013-11-03 16:10:23','',200,'http://www.questionsdefemmes.fr/200-revision-v1/',0,'revision','',0),(202,2,'2012-08-18 18:12:06','2012-08-18 17:12:06','<strong>Check-list des règles de bon sens pour que le barbecue ne tourne pas au vinaigre.</strong>\r\n\r\n° Vérifiez la propreté de votre barbecue, il ne doit rien rester de la précédente cuisson.\r\n° Installez le barbecue dans un endroit sans risques et préparez le feu suffisamment à l’avance pour avoir beaucoup de braises.\r\n° Huilez la grille sur laquelle vous poserez les aliments pour qu’ils n’accrochent pas.\r\n° Veillez à ce que la chaleur soit constante dans tous les endroits du barbecue. Ne rassemblez pas les braises au centre. Au contraire, éparpillez-les pour obtenir une chaleur homogène.\r\n° Ayez de bons accessoires.\r\n° N’ajoutez pas de sauces ou marinades sur les viandes pendant la cuisson (cela va les faire brûler).\r\n° Badigeonnez les pièces à cuire d’huile d’olive, riche en antioxydants. Elle limite l’apparition de déchets carbonisés nocifs pour la santé.\r\n° Faites mariner les aliments à l’avance pour qu’ils s’imprègnent bien des saveurs.\r\n° Optez pour un mode de cuisson à feu doux sur des braises chaudes et surtout évitez les flammes.\r\n° Retournez les aliments souvent pour les empêcher de brûler.','￼￼Barbecue sans peur et sans reproche','','publish','closed','open','','barbecue_sans_peur','','','2015-08-04 16:22:02','2015-08-04 15:22:02','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=202',0,'post','',0),(207,2,'2013-11-03 18:47:06','2013-11-03 16:47:06','<strong>Check-list des règles de bon sens pour que le barbecue ne tourne pas au vinaigre.</strong>\r\n\r\n° Vérifiez la propreté de votre barbecue, il ne doit rien rester de la précédente cuisson.\r\n° Installez le barbecue dans un endroit sans risques et préparez le feu suffisamment à l’avance pour avoir beaucoup de braises.\r\n° Huilez la grille sur laquelle vous poserez les aliments pour qu’ils n’accrochent pas.\r\n° Veillez à ce que la chaleur soit constante dans tous les endroits du barbecue. Ne rassemblez pas les braises au centre. Au contraire, éparpillez-les pour obtenir une chaleur homogène.\r\n° Ayez de bons accessoires.\r\n° N’ajoutez pas de sauces ou marinades sur les viandes pendant la cuisson (cela va les faire brûler).\r\n° Badigeonnez les pièces à cuire d’huile d’olive, riche en antioxydants. Elle limite l’apparition de déchets carbonisés nocifs pour la santé.\r\n° Faites mariner les aliments à l’avance pour qu’ils s’imprègnent bien des saveurs.\r\n° Optez pour un mode de cuisson à feu doux sur des braises chaudes et surtout évitez les flammes.\r\n° Retournez les aliments souvent pour les empêcher de brûler.','￼￼Barbecue sans peur et sans reproche','','inherit','open','open','','202-revision-v1','','','2013-11-03 18:47:06','2013-11-03 16:47:06','',202,'http://www.questionsdefemmes.fr/202-revision-v1/',0,'revision','',0),(203,2,'2013-11-03 18:16:21','2013-11-03 16:16:21','<em><strong>Recette : </strong></em>\r\n<strong>Pour <span style=\"color: #800000;\">4 personnes</span>\r\nPréparation: <span style=\"color: #800000;\">30 minutes</span>\r\nCuisson: <span style=\"color: #800000;\">1 heure</span></strong>\r\n<strong>\r\n1 rouleau de pâte à pizza • 1 poivron vert • 1 petite aubergine • 1 courgette • 1 botte d’oignons blancs • 1 bulbe de fenouil • 1 tomate • 10 olives noires • 1 jaune d’œuf • 2 brins de thym • 20 g de farine • 10 cl d’huile d’olive</strong>\r\n<strong> • Sel et poivre.</strong>\r\n\r\nAllumez le four thermostat 6 (180 °C). Lavez les légumes, essuyez-les. Pelez les oignons. Coupez tous les légumes en dés et faites-les revenir 30 minutes sur feu doux dans l’huile avec les olives, le thym émietté, du sel et du poivre.\r\n\r\nDéroulez la pâte à pizza sur une plaque farinée. Répartissez les légumes cuits sur une moitié de la pâte. Repliez l’autre moitié par-dessus pour former un chausson. Humectez les bords avec un peu d’eau et appuyez avec le pouce pour les souder.\r\n\r\nBadigeonnez la pâte avec un pinceau trempé dans un jaune d’œuf délayé dans de l’eau. Enfournez pour 30 minutes. Servez bien chaud.\r\n<p style=\"text-align: center;\">------------------------</p>\r\n<strong>￼￼BBQ sans peur et sans reproche</strong>\r\nCheck-list des règles de bon sens pour que le barbecue ne tourne pas au vinaigre.\r\n\r\n° Vérifiez la propreté de votre barbecue, il ne doit rien rester de la précédente cuisson.\r\n° Installez le barbecue dans un endroit sans risques et préparez le feu suffisamment à l’avance pour avoir beaucoup de braises.\r\n° Huilez la grille sur laquelle vous poserez les aliments pour qu’ils n’accrochent pas.\r\n° Veillez à ce que la chaleur soit constante dans tous les endroits du barbecue. Ne rassemblez pas les braises au centre. Au contraire, éparpillez-les pour obtenir une chaleur homogène.\r\n° Ayez de bons accessoires.\r\n° N’ajoutez pas de sauces ou marinades sur les viandes pendant la cuisson (cela va les faire brûler).\r\n° Badigeonnez les pièces à cuire d’huile d’olive, riche en antioxydants. Elle limite l’apparition de déchets carbonisés nocifs pour la santé.\r\n° Faites mariner les aliments à l’avance pour qu’ils s’imprègnent bien des saveurs.\r\n° Optez pour un mode de cuisson à feu doux sur des braises chaudes et surtout évitez les flammes.\r\n° Retournez les aliments souvent pour les empêcher de brûler.','Recette : Chausson à la caponata','','inherit','open','open','','202-revision-v1','','','2013-11-03 18:16:21','2013-11-03 16:16:21','',202,'http://www.questionsdefemmes.fr/202-revision-v1/',0,'revision','',0),(204,2,'2012-08-21 18:21:52','2012-08-21 16:21:52','<strong>Joueuse, on l’est toutes à des degrés différents. Mais en quoi cela préfigure-t-il notre rapport à la vie? Découvrez-le en faisant ce test!</strong>\r\n\r\n<strong>1 Rupture, chômage ou coup de blues passager... quand ça ne va pas:</strong>\r\nA. Vous appelez vos copines à la rescousse: leur bonne humeur et leurs conseils vous reboostent!\r\nB. Hors de question de vous laisser abattre: vous faites chauffer la carte de crédit et vous inscrivez à un cours de zumba pour retrouver confiance en vous!\r\nC. Vous vous changez les idées devant un bon film, ou à l’occasion d’un mas- 2sage aux huiles tièdes.\r\n\r\n<strong>2 Quelle est votre pièce de vie préférée?</strong>\r\nA. La cuisine où vous pouvez passer des heures à préparer des petits plats pour ceux que vous aimez.\r\nB. Le salon où vous organisez des apéros mémorables.\r\nC. La chambre où vos rêveries vous conduisent 3très loin.\r\n\r\n<strong>3 Les réseaux sociaux et vous:</strong>\r\nA. C’est tous les jours! Vous adorez pouvoir échanger points de vue et photos avec les copains!\r\nB. C’est un peu ambigu: vous aimez savoir ce qui se passe dans la vie des autres, quitte à être un peu indiscrète...\r\nC. C’est l’amour vache: ça a un côté convivial, certes, mais ça ne doit rester qu’un outil. Le virtuel n’est pas la vraie vie.\r\n\r\n<strong>4 Vous croisez votre ex et sa nouvelle compagne dans la rue:</strong>\r\nA. Vous passez votre chemin sans en faire de cas. Il ne fait plus partie de votre vie.\r\nB. Vous bombez le torse et le gratifiez d’un sourire enjôleur au moment de les saluer.\r\nC. Vous les saluez cordialement et vous fendez même d’un compliment, voire d’une invitation à venir prendre un verre.\r\n\r\n<strong>5 La piscine, vous adorez parce que:</strong>\r\nA. Vous y allez avec votre meilleure copine et que c’est un moment privilégié pour discuter tout en prenant soin de soi.\r\nB. Vous pouvez mesurer vos progrès d’une séance à l’autre!\r\nC. Il y a un jacuzzi...\r\n\r\n<strong>6 À l’école, quel était votre jeu préféré?</strong>\r\nA. Le ballon prisonnier: une bonne occasion de se dépenser en s’amusant!\r\nB. Les billes: votre collection était impressionnante!\r\nC. La marelle: ludique et calme à la fois!\r\n\r\n<strong>7 Quelques kilos de moins avant l’été ne vous feraient pas de mal:</strong>\r\nA. Vous vous inscrivez à un groupe de régime bien connu: les conseils des autres vous aideront à garder le cap.\r\nB. Vous entraînez votre chéri et votre meilleure copine dans l’histoire pour vous stimuler!\r\nC. Vous suivez un régime trouvé sur Internet et le faites à votre rythme, sans pression.\r\n\r\n<strong>8 Lors d’un dîner en amoureux au restaurant, votre chéri reluque un peu trop une autre cliente:</strong>\r\nA. Vous adressez votre sourire le plus sympathique à la dame, histoire de vous en faire une alliée!\r\nB. Vous flirtez outrageusement avec le serveur pour lui rendre la monnaie de sa pièce!\r\nC. Ce n’est pas parce qu’on est au régime qu’on n’a pas le droit de regarder le menu... vous restez philosophe, car c’est avec vous qu’il repartira.\r\n\r\n<strong>9 Vous regardez un match de foot et, surprise, vous vous laissez prendre au jeu. Votre devise:</strong>\r\nA. Allez la France!\r\nB. Dehors l’arbitre!\r\nC. Que le meilleur gagne!\r\n\r\n<strong>10 Au temps où l’on se défiait en duel. Comment auriez-vous réagi si on vous avait jeté le gant?</strong>\r\nA. Vous auriez demandé aux amis de votre adver- saire de le raisonner.\r\nB. Vous l\'auriez souffleté avec!\r\nC. Vous auriez proposé d’aller boire une bière à la place et de parler calme- ment du problème.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: La team player</strong>\r\n<em>Ce qui vous plaît par-dessus tout quand vous jouez : vous inscrire dans un groupe et sentir que vous appartenez à un clan, une communauté. Pour vous, la victoire comme la défaite n’ont de saveur que si on les partage. Pour vous, le jeu est avant tout convi- vial, permet de mieux connaître ses partenaires, et de leur démontrer sa loyauté. Attention, vous n’en avez pas moins l’esprit de compétition! Et vous avez un réel talent pour fédérer et dynamiser un groupe en lui insufflant un peu de votre bel esprit d’équipe.Vous gagnez,oui, mais ensemble! Et si vous perdez, vous vous serrerez les coudes. Ce sens de l’entraide est intimement ancré en vous. Vos proches savent qu’ils peuvent compter sur vous. Non seulement vous avez un véritable talent pour désamorcer les situations de crise et verbaliser les tensions, mais vous savez aussi fédérer autour d’un projet commun et exploiter les compétences de chacun. Vous aimez vous sentir utile, savoir que vous participez activement au bien-être de votre clan, qu’il soit familial, amical ou même professionnel. Pas mesquine pour deux sous, vos actions sont toujours franches et respectueuses. Dotée d’un grand sens de l’empathie, vous vous mettez aisément à la place des autres pour mieux les comprendre. Très entourée, vous ne connaissez pas la solitude. D’ailleurs, l’idée de rester isolée vous angoisserait profondément. C’est peut-être la seule ombre au tableau: la vie réserve parfois des moments plus solitaires, et il faut pouvoir y faire face... Mais l’un de vos nombreux amis saura sûrement vous apprendre à gérer ces moments-là!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: La compétitrice</strong>\r\n<em>Ce que vous préférez quand vous jouez : c’est gagner ! Vous adorez relever les défis et être en concurrence avec d’autres personnes. Vous avez toujours besoin de progresser, de vous dépasser et rien ne vous y aide autant que la compétition. Vous avez un immense besoin de reconnaissance et le jeu, comme le sport, sont les vecteurs les plus ludiques que vous ayez trouvés pour les obtenir... Dotée d’une détermination et d’une énergie à toute épreuve, vous préférez ignorer la fatigue, ou nier une défaite possible tant que le jeu n’est pas terminé. Et si, par malheur, vous perdez, bien que profondément vexée, au fond c’est à vous-même plus qu’aux autres que vous en voulez. Vous êtes d’une grande exigence et savez assumer la responsabilité de vos échecs. Votre rapport au jeu est révélateur de votre rapport à la vie. Vous savez tout mettre en œuvre pour atteindre le but fixé, que ce soit au travail comme dans votre vie privée. Une copine déprime? Vous la secouez, la coachez, et ne la lâchez pas tant qu’elle ne pète pas la forme. Votre plus gros client part à la concurrence? Vous décrochez un nouveau rendez-vous et passez trois heures à le convaincre de son erreur. Rien ne vous résiste, ou presque, tant qu’on vous laisse agir seule. C’est là que le bât blesse, car il y a des situations qui nécessitent la conciliation plutôt que l’affrontement. Un problème? Pas forcément... si vous faites de l’apprentissage du travail en équipe votre prochain défi à relever!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: La bonne joueuse</strong>\r\n<em>Le moins que l’on puisse dire, c’est que jouer avec vous est une partie de plaisir. Bonne joueuse, vous avez la victoire modeste et la défaite philosophe. Vous vous intégrez facilement à un groupe, mais ne rechignez pas à jouer en solo, pourvu que la partie se joue entre personnes raisonnables. Car vous ne craignez rien autant que les démonstrations de force ou les manifestations hystériques quand vous jouez. Le jeu n’est pour vous qu’une façon parmi d’autres de passer le temps. Vous savez rester courtoise et fair-play, voire rire de vos ratés. La zen attitude, ça vous connaît. Vous avez la patience et la bonhomie d’un bonze! Pour vous, le jeu, sous toutes ses formes (même social ou amoureux) est une perte de temps, un leurre qui crée plus de confusion qu’autre chose. Vous aimez les situations claires, franches, et ce n’est pas vous qui jouerez les drama queen si on vous contrarie un peu. Vous avez une capacité de distanciation qui apaise naturellement les conflits naissants et simplifie des situations qui auraient pu dégénérer. Faites attention tout de même à ne pas trop vous montrer détachée, car on pourrait vous croire parfois plus froide ou plus dure que vous n’êtes. N’hésitez pas à exprimer un peu plus vos émotions: ça rassurera votre entourage!</em>\r\n[/box]','Quelle joueuse êtes-vous ?','','publish','open','open','','quelle-joueuse-etes-vous','','','2015-09-07 10:58:26','2015-09-07 09:58:26','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=204',0,'post','',0),(205,2,'2013-11-03 18:39:25','2013-11-03 16:39:25','<strong>Joueuse, on l’est toutes à des degrés différents. Mais en quoi cela préfigure-t-il notre rapport à la vie? Découvrez-le en faisant ce test!</strong>\r\n\r\n<strong>1 Rupture, chômage ou coup de blues passager... quand ça ne va pas:</strong>\r\nA. Vous appelez vos copines à la rescousse: leur bonne humeur et leurs conseils vous reboostent!\r\nB. Hors de question de vous laisser abattre: vous faites chauffer la carte de crédit et vous inscrivez à un cours de zumba pour retrouver confiance en vous!\r\nC. Vous vous changez les idées devant un bon film, ou à l’occasion d’un mas- 2sage aux huiles tièdes.\r\n\r\n<strong>2 Quelle est votre pièce de vie préférée?</strong>\r\nA. La cuisine où vous pouvez passer des heures à préparer des petits plats pour ceux que vous aimez.\r\nB. Le salon où vous organisez des apéros mémorables.\r\nC. La chambre où vos rêveries vous conduisent 3très loin.\r\n\r\n<strong>3 Les réseaux sociaux et vous:</strong>\r\nA. C’est tous les jours! Vous adorez pouvoir échanger points de vue et photos avec les copains!\r\nB. C’est un peu ambigu: vous aimez savoir ce qui se passe dans la vie des autres, quitte à être un peu indiscrète...\r\nC. C’est l’amour vache: ça a un côté convivial, certes, mais ça ne doit rester qu’un outil. Le virtuel n’est pas la vraie vie.\r\n\r\n<strong>4 Vous croisez votre ex et sa nouvelle compagne dans la rue:</strong>\r\nA. Vous passez votre chemin sans en faire de cas. Il ne fait plus partie de votre vie.\r\nB. Vous bombez le torse et le gratifiez d’un sourire enjôleur au moment de les saluer.\r\nC. Vous les saluez cordialement et vous fendez même d’un compliment, voire d’une invitation à venir prendre un verre.\r\n\r\n<strong>5 La piscine, vous adorez parce que:</strong>\r\nA. Vous y allez avec votre meilleure copine et que c’est un moment privilégié pour discuter tout en prenant soin de soi.\r\nB. Vous pouvez mesurer vos progrès d’une séance à l’autre!\r\nC. Il y a un jacuzzi...\r\n\r\n<strong>6 À l’école, quel était votre jeu préféré?</strong>\r\nA. Le ballon prisonnier: une bonne occasion de se dépenser en s’amusant!\r\nB. Les billes: votre collection était impressionnante!\r\nC. La marelle: ludique et calme à la fois!\r\n\r\n<strong>7 Quelques kilos de moins avant l’été ne vous feraient pas de mal:</strong>\r\nA. Vous vous inscrivez à un groupe de régime bien connu: les conseils des autres vous aideront à garder le cap.\r\nB. Vous entraînez votre chéri et votre meilleure copine dans l’histoire pour vous stimuler!\r\nC. Vous suivez un régime trouvé sur Internet et le faites à votre rythme, sans pression.\r\n\r\n<strong>8 Lors d’un dîner en amoureux au restaurant, votre chéri reluque un peu trop une autre cliente:</strong>\r\nA. Vous adressez votre sourire le plus sympathique à la dame, histoire de vous en faire une alliée!\r\nB. Vous flirtez outrageusement avec le serveur pour lui rendre la monnaie de sa pièce!\r\nC. Ce n’est pas parce qu’on est au régime qu’on n’a pas le droit de regarder le menu... vous restez philosophe, car c’est avec vous qu’il repartira.\r\n\r\n<strong>9 Vous regardez un match de foot et, surprise, vous vous laissez prendre au jeu. Votre devise:</strong>\r\nA. Allez la France!\r\nB. Dehors l’arbitre!\r\nC. Que le meilleur gagne!\r\n\r\n<strong>10 Au temps où l’on se défiait en duel. Comment auriez-vous réagi si on vous avait jeté le gant?</strong>\r\nA. Vous auriez demandé aux amis de votre adver- saire de le raisonner.\r\nB. Vous l\'auriez souffleté avec!\r\nC. Vous auriez proposé d’aller boire une bière à la place et de parler calme- ment du problème.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: La team player</strong>\r\n<em>Ce qui vous plaît par-dessus tout quand vous jouez : vous inscrire dans un groupe et sentir que vous appartenez à un clan, une communauté. Pour vous, la victoire comme la défaite n’ont de saveur que si on les partage. Pour vous, le jeu est avant tout convi- vial, permet de mieux connaître ses partenaires, et de leur démontrer sa loyauté. Attention, vous n’en avez pas moins l’esprit de compétition! Et vous avez un réel talent pour fédérer et dynamiser un groupe en lui insufflant un peu de votre bel esprit d’équipe.Vous gagnez,oui, mais ensemble! Et si vous perdez, vous vous serrerez les coudes. Ce sens de l’entraide est intimement ancré en vous. Vos proches savent qu’ils peuvent compter sur vous. Non seulement vous avez un véritable talent pour désamorcer les situations de crise et verbaliser les tensions, mais vous savez aussi fédérer autour d’un projet commun et exploiter les compétences de chacun. Vous aimez vous sentir utile, savoir que vous participez activement au bien-être de votre clan, qu’il soit familial, amical ou même professionnel. Pas mesquine pour deux sous, vos actions sont toujours franches et respectueuses. Dotée d’un grand sens de l’empathie, vous vous mettez aisément à la place des autres pour mieux les comprendre. Très entourée, vous ne connaissez pas la solitude. D’ailleurs, l’idée de rester isolée vous angoisserait profondément. C’est peut-être la seule ombre au tableau: la vie réserve parfois des moments plus solitaires, et il faut pouvoir y faire face... Mais l’un de vos nombreux amis saura sûrement vous apprendre à gérer ces moments-là!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: La compétitrice</strong>\r\n<em>Ce que vous préférez quand vous jouez : c’est gagner ! Vous adorez relever les défis et être en concurrence avec d’autres personnes. Vous avez toujours besoin de progresser, de vous dépasser et rien ne vous y aide autant que la compétition. Vous avez un immense besoin de reconnaissance et le jeu, comme le sport, sont les vecteurs les plus ludiques que vous ayez trouvés pour les obtenir... Dotée d’une détermination et d’une énergie à toute épreuve, vous préférez ignorer la fatigue, ou nier une défaite possible tant que le jeu n’est pas terminé. Et si, par malheur, vous perdez, bien que profondément vexée, au fond c’est à vous-même plus qu’aux autres que vous en voulez. Vous êtes d’une grande exigence et savez assumer la responsabilité de vos échecs. Votre rapport au jeu est révélateur de votre rapport à la vie. Vous savez tout mettre en œuvre pour atteindre le but fixé, que ce soit au travail comme dans votre vie privée. Une copine déprime? Vous la secouez, la coachez, et ne la lâchez pas tant qu’elle ne pète pas la forme. Votre plus gros client part à la concurrence? Vous décrochez un nouveau rendez-vous et passez trois heures à le convaincre de son erreur. Rien ne vous résiste, ou presque, tant qu’on vous laisse agir seule. C’est là que le bât blesse, car il y a des situations qui nécessitent la conciliation plutôt que l’affrontement. Un problème? Pas forcément... si vous faites de l’apprentissage du travail en équipe votre prochain défi à relever!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: La bonne joueuse</strong>\r\n<em>Le moins que l’on puisse dire, c’est que jouer avec vous est une partie de plaisir. Bonne joueuse, vous avez la victoire modeste et la défaite philosophe. Vous vous intégrez facilement à un groupe, mais ne rechignez pas à jouer en solo, pourvu que la partie se joue entre personnes raisonnables. Car vous ne craignez rien autant que les démonstrations de force ou les manifestations hystériques quand vous jouez. Le jeu n’est pour vous qu’une façon parmi d’autres de passer le temps. Vous savez rester courtoise et fair-play, voire rire de vos ratés. La zen attitude, ça vous connaît. Vous avez la patience et la bonhomie d’un bonze! Pour vous, le jeu, sous toutes ses formes (même social ou amoureux) est une perte de temps, un leurre qui crée plus de confusion qu’autre chose. Vous aimez les situations claires, franches, et ce n’est pas vous qui jouerez les drama queen si on vous contrarie un peu. Vous avez une capacité de distanciation qui apaise naturellement les conflits naissants et simplifie des situations qui auraient pu dégénérer. Faites attention tout de même à ne pas trop vous montrer détachée, car on pourrait vous croire parfois plus froide ou plus dure que vous n’êtes. N’hésitez pas à exprimer un peu plus vos émotions: ça rassurera votre entourage!</em>\r\n[/box]','Quelle joueuse êtes-vous ?','','inherit','open','open','','204-revision-v1','','','2013-11-03 18:39:25','2013-11-03 16:39:25','',204,'http://www.questionsdefemmes.fr/204-revision-v1/',0,'revision','',0),(206,2,'2013-11-03 18:46:54','2013-11-03 16:46:54','<strong>Check-list des règles de bon sens pour que le barbecue ne tourne pas au vinaigre.</strong>\n\n° Vérifiez la propreté de votre barbecue, il ne doit rien rester de la précédente cuisson.\n° Installez le barbecue dans un endroit sans risques et préparez le feu suffisamment à l’avance pour avoir beaucoup de braises.\n° Huilez la grille sur laquelle vous poserez les aliments pour qu’ils n’accrochent pas.\n° Veillez à ce que la chaleur soit constante dans tous les endroits du barbecue. Ne rassemblez pas les braises au centre. Au contraire, éparpillez-les pour obtenir une chaleur homogène.\n° Ayez de bons accessoires.\n° N’ajoutez pas de sauces ou marinades sur les viandes pendant la cuisson (cela va les faire brûler).\n° Badigeonnez les pièces à cuire d’huile d’olive, riche en antioxydants. Elle limite l’apparition de déchets carbonisés nocifs pour la santé.\n° Faites mariner les aliments à l’avance pour qu’ils s’imprègnent bien des saveurs.\n° Optez pour un mode de cuisson à feu doux sur des braises chaudes et surtout évitez les flammes.\n° Retournez les aliments souvent pour les empêcher de brûler.','￼￼Barbecue sans peur et sans reproche','','inherit','open','open','','202-autosave-v1','','','2013-11-03 18:46:54','2013-11-03 16:46:54','',202,'http://www.questionsdefemmes.fr/202-autosave-v1/',0,'revision','',0),(211,2,'2012-07-04 09:54:25','2012-07-04 07:54:25','<strong>Partir seule, vous en rêvez... Avec rien d’autre à penser qu’à vous et à votre bien-être. Mais voilà, vous n’osez pas planter votre famille, vos amis, votre chéri. Vous trouveriez ça égoïste, incongru... Allez, on arrête de culpabiliser et on se laisse convaincre par nos arguments !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>L’être humain est un animal social... </strong></span>Alors, même en partant seule, vous rencontrerez vite de nouvelles têtes et vous vous ferez peut-être même des amis vers qui vous ne seriez jamais allée.\r\n\r\nQue vous aimiez lézarder toute la journée sur la plage ou que vous soyez une inconditionnelle du trekking urbain, pas besoin de tenir compte du rythme des autres, parfois incompatible avec le vôtre: <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>vous faites ce que vous voulez quand bon vous chante</strong></span>. Des vacances, quoi!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Partir seule, c’est se retrouver face à soi-même</strong></span>. Avec un vrai temps pour faire le bilan de sa vie, de ses envies, et se remettre en question... Une parenthèse qui peut déboucher sur un nouveau chapitre.\r\n\r\nPartir en solo quand on n’est pas célibataire, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>c’est redonner à son amoureux une place fantasmée</strong></span>. Le manque accroît le désir... On se quitte parfois pour mieux se retrouver.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Loin du regard de ses proches</strong></span>, on peut exprimer des facettes de soi qu’on tait habituellement, et se lâcher. Ainsi, on évacue les frustrations, 3 les aigreurs et on revient vraiment\r\ndétendue!\r\n\r\nCe qui se passe en vacances... n’a pas à sortir des valises! Et si on craque pour un petit extra (gastronomique ou sensuel, pour une overdose de soleil ou de vêtements flashy de mauvais goût), personne n’a besoin de le savoir, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>ce sera juste un souvenir secret bien agréable</strong></span> à se remémorer dans les embouteillages de retour...\r\n\r\nCombien d’amitiés brisées pour une vaisselle mal faite dans la maison de campagne? <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Le meilleur moyen de conserver ses amis</strong></span>, c’est de ne pas se brouiller avec eux... Et donc, de ne pas partir en vacances avec!\r\n\r\nPartir seule dans un pays étranger, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>ça améliore sa pratique des langues étrangères</strong></span>. Quand on est obligée de se débrouiller sans l’aide d’un traducteur, on progresse très vite! Une compétence de plus\r\nà ajouter à son CV!\r\n\r\nPartir seule, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>c’est revenir avec une aura différente</strong></span>. Celle de la fille qui a osé, de l’aventurière qui a forcé- ment des histoires passionnantes à raconter. À votre retour, vous connaîtrez votre petit moment de gloire... Pourquoi bouder ce plaisir?\r\n\r\nParce que vous en avez envie et que vous le pouvez! <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Il n’y a rien de meilleur pour l’estime de soi</strong></span> que de s’apercevoir qu’on sait assumer ses désirs jusqu’au bout.','10 bonnes raisons de partir en solo','','publish','open','open','','10-bonnes-raisons-de-partir-en-solo','','','2013-11-04 10:11:19','2013-11-04 08:11:19','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=211',0,'post','',0),(212,2,'2013-11-04 10:11:19','2013-11-04 08:11:19','<strong>Partir seule, vous en rêvez... Avec rien d’autre à penser qu’à vous et à votre bien-être. Mais voilà, vous n’osez pas planter votre famille, vos amis, votre chéri. Vous trouveriez ça égoïste, incongru... Allez, on arrête de culpabiliser et on se laisse convaincre par nos arguments !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>L’être humain est un animal social... </strong></span>Alors, même en partant seule, vous rencontrerez vite de nouvelles têtes et vous vous ferez peut-être même des amis vers qui vous ne seriez jamais allée.\r\n\r\nQue vous aimiez lézarder toute la journée sur la plage ou que vous soyez une inconditionnelle du trekking urbain, pas besoin de tenir compte du rythme des autres, parfois incompatible avec le vôtre: <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>vous faites ce que vous voulez quand bon vous chante</strong></span>. Des vacances, quoi!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Partir seule, c’est se retrouver face à soi-même</strong></span>. Avec un vrai temps pour faire le bilan de sa vie, de ses envies, et se remettre en question... Une parenthèse qui peut déboucher sur un nouveau chapitre.\r\n\r\nPartir en solo quand on n’est pas célibataire, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>c’est redonner à son amoureux une place fantasmée</strong></span>. Le manque accroît le désir... On se quitte parfois pour mieux se retrouver.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Loin du regard de ses proches</strong></span>, on peut exprimer des facettes de soi qu’on tait habituellement, et se lâcher. Ainsi, on évacue les frustrations, 3 les aigreurs et on revient vraiment\r\ndétendue!\r\n\r\nCe qui se passe en vacances... n’a pas à sortir des valises! Et si on craque pour un petit extra (gastronomique ou sensuel, pour une overdose de soleil ou de vêtements flashy de mauvais goût), personne n’a besoin de le savoir, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>ce sera juste un souvenir secret bien agréable</strong></span> à se remémorer dans les embouteillages de retour...\r\n\r\nCombien d’amitiés brisées pour une vaisselle mal faite dans la maison de campagne? <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Le meilleur moyen de conserver ses amis</strong></span>, c’est de ne pas se brouiller avec eux... Et donc, de ne pas partir en vacances avec!\r\n\r\nPartir seule dans un pays étranger, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>ça améliore sa pratique des langues étrangères</strong></span>. Quand on est obligée de se débrouiller sans l’aide d’un traducteur, on progresse très vite! Une compétence de plus\r\nà ajouter à son CV!\r\n\r\nPartir seule, <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>c’est revenir avec une aura différente</strong></span>. Celle de la fille qui a osé, de l’aventurière qui a forcé- ment des histoires passionnantes à raconter. À votre retour, vous connaîtrez votre petit moment de gloire... Pourquoi bouder ce plaisir?\r\n\r\nParce que vous en avez envie et que vous le pouvez! <span style=\"color: #ff99cc;\"><strong>Il n’y a rien de meilleur pour l’estime de soi</strong></span> que de s’apercevoir qu’on sait assumer ses désirs jusqu’au bout.','10 bonnes raisons de partir en solo','','inherit','open','open','','211-revision-v1','','','2013-11-04 10:11:19','2013-11-04 08:11:19','',211,'http://www.questionsdefemmes.fr/211-revision-v1/',0,'revision','',0),(213,2,'2013-06-15 10:11:58','2013-06-15 09:11:58','<strong>En matière d’entretien de la maison, les solutions les plus efficaces (et les plus économiques!) sont souvent à portée de main. Transmis de génération en génération, on les oublie parfois, et pourtant... Voici quelques astuces 100 % naturelles, testées et approuvées, qui facilitent sacrément la vie!</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>De l’eau de cuisson</strong></span>\r\nPour la beauté de vos plantes vertes, arrosez-les de temps en temps avec l’eau de cuisson des légumes (une fois refroidie, évidemment!). Attention, toutefois, à ce que l’eau ne soit pas trop salée... sous peine de mauvaises surprises!\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Un peu de citron</strong></span>\r\nPour supprimer le calcaire autour d’un robinet, il suffit de frotter une rondelle sur les traces, puis de rincer. Pour nettoyer le four à micro-ondes, prenez un demi-citron, glissez-le dans le four, faites tourner une trentaine de secondes: toutes les taches solidement incrustées sur les parois partiront en un seul coup d’éponge. Enfin, les objets en verre seront parfaitement nettoyés avec un chiffon doux imbibé de jus de citron. Essuyez avec du papier journal.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Des yaourts</strong></span>\r\nNe jetez plus les yaourts nature périmés qui encombrent votre réfrigérateur. Du moins, pas à la poubelle. Videz-les plutôt dans la cuvette des W-C. Ils assainiront la fosse septique et supprimeront toutes les mauvaises odeurs.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Des feuilles De thé... et Des bulles !</strong></span>\r\nSauf si votre tapis est de couleur claire, parsemez-le de feuilles de thé humides. En séchant, elles absorberont la poussière incrustée. Pour raviver ses couleurs, aspergez-le d’eau pétillante. Puis, brossez-le!\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Des pommes De terre</strong></span>\r\nPrises de courant et interrupteurs se nettoient simplement: il suffit de les frotter avec une pomme de terre coupée en deux pour faire partir taches et poussières. Pour les endroits les moins accessibles, utilisez un coton-tige que vous aurez frotté contre la patate!\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>L’indispensable !</strong></span>\r\nLe vinaigre blanc est la réponse à nombre de nos besoins ménagers. Il détartre, nettoie, dégraisse les vitres, les hottes, les plaques de cuisson, les réfrigérateurs, les carrelages et leurs joints. Il détache aussi le textile et vient à bout des traces de colle, de chewing-gum, de feutre, notamment. Côté linge, il remplace favorablement l’assouplissant et lutte contre le calcaire qui loge dans la machine à laver. Miracle: une fois secs, nos vêtements ne seront même pas imprégnés de son odeur! Une astuce: pour que votre intérieur n’empeste pas le vinaigre, ajoutez du bicarbonate de soude qui neutralise les odeurs. Et, si vous le souhaitez, ajoutez quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix pour un parfum agréable...','Maison: des astuces de grand-mères...','','publish','closed','open','','maison-des-astuces-de-grand-meres','','','2015-08-04 16:20:39','2015-08-04 15:20:39','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=213',0,'post','',0),(214,2,'2013-11-04 10:16:48','2013-11-04 08:16:48','<strong>En matière d’entretien de la maison, les solutions les plus efficaces (et les plus économiques!) sont souvent à portée de main. Transmis de génération en génération, on les oublie parfois, et pourtant... Voici quelques astuces 100 % naturelles, testées et approuvées, qui facilitent sacrément la vie!</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>De l’eau de cuisson</strong></span>\r\nPour la beauté de vos plantes vertes, arrosez-les de temps en temps avec l’eau de cuisson des légumes (une fois refroidie, évidemment!). Attention, toutefois, à ce que l’eau ne soit pas trop salée... sous peine de mauvaises surprises!\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Un peu de citron</strong></span>\r\nPour supprimer le calcaire autour d’un robinet, il suffit de frotter une rondelle sur les traces, puis de rincer. Pour nettoyer le four à micro-ondes, prenez un demi-citron, glissez-le dans le four, faites tourner une trentaine de secondes: toutes les taches solidement incrustées sur les parois partiront en un seul coup d’éponge. Enfin, les objets en verre seront parfaitement nettoyés avec un chiffon doux imbibé de jus de citron. Essuyez avec du papier journal.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Des yaourts</strong></span>\r\nNe jetez plus les yaourts nature périmés qui encombrent votre réfrigérateur. Du moins, pas à la poubelle. Videz-les plutôt dans la cuvette des W-C. Ils assainiront la fosse septique et supprimeront toutes les mauvaises odeurs.\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Des feuilles De thé... et Des bulles !</strong></span>\r\nSauf si votre tapis est de couleur claire, parsemez-le de feuilles de thé humides. En séchant, elles absorberont la poussière incrustée. Pour raviver ses couleurs, aspergez-le d’eau pétillante. Puis, brossez-le!\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>Des pommes De terre</strong></span>\r\nPrises de courant et interrupteurs se nettoient simplement: il suffit de les frotter avec une pomme de terre coupée en deux pour faire partir taches et poussières. Pour les endroits les moins accessibles, utilisez un coton-tige que vous aurez frotté contre la patate!\r\n\r\n<span style=\"color: #008080;\"><strong>L’indispensable !</strong></span>\r\nLe vinaigre blanc est la réponse à nombre de nos besoins ménagers. Il détartre, nettoie, dégraisse les vitres, les hottes, les plaques de cuisson, les réfrigérateurs, les carrelages et leurs joints. Il détache aussi le textile et vient à bout des traces de colle, de chewing-gum, de feutre, notamment. Côté linge, il remplace favorablement l’assouplissant et lutte contre le calcaire qui loge dans la machine à laver. Miracle: une fois secs, nos vêtements ne seront même pas imprégnés de son odeur! Une astuce: pour que votre intérieur n’empeste pas le vinaigre, ajoutez du bicarbonate de soude qui neutralise les odeurs. Et, si vous le souhaitez, ajoutez quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix pour un parfum agréable...','Maison: des astuces de grand-mères...','','inherit','open','open','','213-revision-v1','','','2013-11-04 10:16:48','2013-11-04 08:16:48','',213,'http://www.questionsdefemmes.fr/213-revision-v1/',0,'revision','',0),(215,2,'2015-04-15 10:17:58','2015-04-15 09:17:58','<strong>Quelle que soit la façon dont elle s’exprime, les chemins qu’elle emprunte, nous avons toutes une dose de créativité. Et vous, vous êtes créative  ? Apprenez à découvrir la vôtre pour mieux l’apprivoiser!</strong>\r\n\r\n[WATU 3]','Quelle créative êtes-vous ?','','publish','open','open','','quelle-creative-e%cc%82tes-vous','','','2015-08-04 16:03:13','2015-08-04 15:03:13','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=215',0,'post','',0),(776,2,'2014-04-14 12:01:41','2014-04-14 10:01:41','<strong>Quelle que soit la façon dont elle s’exprime, les chemins qu’elle emprunte, nous avons toutes une dose de créativité. Et vous, vous êtes créative  ? Apprenez à découvrir la vôtre pour mieux l’apprivoiser!</strong>\r\n\r\n[WATU 3]','Quelle créative êtes-vous ?','','inherit','closed','open','','215-revision-v1','','','2014-04-14 12:01:41','2014-04-14 10:01:41','',215,'http://www.questionsdefemmes.fr/215-revision-v1/',0,'revision','',0),(777,2,'2014-04-14 12:16:53','2014-04-14 10:16:53','','creative','','inherit','closed','open','','creative','','','2014-04-14 12:16:53','2014-04-14 10:16:53','',215,'http://www.questionsdefemmes.fr/QDF-WP-magazine/wp-content/uploads/2014/04/creative.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(789,2,'2014-04-22 11:13:37','2014-04-22 09:13:37','Coté cœur, vous êtes plutôt du genre à aller de l\'avant ou à vous faire des films ? Passez le test et découvrez quelle est votre vraie carte séduction !\r\n\r\n[WATU 4]','Côté cœur : En séduction, quelle carte jouez-vous?','','inherit','closed','open','','782-revision-v1','','','2014-04-22 11:13:37','2014-04-22 09:13:37','',782,'http://www.questionsdefemmes.fr/782-revision-v1/',0,'revision','',0),(782,2,'2015-04-23 10:33:00','2015-04-23 09:33:00','Coté cœur, vous êtes plutôt du genre à aller de l\'avant ou à vous faire des films ? Passez le test et découvrez quelle est votre vraie carte séduction !\r\n\r\n[WATU 4]','En séduction, quelle carte jouez-vous?','','publish','closed','open','','en-seduction-quelle-carte-jouez-vous','','','2015-08-04 16:03:25','2015-08-04 15:03:25','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=782',0,'post','',0),(2412,4,'2015-04-01 13:56:24','2015-04-01 12:56:24','','QDFM0190_046_BB640530-000','','inherit','closed','open','','qdfm0190_046_bb640530-000','','','2015-04-01 13:56:24','2015-04-01 12:56:24','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/QDF-WP-magazine/wp-content/uploads/2015/04/QDFM0190_046_BB640530-000.png',0,'attachment','image/png',0),(784,2,'2014-04-25 10:33:02','2014-04-25 09:33:02','<strong>Envie d\'un bon dessert, équilibré et plein de bonnes choses ? Alors laissez-vous tenter par cette recette de crumble aux pommes, noix et raisins !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong>Pour 4 personnes</strong></span>\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong> Préparation: 20 minutes</strong></span>\r\n<span style=\"color: #800000;\"><strong> Cuisson: 45 minutes</strong></span>\r\n• 4 pommes\r\n• 500 g de raisins frais\r\n• 50 g de cerneaux de noix\r\n• 30 g de beurre\r\n• 20 g de sucre en poudre.\r\nPour la pâte :\r\n• 200 g de farine\r\n• 150 g de sucre en poudre\r\n• 150 g de beurre froid +20 g pour le plat\r\n• 50 g de cerneaux de noix\r\n• 2 pincées de cannelle.\r\n\r\nAllumez le four thermostat 8 (240 °C). Pelez les pommes et coupez-les en morceaux. Concassez les noix. Retirez les pépins des raisins si vous le souhaitez.\r\nFaites revenir tous les fruits dans une poêle avec le beurre et le sucre en remuant.\r\n\r\nPréparez la pâte. Coupez le beurre en petits morceaux. Mettez-les avec la farine, le sucre, les noix et la cannelle dans le bol du robot et mixez jusqu’à l’obten- tion d’un mélange sableux.\r\n\r\nBeurrez un plat à four, versez les fruits dedans. Recouvrez-les avec la pâte et faites cuire pendant 10 minutes. Baissez le thermostat du four à 6 (180 °C) et poursuivez la cuisson encore 30 minutes.\r\n\r\nServez tiède dans le plat de cuisson accompagné d’une boule de glace à la vanille ou d’un peu de crème fraîche épaisse ou liquide.\r\n\r\n<strong><em>L’info en +\r\nSi vous achetez des noix fraîches, c’est la saison, consommez-les rapidement.</em></strong>','Crumble aux pommes, noix et raisins','','publish','closed','open','','crumble-aux-pommes-noix-et-raisins','','','2015-08-11 12:51:31','2015-08-11 11:51:31','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=784',0,'post','',0),(862,2,'2014-04-29 18:15:44','2014-04-29 17:15:44','<strong>Participez à ce jeu-concours et gagnez votre billet pour venir voir la « Troupe à Palmade » dans la pièce « Femmes libérées » ! Pour participer, cliquez sur le lien en bas de page... </strong>\r\n\r\nSaviez-vous que l’on peut aimer un homme, coucher avec un autre et faire des enfants à un troisième ? Tel est le parcours d’une femme libérée, la comédienne Noémie de Lattre, mais également des et 5 autres comédiens de la Troupe à Palmade qui vont décrire avec un humour féroce décrit les revers de l\'amour moderne.\r\n\r\nPour participer, il suffit simplement de répondre aux 3 questions suivantes* :\r\n\r\nQuestion n° 1 :\r\nQuel groupe était l\'interprète de la chanson \"Etre une femme libérée\" dans les années 80 ?\r\n- Cookie Dingler\r\n- Chagrin d\'Amour\r\n- Téléphone\r\n\r\nQuestion n°2 :\r\nQui sont les acteurs de La Troupe à Palmade qui jouent Femmes Libérées ?\r\n- D\'anciens délinquants\r\n- De jeunes comédiens\r\n- Des comédiens à la retraite\r\n\r\nQuestion n°3 :\r\nLe Mouvement de Libération de la Femme, ou MLF, est né des suites de...\r\n- La révolution de 1789\r\n- La 2ème Guerre Mondiale\r\n- Mai 68\r\n<p style=\"text-align: center;\"><a style=\"color: red;\" href=\"http://1633sas.polldaddy.com/s/gagnez-50-places-de-théâtre-pour-femmes-libérées\">CLIQUEZ ICI POUR INDIQUER VOS REPONSES ET VALIDER VOTRE PARTICIPATION</a></p>\r\n<strong>Infos pratiques : </strong>\r\n« Femmes libérées », au Théâtre Tristan Bernard, 64, rue du Rocher, 75008, Paris.\r\n<p style=\"text-align: left;\"><em>*<a title=\"Règlement du jeu-concours\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/reglement-du-jeu-concours/\">Voir le règlement</a></em></p>','Jeu-concours : 50 places à gagner pour la pièce \"Femmes libérées\"','','publish','closed','open','','50-places-gagner-pour-la-piece-femmes-liberees','','','2015-08-04 16:15:48','2015-08-04 15:15:48','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=862',0,'post','',0),(786,2,'2014-04-22 10:42:07','2014-04-22 08:42:07','','qdfm0190_016','','inherit','closed','open','','qdfm0190_016','','','2014-04-22 10:42:07','2014-04-22 08:42:07','',781,'http://www.questionsdefemmes.fr/QDF-WP-magazine/wp-content/uploads/2014/04/qdfm0190_016.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(216,2,'2013-11-04 10:30:57','2013-11-04 08:30:57','<strong>Quelle que soit la façon dont elle s’exprime, les chemins qu’elle emprunte, nous avons toutes une dose de créativité. Et vous, vous êtes créative  ? Apprenez à découvrir la vôtre pour mieux l’apprivoiser!</strong>\r\n\r\n<strong>1 On vous offre un bouquet de fleurs :</strong>\r\nA. Vous le recomposez à votre goût, une fleur après l’autre.\r\nB. Un coup de ciseaux sur les tiges et un morceau de sucre dans l’eau: elles tiendront plus longtemps. C. Vous recréez plusieurs bouquets que vous placez dans plusieurs pièces de la maison.\r\n\r\n<strong>2 Votre style vestimentaire est plutôt:</strong>\r\nA. Décalé. Vous aimez la mode et piochez des pièces dans les nouvelles collections, pour mieux les marier avec ce que vous avez déjà.\r\nB. Vintage. Vous adorez qu\'un vêtement raconte une histoire, quitte à le reprendre un peu pour lui donner un air plus contemporain.\r\nC. Aléatoire. Vous aimez trop changer de look et jongler avec les codes. Un jour BCBG, le lendemain bobo.\r\n\r\n<strong>3 L\'animal qui vous fascine le plus serait plutôt :</strong>\r\nA. Le perroquet et son plumage flamboyant.\r\nB. L’ornithorynque, un assemblage totalement inclassable.\r\nC. Le renard et ses activités mystérieuses.\r\n\r\n<strong>4 Si vous étiez un cocktail, ce serait:</strong>\r\nA. Le cosmopolitan: classique et sophistiqué à la fois.\r\nB. Le mojito: un savant mélange de rhum et de menthe.\r\nC. Le Cuba libre: parce que vous aimez bien le nom.\r\n\r\n<strong>5 La groupie du pianiste, ça pourrait être vous à condition:</strong>\r\nA. Que le pianiste soit un virtuose.\r\nB. Que le pianiste vous invite à jouer à quatre mains.\r\nC. Que le pianiste ait quelque chose de Tennessee.\r\n\r\n<strong>6 Les chaussures, pour une femme, c’est:</strong>\r\nA. Le détail à soigner pour compléter harmonieuse- ment sa silhouette.\r\nB. Formidable quand elles ne donnent pas d’ampoules.\r\nC. Un excellent moyen de se démarquer en les choisissant originales.\r\n\r\n<strong>7 Quelle photo de profil pourriez-vous mettre sur facebook ?</strong>\r\nA. Votre silhouette, prise dans le vent.\r\nB. Juste vos yeux, votre regard.\r\nC. Vous, de dos.\r\n\r\n<strong>8 Votre jeu de société préféré:</strong>\r\nA. Le Pictionary®, prétexte à une franche rigolade.\r\nB. Les Colons de Catane, pour construire un village prospère.\r\nC. Le Taboo®, où vous êtes imbattable.\r\n\r\n<strong>9 Qu’est-ce qui peut vous pousser à voter pour un candidat de télécrochet?</strong>\r\nA. Une voix atypique, mais desservie par une personnalité un peu discrète.\r\nB. Un interprète sachant réinventer une chanson.\r\nC. Vous n’avez jamais vu quelqu’un comme lui.\r\n\r\n<strong>10 Si vous deviez consacrer votre vie à la pratique d’un instrument, vous choisiriez:</strong>\r\nA. Le violon et ses possibilités infinies.\r\nB. La batterie et sa précision de métronome.\r\nC. La harpe et ses variations énigmatiques.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes une artiste !</strong>\r\n<em>Votre créativité est intimement liée à vos émotions. Esthète, vous savez apprécier la beauté d’un morceau de musique, aussi bien qu’une toile de maître. Et, tout naturellement, vous aimez aussi expérimenter ces canaux pour témoigner de votre regard sur le monde. Que vous chantiez, peignez, écriviez ou jouiez d’un instrument de musique, vous avez cette capacité de transcender le quotidien et de partager des instants d’exception avec votre entourage. Hypersensible, vous savez vous émouvoir d’un beau coucher de soleil comme d’un marché aux mille couleurs. Vous avez besoin de beauté pour vivre et votre foyer est souvent décoré avec goût. C’est un refuge, un havre de paix dans lequel vous aimez recevoir votre famille, vos amis. Vous savez sublimer un simple bouquet en composition florale sophistiquée, adapter une chanson en y ajoutant votre touche personnelle, faire de recettes basiques un audacieux mélange de saveurs. Tout ce que vous touchez est transcendé. Vos mouvements sont gracieux, votre discussion riche de références: vous êtes loin de laisser indifférente, car votre personnalité, un peu à part, séduit, intrigue, fascine. Vous avez l’aura d’une artiste et son potentiel. Reste à savoir si vous l’exploitez complètement? Un conseil, prenez quelques minutes pour réfléchir à un mode d’expression qui vous parle... et lancez-vous: vous en retirerez un profond sentiment d’accomplissement et de plénitude.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes une bricoleuse de génie</strong>\r\n<em>Votre créativité est très loin des clichés sexistes. Car vous n’aimez rien autant que peindre, rafistoler, démonter, construire. Non seulement vous êtes une sacrée bricoleuse, capable de faire toute la peinture de son appartement en moins de 48 heures chrono, de monter un meuble en kit sans perdre patience , mais vous avez aussi un esprit incroyablement pratique qui vous permet de trouver des solutions originales à tous les petits problèmes matériels qui se présentent à vous! Vous ne manquez pas d’idées et n’hésitez pas à détourner les objets de leur fonction première. Votre appartement est souvent fait de bric et de broc, et ultrafonctionnel. Vous êtes celle que les copines appellent au secours pour réparer un placard, un sèche-cheveux, ou même leur cœur brisé. Car si votre créativité s’inscrit dans la vraie vie et prend en compte tout ce qui vous entoure, elle est à l’image de votre personnalité. Généreuse et chaleureuse, vous aimez rendre service. Vous savez à la fois écouter et prendre l’initiative de préparer un chocolat chaud aux âmes en dé- tresse. Vous êtes aussi une convive appréciée, toujours prête à mettre la main à la pâte, parce que c’est plus convivial. De même, vous êtes une véritable encyclopédie de «trucs et astuces» que vous faites partager à vos amis. Taches de sang, de rouille ? Casserole archi carbonisée ? Envie de se fabriquer un climatiseur à moindre coût? Wi-fi en panne? Il suffit sou- vent de vous passer un coup de fil pour avoir la solution. Si votre créativité s’exprime de façon très concrète, il n’est pas impossible que vous ayez néanmoins des aspirations plus artistiques. Vous aimez créer et déplorez parfois manquer un peu de finesse. Il existe néanmoins des moyens d’expression entre l’art et le bricolage: la personnalisation. Scrapbooking, Scrapcooking, customisation de vêtements. Toutes ces activités demandent à la fois originalité de pensée et de réalisation. Essayez! Vous y feriez sûrement des merveilles!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes inventive</strong>\r\n<em>Votre imagination est le temple de votre créativité. Et elle est sans limite. Vous êtes aussi bien capable de sortir vingt blagues à la suite que d’inventer une histoire riche en rebondissements pour un enfant qui n’arrive pas à s’endormir. Vous portez un regard original et visionnaire sur le monde et trouvez souvent des solutions atypiques aux petits soucis du quotidien. D’ailleurs, pour vous, il n’est pas de problème qui ne puisse se régler. Vous savez anticiper, prévoir, réagir de façon adaptée. Votre esprit est souple, élastique, extrêmement vif. Votre logique travaille de pair avec votre imagination et ne se heurte à aucune inhi- bition. De même, vous savez manier n’importe quel concept avec brio. Parfaitement à l’aise dans les débats d’idées, vous avez un impressionnant sens de la repartie et n’hésitez pas à le mettre au service de votre sens de la contradiction, allant jusqu’à vous faire l’avocat du diable ou à tenir un dis- cours radicalement opposé à vos convictions, juste pour le plaisir de voir où cela vous conduira. Vous êtes souvent une oratrice hors pair. Votre esprit original ne manque pas non plus d’idées pour réenchanter le quotidien et vous êtes réputée pour votre capacité à rompre la routine. Vous seule êtes capable de proposer de fêter Noël en juillet, de faire un barbecue sous la neige, ou encore d’organiser des dîners à thème comme vous le faites. Avec vous, on retrouve son âme d’enfant. On joue à la bagarre pour de faux, on rit à gorge déployée d’un bon mot, ou on se plie de bonne grâce à vos soirées «rose» ou «fin du monde». Les gens apprécient votre compagnie, car ils savent qu’ils seront toujours surpris. Parfois vous déplorez d’être peu «manuelle» et aimeriez pouvoir exprimer vos émotions de façon moins abstraite. Avez-vous déjà songé à écrire ? Contes, essai, pamphlet... Les moyens d’expression littéraire ne manquent pas et sont des vecteurs artistiques à part entière. Avec l’imagination que vous avez, nul doute que vous sauriez exprimer des idées, ou raconter des histoires susceptibles de toucher... Alors, et si vous vous lanciez ?</em>\r\n[/box]','Quelle créative êtes-vous ?','','inherit','open','open','','215-revision-v1','','','2013-11-04 10:30:57','2013-11-04 08:30:57','',215,'http://www.questionsdefemmes.fr/215-revision-v1/',0,'revision','',0),(1578,4,'2014-10-20 12:25:22','2014-10-20 10:25:22','<strong>Mijotez de bons petits plats, c’est bien. Encore faut-il savoir choisir ses ustensiles. Dans votre cuisine, ayez les réflexes santé et environnement.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>Les incontournables</strong></span></h2>\r\nIl n\'existe pas d\'ustensile 100% bio. Mais des critères sont à prendre en compte néanmoins pour nous protéger.\r\n\r\n• <em><strong><span style=\"color: #339966;\">L’inox (ou l’acier inoxydable)</span></strong></em> est l’un des matériaux les plus sûrs. Il est résistant à la chaleur et sans danger, à condition d’éviter les préparations acides.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Le pyrex</strong></em></span> est résistant aux températures extrêmes, et au micro-ondes. Il demeure idéal pour <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/gagner-en-serenite/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #339966;\">la santé</span></a>.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>La terre cuite</strong></em></span> peut être adoptée pour la cuisson au four, car elle résiste aux fortes chaleurs. Elle permet de ne pas utiliser de matière grasse en <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/cuisson-legumes-les-delices-gastronomie/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #339966;\">cuisson</span></a> à l’étouffée. En revanche, il faut bien la laver après utilisation et éviter les produits nettoyants trop agressifs qui seraient absorbés par la terre cuite.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Le cuivre.</strong></em></span> Vous pouvez vous en servir pour les casseroles ou bassines à confitures. C’est son oxydation (le «vert-de-gris») qui est toxique.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>La fonte naturelle</strong></em></span> peut être utilisée sans risque aucun de toxicité. Poêle, casserole, faitout, marmite, wok, vous trouverez tout type d’ustensile.\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>Les matérieux à bannir</strong></span></h2>\r\nAttention, les matériaux de cuisson interagissent forcément avec les aliments et peuvent donc être toxiques pour l\'organisme.\r\n\r\n• <strong><em><span style=\"color: #339966;\">Les plats en aluminium.</span></em></strong> Ce sont d’excellents conducteurs de chaleur, des petites particules peuvent migrer dans les aliments. Mauvais donc pour la santé! Mieux vaut remplacer la cuisson en papillotes avec de l’alu par du papier cuisson écologique et recyclable.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Les revêtements antiadhésifs</strong></em></span>, comme le Teflon® ou le PFOA, suscitent la méfiance depuis de longues années. Soupçonnées d’être cancérigènes, ces substances émettraient des gaz toxiques à haute température. Elles sont donc à proscrire.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Les poêles en céramique</strong></em></span> sont fabriquées avec autant de produits chimiques que les précédentes et peuvent contenir du plomb et des pigments toxiques.\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">Astuces cuisson</span></h2>\r\n• Ne préchauffez pas votre four, sauf pour les pâtisseries et le <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/15-astuces-de-boulanger-pour-le-pain-13/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #339966;\">pain</span></a>.\r\n• Préférez le four à gaz, deux fois plus économique en énergie qu’un four électrique.\r\n• Privilégiez les cuit-vapeur en inox. Proche de 100 °C, la vapeur douce détruit la plupart des agents microbiens et limite la formation des produits nocifs.\r\n• Optez pour les autocuiseurs qui permettent de cuire les aliments avec peu d’eau, de limiter la perte en vitamines et minéraux et de préserver la saveur des aliments.\r\n• Pour réduire le temps de cuisson, couvrez vos casseroles. Vous économiserez jusqu’à 30 % d’énergie.\r\n\r\n-------------\r\n\r\n<strong>Toujours plus de cuisine:\r\n</strong><span style=\"color: #339966;\"><em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/category/cuisine-2/\" target=\"_blank\">Le plaisir de la table\r\n</a></em><em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/du-biodu-vrai/\" target=\"_blank\">Du bio, du vrai!\r\n</a></em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/savez-quels-oeufs-choisir/\" target=\"_blank\"><em>Savez-vous quels oeufs choisir?</em></a></span>','Cuisinez écolo!','','inherit','closed','open','','1576-revision-v1','','','2014-10-20 12:25:22','2014-10-20 10:25:22','',1576,'http://www.questionsdefemmes.fr/1576-revision-v1/',0,'revision','',0),(1579,4,'2014-10-20 12:26:13','2014-10-20 10:26:13','<strong>Mijotez de bons petits plats, c’est bien. Encore faut-il savoir choisir ses ustensiles. Dans votre cuisine, ayez les réflexes santé et environnement.</strong>\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>Les incontournables</strong></span></h2>\r\nIl n\'existe pas d\'ustensile 100% bio. Mais des critères sont à prendre en compte néanmoins pour nous protéger.\r\n\r\n• <em><strong><span style=\"color: #339966;\">L’inox (ou l’acier inoxydable)</span></strong></em> est l’un des matériaux les plus sûrs. Il est résistant à la chaleur et sans danger, à condition d’éviter les préparations acides.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Le pyrex</strong></em></span> est résistant aux températures extrêmes, et au micro-ondes. Il demeure idéal pour <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/gagner-en-serenite/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #339966;\">la santé</span></a>.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>La terre cuite</strong></em></span> peut être adoptée pour la cuisson au four, car elle résiste aux fortes chaleurs. Elle permet de ne pas utiliser de matière grasse en <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/cuisson-legumes-les-delices-gastronomie/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #339966;\">cuisson</span></a> à l’étouffée. En revanche, il faut bien la laver après utilisation et éviter les produits nettoyants trop agressifs qui seraient absorbés par la terre cuite.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Le cuivre.</strong></em></span> Vous pouvez vous en servir pour les casseroles ou bassines à confitures. C’est son oxydation (le «vert-de-gris») qui est toxique.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>La fonte naturelle</strong></em></span> peut être utilisée sans risque aucun de toxicité. Poêle, casserole, faitout, marmite, wok, vous trouverez tout type d’ustensile.\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><strong>Les matérieux à bannir</strong></span></h2>\r\nAttention, les matériaux de cuisson interagissent forcément avec les aliments et peuvent donc être toxiques pour l\'organisme.\r\n\r\n• <strong><em><span style=\"color: #339966;\">Les plats en aluminium.</span></em></strong> Ce sont d’excellents conducteurs de chaleur, des petites particules peuvent migrer dans les aliments. Mauvais donc pour la santé! Mieux vaut remplacer la cuisson en papillotes avec de l’alu par du papier cuisson écologique et recyclable.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Les revêtements antiadhésifs</strong></em></span>, comme le Teflon® ou le PFOA, suscitent la méfiance depuis de longues années. Soupçonnées d’être cancérigènes, ces substances émettraient des gaz toxiques à haute température. Elles sont donc à proscrire.\r\n• <span style=\"color: #339966;\"><em><strong>Les poêles en céramique</strong></em></span> sont fabriquées avec autant de produits chimiques que les précédentes et peuvent contenir du plomb et des pigments toxiques.\r\n<h2><span style=\"color: #339966;\">Astuces cuisson</span></h2>\r\n• Ne préchauffez pas votre four, sauf pour les pâtisseries et le <a href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/15-astuces-de-boulanger-pour-le-pain-13/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #339966;\">pain</span></a>.\r\n• Préférez le four à gaz, deux fois plus économique en énergie qu’un four électrique.\r\n• Privilégiez les cuit-vapeur en inox. Proche de 100 °C, la vapeur douce détruit la plupart des agents microbiens et limite la formation des produits nocifs.\r\n• Optez pour les autocuiseurs qui permettent de cuire les aliments avec peu d’eau, de limiter la perte en vitamines et minéraux et de préserver la saveur des aliments.\r\n• Pour réduire le temps de cuisson, couvrez vos casseroles. Vous économiserez jusqu’à 30 % d’énergie.\r\n\r\n-------------\r\n\r\n<strong>Toujours plus de cuisine:\r\n</strong><span style=\"color: #339966;\"><em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/category/cuisine-2/\" target=\"_blank\">Le plaisir de la table\r\n</a></em><em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/du-biodu-vrai/\" target=\"_blank\">Du bio, du vrai!\r\n</a></em><a style=\"color: #339966;\" href=\"http://www.questionsdefemmes.fr/savez-quels-oeufs-choisir/\" target=\"_blank\"><em>Savez-vous quels oeufs choisir?</em></a></span>','Une cuisine écolo!','','inherit','closed','open','','1576-revision-v1','','','2014-10-20 12:26:13','2014-10-20 10:26:13','',1576,'http://www.questionsdefemmes.fr/1576-revision-v1/',0,'revision','',0),(219,2,'2012-06-12 10:40:13','2012-06-12 08:40:13','<strong>Les looks décoiffés et autres maquillages naturels prennent parfois de longues minutes à parfaire, quand il suffit d’un rouge un peu flashy et d’un petit foulard pour avoir l’air sophistiqué. En d’autres termes, il faut se méfier des apparences... alors, quelle est votre véritable nature et que révèle-t-elle de vous ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 Qui sont les femmes qui influencent le plus vos choix «beauté»?</strong>\r\nA. Celle que vous voyez, tous les matins dans le miroir.\r\nB. Actrices, mannequins, chanteuses... ces femmes ont tout à vous apprendre en termes de style et vous aimeriez bien leur piquer un truc ou deux.\r\nC. Vos copines, votre mère... et surtout le regard qu’elles portent sur vous.\r\n\r\n<strong>2 Une bonne raison pour se maquiller ?</strong>\r\nA. Pour séduire.\r\nB. Par politesse.\r\nC. Pour le fun.\r\n\r\n<strong>3 On ne naît pas femme, on le devient...» Complétez cette phrase.</strong>\r\nA. En la cherchant au plus profond de soi.\r\nB. En la célébrant.\r\nC. ... si on veut !\r\n\r\n<strong>4 Le plus bel atour d\'une femme, pour vous, c’est sans hésiter:</strong>\r\nA. Son sourire.\r\nB. Sa grâce.\r\nC. Sa créativité.\r\n\r\n<strong>5 Ce que vous avez du mal à tolérer chez les autres femmes:</strong>\r\nA. Qu’elles manquent d’autonomie.\r\nB. Qu’elles parlent et rient trop fort.\r\nC. Qu’elles aient le jugement trop facile.\r\n\r\n<strong>6 Votre tenue idéale pour faire du sport :</strong>\r\nA. Improvisée: de vieux vêtements à qui vous offrez une seconde vie.\r\nB. Simple: pantalon noir, tee-shirt blanc.\r\nC. High-tech: avec toutes ces nouvelles matières textiles qui laissent respirer la peau et évacuent la transpiration.\r\n\r\n<strong>7 Où achetez-vous vos produits cosmétiques ?</strong>\r\nA. En parapharmacie, au rayon bio.\r\nB. En parfumerie, ou par- fois sur Internet.\r\nC. Au supermarché: au rayon huiles et fruits et légumes, pour les fabriquer vous-même !\r\n\r\n<strong>8 Quel serait pour vous le lieu idéal pour un premier rendez-vous?</strong>\r\nA. Peu importe, l’important, c’est de pouvoir se regarder et se parler.\r\nB. Sur un pont au crépuscule, ou encore dans un restaurant plongé dans le noir.\r\nC. Dans un endroit qui sortirait des sentiers bat- tus (pique-nique urbain, train de nuit...)\r\n\r\n<strong>9 Votre déco est plutôt :</strong>\r\nA. Faite de bric et de broc.\r\nB. Exotique chic.\r\nC. Ethnique choc.\r\n\r\n<strong>10 Vous limitez la consommation de ces cosmétiques:</strong>\r\nA. Ceux qui sont testés sur les animaux.\r\nB. Les combos trois-en-un.\r\nC. Ceux qui sont bourrés de paraben, alun, et autres horreurs chimiques.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes une beauté nature</strong>\r\n<em>Pour être bien, vous avez besoin de vous sentir en accord avec vous-même. Vous n’aimez pas les chichis. Pour vous, la vraie beauté vient de l’intérieur. Comprendre de l’âme comme de l’alimentation. Ainsi, vous savez mettre votre personnalité en avant et faire du bien à votre corps sans le martyriser. Vous le laissez vivre sans le contraindre, ni le rendre esclave des apparences et de la mode. Alors même dans des situations qui demandent de se conformer à une certaine coquetterie (entretien d’embauche, rendez-vous galant...), vous campez sur vos positions: pas question de vous travestir, et tant pis si ça déplaît. On vous aime comme vous êtes ou bien on passe son chemin ! Pourtant, prendre soin de soi, c’est aussi se faire du bien. S’effleurer le visage en y déposant une crème, gommer la petite imperfection, ou mettre un joli décolleté en valeur, c’est une façon de se rendre hommage à soi-même, de s’autoriser au plaisir. Et si vous essayiez, de temps en temps? Vous seriez sûrement surprise de l’impact sur votre moral, comme sur votre entourage !</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes une beauté sophistiquée</strong>\r\n<em>À la piscine, on vous reconnaît facilement: vous êtes celle qui arrive à nager sans mouiller un seul de ses cheveux et qui repart aussi bien maquillée qu’à l’arrivée. Très pointue en matière de beauté, vous connaissez les dernières tendances sur le bout des doigts et savez tracer un trait d’eye-liner comme personne. Incollable sur le smokey eye ou encore le vernis semi- permanent, vous avez une science impressionnante des produits cosmétiques et savez exactement ce qu’il faut utiliser pour obtenir l’effet désiré. Quelle que soit la situation, vous êtes toujours tirée à quatre épingles: ce n’est pas vous qu’on prendra en flagrant délit de laisser- aller! Même à la maison, pas question de traîner, le cheveu gras, dans un vieux jogging mou. Prendre soin de son apparence, c’est pour vous la base même de la courtoisie, de la politesse. Alors vous ne laissez rien au hasard: les cheveux lisses ou savamment bouclés, la paupière fardée, la pommette rosée et les lèvres parfaitement dessinées, vous offrez au monde la version 2.0 de vous-même. Un moi idéal que vous contrôlez parfaitement. C’est un peu une ca- rapace qui vous protège des regards extérieurs. Car si vous savez parfaitement comment vous mettre en valeur, vous connaissez aussi mieux que personne vos petits défauts et en détournez l’attention avec talent. Personne ne peut se douter que, derrière la femme sûre d’elle au look travaillé, se cache parfois une adolescente mal dans sa peau qui a réussi à surmonter ses complexes en devenant irréprochable... à ses yeux. Mais, au final, vous placez la barre tellement haut qu’il est facile pour votre entourage de ne pas se sentir à la hauteur. Puisque vous êtes si exigeante avec vous-même,on en déduit que vous devez l’être avec les autres. Ce qui peut donner des complexes à vos copines un peu plus nature. Alors, pensez tout de même à vous montrer de temps en temps telle que vous êtes, très jolie au naturel aussi!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes une beauté caméléon</strong>\r\n<em>À mi-chemin entre la tendance nature et la sophistication, vous aimez changer de registre au gré de vos envies et ne voyez pas pourquoi il faudrait choisir un camp. Tantôt femme fatale à l’œil de biche, tantôt sauvageonne au look débraillée, tantôt à l’avant-garde, vous ne vous interdisez aucune fantaisie. On se sait jamais à quoi, ou plutôt à qui, s’attendre quand on a rendez-vous avec vous, et c’est ce qui fait votre charme. Curieuse et joueuse, vous êtes attirée par la mode et les nouvelles tendances sur lesquelles vous surfez avec brio. Mais, en consommatrice avertie, vous êtes aussi très prudente quant aux produits que vous choisissez. Soucieuse de votre bien-être, vous êtes particulièrement friande de cosmétiques bio, comme de l’environnement. Vous n’en faites pas un sacerdoce pour autant: et si une marque classique sort un produit qui vous tente, vous ne vous l’interdisez pas! Bref, vous ne vous prenez pas la tête! Décomplexée, vous n’êtes pas très fidèle aux produits que vous utilisez et il n’est pas rare que vous ayez plusieurs parfums, gels douches, ou même plusieurs mascaras dans votre trousse. Côté look, vous savez marier l’ancien avec le neuf pour faire de l’unique, de l’original. Vous maîtrisez tous les codes sociaux et avez compris depuis longtemps que votre apparence fait partie de la batterie du langage non verbal; ainsi, vous trouvez naturellement votre place dans une soirée mondaine comme en trekking avec des altermondialistes. Votre entourage vous envie sûrement votre faculté d’adaptation, même si vos amis ne savent peut-être pas toujours sur quel pied danser, car vous n’êtes jamais vraiment la même, ni tout à fait une autre. On peut parfois se demander si vous ne vous cherchez pas encore un peu, ou si ces changements de look ne sont pas une façon de vivre cent vies à la fois. Et quand bien même? Au moins êtes-vous à l’écoute de vos doutes, de vos désirs. Cela vous donne une force incroyable, puisque vous vous autorisez à évoluer! Au final, ne changez rien, vous êtes bien comme ça!</em>\r\n[/box]','Nature ou sophistiquée... Quelle beauté êtes-vous ?','','publish','open','open','','quelle-beaute-e%cc%82tes-vous','','','2015-09-07 10:58:26','2015-09-07 09:58:26','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=219',0,'post','',0),(260,2,'2015-03-27 10:00:10','2015-03-27 09:00:10','<strong>Être ou ne pas être bordélique, telle est la question. Parce qu’on croit toutes l’être à différents niveaux, «Questions de femmes» vous propose un petit test pour faire le ménage dans vos «a priori» sur vos talents de fée du logis !</strong>\r\n\r\n[WATU 2]','Quelle bordélique êtes-vous ?','','publish','open','open','','test-quelle-bordelique-etes-vous','','','2015-08-04 16:03:34','2015-08-04 15:03:34','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=260',0,'post','',0),(222,2,'2013-11-04 11:18:00','2013-11-04 09:18:00','<strong>Les looks décoiffés et autres maquillages naturels prennent parfois de longues minutes à parfaire, quand il suffit d’un rouge un peu flashy et d’un petit foulard pour avoir l’air sophistiqué. En d’autres termes, il faut se méfier des apparences... alors, quelle est votre véritable nature et que révèle-t-elle de vous ?</strong>\r\n\r\n<strong>1 Qui sont les femmes qui influencent le plus vos choix «beauté»?</strong>\r\nA. Celle que vous voyez, tous les matins dans le miroir.\r\nB. Actrices, mannequins, chanteuses... ces femmes ont tout à vous apprendre en termes de style et vous aimeriez bien leur piquer un truc ou deux.\r\nC. Vos copines, votre mère... et surtout le regard qu’elles portent sur vous.\r\n\r\n<strong>2 Une bonne raison pour se maquiller ?</strong>\r\nA. Pour séduire.\r\nB. Par politesse.\r\nC. Pour le fun.\r\n\r\n<strong>3 On ne naît pas femme, on le devient...» Complétez cette phrase.</strong>\r\nA. En la cherchant au plus profond de soi.\r\nB. En la célébrant.\r\nC. ... si on veut !\r\n\r\n<strong>4 Le plus bel atour d\'une femme, pour vous, c’est sans hésiter:</strong>\r\nA. Son sourire.\r\nB. Sa grâce.\r\nC. Sa créativité.\r\n\r\n<strong>5 Ce que vous avez du mal à tolérer chez les autres femmes:</strong>\r\nA. Qu’elles manquent d’autonomie.\r\nB. Qu’elles parlent et rient trop fort.\r\nC. Qu’elles aient le jugement trop facile.\r\n\r\n<strong>6 Votre tenue idéale pour faire du sport :</strong>\r\nA. Improvisée: de vieux vêtements à qui vous offrez une seconde vie.\r\nB. Simple: pantalon noir, tee-shirt blanc.\r\nC. High-tech: avec toutes ces nouvelles matières textiles qui laissent respirer la peau et évacuent la transpiration.\r\n\r\n<strong>7 Où achetez-vous vos produits cosmétiques ?</strong>\r\nA. En parapharmacie, au rayon bio.\r\nB. En parfumerie, ou par- fois sur Internet.\r\nC. Au supermarché: au rayon huiles et fruits et légumes, pour les fabriquer vous-même !\r\n\r\n<strong>8 Quel serait pour vous le lieu idéal pour un premier rendez-vous?</strong>\r\nA. Peu importe, l’important, c’est de pouvoir se regarder et se parler.\r\nB. Sur un pont au crépuscule, ou encore dans un restaurant plongé dans le noir.\r\nC. Dans un endroit qui sortirait des sentiers bat- tus (pique-nique urbain, train de nuit...)\r\n\r\n<strong>9 Votre déco est plutôt :</strong>\r\nA. Faite de bric et de broc.\r\nB. Exotique chic.\r\nC. Ethnique choc.\r\n\r\n<strong>10 Vous limitez la consommation de ces cosmétiques:</strong>\r\nA. Ceux qui sont testés sur les animaux.\r\nB. Les combos trois-en-un.\r\nC. Ceux qui sont bourrés de paraben, alun, et autres horreurs chimiques.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Vous êtes une beauté nature</strong>\r\n<em>Pour être bien, vous avez besoin de vous sentir en accord avec vous-même. Vous n’aimez pas les chichis. Pour vous, la vraie beauté vient de l’intérieur. Comprendre de l’âme comme de l’alimentation. Ainsi, vous savez mettre votre personnalité en avant et faire du bien à votre corps sans le martyriser. Vous le laissez vivre sans le contraindre, ni le rendre esclave des apparences et de la mode. Alors même dans des situations qui demandent de se conformer à une certaine coquetterie (entretien d’embauche, rendez-vous galant...), vous campez sur vos positions: pas question de vous travestir, et tant pis si ça déplaît. On vous aime comme vous êtes ou bien on passe son chemin ! Pourtant, prendre soin de soi, c’est aussi se faire du bien. S’effleurer le visage en y déposant une crème, gommer la petite imperfection, ou mettre un joli décolleté en valeur, c’est une façon de se rendre hommage à soi-même, de s’autoriser au plaisir. Et si vous essayiez, de temps en temps? Vous seriez sûrement surprise de l’impact sur votre moral, comme sur votre entourage !</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Vous êtes une beauté sophistiquée</strong>\r\n<em>À la piscine, on vous reconnaît facilement: vous êtes celle qui arrive à nager sans mouiller un seul de ses cheveux et qui repart aussi bien maquillée qu’à l’arrivée. Très pointue en matière de beauté, vous connaissez les dernières tendances sur le bout des doigts et savez tracer un trait d’eye-liner comme personne. Incollable sur le smokey eye ou encore le vernis semi- permanent, vous avez une science impressionnante des produits cosmétiques et savez exactement ce qu’il faut utiliser pour obtenir l’effet désiré. Quelle que soit la situation, vous êtes toujours tirée à quatre épingles: ce n’est pas vous qu’on prendra en flagrant délit de laisser- aller! Même à la maison, pas question de traîner, le cheveu gras, dans un vieux jogging mou. Prendre soin de son apparence, c’est pour vous la base même de la courtoisie, de la politesse. Alors vous ne laissez rien au hasard: les cheveux lisses ou savamment bouclés, la paupière fardée, la pommette rosée et les lèvres parfaitement dessinées, vous offrez au monde la version 2.0 de vous-même. Un moi idéal que vous contrôlez parfaitement. C’est un peu une ca- rapace qui vous protège des regards extérieurs. Car si vous savez parfaitement comment vous mettre en valeur, vous connaissez aussi mieux que personne vos petits défauts et en détournez l’attention avec talent. Personne ne peut se douter que, derrière la femme sûre d’elle au look travaillé, se cache parfois une adolescente mal dans sa peau qui a réussi à surmonter ses complexes en devenant irréprochable... à ses yeux. Mais, au final, vous placez la barre tellement haut qu’il est facile pour votre entourage de ne pas se sentir à la hauteur. Puisque vous êtes si exigeante avec vous-même,on en déduit que vous devez l’être avec les autres. Ce qui peut donner des complexes à vos copines un peu plus nature. Alors, pensez tout de même à vous montrer de temps en temps telle que vous êtes, très jolie au naturel aussi!</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Vous êtes une beauté caméléon</strong>\r\n<em>À mi-chemin entre la tendance nature et la sophistication, vous aimez changer de registre au gré de vos envies et ne voyez pas pourquoi il faudrait choisir un camp. Tantôt femme fatale à l’œil de biche, tantôt sauvageonne au look débraillée, tantôt à l’avant-garde, vous ne vous interdisez aucune fantaisie. On se sait jamais à quoi, ou plutôt à qui, s’attendre quand on a rendez-vous avec vous, et c’est ce qui fait votre charme. Curieuse et joueuse, vous êtes attirée par la mode et les nouvelles tendances sur lesquelles vous surfez avec brio. Mais, en consommatrice avertie, vous êtes aussi très prudente quant aux produits que vous choisissez. Soucieuse de votre bien-être, vous êtes particulièrement friande de cosmétiques bio, comme de l’environnement. Vous n’en faites pas un sacerdoce pour autant: et si une marque classique sort un produit qui vous tente, vous ne vous l’interdisez pas! Bref, vous ne vous prenez pas la tête! Décomplexée, vous n’êtes pas très fidèle aux produits que vous utilisez et il n’est pas rare que vous ayez plusieurs parfums, gels douches, ou même plusieurs mascaras dans votre trousse. Côté look, vous savez marier l’ancien avec le neuf pour faire de l’unique, de l’original. Vous maîtrisez tous les codes sociaux et avez compris depuis longtemps que votre apparence fait partie de la batterie du langage non verbal; ainsi, vous trouvez naturellement votre place dans une soirée mondaine comme en trekking avec des altermondialistes. Votre entourage vous envie sûrement votre faculté d’adaptation, même si vos amis ne savent peut-être pas toujours sur quel pied danser, car vous n’êtes jamais vraiment la même, ni tout à fait une autre. On peut parfois se demander si vous ne vous cherchez pas encore un peu, ou si ces changements de look ne sont pas une façon de vivre cent vies à la fois. Et quand bien même? Au moins êtes-vous à l’écoute de vos doutes, de vos désirs. Cela vous donne une force incroyable, puisque vous vous autorisez à évoluer! Au final, ne changez rien, vous êtes bien comme ça!</em>\r\n[/box]','Nature ou sophistiquée... Quelle beauté êtes-vous ?','','inherit','open','open','','219-revision-v1','','','2013-11-04 11:18:00','2013-11-04 09:18:00','',219,'http://www.questionsdefemmes.fr/219-revision-v1/',0,'revision','',0),(227,2,'2012-05-19 18:43:57','2012-05-19 16:43:57','<strong>Qu’est-ce qui vous empêche de profiter pleinement de la vie et de vous regarder avec cette douce bienveillance </strong><strong>qui fait avancer ? Pour le savoir, faites le test !</strong>\r\n\r\n<strong>1 Le serveur du restaurant vous conseille de prendre la «farandole merluchonne et sa vapeur coriandesque aux craquants de chorizette»:</strong>\r\nA. Vous lancez des regards désespérés aux autres clients pour essayer de comprendre ce que c’est, en le débusquant dans leur assiette.\r\nB. Ils ne pourraient pas donner aux plats un nom normal et compréhensible de tous?\r\nC. Ça vous évoque un plat exotique tout en légèreté : vous prenez !\r\n\r\n<strong>2 Un défaut que vous ne supportez pas chez les autres :</strong>\r\nA. La fausse modestie.\r\nB. L’arrogance.\r\nC. Le narcissisme.\r\n\r\n<strong>3 De ces trois contes, lequel préférez-vous ?</strong>\r\nA. La Petite Sirène, pour ses sacrifices payants.\r\nB. Le Petit Poucet, pour son ingéniosité.\r\nC. Cendrillon, pour sa métamorphose.\r\n\r\n<strong>4 Si d\'un coup de baguette magique, vous pouviez vous incarner en une chanteuse célèbre, ce serait:</strong>\r\nA. Madonna.\r\nB. Zazie.\r\nC. Beyoncé.\r\n\r\n<strong>5 Vous êtes invitée chez des amis sur le principe de l\'auberge espagnole. Qu\'apportez-vous ?</strong>\r\nA. Un gâteau au chocolat: tout le monde aime !\r\nB. Une bouteille de vin chilien recommandé par votre caviste.\r\nC. Votre aide, en cuisine!\r\n\r\n<strong>6 La vraie fourrure...</strong>\r\nA. Reste un signe extérieur de richesse.\r\nB. Est un sujet trop sensible pour encore en porter.\r\nC. Ça fait mémère.\r\n\r\n<strong>7 Vous achetez un cosmétique vanté dans une pub, parce que...</strong>\r\nA. Les stars ne jurent que par lui.\r\nB. La caution scientifique vous rassure.\r\nC. Vous croyez encore au miracle!\r\n\r\n<strong>8 Un titre pour votre autobiographie:</strong>\r\nA. «Mémoires d’une femme ordinaire».\r\nB. «Ce que j’ai cru com- prendre de la vie».\r\nC. «Autoportrait au vitriol».\r\n\r\n<strong>9 Votre écriture est plutôt:</strong>\r\nA. Scolaire.\r\nB. Illisible.\r\nC. Ronde.\r\n\r\n<strong>10 Si vous étiez un animal de compagnie, vous seriez plutôt:</strong>\r\nA. Un chat.\r\nB. Un poisson rouge.\r\nC. Un chien.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Votre tyran est archisocial !</strong>\r\n<em>Ce qui vous complexe, c’est le sentiment de décalage qui vous habite. Que vous ayez une profession effrayante ou mal-aimée (croque-mort, inspectrice des impôts...), fait le choix d’être mère au foyer, soyez célibataire et sans enfants, ayez un rire bizarre ou un mode de vie atypique... pour vous, l’enfer, c’est la norme, ce moule dans lequel vous ne rentrez pas et qui vous renvoie votre différence comme une aberration. Du coup, vous évitez d’en parler, vous éludez, cachez ce que vous êtes de peur d’être rejetée par une société bâtie sur le conformisme. Ce que vous ignorez, c’est que c’est précisément cette différence qui intrigue, qui plaît! Vous avez la capacité de faire rêver les gens en leur parlant d’autre chose que de leur routine, de leur donner l’impression d’accéder à quelque chose de rare dans laquelle ils vont se projeter avec bonheur. Foncez et faites de votre différence un atout charme: vous êtes un cygne au milieu des canards. Il ne vous reste plus qu’à déployer vos grandes ailes et à voler...</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Votre tyran ressemble à un vieil instituteur !</strong>\r\n<em>Habitée d’un doute permanent sur vos capacités intellectuelles, sur vos connaissances, vous n’osez pas vous exprimer de peur de dire une énormité. Vous vous trouvez lente et votre logique d’escalier vous complexe. Pour ne pas vous trouver en situation d’être jugée, vous évitez les situations anxiogènes, les débats, êtes passée maîtresse dans l’art d’éluder les questions ou de botter en touche. Vous passez des nuits à ressasser ce que vous auriez pu dire ou faire quelques jours plus tôt et, secrètement, vous enviez ces grands intellectuels qui font le sel de conversations qui n’en finissent pas. Pourtant, leur sort est loin d’être enviable. Desproges disait que l’intelligence est l’outil qui permet de mesurer l’étendue de son malheur. Et génie ne rime pas toujours avec épanoui. Les témoignages sur le sujet ne manquent pas! En outre, il peut être intéressant de vous demander d’où vient ce complexe: avez-vous le sentiment d’avoir raté le coche de vos études et d’être un peu faible en culture générale? Il n’est jamais trop tard pour s’instruire et Internet ou les bibliothèques sont vos amis! Pensez-vous ne pas avoir été suffisamment poussée par vos parents ou avoir grandi dans l’ombre écrasante d’un frère ou d’une sœur plus brillant? Bonne nouvelle: vous êtes désormais adulte et n’avez d’autre limite que celle de vos envies, de vos curiosités. Enfin, demandez-vous ce que ça représente, pour vous, l’intelligence. Listez vos points forts: humour, volonté de comprendre l’autre, capacité à douter et donc à remettre en question, à critiquer. Vous verrez que vous êtes beaucoup plus affûtée que vous ne le craigniez! Et puis, entre nous, il y a l’amour aussi, les émotions, l’empathie, la capacité à entrer en relation avec les autres... C’est justement ce qu’on retient de vous, les raisons pour lesquelles on vous aime. Alors, lâchez vos complexes et exprimez-vous sans crainte. Vous serez agréablement surprise des réactions des autres.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Votre tyran se loge dans votre miroir !</strong>\r\n<em>Mais quand allez-vous enfin vous autoriser à profiter de la vie et à assumer votre physique? Pourquoi ce besoin de le dénigrer, le cacher, lui faire du mal à coups de régimes ou de dissimulations ? Votre tyran à vous, il vous parle chaque matin dans le miroir et vous guette au détour d’une vitrine dont le reflet vous fait baisser les yeux et voûter les épaules. Vos défauts, vous ne voyez qu’eux. Vous êtes dans une comparaison permanente à des modèles que vous idéalisez et cherchez constamment la confirmation que vous n’êtes pas à la hauteur, désirable, que vous ne méritez pas de profiter pleinement de ce que votre corps vous offre comme possibilités. Pourtant, ce corps,c’est le vôtre. C’est votre véhicule, votre outil, votre ami. Pas votre adversaire. Vous avez sûrement pris l’habitude de le scruter, point par point, en occultant ce que vous pourriez trouver joli pour vous focaliser sur ce qui vous déplaît et vous fait souffrir. Pour autant, vous n’êtes pas un puzzle. Cette vision morcelée de vous-même n’est pas la réalité. Et vos complexes sont au final plus un symptôme qu’une fatalité. En effet, si vous vous sentez grosse, lourde, demandez-vous ce qui vous pèse! Si vous pensez être trop fine, interrogez-vous sur le sentiment d’être ou non à votre place, dans votre vie... Tout est langage, même nos complexes. Et si vous apprenez à les décrypter, vous saurez vous en débarrasser! Au besoin, confrontez- vous à la vision bien plus objective de vos proches... Prenez leurs compliments au premier degré et vos critiques au second! Enfin, regardez objectivement une photo de vous datant de quelques années; rappelez-vous les complexes de l’époque. Les trouvez-vous désormais justifiés? Il est fort à parier que non, pourtant, ils vous ont empêchée de bien vivre à l’époque. Dans dix ans, les photos d’aujourd’hui vous feront le même effet, c’est certain. Alors pourquoi attendre d’avoir des regrets? Profitez! On n’a qu’une vie.</em>\r\n[/box]','Quel est votre tyran intérieur ?','','publish','open','open','','quel-est-votre-tyran-interieur','','','2015-09-07 10:58:26','2015-09-07 09:58:26','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=227',0,'post','',0),(228,2,'2013-11-06 18:59:49','2013-11-06 16:59:49','<strong>Qu’est-ce qui vous empêche de profiter pleinement de la vie et de vous regarder avec cette douce bienveillance </strong><strong>qui fait avancer ? Pour le savoir, faites le test !</strong>\r\n\r\n<strong>1 Le serveur du restaurant vous conseille de prendre la «farandole merluchonne et sa vapeur coriandesque aux craquants de chorizette»:</strong>\r\nA. Vous lancez des regards désespérés aux autres clients pour essayer de comprendre ce que c’est, en le débusquant dans leur assiette.\r\nB. Ils ne pourraient pas donner aux plats un nom normal et compréhensible de tous?\r\nC. Ça vous évoque un plat exotique tout en légèreté : vous prenez !\r\n\r\n<strong>2 Un défaut que vous ne supportez pas chez les autres :</strong>\r\nA. La fausse modestie.\r\nB. L’arrogance.\r\nC. Le narcissisme.\r\n\r\n<strong>3 De ces trois contes, lequel préférez-vous ?</strong>\r\nA. La Petite Sirène, pour ses sacrifices payants.\r\nB. Le Petit Poucet, pour son ingéniosité.\r\nC. Cendrillon, pour sa métamorphose.\r\n\r\n<strong>4 Si d\'un coup de baguette magique, vous pouviez vous incarner en une chanteuse célèbre, ce serait:</strong>\r\nA. Madonna.\r\nB. Zazie.\r\nC. Beyoncé.\r\n\r\n<strong>5 Vous êtes invitée chez des amis sur le principe de l\'auberge espagnole. Qu\'apportez-vous ?</strong>\r\nA. Un gâteau au chocolat: tout le monde aime !\r\nB. Une bouteille de vin chilien recommandé par votre caviste.\r\nC. Votre aide, en cuisine!\r\n\r\n<strong>6 La vraie fourrure...</strong>\r\nA. Reste un signe extérieur de richesse.\r\nB. Est un sujet trop sensible pour encore en porter.\r\nC. Ça fait mémère.\r\n\r\n<strong>7 Vous achetez un cosmétique vanté dans une pub, parce que...</strong>\r\nA. Les stars ne jurent que par lui.\r\nB. La caution scientifique vous rassure.\r\nC. Vous croyez encore au miracle!\r\n\r\n<strong>8 Un titre pour votre autobiographie:</strong>\r\nA. «Mémoires d’une femme ordinaire».\r\nB. «Ce que j’ai cru com- prendre de la vie».\r\nC. «Autoportrait au vitriol».\r\n\r\n<strong>9 Votre écriture est plutôt:</strong>\r\nA. Scolaire.\r\nB. Illisible.\r\nC. Ronde.\r\n\r\n<strong>10 Si vous étiez un animal de compagnie, vous seriez plutôt:</strong>\r\nA. Un chat.\r\nB. Un poisson rouge.\r\nC. Un chien.\r\n\r\n[box type=\"coloured\" pb_margin_bottom=\"no\" width=\"1/1\" el_position=\"first last\"]\r\n<strong>Vous avez une majorité de A: Votre tyran est archisocial !</strong>\r\n<em>Ce qui vous complexe, c’est le sentiment de décalage qui vous habite. Que vous ayez une profession effrayante ou mal-aimée (croque-mort, inspectrice des impôts...), fait le choix d’être mère au foyer, soyez célibataire et sans enfants, ayez un rire bizarre ou un mode de vie atypique... pour vous, l’enfer, c’est la norme, ce moule dans lequel vous ne rentrez pas et qui vous renvoie votre différence comme une aberration. Du coup, vous évitez d’en parler, vous éludez, cachez ce que vous êtes de peur d’être rejetée par une société bâtie sur le conformisme. Ce que vous ignorez, c’est que c’est précisément cette différence qui intrigue, qui plaît! Vous avez la capacité de faire rêver les gens en leur parlant d’autre chose que de leur routine, de leur donner l’impression d’accéder à quelque chose de rare dans laquelle ils vont se projeter avec bonheur. Foncez et faites de votre différence un atout charme: vous êtes un cygne au milieu des canards. Il ne vous reste plus qu’à déployer vos grandes ailes et à voler...</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de B: Votre tyran ressemble à un vieil instituteur !</strong>\r\n<em>Habitée d’un doute permanent sur vos capacités intellectuelles, sur vos connaissances, vous n’osez pas vous exprimer de peur de dire une énormité. Vous vous trouvez lente et votre logique d’escalier vous complexe. Pour ne pas vous trouver en situation d’être jugée, vous évitez les situations anxiogènes, les débats, êtes passée maîtresse dans l’art d’éluder les questions ou de botter en touche. Vous passez des nuits à ressasser ce que vous auriez pu dire ou faire quelques jours plus tôt et, secrètement, vous enviez ces grands intellectuels qui font le sel de conversations qui n’en finissent pas. Pourtant, leur sort est loin d’être enviable. Desproges disait que l’intelligence est l’outil qui permet de mesurer l’étendue de son malheur. Et génie ne rime pas toujours avec épanoui. Les témoignages sur le sujet ne manquent pas! En outre, il peut être intéressant de vous demander d’où vient ce complexe: avez-vous le sentiment d’avoir raté le coche de vos études et d’être un peu faible en culture générale? Il n’est jamais trop tard pour s’instruire et Internet ou les bibliothèques sont vos amis! Pensez-vous ne pas avoir été suffisamment poussée par vos parents ou avoir grandi dans l’ombre écrasante d’un frère ou d’une sœur plus brillant? Bonne nouvelle: vous êtes désormais adulte et n’avez d’autre limite que celle de vos envies, de vos curiosités. Enfin, demandez-vous ce que ça représente, pour vous, l’intelligence. Listez vos points forts: humour, volonté de comprendre l’autre, capacité à douter et donc à remettre en question, à critiquer. Vous verrez que vous êtes beaucoup plus affûtée que vous ne le craigniez! Et puis, entre nous, il y a l’amour aussi, les émotions, l’empathie, la capacité à entrer en relation avec les autres... C’est justement ce qu’on retient de vous, les raisons pour lesquelles on vous aime. Alors, lâchez vos complexes et exprimez-vous sans crainte. Vous serez agréablement surprise des réactions des autres.</em>\r\n\r\n<strong>Vous avez une majorité de C: Votre tyran se loge dans votre miroir !</strong>\r\n<em>Mais quand allez-vous enfin vous autoriser à profiter de la vie et à assumer votre physique? Pourquoi ce besoin de le dénigrer, le cacher, lui faire du mal à coups de régimes ou de dissimulations ? Votre tyran à vous, il vous parle chaque matin dans le miroir et vous guette au détour d’une vitrine dont le reflet vous fait baisser les yeux et voûter les épaules. Vos défauts, vous ne voyez qu’eux. Vous êtes dans une comparaison permanente à des modèles que vous idéalisez et cherchez constamment la confirmation que vous n’êtes pas à la hauteur, désirable, que vous ne méritez pas de profiter pleinement de ce que votre corps vous offre comme possibilités. Pourtant, ce corps,c’est le vôtre. C’est votre véhicule, votre outil, votre ami. Pas votre adversaire. Vous avez sûrement pris l’habitude de le scruter, point par point, en occultant ce que vous pourriez trouver joli pour vous focaliser sur ce qui vous déplaît et vous fait souffrir. Pour autant, vous n’êtes pas un puzzle. Cette vision morcelée de vous-même n’est pas la réalité. Et vos complexes sont au final plus un symptôme qu’une fatalité. En effet, si vous vous sentez grosse, lourde, demandez-vous ce qui vous pèse! Si vous pensez être trop fine, interrogez-vous sur le sentiment d’être ou non à votre place, dans votre vie... Tout est langage, même nos complexes. Et si vous apprenez à les décrypter, vous saurez vous en débarrasser! Au besoin, confrontez- vous à la vision bien plus objective de vos proches... Prenez leurs compliments au premier degré et vos critiques au second! Enfin, regardez objectivement une photo de vous datant de quelques années; rappelez-vous les complexes de l’époque. Les trouvez-vous désormais justifiés? Il est fort à parier que non, pourtant, ils vous ont empêchée de bien vivre à l’époque. Dans dix ans, les photos d’aujourd’hui vous feront le même effet, c’est certain. Alors pourquoi attendre d’avoir des regrets? Profitez! On n’a qu’une vie.</em>\r\n[/box]','Quel est votre tyran intérieur ?','','inherit','open','open','','227-revision-v1','','','2013-11-06 18:59:49','2013-11-06 16:59:49','',227,'http://www.questionsdefemmes.fr/227-revision-v1/',0,'revision','',0),(230,2,'2013-07-07 14:11:46','2013-07-07 12:11:46','<strong>Et si on retrouvait le plaisir et le pouvoir de mots simples, ceux qui font du bien à ceux qui les disent comme à ceux qui les reçoivent ?</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Bonjour - Au revoir</strong></span>\r\nQue ce soit à votre famille, que vous voyez pourtant tous les jours, à la caissière du supermarché qui, elle aussi, a hâte de rentrer chez elle, ou encore à vos collègues aussi mal réveillés que vous... Souhaiter une belle journée à quelqu’un, ça devrait être d’une banalité folle et pourtant parfois on oublie. Pourtant, le dire à quelqu’un en le regardant droit dans les yeux avec un grand sourire suffit souvent à le lui donner. Faites le test, vous verrez, c’est très gratifiant!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Pardon</strong></span>\r\nQuand j’ai bousculé quelqu’un dans la rue, que je suis passée devant lui ou que j’ai placé le bras à 10 centimètres du visage d’un ami alors qu’il mange... Ce sont autant de situations qui nécessitent un petit pardon de politesse se faisant, pourtant, de plus en plus rare! Or, ça ne coûte rien et ça change tout. Le sentiment de n’être pas nié, pour commencer! Sans parler du fait que ça désamorce aussi sec les remarques cuisantes ou autres réactions de colère. Avouez qu’un sourire est plus agréable qu’un nom d’oiseau!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Pardonne-moi</strong></span>\r\nÇa peut paraître évident et pourtant... L’ego, l’amour-propre sont parfois nos pires ennemis et enveniment des situations qui auraient pu se régler avec un peu d’humilité. Oui, demander à l’autre de nous excuser, c’est reconnaître qu’on a fauté. Mais cela ne vaut-il pas mieux que s’obstiner à se draper dans ses grands airs pour ne pas s’abaisser à admettre ses torts? Des excuses sincères sont une façon de reconnaître la peine de l’autre et d’assumer sa part de responsabilité. Le meilleur moyen de repartir sur des bases plus saines.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Des formules de politesse</strong></span>\r\nVieillottes? Superflues quand on est pressées? Et si on les prenait quand même, ces précieuses secondes, pour témoigner un peu plus de respect aux autres? Qui sait, peut-être cela pourrait-il créer un cercle vertueux et rejaillir sur nous ?\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Je</strong></span>\r\nQuand il n’est pas omniprésent et ne nie pas l’autre, dire les choses à la première personne, c’est les assumer et s’assumer. Sans accabler l’autre, tout en lui permettant de mieux nous comprendre. Apprenez à ne plus vous cacher derrière le «on», le «tu», le «nous»... Vous avez le droit de dire ce que vous pensez!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>S\'il te/vous plait</strong></span>\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong> Merci</strong></span>\r\nPasse-moi le sel!», «Vous l’avez en taille 40?» Toujours plus pres- sés et concentrés sur nos problèmes personnels, on oublie souvent qu’on s’adresse à un être humain qui n’est pas notre esclave. Et si, au lieu de se fermer et de râler d’un air revêche, on se donnait la peine de reconnaître à l’autre la possibilité de nous dire non? Et si on lui montrait de la reconnaissance pour les services qu’il nous rend? La vie n’en serait que meilleure, non? Si? Ah, merci!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Stop</strong></span>\r\nQuand une situation ne vous convient pas, que vous en souffrez et que les choses risquent de dégénérer, il faut parfois savoir dire stop, pour limiter la casse. Que ce soit au travail ou dans vos relations personnelles, quitte à avoir le mauvais rôle ou prendre le risque de décevoir ou peiner, dire stop est parfois un acte salvateur, car il vous préserve, vous, de trop de souffrances que vous finiriez par reporter sur d’autres personnes. Les abcès se crèvent. Dans tous les domaines.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Monsieur, madame</strong></span>\r\n«Excusez-moi, Monsieur, pourriez-vous m’indiquer le chemin, s’il vous plaît?» Si l’ajout d’un monsieur ou madame fait parfois ricaner les adolescents, il est pour- tant, au-delà de la politesse, le témoignage d’une certaine déférence. Loin d’être surannée ou pompeuse, cette formulation place la relation sur un mode social et respectueux de notre interlocuteur. Libre à lui de vous proposer de l’appeler autrement, mais rares sont les personnes qui restent insensibles à cette politesse en voie de disparition.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Oui - non</strong></span>\r\nIl n’y a que lorsqu’on joue au «ni oui ni non» que ne pas formuler les choses claire- ment peut être amusant. Car, au final, ne rien dire de ce qu’on veut ou de ce qu’on n’aime pas maintient les relations dans le flou. La personne en face de vous ne peut pas deviner ce que vous pensez et risque de mal interpréter minauderies et autres atermoiements. «Peut-être» n’est pas une réponse! Alors, dites les choses simplement! Votre interlocuteur pourra prendre acte et, de cette habitude, vous sortirez beaucoup plus affirmée et sûre de vous. Donner son opinion ne signifie pas agresser!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Des mots bienveillants</strong></span>\r\nAujourd’hui, quand on dit de quelqu’un qu’il est gentil, c’est toujours avec un petit ton condescendant qui a l’air de dire: «Il est bête.» Pourtant, le respect et la bienveillance sont les pierres angulaires des bonnes relations. Et si c’était ne pas être gentil, la vraie bêtise ?\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Prénom</strong></span>\r\nDe même, si on accueille volontiers ses amis d’un joyeux «salut!» ou qu’on finit par ne plus appeler ses proches que par des surnoms, les nommer par leur vrai prénom, au détour d’une conversation sérieuse ou intime, resserre la relation, la valorise. C’est une marque de respect autant que d’affection, qui dit «c’est à toi que je m’adresse, seulement».','Des mots pour s\'affirmer','','publish','closed','open','','des-mots-pour-saffirmer','','','2013-12-05 17:32:09','2013-12-05 15:32:09','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=230',0,'post','',0),(231,2,'2013-11-07 14:19:12','2013-11-07 12:19:12','<strong>Et si on retrouvait le plaisir et le pouvoir de mots simples, ceux qui font du bien à ceux qui les disent comme à ceux qui les reçoivent ?</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Bonjour - Au revoir</strong></span>\r\nQue ce soit à votre famille, que vous voyez pourtant tous les jours, à la caissière du supermarché qui, elle aussi, a hâte de rentrer chez elle, ou encore à vos collègues aussi mal réveillés que vous... Souhaiter une belle journée à quelqu’un, ça devrait être d’une banalité folle et pourtant parfois on oublie. Pourtant, le dire à quelqu’un en le regardant droit dans les yeux avec un grand sourire suffit souvent à le lui donner. Faites le test, vous verrez, c’est très gratifiant!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Pardon</strong></span>\r\nQuand j’ai bousculé quelqu’un dans la rue, que je suis passée devant lui ou que j’ai placé le bras à 10 centimètres du visage d’un ami alors qu’il mange... Ce sont autant de situations qui nécessitent un petit pardon de politesse se faisant, pourtant, de plus en plus rare! Or, ça ne coûte rien et ça change tout. Le sentiment de n’être pas nié, pour commencer! Sans parler du fait que ça désamorce aussi sec les remarques cuisantes ou autres réactions de colère. Avouez qu’un sourire est plus agréable qu’un nom d’oiseau!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Pardonne-moi</strong></span>\r\nÇa peut paraître évident et pourtant... L’ego, l’amour-propre sont parfois nos pires ennemis et enveniment des situations qui auraient pu se régler avec un peu d’humilité. Oui, demander à l’autre de nous excuser, c’est reconnaître qu’on a fauté. Mais cela ne vaut-il pas mieux que s’obstiner à se draper dans ses grands airs pour ne pas s’abaisser à admettre ses torts? Des excuses sincères sont une façon de reconnaître la peine de l’autre et d’assumer sa part de responsabilité. Le meilleur moyen de repartir sur des bases plus saines.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Des formules de politesse</strong></span>\r\nVieillottes? Superflues quand on est pressées? Et si on les prenait quand même, ces précieuses secondes, pour témoigner un peu plus de respect aux autres? Qui sait, peut-être cela pourrait-il créer un cercle vertueux et rejaillir sur nous ?\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Je</strong></span>\r\nQuand il n’est pas omniprésent et ne nie pas l’autre, dire les choses à la première personne, c’est les assumer et s’assumer. Sans accabler l’autre, tout en lui permettant de mieux nous comprendre. Apprenez à ne plus vous cacher derrière le «on», le «tu», le «nous»... Vous avez le droit de dire ce que vous pensez!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>S\'il te/vous plait</strong></span>\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong> Merci</strong></span>\r\nPasse-moi le sel!», «Vous l’avez en taille 40?» Toujours plus pres- sés et concentrés sur nos problèmes personnels, on oublie souvent qu’on s’adresse à un être humain qui n’est pas notre esclave. Et si, au lieu de se fermer et de râler d’un air revêche, on se donnait la peine de reconnaître à l’autre la possibilité de nous dire non? Et si on lui montrait de la reconnaissance pour les services qu’il nous rend? La vie n’en serait que meilleure, non? Si? Ah, merci!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Stop</strong></span>\r\nQuand une situation ne vous convient pas, que vous en souffrez et que les choses risquent de dégénérer, il faut parfois savoir dire stop, pour limiter la casse. Que ce soit au travail ou dans vos relations personnelles, quitte à avoir le mauvais rôle ou prendre le risque de décevoir ou peiner, dire stop est parfois un acte salvateur, car il vous préserve, vous, de trop de souffrances que vous finiriez par reporter sur d’autres personnes. Les abcès se crèvent. Dans tous les domaines.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Monsieur, madame</strong></span>\r\n«Excusez-moi, Monsieur, pourriez-vous m’indiquer le chemin, s’il vous plaît?» Si l’ajout d’un monsieur ou madame fait parfois ricaner les adolescents, il est pour- tant, au-delà de la politesse, le témoignage d’une certaine déférence. Loin d’être surannée ou pompeuse, cette formulation place la relation sur un mode social et respectueux de notre interlocuteur. Libre à lui de vous proposer de l’appeler autrement, mais rares sont les personnes qui restent insensibles à cette politesse en voie de disparition.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Oui - non</strong></span>\r\nIl n’y a que lorsqu’on joue au «ni oui ni non» que ne pas formuler les choses claire- ment peut être amusant. Car, au final, ne rien dire de ce qu’on veut ou de ce qu’on n’aime pas maintient les relations dans le flou. La personne en face de vous ne peut pas deviner ce que vous pensez et risque de mal interpréter minauderies et autres atermoiements. «Peut-être» n’est pas une réponse! Alors, dites les choses simplement! Votre interlocuteur pourra prendre acte et, de cette habitude, vous sortirez beaucoup plus affirmée et sûre de vous. Donner son opinion ne signifie pas agresser!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Des mots bienveillants</strong></span>\r\nAujourd’hui, quand on dit de quelqu’un qu’il est gentil, c’est toujours avec un petit ton condescendant qui a l’air de dire: «Il est bête.» Pourtant, le respect et la bienveillance sont les pierres angulaires des bonnes relations. Et si c’était ne pas être gentil, la vraie bêtise ?\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Prénom</strong></span>\r\nDe même, si on accueille volontiers ses amis d’un joyeux «salut!» ou qu’on finit par ne plus appeler ses proches que par des surnoms, les nommer par leur vrai prénom, au détour d’une conversation sérieuse ou intime, resserre la relation, la valorise. C’est une marque de respect autant que d’affection, qui dit «c’est à toi que je m’adresse, seulement».','Des mots pour s\'affirmer','','inherit','open','open','','230-revision-v1','','','2013-11-07 14:19:12','2013-11-07 12:19:12','',230,'http://www.questionsdefemmes.fr/230-revision-v1/',0,'revision','',0),(232,2,'2013-07-10 14:19:40','2013-07-10 13:19:40','<strong>Si les cartes de fidélité des magasins sont légion dans nos portefeuilles, encore faut-il savoir les utiliser... Le point pour acheter gagnant.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Promotions et bons d’achat</strong></span>\r\nLa majorité des cartes de fidélité (88 %) proviennent des grandes surfaces alimentaires. Le principe est simple: certains produits signalés en magasin vous font gagner entre 10 et 50 % de leur prix en bons d’achat. Quelques cartes offrent également des réductions immédiates sur certains produits: c’est le cas de celles de Carrefour et d’Auchan. Chez E. Lerclerc, l’argent cumulé permet d’acheter moins cher des spectacles à la billetterie, des abonnements à des magazines ou des forfaits de cours à domicile. Enfin, avec la carte U, on gagne 1 point par tranche d’achats de 3 euros. Et, en achetant leurs «Produits Bonus», on cumule. À la clé, des cadeaux présentés dans le catalogue maison, ou même de l’argent. Seul bémol: les avantages obtenus ont généralement une durée de vie limitée. Pensez à les utiliser dans la période donnée! 76,8 % des Français privilégient aussi celle de la distribution spécialisée, c’est-à-dire les enseignes comme Sephora, Yves Rocher, Galeries Lafayette, Fnac ou Decathlon... Les avantages de ces cartes? Les remises directes en caisse et les points cumulés qui donnent droit à des produits offerts. Certes, la carte Fnac – contrairement à la plupart – n’est pas gratuite (12 euros pour un an, 30 euros pour trois ans), mais elle permet de cumuler des chèques cadeaux à chaque achat, et offre toute l’année des prix préférentiels sur les produits high-tech et les spectacles. Sans oublier les accès privilégiés à des événements du magasin: dédicaces, miniconcerts...\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff6600;\">Le risque du surendettement</span></strong>\r\nOn le sait, de plus en plus de cartes de fidélité intègrent une fonction crédit renouvelable. Ce prêt à la consommation est une réserve d’argent accessible à tout moment, qui se renouvelle au fil de vos remboursements. Toutefois, cette liberté de dépenser est chèrement acquise: les taux varient entre 15 % et 20 %. Mieux vaut donc faire un crédit à la consommation que de prendre ce type de crédit dit revolving !\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Le mobile, La carte du futur?</strong></span>\r\nMarre d’entasser des cartes dans votre portefeuille? Depuis 2010, des applications pour smartphone (dont Fidall et FidMe) permettent de scanner le code-barres de ces cartes et de les stocker sur son mobile. Reste alors à présenter son appareil en caisse. Une idée ingénieuse, mais qui peine encore à séduire les consommateurs. À suivre.','Cartes de fidélité: à quoi ça sert?','','publish','closed','open','','cartes-de-fidelite','','','2015-08-04 16:20:20','2015-08-04 15:20:20','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=232',0,'post','',0),(233,2,'2013-11-07 14:23:54','2013-11-07 12:23:54','<strong>Si les cartes de fidélité des magasins sont légion dans nos portefeuilles, encore faut-il savoir les utiliser... Le point pour acheter gagnant.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Promotions et bons d’achat</strong></span>\r\nLa majorité des cartes de fidélité (88 %) proviennent des grandes surfaces alimentaires. Le principe est simple: certains produits signalés en magasin vous font gagner entre 10 et 50 % de leur prix en bons d’achat. Quelques cartes offrent également des réductions immédiates sur certains produits: c’est le cas de celles de Carrefour et d’Auchan. Chez E. Lerclerc, l’argent cumulé permet d’acheter moins cher des spectacles à la billetterie, des abonnements à des magazines ou des forfaits de cours à domicile. Enfin, avec la carte U, on gagne 1 point par tranche d’achats de 3 euros. Et, en achetant leurs «Produits Bonus», on cumule. À la clé, des cadeaux présentés dans le catalogue maison, ou même de l’argent. Seul bémol: les avantages obtenus ont généralement une durée de vie limitée. Pensez à les utiliser dans la période donnée! 76,8 % des Français privilégient aussi celle de la distribution spécialisée, c’est-à-dire les enseignes comme Sephora, Yves Rocher, Galeries Lafayette, Fnac ou Decathlon... Les avantages de ces cartes? Les remises directes en caisse et les points cumulés qui donnent droit à des produits offerts. Certes, la carte Fnac – contrairement à la plupart – n’est pas gratuite (12 euros pour un an, 30 euros pour trois ans), mais elle permet de cumuler des chèques cadeaux à chaque achat, et offre toute l’année des prix préférentiels sur les produits high-tech et les spectacles. Sans oublier les accès privilégiés à des événements du magasin: dédicaces, miniconcerts...\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff6600;\">Le risque du surendettement</span></strong>\r\nOn le sait, de plus en plus de cartes de fidélité intègrent une fonction crédit renouvelable. Ce prêt à la consommation est une réserve d’argent accessible à tout moment, qui se renouvelle au fil de vos remboursements. Toutefois, cette liberté de dépenser est chèrement acquise: les taux varient entre 15 % et 20 %. Mieux vaut donc faire un crédit à la consommation que de prendre ce type de crédit dit revolving !\r\n\r\n<span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Le mobile, La carte du futur?</strong></span>\r\nMarre d’entasser des cartes dans votre portefeuille? Depuis 2010, des applications pour smartphone (dont Fidall et FidMe) permettent de scanner le code-barres de ces cartes et de les stocker sur son mobile. Reste alors à présenter son appareil en caisse. Une idée ingénieuse, mais qui peine encore à séduire les consommateurs. À suivre.','Cartes de fidélité: à quoi ça sert?','','inherit','open','open','','232-revision-v1','','','2013-11-07 14:23:54','2013-11-07 12:23:54','',232,'http://www.questionsdefemmes.fr/232-revision-v1/',0,'revision','',0),(234,2,'2013-07-12 14:24:44','2013-07-12 13:24:44','<strong>￼Face aux banques traditionnelles, des établissements séduisent, «via» des offres Nettement attractives. Voilà ce qu’il faut savoir avant de se laisser prendre dans la Toile.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><strong>Késaco ?</strong></span>\r\nLes banques en ligne sont des établissements dématérialisés et exclusivement accessibles sur Internet. Ça, c’est pour la théorie. En pratique, Boursorama est une filiale de la Société générale; Monabanq compte parmi ses principaux actionnaires Cetelem, filiale du groupe BNP Paribas, Fortuneo Banque appartient au Crédit mutuel Arkea, deuxième banque de détail en France. Seul ING direct, créé en 1995, appartient au groupe néerlandais ING. Vous n’êtes donc pas totalement en terre inconnue en choisissant l’un de ces établissements.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #800080;\">Les plus</span></strong>\r\nPremier avantage: la simplicité avec laquelle on peut ouvrir un compte, remplir un formulaire, commander un chéquier, créditer un chèque et ce, 24 h/24 et sans file d’attente. Autre atout: les banques en ligne divisent leurs frais bancaires, car elles n’ont pas d’agences «en dur» à entretenir. Chez Boursorama, par exemple, vous payerez 16 euros de frais par an, au lieu de 160 euros dans une banque classique. Ces établissements proposent des services gratuits, comme les frais de lettre recommandée pour récupérer un chéquier. Et vous aurez aussi le droit, après ouverture d’un compte courant, à une carte bancaire gratuite (Mastercard ou Visa). Enfin, les banques en ligne ont la capacité de proposer une offre ferme en quelques heures pour un crédit immobilier, ou\r\ndes produits d’épargne (assurances-vie, livrets bancaires) assortis d’une offre promotionnelle alléchante.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #800080;\">Les moins</span></strong>\r\nSelon le baromètre Orange/Terrafemina, un Français sur deux reste attaché à son agence pour souscrire une assurance-vie, demander un prêt immobilier ou contester des agios. Certes, les banques du Net disposent d’un numéro Vert client ou d’un service de visiophonie, mais le contact est moins facile qu’avec un conseiller. De plus, si la gestion courante d’un compte est facile à faire en ligne, constituer une demande de crédit immobilier est plus complexe. Vous devez transmettre un certain nombre de justificatifs par courrier. Enfin, méfiez-vous des offres attractives sur les produits d’épargne qui sont faites pour vous fidéliser durablement.\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><strong>La sécurité en ligne de mire</strong></span>\r\nSe faire pirater leur compte est une immense angoisse. Les banques l’ont bien compris en mettant en place la technologie SSL qui crypte les informations et sécurise les transactions. C’est le cas des claviers virtuels permettant de composer son code, via des chiffres proposés à l’écran. Enfin, sachez que la plupart des banques en ligne proposent à leurs clients des coffres-forts virtuels où ils peuvent stocker leurs documents personnels sous forme de documents numériques. Leur capacité de stockage varie de 1 à 10 Go.','Banques en ligne: ça vaut le coût?','','publish','closed','open','','banques-en-ligne-c%cc%a7a-vaut-le-cou%cc%82t','','','2015-08-04 16:20:11','2015-08-04 15:20:11','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=234',0,'post','',0),(235,2,'2013-11-07 14:27:48','2013-11-07 12:27:48','<strong>￼Face aux banques traditionnelles, des établissements séduisent, «via» des offres Nettement attractives. Voilà ce qu’il faut savoir avant de se laisser prendre dans la Toile.</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><strong>Késaco ?</strong></span>\r\nLes banques en ligne sont des établissements dématérialisés et exclusivement accessibles sur Internet. Ça, c’est pour la théorie. En pratique, Boursorama est une filiale de la Société générale; Monabanq compte parmi ses principaux actionnaires Cetelem, filiale du groupe BNP Paribas, Fortuneo Banque appartient au Crédit mutuel Arkea, deuxième banque de détail en France. Seul ING direct, créé en 1995, appartient au groupe néerlandais ING. Vous n’êtes donc pas totalement en terre inconnue en choisissant l’un de ces établissements.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #800080;\">Les plus</span></strong>\r\nPremier avantage: la simplicité avec laquelle on peut ouvrir un compte, remplir un formulaire, commander un chéquier, créditer un chèque et ce, 24 h/24 et sans file d’attente. Autre atout: les banques en ligne divisent leurs frais bancaires, car elles n’ont pas d’agences «en dur» à entretenir. Chez Boursorama, par exemple, vous payerez 16 euros de frais par an, au lieu de 160 euros dans une banque classique. Ces établissements proposent des services gratuits, comme les frais de lettre recommandée pour récupérer un chéquier. Et vous aurez aussi le droit, après ouverture d’un compte courant, à une carte bancaire gratuite (Mastercard ou Visa). Enfin, les banques en ligne ont la capacité de proposer une offre ferme en quelques heures pour un crédit immobilier, ou\r\ndes produits d’épargne (assurances-vie, livrets bancaires) assortis d’une offre promotionnelle alléchante.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #800080;\">Les moins</span></strong>\r\nSelon le baromètre Orange/Terrafemina, un Français sur deux reste attaché à son agence pour souscrire une assurance-vie, demander un prêt immobilier ou contester des agios. Certes, les banques du Net disposent d’un numéro Vert client ou d’un service de visiophonie, mais le contact est moins facile qu’avec un conseiller. De plus, si la gestion courante d’un compte est facile à faire en ligne, constituer une demande de crédit immobilier est plus complexe. Vous devez transmettre un certain nombre de justificatifs par courrier. Enfin, méfiez-vous des offres attractives sur les produits d’épargne qui sont faites pour vous fidéliser durablement.\r\n\r\n<span style=\"color: #800080;\"><strong>La sécurité en ligne de mire</strong></span>\r\nSe faire pirater leur compte est une immense angoisse. Les banques l’ont bien compris en mettant en place la technologie SSL qui crypte les informations et sécurise les transactions. C’est le cas des claviers virtuels permettant de composer son code, via des chiffres proposés à l’écran. Enfin, sachez que la plupart des banques en ligne proposent à leurs clients des coffres-forts virtuels où ils peuvent stocker leurs documents personnels sous forme de documents numériques. 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Ou comment faire du bien simplement, tant à soi-même qu’à la planète entière.Rencontre.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Emmanuelle Friedmann</strong></em></p>\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Jeune scientifique français, comment êtes-vous devenu moine bouddhiste dans l’Himalaya?</strong></em></span>\r\n<strong>Matthieu Ricard.</strong> Durant ma formation à l’Institut Pasteur, j’ai eu l’occasion de rencontrer une foule de gens passionnants, des musiciens, des écrivains ou de grands mathématiciens... Mais, au fond, je cherchais des modèles de vie et je ne trouvais pas de corrélation évidente entre leurs compétences et leurs qualités humaines. C’est un documentaire sur des maîtres bouddhistes tibétains qui m’a donné envie de partir en Orient. Là-bas, j’ai rencontré des hommes et des femmes d’une grande sagesse, d’une bonté infinie. Leur pré- sence était inspirante, je voulais leur ressembler. Longtemps j’ai fait des allers-retours. Puis, à 26 ans, en 1972, j’ai décidé d’aller vivre auprès de mes maîtres dans l’Himalaya. Je n’en ai pas bougé pendant vingt-cinq ans.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Comment s’est passée votre première rencontre avec le Dalaï-Lama ?</strong></em></span>\r\nJe ne l’ai pas rencontré tout de suite: ces premières années, je suis resté tranquillement à Darjeeling, en Inde. C’est par l’entremise de mon deuxième maître, Dilgo Khyentsé Rinpotché, qui était l’un des maîtres spirituels du Dalaï- Lama, que j’ai eu la grande fortune de le rencontrer. Je suis ensuite devenu son interprète en français. Aujourd’hui, j’ai l’occasion d’être auprès de lui plusieurs fois par an, lors de ses déplacements ou pour des événements scientifiques. J’ai une immense admiration et une grande dévotion pour lui. C’est quelqu’un qui n’a pas la moindre façade.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Vous êtes revenu en Occident régulièrement ?</strong></em></span>\r\nC’est à la suite d’un dialogue que j’ai établi, en 1997, avec mon père, le philosophe Jean-François Revel (dans Le Moine et le Philosophe, Éd. Pocket, 7,20 euros), que j’ai commencé à revenir régulièrement. J’ai renoué avec la science, notamment en collaborant avec des neuroscientifiques sur les effets de la méditation sur le cerveau. Et comme le livre a eu beaucoup de succès, grâce aux droits d’auteur, j’ai fondé une association humanitaire, Karuna-Shechen («Karuna» signifie compassion et «Shechen» est le nom de notre monastère).\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>C’est votre regard sur l’Occident qui vous a donné l’idée de promouvoir l’altruisme ?</strong></em></span>\r\nOui, les gens sont confrontés à des inégalités de richesses, à des défis environnementaux inédits; les enjeux sont considérables. Individuellement, ils sont un peu désorientés; on parle beaucoup de stress, de dépression. La question que je me suis posée, c’est: comment relier toutes ces thématiques économiques, psychologiques et environ- nementales? Il m’a semblé que le fait d’avoir davantage de considération pour autrui n’est pas simplement une utopie, mais une façon de mieux vivre. Et c’est le seul concept qui permette de réconcilier le court terme de l’économie, le moyen terme de la qualité de vie et le long terme de l’environnement. L’altruisme n’est plus un luxe, mais une nécessité. Au jour le jour, cela permet d’avoir des rapports plus harmonieux avec les autres. On peut établir des relations épanouissantes dans les transports, au travail, au sein des familles. Enfin, avoir plus de considération pour les générations à venir est indispensable pour éviter de saboter la planète qu’on leur laissera en héritage.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Comment parvenir à développer cet altruisme chez chacun ?</strong></em></span>\r\nPar l’éducation, dès le plus jeune âge. En montrant aux enfants que la coopération, le tutorat sont plus efficaces que la compétition, aussi bien sur le plan des résultats scolaires que sur celui de la qualité des relations humaines et de l’épanouissement personnel. Il faut aussi lutter contre l’individualisme exacerbé qui fait rage, aux États-Unis, notamment, où toutes les petites filles sont des princesses et les petits garçons des champions du monde. Et il faut expliquer la vacuité des réseaux sociaux. Avoir 3 000 amis sur Facebook ne permet pas un dialogue, c’est une fenêtre pour le narcissisme. D’un autre côté, les réseaux sociaux peuvent aussi permettre de réaliser des choses extraordinaires, comme rassembler des centaines de personnes pour accomplir un projet humanitaire ou combattre pour la liberté. Enfin, on sait aujourd’hui que la violence dans les médias, les films et les jeux vidéo ont un effet significatif sur l’agressivité des gens, surtout chez les jeunes, immédiatement et des années plus tard. Une étude a été menée au Canada pendant trois mois: une ville de taille moyenne a fait l’expérience de ne montrer ni films ni jeux vidéo violents aux enfants. Dans ce laps de temps, la violence verbale et physique dans les cours de récréation a baissé de 30 %. Aujourd’hui, l’équipe de mon ami Richard Davidson, à l’université de Madison, aux États-Unis, soutenue par la fondation Bill Gates, travaille sur la mise au point de jeux vidéo tout aussi spectaculaires, mais avec des scenarii pro-sociaux. Il faut agir dans ce sens.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Êtes-vous optimiste ?</strong></em></span>\r\nOui, nous n’avons plus le temps d’être pessimistes! Contrairement aux idées reçues, la violence a considérablement diminué dans le monde. En Angleterre, à Oxford, en 1350, le taux annuel d’homicides était de 110 pour 100 000 habitants. Il est tombé à 1 aujourd’hui. Les pays d’Europe sont tous démocratiques et ne pensent plus à se faire la guerre. Dans une journée, il y a plus d’actes de sollicitude que d’actes malveillants. C’est pour cela que l’on remarque davantage la personne qui vous bouscule que celle qui vous tient la porte! C’est la même chose en ce qui concerne l’économie. Le postulat de départ est faux: on ne cherche pas forcément à maximiser ses intérêts. La plupart des gens sont prêts à se faire confiance. Il n’y a que 20 % de profiteurs. Il faut réguler l’économie pour empêcher ceux-là de faire dérailler le système, développer une économie positive qui inclut le commerce équitable, les banques coopératives, le microcrédit, etc.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>L’humanitaire, c’est une manière de mettre la compassion en action ?</strong></em></span>\r\nOui. Pour moi qui suis un contemplatif et qui ai passé des années dans un ermitage, c’est formidable de pouvoir cultiver l’amour des autres. Longtemps, je vivais avec 30 euros par mois et je n’avais pas besoin de plus. Lorsque j’ai gagné des droits d’auteur, j’ai créé une fon- dation pour construire des écoles, des cliniques, des aides aux personnes âgées, pour apprendre à écrire aux femmes. Aujourd’hui, de nombreux philanthropes nous ont rejoints et nous gérons plus de 130 projets au Népal, en Inde et au Tibet.\r\n\r\n<em><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>Quels sont vos projets ?</strong></span></em>\r\nQue la fondation Karuna-Shechen continue après moi! Désormais, j’ai 67 ans. Je souhaite passer davantage de temps dans mon ermitage avant de mourir. Je pense aussi écrire un nouveau livre sur les animaux que l’on «désanimalise» en les traitant comme des objets, comme des machines à faire des saucisses.\r\n<h2>C’est quoi, le bouddhisme ?</h2>\r\n<span style=\"color: #008080;\"> «Le bouddhisme est une science de l’esprit, </span><span style=\"color: #008080;\">un chemin de transformation pour devenir meilleur et éliminer de sa vie la haine, la jalousie, l’obsession et, plus que tout, l’ignorance.»</span>\r\n<strong><span style=\"color: #008080;\"> ... et comment pratiquer </span><span style=\"color: #008080;\">la Méditation ?</span></strong>\r\n<span style=\"color: #008080;\"> «Méditation signifie “cultiver”, ou “se familiariser avec”. Quand bien même des pensées altruistes naissent en notre esprit, elles sont bientôt remplacées par d’autres, comme la colère ou la jalousie. C’est pourquoi, si nous souhaitons que l’altruisme prédomine dans notre manière d’être, il importe de passer du temps à le cultiver. </span><span style=\"color: #008080;\">Pour commencer, imaginons un enfant qui s’approche et lève les yeux vers nous avec un regard joyeux, confiant et plein d’innocence. Nous lui caressons la tête en le contemplant avec tendresse et le prenons dans nos bras. </span><span style=\"color: #008080;\">Un amour et une bienveillance inconditionnels naissent en nous. Laissons-nous imprégner entièrement par cet amour qui ne veut rien d’autre que du bien à l’enfant. Demeurons quelques instants dans la pleine conscience</span>\r\n<span style=\"color: #008080;\"> de cet amour, sans autre forme de pensée. Ensuite, étendons cet amour altruiste à tous les êtres vivants. Souhaitons de tout cœur qu’ils trouvent le bonheur et les causes de ce bonheur. Souhaitons-le à ceux qui nous sont chers, </span><span style=\"color: #008080;\">puis à tous ceux que nous ne connaissons </span><span style=\"color: #008080;\">pas. L’expérience montre que c’est comme s’entraîner à courir: les progrès sont très rapides et réels. Au bout d’un mois seulement, on voit des changements fonctionnels et structurels dans les zones du cerveau qui sont liées à l’empathie, aux émotions positives. Méditer ne sert pas seulement à se sentir bien, cela peut changer notre vie.</span>\r\n<span style=\"color: #008080;\">\r\n<span style=\"color: #000000;\"><em>*Plaidoyer pour l’altruisme</em>, Nil éditions, </span></span><span style=\"color: #000000;\">928 pages, 21,85 euros.</span>','Interview - Matthieu Ricard','','publish','open','open','','interview-matthieu-ricard','','','2015-10-27 16:51:16','2015-10-27 15:51:16','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=236',0,'post','',0),(237,2,'2013-11-07 14:36:28','2013-11-07 12:36:28','<h1>«Nous n’avons plus le temps d’être pessimistes!»</h1>\r\n<strong>Chercheur en biologie devenu moine bouddhiste, interprète du Dalaï-Lama, photographe et fondateur de projets humanitaires dans l’Himalaya, Matthieu Ricard publie un livre passionnant sur l’altruisme*. Ou comment faire du bien simplement, tant à soi-même qu’à la planète entière.Rencontre.</strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Par Emmanuelle Friedmann</strong></em></p>\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Jeune scientifique français, comment êtes-vous devenu moine bouddhiste dans l’Himalaya?</strong></em></span>\r\n<strong>Matthieu Ricard.</strong> Durant ma formation à l’Institut Pasteur, j’ai eu l’occasion de rencontrer une foule de gens passionnants, des musiciens, des écrivains ou de grands mathématiciens... Mais, au fond, je cherchais des modèles de vie et je ne trouvais pas de corrélation évidente entre leurs compétences et leurs qualités humaines. C’est un documentaire sur des maîtres bouddhistes tibétains qui m’a donné envie de partir en Orient. Là-bas, j’ai rencontré des hommes et des femmes d’une grande sagesse, d’une bonté infinie. Leur pré- sence était inspirante, je voulais leur ressembler. Longtemps j’ai fait des allers-retours. Puis, à 26 ans, en 1972, j’ai décidé d’aller vivre auprès de mes maîtres dans l’Himalaya. Je n’en ai pas bougé pendant vingt-cinq ans.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Comment s’est passée votre première rencontre avec le Dalaï-Lama ?</strong></em></span>\r\nJe ne l’ai pas rencontré tout de suite: ces premières années, je suis resté tranquillement à Darjeeling, en Inde. C’est par l’entremise de mon deuxième maître, Dilgo Khyentsé Rinpotché, qui était l’un des maîtres spirituels du Dalaï- Lama, que j’ai eu la grande fortune de le rencontrer. Je suis ensuite devenu son interprète en français. Aujourd’hui, j’ai l’occasion d’être auprès de lui plusieurs fois par an, lors de ses déplacements ou pour des événements scientifiques. J’ai une immense admiration et une grande dévotion pour lui. C’est quelqu’un qui n’a pas la moindre façade.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Vous êtes revenu en Occident régulièrement ?</strong></em></span>\r\nC’est à la suite d’un dialogue que j’ai établi, en 1997, avec mon père, le philosophe Jean-François Revel (dans Le Moine et le Philosophe, Éd. Pocket, 7,20 euros), que j’ai commencé à revenir régulièrement. J’ai renoué avec la science, notamment en collaborant avec des neuroscientifiques sur les effets de la méditation sur le cerveau. Et comme le livre a eu beaucoup de succès, grâce aux droits d’auteur, j’ai fondé une association humanitaire, Karuna-Shechen («Karuna» signifie compassion et «Shechen» est le nom de notre monastère).\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>C’est votre regard sur l’Occident qui vous a donné l’idée de promouvoir l’altruisme ?</strong></em></span>\r\nOui, les gens sont confrontés à des inégalités de richesses, à des défis environnementaux inédits; les enjeux sont considérables. Individuellement, ils sont un peu désorientés; on parle beaucoup de stress, de dépression. La question que je me suis posée, c’est: comment relier toutes ces thématiques économiques, psychologiques et environ- nementales? Il m’a semblé que le fait d’avoir davantage de considération pour autrui n’est pas simplement une utopie, mais une façon de mieux vivre. Et c’est le seul concept qui permette de réconcilier le court terme de l’économie, le moyen terme de la qualité de vie et le long terme de l’environnement. L’altruisme n’est plus un luxe, mais une nécessité. Au jour le jour, cela permet d’avoir des rapports plus harmonieux avec les autres. On peut établir des relations épanouissantes dans les transports, au travail, au sein des familles. Enfin, avoir plus de considération pour les générations à venir est indispensable pour éviter de saboter la planète qu’on leur laissera en héritage.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Comment parvenir à développer cet altruisme chez chacun ?</strong></em></span>\r\nPar l’éducation, dès le plus jeune âge. En montrant aux enfants que la coopération, le tutorat sont plus efficaces que la compétition, aussi bien sur le plan des résultats scolaires que sur celui de la qualité des relations humaines et de l’épanouissement personnel. Il faut aussi lutter contre l’individualisme exacerbé qui fait rage, aux États-Unis, notamment, où toutes les petites filles sont des princesses et les petits garçons des champions du monde. Et il faut expliquer la vacuité des réseaux sociaux. Avoir 3 000 amis sur Facebook ne permet pas un dialogue, c’est une fenêtre pour le narcissisme. D’un autre côté, les réseaux sociaux peuvent aussi permettre de réaliser des choses extraordinaires, comme rassembler des centaines de personnes pour accomplir un projet humanitaire ou combattre pour la liberté. Enfin, on sait aujourd’hui que la violence dans les médias, les films et les jeux vidéo ont un effet significatif sur l’agressivité des gens, surtout chez les jeunes, immédiatement et des années plus tard. Une étude a été menée au Canada pendant trois mois: une ville de taille moyenne a fait l’expérience de ne montrer ni films ni jeux vidéo violents aux enfants. Dans ce laps de temps, la violence verbale et physique dans les cours de récréation a baissé de 30 %. Aujourd’hui, l’équipe de mon ami Richard Davidson, à l’université de Madison, aux États-Unis, soutenue par la fondation Bill Gates, travaille sur la mise au point de jeux vidéo tout aussi spectaculaires, mais avec des scenarii pro-sociaux. Il faut agir dans ce sens.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>Êtes-vous optimiste ?</strong></em></span>\r\nOui, nous n’avons plus le temps d’être pessimistes! Contrairement aux idées reçues, la violence a considérablement diminué dans le monde. En Angleterre, à Oxford, en 1350, le taux annuel d’homicides était de 110 pour 100 000 habitants. Il est tombé à 1 aujourd’hui. Les pays d’Europe sont tous démocratiques et ne pensent plus à se faire la guerre. Dans une journée, il y a plus d’actes de sollicitude que d’actes malveillants. C’est pour cela que l’on remarque davantage la personne qui vous bouscule que celle qui vous tient la porte! C’est la même chose en ce qui concerne l’économie. Le postulat de départ est faux: on ne cherche pas forcément à maximiser ses intérêts. La plupart des gens sont prêts à se faire confiance. Il n’y a que 20 % de profiteurs. Il faut réguler l’économie pour empêcher ceux-là de faire dérailler le système, développer une économie positive qui inclut le commerce équitable, les banques coopératives, le microcrédit, etc.\r\n\r\n<span style=\"color: #99ccff;\"><em><strong>L’humanitaire, c’est une manière de mettre la compassion en action ?</strong></em></span>\r\nOui. Pour moi qui suis un contemplatif et qui ai passé des années dans un ermitage, c’est formidable de pouvoir cultiver l’amour des autres. Longtemps, je vivais avec 30 euros par mois et je n’avais pas besoin de plus. Lorsque j’ai gagné des droits d’auteur, j’ai créé une fon- dation pour construire des écoles, des cliniques, des aides aux personnes âgées, pour apprendre à écrire aux femmes. Aujourd’hui, de nombreux philanthropes nous ont rejoints et nous gérons plus de 130 projets au Népal, en Inde et au Tibet.\r\n\r\n<em><span style=\"color: #99ccff;\"><strong>Quels sont vos projets ?</strong></span></em>\r\nQue la fondation Karuna-Shechen continue après moi! Désormais, j’ai 67 ans. Je souhaite passer davantage de temps dans mon ermitage avant de mourir. Je pense aussi écrire un nouveau livre sur les animaux que l’on «désanimalise» en les traitant comme des objets, comme des machines à faire des saucisses.\r\n<h2>C’est quoi, le bouddhisme ?</h2>\r\n<span style=\"color: #008080;\"> «Le bouddhisme est une science de l’esprit, </span><span style=\"color: #008080;\">un chemin de transformation pour devenir meilleur et éliminer de sa vie la haine, la jalousie, l’obsession et, plus que tout, l’ignorance.»</span>\r\n<strong><span style=\"color: #008080;\"> ... et comment pratiquer </span><span style=\"color: #008080;\">la Méditation ?</span></strong>\r\n<span style=\"color: #008080;\"> «Méditation signifie “cultiver”, ou “se familiariser avec”. Quand bien même des pensées altruistes naissent en notre esprit, elles sont bientôt remplacées par d’autres, comme la colère ou la jalousie. C’est pourquoi, si nous souhaitons que l’altruisme prédomine dans notre manière d’être, il importe de passer du temps à le cultiver. </span><span style=\"color: #008080;\">Pour commencer, imaginons un enfant qui s’approche et lève les yeux vers nous avec un regard joyeux, confiant et plein d’innocence. Nous lui caressons la tête en le contemplant avec tendresse et le prenons dans nos bras. </span><span style=\"color: #008080;\">Un amour et une bienveillance inconditionnels naissent en nous. Laissons-nous imprégner entièrement par cet amour qui ne veut rien d’autre que du bien à l’enfant. Demeurons quelques instants dans la pleine conscience</span>\r\n<span style=\"color: #008080;\"> de cet amour, sans autre forme de pensée. Ensuite, étendons cet amour altruiste à tous les êtres vivants. Souhaitons de tout cœur qu’ils trouvent le bonheur et les causes de ce bonheur. Souhaitons-le à ceux qui nous sont chers, </span><span style=\"color: #008080;\">puis à tous ceux que nous ne connaissons </span><span style=\"color: #008080;\">pas. L’expérience montre que c’est comme s’entraîner à courir: les progrès sont très rapides et réels. Au bout d’un mois seulement, on voit des changements fonctionnels et structurels dans les zones du cerveau qui sont liées à l’empathie, aux émotions positives. Méditer ne sert pas seulement à se sentir bien, cela peut changer notre vie.</span>\r\n<span style=\"color: #008080;\">\r\n<span style=\"color: #000000;\"><em>*Plaidoyer pour l’altruisme</em>, Nil éditions, </span></span><span style=\"color: #000000;\">928 pages, 21,85 euros.</span>','Interview - Matthieu Ricard','','inherit','open','open','','236-revision-v1','','','2013-11-07 14:36:28','2013-11-07 12:36:28','',236,'http://www.questionsdefemmes.fr/236-revision-v1/',0,'revision','',0),(238,2,'2013-07-17 14:45:06','2013-07-17 13:45:06','<strong>La Québécoise revient à Paris fin novembre, le temps de quelques shows qu’on nous promet spectaculaires*... et qui se joueront à guichets fermés! Ou comment cultiver la simplicité, la proximité à l’extrême, et être malgré tout l’une des plus grandes stars mondiales! </strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Laurent Fialaix</em></strong></p>\r\nDepuis qu’on la connaît – voilà déjà trente ans–,on sait tout ou presque de Céline Dion: son amour unique et sans failles pour René, ses grossesses difficiles, ses battements de cœur, un peu de ses chagrins, ses grands bonheurs, quelques douleurs... et même ses échographies et le menu du dîner de son mariage qu’elle publia naguère dans un beau livre composé de ses photos privées**! Pour autant, la vie est faite de paradoxes: celle qui n’a pas de secret pour nous est devenue l’une des plus grandes stars planétaires. Qui collectionne, à défaut de mystères, tous les succès, les records, les honneurs.\r\nDepuis le début des années 90, quand elle décida de conquérir l’Amérique après un relooking et un coaching minutieux, rien ne semble pouvoir lui résister. Aucun véritable échec à recenser, zéro erreur de parcours, encore moins de faux pas. À ce titre, Céline ne mesure aucune comparaison avec ses rivales aux grandes voix, toutes prêtes aux excès en tout genre pour faire parler d’elles. Au contraire, son créneau à elle, c’est le naturel. À tout instant. Et tant pis si, parfois, celui-ci sonne comme un peu trop millimétré, un peu trop calculé: la générosité affichée (et jamais feinte) fait systématiquement oublier le «too much» de quelques situations...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Son objectif? Rajeunir son public</strong></span>\r\nQue peut-elle rêver de plus, Céline? Quelle timbale peut- elle encore décrocher qu’elle n’ait jamais reçue? Ni Oscars ni Grammy Awards n’ont pu lui échapper. Les disques de diamant et de platine meublent déjà ses immenses maisons dont elle ne sait plus que faire. Lui manque-t-il une participation à une musique de film qui la fasse rentrer dans l’Histoire? Vingt ans que c’est fait, avec Titanic et La Belle et la Bête version Disney! Un show pharaonique, alors? Las Vegas s’en est chargé, et cela dure depuis dix ans... Non, on ne voit finalement qu’une chose: pour rester encore et toujours au sommet, Céline doit absolument rajeunir son public qui, forcément, a vieilli avec elle.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>L’icône éternelle, c’est elle !</strong></span>\r\nAccaparée par son contrat au Caesars Palace, elle n’avait pas sorti d’album anglophone depuis six ans. De quoi donner largement le temps à ses jeunes rivales de s’installer: les Rihanna, Beyoncé et autres Lady Gaga ont pris place, et si elles n’occupent pas le même créneau, le jeune public préfère de loin leur insolence et leur modernité à la maturité tranquille affichée par la quadra québécoise. Du coup, comme d’habitude lorsqu’elle vise un objectif, Céline a mis les bouchées doubles!\r\nSon prochain CD, Loved me back to life (qui sortira le 5 novembre), promet une avalanche de tubes et cumule les collaborations au top de la branchitude. Ainsi, c’est l’Australienne Sia (qu’on connaît notamment pour Titanium, son duo avec David Guetta, et pour avoir récemment écrit Diamonds pour Rihanna) qui lui a signé la chanson titre de l’album. Une chanson qui évoque d’ailleurs beaucoup le tube de Guetta et Sia! Parmi les duos annoncés, on attend aussi la participation du chanteur hip-hop Ne Yo, chouchou des ados yankee. Enfin, à la production Fraser T (le com- plice d’Adèle sur Set Fire to\r\nthe Rain). Voilà qui s’appelle se donner les moyens de réussir! Jusqu’à la pochette du CD, typiquement américaine. Céline y apparaît en noir et blanc, sans une ride, sans un relief, comme figée dans le temps. «Merci Photoshop», diront les mauvaises langues. Pas seulement! De toute façon, Céline Dion ne pourra jamais nous cacher son âge, on l’a connue enfant... Plutôt une façon claire et nette de montrer aux Américains que l’icône éternelle, la chanteuse aux 220 millions de disques vendus, celle qui chanta en ouverture des JO d’Atlanta en 1996 devant 3,5 milliards de téléspectateurs, c’est elle et seulement elle. Pas ces minettes qui, certes, trustent les sommets des charts. Parce que Céline le sait mieux que quiconque: le sommet des charts ne fait pas une carrière, loin s’en faut... *C’est les 25,26, 29, 30 novembre et les 1, 4 et 5 décembre que Céline Dion chantera à Bercy. Un show qu’on nous pro- met spectaculaire et plein d’émotion. Le ténor Vincent Niclo assurera la première partie.\r\n\r\n<em>**Céline Dion, pour toujours, de Jenna Glatzer, a paru aux Éditions K&amp;B en 2007. Il est construit autour des archives personnelles de la chanteuse qui présente là les photos et documents qui lui tiennent le plus à cœur ainsi que de nombreux souvenirs.</em>\r\n<h2><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Les chiffres parlent d\'eux-mêmes !</strong></span></h2>\r\n<strong>À y regarder de plus près, la carrière de Céline Dion se compose d’une incroyable série de records, des triomphes à la pelle... Les chiffres donnent le vertige !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>30 millions</strong></span>\r\nC’est le montant (en dollars) auquel vient d’être mis en vente son immense manoir près de Montréal. Situé sur une île privée de 830 000 m2,, il a été dessiné et construit par Céline elle-même en 2001. Sur les 7 300 m2 que compte la mai- son, six chambres, six salles de bains, trois salles à manger, une salle de gym, une piscine, un solarium, une salle de jeux, une cave à vins, etc. Petit bonus: pour le prix, la maison est vendue avec le mobilier et les antiquités appartenant à la chanteuse. Au même moment, sa propriété de Floride (située sur Jupiter Island et composée de deux maisons et d’un parc aquatique) est, elle aussi, en vente pour... 72 millions de dollars! Le couple Dion-Angeli se sépare de leurs palais pour une raison simple: entre Las Vegas et ses tournées européennes, ils n’y résident quasiment jamais!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>10 millions</strong></span>\r\nLe nombre d’exemplaires vendus sur la planète de D’eux, l’album concocté par Jean-Jacques Goldman en 1995. Ce qui en fait le disque francophone le plus vendu de l’Histoire! Côté anglophone, ses meilleures ventes seraient Falling into You (1996) et Let’s talk about love (1997): respectivement 32 et 31 millions de copies!\r\n￼\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>205 euros</strong></span>\r\nLe prix d’une place (en carré or, heureusement!) pour assister à l’un de ses shows parisiens fin novembre. Le prix de départ est fixé, quant à lui, à 77 euros! Ce qui n’a pas empêché la ruée sur les réservations: plu- sieurs dates ont même été rajoutées et c’est pour sept soirées à guichets fermés qu’elle se produira à Bercy.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff00ff;\">220 millions</span> </strong>\r\nLe nombre (approximatif) de disques qu’elle a vendus dans le monde. Par ailleurs, le nombre d’exemplaires vendus en France de son dernier album francophone, Sans attendre, sorti fin 2012, se monte à 700 000. Un chiffre excellent au regard de la crise du disque actuelle. Il est ainsi l’album le plus vendu de 2012 dans l’Hexagone.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>60 000</strong></span>\r\nLe nombre de spectateurs qui ont assisté cet été au concert de Céline sur les célèbres Plaines d’Abraham, à Québec. Céline... Une seule fois! était destiné à la télévision canadienne: il sera bientôt diffusé chez nous sur D8.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff00ff;\">95 millions</span></strong>\r\nLa somme en dollars qui a été investie pour la construction d’une gigantesque salle de spectacle dans le Caesars Palace de Las Vegas. Baptisé le Colosseum, il a nécessité près d’un an et demi de travaux. Et était tout spécialement destiné à accueillir les shows de la Québécoise, qui débutèrent en 2003. D’abord prévu pour deux ans, le contrat de Céline a été rallongé – triomphe oblige – jusqu’en 2019! Elle y donne 70 concerts par an.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>590 millions</strong></span>\r\nL’estimationde sa fortune (en dollars) donnée en 2010. Ce qui la plaçait en quatrième position des chanteuses les plus riches de la planète. La même année, un journal américain révélait qu’elle était l’artiste ayant généré le plus de recettes sur la décennie 2000: 747,9 millions de dollars, tirés surtout\r\nde ses concerts.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>3,5 millions</strong></span>\r\nLe nombre de spectateurs qui sont venus l’applaudir à ce jour au Caesars Palace.','Céline Dion dans la cour de géants','','publish','closed','open','','celine-dion-dans-la-cour-de-geants','','','2015-10-27 16:51:46','2015-10-27 15:51:46','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=238',0,'post','',0),(239,2,'2013-11-07 14:45:06','2013-11-07 12:45:06','<strong>La Québécoise revient à Paris fin novembre, le temps de quelques shows qu’on nous promet spectaculaires*... et qui se joueront à guichets fermés! Ou comment cultiver la simplicité, la proximité à l’extrême, et être malgré tout l’une des plus grandes stars mondiales! </strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Laurent Fialaix</em></strong></p>\r\nDepuis qu’on la connaît – voilà déjà trente ans–,on sait tout ou presque de Céline Dion: son amour unique et sans failles pour René, ses grossesses difficiles, ses battements de cœur, un peu de ses chagrins, ses grands bonheurs, quelques douleurs... et même ses échographies et le menu du dîner de son mariage qu’elle publia naguère dans un beau livre composé de ses photos privées**! Pour autant, la vie est faite de paradoxes: celle qui n’a pas de secret pour nous est devenue l’une des plus grandes stars planétaires. Qui collectionne, à défaut de mystères, tous les succès, les records, les honneurs.\r\nDepuis le début des années 90, quand elle décida de conquérir l’Amérique après un relooking et un coaching minutieux, rien ne semble pouvoir lui résister. Aucun véritable échec à recenser, zéro erreur de parcours, encore moins de faux pas. À ce titre, Céline ne mesure aucune comparaison avec ses rivales aux grandes voix, toutes prêtes aux excès en tout genre pour faire parler d’elles. Au contraire, son créneau à elle, c’est le naturel. À tout instant. Et tant pis si, parfois, celui-ci sonne comme un peu trop millimétré, un peu trop calculé: la générosité affichée (et jamais feinte) fait systématiquement oublier le «too much» de quelques situations...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Son objectif? Rajeunir son public</strong></span>\r\nQue peut-elle rêver de plus, Céline? Quelle timbale peut- elle encore décrocher qu’elle n’ait jamais reçue? Ni Oscars ni Grammy Awards n’ont pu lui échapper. Les disques de diamant et de platine meublent déjà ses immenses maisons dont elle ne sait plus que faire. Lui manque-t-il une participation à une musique de film qui la fasse rentrer dans l’Histoire? Vingt ans que c’est fait, avec Titanic et La Belle et la Bête version Disney! Un show pharaonique, alors? Las Vegas s’en est chargé, et cela dure depuis dix ans... Non, on ne voit finalement qu’une chose: pour rester encore et toujours au sommet, Céline doit absolument rajeunir son public qui, forcément, a vieilli avec elle.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>L’icône éternelle, c’est elle !</strong></span>\r\nAccaparée par son contrat au Caesars Palace, elle n’avait pas sorti d’album anglophone depuis six ans. De quoi donner largement le temps à ses jeunes rivales de s’installer: les Rihanna, Beyoncé et autres Lady Gaga ont pris place, et si elles n’occupent pas le même créneau, le jeune public préfère de loin leur insolence et leur modernité à la maturité tranquille affichée par la quadra québécoise. Du coup, comme d’habitude lorsqu’elle vise un objectif, Céline a mis les bouchées doubles!\r\nSon prochain CD, Loved me back to life (qui sortira le 5 novembre), promet une avalanche de tubes et cumule les collaborations au top de la branchitude. Ainsi, c’est l’Australienne Sia (qu’on connaît notamment pour Titanium, son duo avec David Guetta, et pour avoir récemment écrit Diamonds pour Rihanna) qui lui a signé la chanson titre de l’album. Une chanson qui évoque d’ailleurs beaucoup le tube de Guetta et Sia! Parmi les duos annoncés, on attend aussi la participation du chanteur hip-hop Ne Yo, chouchou des ados yankee. Enfin, à la production Fraser T (le com- plice d’Adèle sur Set Fire to\r\nthe Rain). Voilà qui s’appelle se donner les moyens de réussir! Jusqu’à la pochette du CD, typiquement américaine. Céline y apparaît en noir et blanc, sans une ride, sans un relief, comme figée dans le temps. «Merci Photoshop», diront les mauvaises langues. Pas seulement! De toute façon, Céline Dion ne pourra jamais nous cacher son âge, on l’a connue enfant... Plutôt une façon claire et nette de montrer aux Américains que l’icône éternelle, la chanteuse aux 220 millions de disques vendus, celle qui chanta en ouverture des JO d’Atlanta en 1996 devant 3,5 milliards de téléspectateurs, c’est elle et seulement elle. Pas ces minettes qui, certes, trustent les sommets des charts. Parce que Céline le sait mieux que quiconque: le sommet des charts ne fait pas une carrière, loin s’en faut... *C’est les 25,26, 29, 30 novembre et les 1, 4 et 5 décembre que Céline Dion chantera à Bercy. Un show qu’on nous pro- met spectaculaire et plein d’émotion. Le ténor Vincent Niclo assurera la première partie.\r\n\r\n<em>**Céline Dion, pour toujours, de Jenna Glatzer, a paru aux Éditions K&amp;B en 2007. Il est construit autour des archives personnelles de la chanteuse qui présente là les photos et documents qui lui tiennent le plus à cœur ainsi que de nombreux souvenirs.</em>\r\n<h2><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Les chiffres parlent d\'eux-mêmes !</strong></span></h2>\r\n<strong>À y regarder de plus près, la carrière de Céline Dion se compose d’une incroyable série de records, des triomphes à la pelle... Les chiffres donnent le vertige !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>30 millions</strong></span>\r\nC’est le montant (en dollars) auquel vient d’être mis en vente son immense manoir près de Montréal. Situé sur une île privée de 830 000 m2,, il a été dessiné et construit par Céline elle-même en 2001. Sur les 7 300 m2 que compte la mai- son, six chambres, six salles de bains, trois salles à manger, une salle de gym, une piscine, un solarium, une salle de jeux, une cave à vins, etc. Petit bonus: pour le prix, la maison est vendue avec le mobilier et les antiquités appartenant à la chanteuse. Au même moment, sa propriété de Floride (située sur Jupiter Island et composée de deux maisons et d’un parc aquatique) est, elle aussi, en vente pour... 72 millions de dollars! Le couple Dion-Angeli se sépare de leurs palais pour une raison simple: entre Las Vegas et ses tournées européennes, ils n’y résident quasiment jamais!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>10 millions</strong></span>\r\nLe nombre d’exemplaires vendus sur la planète de D’eux, l’album concocté par Jean-Jacques Goldman en 1995. Ce qui en fait le disque francophone le plus vendu de l’Histoire! Côté anglophone, ses meilleures ventes seraient Falling into You (1996) et Let’s talk about love (1997): respectivement 32 et 31 millions de copies!\r\n￼','Céline Dion dans la cour de géants','','inherit','open','open','','238-revision-v1','','','2013-11-07 14:45:06','2013-11-07 12:45:06','',238,'http://www.questionsdefemmes.fr/238-revision-v1/',0,'revision','',0),(241,2,'2013-11-07 14:51:16','2013-11-07 12:51:16','<strong>La Québécoise revient à Paris fin novembre, le temps de quelques shows qu’on nous promet spectaculaires*... et qui se joueront à guichets fermés! Ou comment cultiver la simplicité, la proximité à l’extrême, et être malgré tout l’une des plus grandes stars mondiales! </strong>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Laurent Fialaix</em></strong></p>\nDepuis qu’on la connaît – voilà déjà trente ans–,on sait tout ou presque de Céline Dion: son amour unique et sans failles pour René, ses grossesses difficiles, ses battements de cœur, un peu de ses chagrins, ses grands bonheurs, quelques douleurs... et même ses échographies et le menu du dîner de son mariage qu’elle publia naguère dans un beau livre composé de ses photos privées**! Pour autant, la vie est faite de paradoxes: celle qui n’a pas de secret pour nous est devenue l’une des plus grandes stars planétaires. Qui collectionne, à défaut de mystères, tous les succès, les records, les honneurs.\nDepuis le début des années 90, quand elle décida de conquérir l’Amérique après un relooking et un coaching minutieux, rien ne semble pouvoir lui résister. Aucun véritable échec à recenser, zéro erreur de parcours, encore moins de faux pas. À ce titre, Céline ne mesure aucune comparaison avec ses rivales aux grandes voix, toutes prêtes aux excès en tout genre pour faire parler d’elles. Au contraire, son créneau à elle, c’est le naturel. À tout instant. Et tant pis si, parfois, celui-ci sonne comme un peu trop millimétré, un peu trop calculé: la générosité affichée (et jamais feinte) fait systématiquement oublier le «too much» de quelques situations...\n\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Son objectif? Rajeunir son public</strong></span>\nQue peut-elle rêver de plus, Céline? Quelle timbale peut- elle encore décrocher qu’elle n’ait jamais reçue? Ni Oscars ni Grammy Awards n’ont pu lui échapper. Les disques de diamant et de platine meublent déjà ses immenses maisons dont elle ne sait plus que faire. Lui manque-t-il une participation à une musique de film qui la fasse rentrer dans l’Histoire? Vingt ans que c’est fait, avec Titanic et La Belle et la Bête version Disney! Un show pharaonique, alors? Las Vegas s’en est chargé, et cela dure depuis dix ans... Non, on ne voit finalement qu’une chose: pour rester encore et toujours au sommet, Céline doit absolument rajeunir son public qui, forcément, a vieilli avec elle.\n\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>L’icône éternelle, c’est elle !</strong></span>\nAccaparée par son contrat au Caesars Palace, elle n’avait pas sorti d’album anglophone depuis six ans. De quoi donner largement le temps à ses jeunes rivales de s’installer: les Rihanna, Beyoncé et autres Lady Gaga ont pris place, et si elles n’occupent pas le même créneau, le jeune public préfère de loin leur insolence et leur modernité à la maturité tranquille affichée par la quadra québécoise. Du coup, comme d’habitude lorsqu’elle vise un objectif, Céline a mis les bouchées doubles!\nSon prochain CD, Loved me back to life (qui sortira le 5 novembre), promet une avalanche de tubes et cumule les collaborations au top de la branchitude. Ainsi, c’est l’Australienne Sia (qu’on connaît notamment pour Titanium, son duo avec David Guetta, et pour avoir récemment écrit Diamonds pour Rihanna) qui lui a signé la chanson titre de l’album. Une chanson qui évoque d’ailleurs beaucoup le tube de Guetta et Sia! Parmi les duos annoncés, on attend aussi la participation du chanteur hip-hop Ne Yo, chouchou des ados yankee. Enfin, à la production Fraser T (le com- plice d’Adèle sur Set Fire to\nthe Rain). Voilà qui s’appelle se donner les moyens de réussir! Jusqu’à la pochette du CD, typiquement américaine. Céline y apparaît en noir et blanc, sans une ride, sans un relief, comme figée dans le temps. «Merci Photoshop», diront les mauvaises langues. Pas seulement! De toute façon, Céline Dion ne pourra jamais nous cacher son âge, on l’a connue enfant... Plutôt une façon claire et nette de montrer aux Américains que l’icône éternelle, la chanteuse aux 220 millions de disques vendus, celle qui chanta en ouverture des JO d’Atlanta en 1996 devant 3,5 milliards de téléspectateurs, c’est elle et seulement elle. Pas ces minettes qui, certes, trustent les sommets des charts. Parce que Céline le sait mieux que quiconque: le sommet des charts ne fait pas une carrière, loin s’en faut... *C’est les 25,26, 29, 30 novembre et les 1, 4 et 5 décembre que Céline Dion chantera à Bercy. Un show qu’on nous pro- met spectaculaire et plein d’émotion. Le ténor Vincent Niclo assurera la première partie.\n\n<em>**Céline Dion, pour toujours, de Jenna Glatzer, a paru aux Éditions K&amp;B en 2007. Il est construit autour des archives personnelles de la chanteuse qui présente là les photos et documents qui lui tiennent le plus à cœur ainsi que de nombreux souvenirs.</em>\n<h2><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Les chiffres parlent d\'eux-mêmes !</strong></span></h2>\n<strong>À y regarder de plus près, la carrière de Céline Dion se compose d’une incroyable série de records, des triomphes à la pelle... Les chiffres donnent le vertige !</strong>\n\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>30 millions</strong></span>\nC’est le montant (en dollars) auquel vient d’être mis en vente son immense manoir près de Montréal. Situé sur une île privée de 830 000 m2,, il a été dessiné et construit par Céline elle-même en 2001. Sur les 7 300 m2 que compte la mai- son, six chambres, six salles de bains, trois salles à manger, une salle de gym, une piscine, un solarium, une salle de jeux, une cave à vins, etc. Petit bonus: pour le prix, la maison est vendue avec le mobilier et les antiquités appartenant à la chanteuse. Au même moment, sa propriété de Floride (située sur Jupiter Island et composée de deux maisons et d’un parc aquatique) est, elle aussi, en vente pour... 72 millions de dollars! Le couple Dion-Angeli se sépare de leurs palais pour une raison simple: entre Las Vegas et ses tournées européennes, ils n’y résident quasiment jamais!\n\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>10 millions</strong></span>\nLe nombre d’exemplaires vendus sur la planète de D’eux, l’album concocté par Jean-Jacques Goldman en 1995. Ce qui en fait le disque francophone le plus vendu de l’Histoire! Côté anglophone, ses meilleures ventes seraient Falling into You (1996) et Let’s talk about love (1997): respectivement 32 et 31 millions de copies!\n￼\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>205 euros</strong></span>\nLe prix d’une place (en carré or, heureusement!) pour assister à l’un de ses shows parisiens fin novembre. Le prix de départ est fixé, quant à lui, à 77 euros! Ce qui n’a pas empêché la ruée sur les réservations: plu- sieurs dates ont même été rajoutées et c’est pour sept soirées à guichets fermés qu’elle se produira à Bercy.\n\n<strong><span style=\"color: #ff00ff;\">220 millions</span> </strong>\nLe nombre (approximatif) de disques qu’elle a vendus dans le monde. Par ailleurs, le nombre d’exemplaires vendus en France de son dernier album francophone, Sans attendre, sorti fin 2012, se monte à 700 000. Un chiffre excellent au regard de la crise du disque actuelle. Il est ainsi l’album le plus vendu de 2012 dans l’Hexagone.\n\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>60 000</strong></span> Le nombre de spectateurs qui ont assisté cet été au concert de Céline sur les célèbres Plaines d’Abraham, à Québec. Céline... Une seule fois! était destiné à la télévision canadienne: il sera bientôt diffusé chez nous sur D8.\n\n95 millions\nLa somme en dollars qui a été investie pour la construction d’une gigantesque salle de spectacle dans le Caesars Palace de Las Vegas. Baptisé le Colosseum, il a néces- sité près d’un an et demi de travaux. Et était tout spécialement destiné à accueillir les shows de la Québécoise, qui débu- tèrent en 2003. D’abord prévu pour deux ans, le contrat de Céline a été rallongé – triomphe oblige – jusqu’en 2019! Elle y donne 70 concerts par an.\n\n590 millions\nL’estimationde sa fortune (en dollars) donnée en 2010. Ce qui la plaçait en quatrième position des chanteuses les plus riches de la planète. La même année, un journal américain révélait qu’elle était l’artiste ayant généré le plus de recettes sur la décennie 2000: 747,9 millions de dollars, tirés surtout\nde ses concerts.\n\n3,5 millions\nLe nombre de spectateurs qui sont venus l’applaudir à ce jour au Caesars Palace.','Céline Dion dans la cour de géants','','inherit','open','open','','238-autosave-v1','','','2013-11-07 14:51:16','2013-11-07 12:51:16','',238,'http://www.questionsdefemmes.fr/238-autosave-v1/',0,'revision','',0),(242,2,'2013-11-07 14:51:39','2013-11-07 12:51:39','<strong>La Québécoise revient à Paris fin novembre, le temps de quelques shows qu’on nous promet spectaculaires*... et qui se joueront à guichets fermés! Ou comment cultiver la simplicité, la proximité à l’extrême, et être malgré tout l’une des plus grandes stars mondiales! </strong>\r\n<p style=\"text-align: right;\"><strong><em>Par Laurent Fialaix</em></strong></p>\r\nDepuis qu’on la connaît – voilà déjà trente ans–,on sait tout ou presque de Céline Dion: son amour unique et sans failles pour René, ses grossesses difficiles, ses battements de cœur, un peu de ses chagrins, ses grands bonheurs, quelques douleurs... et même ses échographies et le menu du dîner de son mariage qu’elle publia naguère dans un beau livre composé de ses photos privées**! Pour autant, la vie est faite de paradoxes: celle qui n’a pas de secret pour nous est devenue l’une des plus grandes stars planétaires. Qui collectionne, à défaut de mystères, tous les succès, les records, les honneurs.\r\nDepuis le début des années 90, quand elle décida de conquérir l’Amérique après un relooking et un coaching minutieux, rien ne semble pouvoir lui résister. Aucun véritable échec à recenser, zéro erreur de parcours, encore moins de faux pas. À ce titre, Céline ne mesure aucune comparaison avec ses rivales aux grandes voix, toutes prêtes aux excès en tout genre pour faire parler d’elles. Au contraire, son créneau à elle, c’est le naturel. À tout instant. Et tant pis si, parfois, celui-ci sonne comme un peu trop millimétré, un peu trop calculé: la générosité affichée (et jamais feinte) fait systématiquement oublier le «too much» de quelques situations...\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Son objectif? Rajeunir son public</strong></span>\r\nQue peut-elle rêver de plus, Céline? Quelle timbale peut- elle encore décrocher qu’elle n’ait jamais reçue? Ni Oscars ni Grammy Awards n’ont pu lui échapper. Les disques de diamant et de platine meublent déjà ses immenses maisons dont elle ne sait plus que faire. Lui manque-t-il une participation à une musique de film qui la fasse rentrer dans l’Histoire? Vingt ans que c’est fait, avec Titanic et La Belle et la Bête version Disney! Un show pharaonique, alors? Las Vegas s’en est chargé, et cela dure depuis dix ans... Non, on ne voit finalement qu’une chose: pour rester encore et toujours au sommet, Céline doit absolument rajeunir son public qui, forcément, a vieilli avec elle.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>L’icône éternelle, c’est elle !</strong></span>\r\nAccaparée par son contrat au Caesars Palace, elle n’avait pas sorti d’album anglophone depuis six ans. De quoi donner largement le temps à ses jeunes rivales de s’installer: les Rihanna, Beyoncé et autres Lady Gaga ont pris place, et si elles n’occupent pas le même créneau, le jeune public préfère de loin leur insolence et leur modernité à la maturité tranquille affichée par la quadra québécoise. Du coup, comme d’habitude lorsqu’elle vise un objectif, Céline a mis les bouchées doubles!\r\nSon prochain CD, Loved me back to life (qui sortira le 5 novembre), promet une avalanche de tubes et cumule les collaborations au top de la branchitude. Ainsi, c’est l’Australienne Sia (qu’on connaît notamment pour Titanium, son duo avec David Guetta, et pour avoir récemment écrit Diamonds pour Rihanna) qui lui a signé la chanson titre de l’album. Une chanson qui évoque d’ailleurs beaucoup le tube de Guetta et Sia! Parmi les duos annoncés, on attend aussi la participation du chanteur hip-hop Ne Yo, chouchou des ados yankee. Enfin, à la production Fraser T (le com- plice d’Adèle sur Set Fire to\r\nthe Rain). Voilà qui s’appelle se donner les moyens de réussir! Jusqu’à la pochette du CD, typiquement américaine. Céline y apparaît en noir et blanc, sans une ride, sans un relief, comme figée dans le temps. «Merci Photoshop», diront les mauvaises langues. Pas seulement! De toute façon, Céline Dion ne pourra jamais nous cacher son âge, on l’a connue enfant... Plutôt une façon claire et nette de montrer aux Américains que l’icône éternelle, la chanteuse aux 220 millions de disques vendus, celle qui chanta en ouverture des JO d’Atlanta en 1996 devant 3,5 milliards de téléspectateurs, c’est elle et seulement elle. Pas ces minettes qui, certes, trustent les sommets des charts. Parce que Céline le sait mieux que quiconque: le sommet des charts ne fait pas une carrière, loin s’en faut... *C’est les 25,26, 29, 30 novembre et les 1, 4 et 5 décembre que Céline Dion chantera à Bercy. Un show qu’on nous pro- met spectaculaire et plein d’émotion. Le ténor Vincent Niclo assurera la première partie.\r\n\r\n<em>**Céline Dion, pour toujours, de Jenna Glatzer, a paru aux Éditions K&amp;B en 2007. Il est construit autour des archives personnelles de la chanteuse qui présente là les photos et documents qui lui tiennent le plus à cœur ainsi que de nombreux souvenirs.</em>\r\n<h2><span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>Les chiffres parlent d\'eux-mêmes !</strong></span></h2>\r\n<strong>À y regarder de plus près, la carrière de Céline Dion se compose d’une incroyable série de records, des triomphes à la pelle... Les chiffres donnent le vertige !</strong>\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>30 millions</strong></span>\r\nC’est le montant (en dollars) auquel vient d’être mis en vente son immense manoir près de Montréal. Situé sur une île privée de 830 000 m2,, il a été dessiné et construit par Céline elle-même en 2001. Sur les 7 300 m2 que compte la mai- son, six chambres, six salles de bains, trois salles à manger, une salle de gym, une piscine, un solarium, une salle de jeux, une cave à vins, etc. Petit bonus: pour le prix, la maison est vendue avec le mobilier et les antiquités appartenant à la chanteuse. Au même moment, sa propriété de Floride (située sur Jupiter Island et composée de deux maisons et d’un parc aquatique) est, elle aussi, en vente pour... 72 millions de dollars! Le couple Dion-Angeli se sépare de leurs palais pour une raison simple: entre Las Vegas et ses tournées européennes, ils n’y résident quasiment jamais!\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>10 millions</strong></span>\r\nLe nombre d’exemplaires vendus sur la planète de D’eux, l’album concocté par Jean-Jacques Goldman en 1995. Ce qui en fait le disque francophone le plus vendu de l’Histoire! Côté anglophone, ses meilleures ventes seraient Falling into You (1996) et Let’s talk about love (1997): respectivement 32 et 31 millions de copies!\r\n￼\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>205 euros</strong></span>\r\nLe prix d’une place (en carré or, heureusement!) pour assister à l’un de ses shows parisiens fin novembre. Le prix de départ est fixé, quant à lui, à 77 euros! Ce qui n’a pas empêché la ruée sur les réservations: plu- sieurs dates ont même été rajoutées et c’est pour sept soirées à guichets fermés qu’elle se produira à Bercy.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff00ff;\">220 millions</span> </strong>\r\nLe nombre (approximatif) de disques qu’elle a vendus dans le monde. Par ailleurs, le nombre d’exemplaires vendus en France de son dernier album francophone, Sans attendre, sorti fin 2012, se monte à 700 000. Un chiffre excellent au regard de la crise du disque actuelle. Il est ainsi l’album le plus vendu de 2012 dans l’Hexagone.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>60 000</strong></span>\r\nLe nombre de spectateurs qui ont assisté cet été au concert de Céline sur les célèbres Plaines d’Abraham, à Québec. Céline... Une seule fois! était destiné à la télévision canadienne: il sera bientôt diffusé chez nous sur D8.\r\n\r\n<strong><span style=\"color: #ff00ff;\">95 millions</span></strong>\r\nLa somme en dollars qui a été investie pour la construction d’une gigantesque salle de spectacle dans le Caesars Palace de Las Vegas. Baptisé le Colosseum, il a nécessité près d’un an et demi de travaux. Et était tout spécialement destiné à accueillir les shows de la Québécoise, qui débutèrent en 2003. D’abord prévu pour deux ans, le contrat de Céline a été rallongé – triomphe oblige – jusqu’en 2019! Elle y donne 70 concerts par an.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>590 millions</strong></span>\r\nL’estimationde sa fortune (en dollars) donnée en 2010. Ce qui la plaçait en quatrième position des chanteuses les plus riches de la planète. La même année, un journal américain révélait qu’elle était l’artiste ayant généré le plus de recettes sur la décennie 2000: 747,9 millions de dollars, tirés surtout\r\nde ses concerts.\r\n\r\n<span style=\"color: #ff00ff;\"><strong>3,5 millions</strong></span>\r\nLe nombre de spectateurs qui sont venus l’applaudir à ce jour au Caesars Palace.','Céline Dion dans la cour de géants','','inherit','open','open','','238-revision-v1','','','2013-11-07 14:51:39','2013-11-07 12:51:39','',238,'http://www.questionsdefemmes.fr/238-revision-v1/',0,'revision','',0),(243,2,'2013-07-19 14:51:52','2013-07-19 13:51:52','Créé il y a bientôt vingt ans par le pianiste et chanteur Thomas M. Lauderdale (bientôt rejoint par sa copine de Fac China Forbes, et plus récemment par Storm Large), Pink Martini est surtout connu pour le mythique <em>Je ne veux pas travailler</em>, son premier tube sorti en 1999. Depuis, toujours accompagné d’une douzaine de musiciens (et régulièrement d’orchestres symphoniques), Pink Martini a chanté avec les plus grands, sur les plus grandes scènes. Ils publient régulièrement de nouveaux opus aux succès public et critique considérables. Le dernier, Get Happy, vient d’arriver dans les bacs. Seize chansons chantées en neuf langues différentes, souvent en duos. Comme autant de trop brèves rencontres aux confins du jazz, de la pop, des musiques latines et d’autres plus arabisantes. Avec notamment Philippe Katerine et, surtout, le Canadien Rufus Wainwright: les deux chansons qu’il interprète sont sans doute les plus belles de cet album que Thomas M. Lauderdale décrit comme le disque idéal «pour tomber amoureux ou pour rompre, pour passer l’aspirateur ou pour conduire». Une définition parfaitement juste: Get Happy est un mix d’humeurs et d’ambiances. Et autant d’invitations au voyage. À découvrir sur scène le 13 octobre au Bataclan, à Paris.','Pink Martini - Brèves rencontres','','publish','closed','open','','pink-martini-breves-rencontres','','','2015-10-27 16:51:37','2015-10-27 15:51:37','',0,'http://www.questionsdefemmes.fr/?p=243',0,'post','',0),(244,2,'2013-11-07 14:56:41','2013-11-07 12:56:41','Créé il y a bientôt vingt ans par le pianiste et chanteur Thomas M. Lauderdale (bientôt rejoint par sa copine de Fac China Forbes, et plus récemment par Storm Large), Pink Martini est surtout connu pour le mythique <em>Je ne veux pas travailler</em>, son premier tube sorti en 1999. Depuis, toujours accompagné d’une douzaine de musiciens (et régulièrement d’orchestres symphoniques), Pink Martini a chanté avec les plus grands, sur les plus grandes scènes. Ils publient régulièrement de nouveaux opus aux succès public et critique considérables. Le dernier, Get Happy, vient d’arriver dans les bacs. Seize chansons chantées en neuf langues différentes, souvent en duos. Comme autant de trop brèves rencontres aux confins du jazz, de la pop, des musiques latines et d’autres plus arabisantes. Avec notamment Philippe Katerine et, surtout, le Canadien Rufus Wainwright: les deux chansons qu’il interprète sont sans doute les plus belles de cet album que Thomas M. Lauderdale décrit comme le disque idéal «pour tomber amoureux ou pour rompre, pour passer l’aspirateur ou pour conduire». Une définition parfaitement juste: Get Happy est un mix d’humeurs et d’ambiances. Et autant d’invitations au voyage. 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