<strong>Il suffit parfois d’un geste pour protéger la planète et se montrer solidaire. Encore faut-il le connaître... Voici quelques pistes pour apporter votre pierre au développement durable.</strong>

<span style="color: #008000;"><strong>Ampoules</strong></span>
Fini les halogènes! Optez pour des lampes à basse consommation. Elles consomment cinq fois moins d’électricité et durent six à huit fois plus longtemps. Adaptez la puissance à vos besoins. Pour regarder la télé, 5 W suffisent, et 20 W pour lire. Préférez les lampes fluo-compactes, dans les pièces éclairées longtemps (salon, etc.).

<span style="color: #008000;"><strong>Barbecue</strong></span>
Évitez le charbon et le bois qui produisent des gaz à effet de serre en brûlant. Utilisez plutôt du sarment ou des rafles de maïs. Choisissez les viandes à moindre impact environnemental, comme le poulet fermier, le canard et le porc, à celles dont la production génère plus de CO2 comme le bœuf, le veau ou l’agneau.

<span style="color: #008000;"><strong>Climatisation</strong></span>
La climatisation est accusée de contribuer au réchauffement de la planète. Soyez na-tu-rel! Pour garder la fraîcheur dans la maison, baissez simplement les stores dès qu’un rayon de soleil pointe à la fenêtre. Pensez à fermer les volets en journée. Pour rafraîchir l’atmosphère, arrosez vos plantes et votre terrasse en soirée.

<span style="color: #008000;"><strong>DVD (ou CD)</strong></span>
Privilégiez la dématérialisation pour stocker vos données: disque dur, site de stockage, etc. Vous pouvez aussi faire appel aux sociétés de recyclage ou utiliser les points de collecte dans votre commune (Coldisk, l’association CD moi). Soyez créatifs : pourquoi ne pas leur donner une deuxième vie, en les transformant en sous-verre ou en bougeoirs?

<span style="color: #008000;"><strong>Eau</strong></span>
Placés sur les robinets, les mousseurs permet- tent de réduire votre consommation de 50 %. Préférez les douches aux bains: vous utiliserez 30 à 60 litres d’eau, au lieu de 150 à 200 litres. Pour réduire votre facture d’électricité, réglez la température de votre eau chaude: 55 à 60 degrés suffisent pour écarter les bactéries pathogènes.

<span style="color: #008000;"><strong>Fleurs</strong></span>
Cela peut paraître incroyable, mais le bilan énergé- tique d’une rose cultivée au Kenya (avec transport par avion) est inférieur de moitié à celui d’une rose issue d’une serre hollandaise chauffée. Choisissez des fleurs de saison, produites près de chez vous, sans serre. Certains sites proposent des variétés exclusivement cultivées en France (approfleurs. com, dans le Var).

<span style="color: #008000;"><strong>Grenouille, petit-gris et gros-gris</strong></span>
Les Français sont les plus gros consommateurs de grenouilles et d’escargots en Europe. Or, cer- taines espèces sont en voie de disparition. Évitez de ramasser les grenouilles sauvages, hors des périodes autorisées. Et privilégiez les escargots issus de l’élevage en France.

<span style="color: #008000;"><strong>Habillement</strong></span>
Privilégiez les vêtements en coton biologique, dont la culture ne nécessite ni engrais ni pesticides. Certains procédés pour user, délaver et broder les habits sont obtenus avec des traitements chimiques polluants. L’Ademe (Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie) a mis au point un outil pour mesurer l’impact environnemental de vos jeans (<a href="http://ademe.fr/internet/eco-jean">ademe.fr/internet/eco-jean</a>). Testez-le!

<span style="color: #008000;"><strong>Internet</strong></span>
Lorsqu’ils restent en veille, ordinateurs, télévi- sions et magnétoscopes finissent parfois par consommer davantage que s’ils étaient restés allumés. Pensez à les éteindre. Et à débrancher votre boîtier Internet, lorsque vous vous absentez.

<span style="color: #008000;"><strong>Jardinage</strong></span>
Il existe mille et une astuces pour se passer de pesticides. Pailler le sol et utiliser du compost ou du fumier pour le rendre plus fertile. Varier les plantes cultivées d’une année à l’autre, pour rompre le cycle de développement des parasites. Décaler la date de semis pour que la culture en soit à un stade moins sensible lorsqu’ils attaqueront. Infos sur <a href="http://jardiner-autrement.fr">jardiner-autrement.fr</a>

<span style="color: #008000;"><strong>Lait</strong></span>
Misez sur le lait bio et les fromages fermiers, plu- tôt qu’industriels. Privilégiez les produits les plus simples. Selon l’Ademe, un yaourt à la fraise par- court, en effet, jusqu’à 9000 kilomètres, si on additionne le trajet de toutes les matières premières. Fabriquez vos propres yaourts, avec une yaourtière, pour économiser les emballages.

<span style="color: #008000;"><strong>Meubles</strong></span>
Optez pour des meubles verts et solidaires, comme les tabourets en pneus recyclés (<a href="http://fleux.com">fleux.com</a>), ou comme les poufs Ekob, conçus avec du bambou transformé par des artisans bénéficiant des règles du commerce équitable. Récupérez des meubles auprès d’Emmaüs, et donnez-leur une seconde vie. Essayez les meubles en carton, pour vos chambres d’enfants (<a href="http://mobilier-orika.com">mobilier-orika.com</a>).

<span style="color: #008000;"><strong>Nettoyage (du linge)</strong> </span>
En réglant votre lave-linge à 40°, vous consommerez 25 % d’énergie en moins que si vous l’uti- lisiez à 60°. Évitez le sèche-linge. Préférez l’air libre ou un local ventilé. Et si ne voulez pas vous en séparer, alors essorez d’abord votre linge dans la machine à laver.

<span style="color: #008000;"><strong>Ordinateur</strong></span>
Choisissez un portable, qui consomme 50 à 80 % de moins qu’un poste fixe. Préférez les marques qui offrent de bonnes garanties de durée de vie, et les logiciels qui peuvent facilement être mis à jour. Le guide Greenpeace Vers une électronique plus verte permet de choisir le modèle le plus écologique.

<span style="color: #008000;"><strong>Portable</strong></span>
Fuyez les téléphones mobiles à clapet ou dotés d’un écran LCD de grande taille, qui sont plus éner- givores. Choisissez un appareil sans PVC ou en ma- tière plastique végétale et un chargeur qui signale la fin de charge du téléphone, solaire ou à dynamos, qui ne consomment pas l’électricité du réseau. Pensez à débrancher, une fois qu’il est chargé.

<span style="color: #008000;"><strong>Qualité</strong></span>
Près de 50 logos et labels indiquent un meilleur respect de l’environnement ou une «plus-value» sociale. Apprenez à reconnaître les labels fiables. Par exemple le label FSC (Forest Stewarship Council) pour le bois et le charbon à barbecue. Ou les marques sur le commerce équitable, comme Max Havelaar, Artisans du monde ou Bioéquitable (<a href="http://mescoursespourlaplanete.com/Labels/">mescoursespourlaplanete.com/Labels/</a>).

<span style="color: #008000;"><strong>Repas (en plein air)</strong> </span>
Fuyez les couverts en plastique jetables! Il existe des paniers de pique-nique tout équipés, avec de la vaisselle incassable. Privilégiez les fruits et légumes de saison, achetés chez un producteur du coin. Pour faire du feu, préférez du bois ramassé au sol et pensez à arroser les braises, avant de partir. Enfin, n’oubliez pas de ramasser vos déchets dans des sacs poubelles biodégradables avant votre départ.

<span style="color: #008000;"><strong>Sport</strong></span>
Vous êtes fan de VTT, de canoë-kayak ou de randonnée? Pour protéger la nature, évitez de cueillir les plantes et respectez les sentiers balisés. Si vous êtes fumeur, pensez à emporter un cendrier de poche. La France est le plus gros consommateur européen d’articles de sport. Avant d’acheter la tenue dernier cri, demandez-vous si vous en avez vraiment besoin!

<span style="color: #008000;"><strong>Télévision</strong></span>
Choisissez un écran de taille adaptée. En multi- pliant la taille par deux, vous multipliez la consom- mation d’électricité par quatre. Avant d’acheter, comparez l’étiquette énergie pour connaître la classe énergétique et donc la consommation annuelle d’énergie du téléviseur.

<span style="color: #008000;"><strong>Ustensiles</strong></span>
Faites le tri dans vos casseroles et poêles à frire: séparez-vous des ustensiles recouverts d’un revêtement antiadhésif à base de PTFE (polytétrafluoroéthylène). Si vous souhaitez conserver des anti-adhésifs, choisissez des revêtements sans PFOA (acide perfluoro-octanoïque) et PTFE. Couvrez vos casseroles lorsque vous faites chauffer de l’eau ou mijoter un plat. Vous pourrez réduire votre facture jusqu’à 50% .

<span style="color: #008000;"><strong>Voyage</strong></span>
Optez pour le tourisme solidaire! Une partie du prix de votre séjour servira à financer des projets de développement pour des populations locales (création d’un puits, d’une école, etc.). De nombreux sites proposent des séjours. Par exemple, <a href="http://voyagespourlaplanete.com">voyagespourlaplanete.com</a>. Vous pouvez aussi échanger votre maison pour les vacances (<a href="http://trocmaison.com">trocmaison.com</a>). Une solution écologique, qui permet d’éviter la construction d’infrastructures pour les touristes.

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<span style="color: #008000;"><strong>Tout pour les tortues</strong></span>
À Gonfaron, au pied du massif des Maures, en Provence, le Village des tortues étudie et recueille ces reptiles, et notamment la tortue d’Hermann, une espèce menacée. Le parc de 2 hectares comprend de nombreux bassins, ainsi que des écloseries et une clinique unique en Europe. Le site fonctionne grâce au soutien de nombreux bénévoles, qui réalisent des visites guidées ou prêtent main-forte aux soigneurs attitrés. <a href="http://villagetortues.com">villagetortues.com</a>

<span style="color: #008000;"><strong>Aider oui, mais à la carte</strong></span>
Basée à Dieulefit, dans la Drôme, l’association À Pas de loup recrute des volontaires, les conseille et les oriente en fonction de leurs motivations et de leurs possibilités vers les structures de terrain qui proposent les missions les plus adaptées à leurs attentes. Ces missions ont lieu dans tout le pays (comptage d’oiseaux, etc.), mais aussi à l’étranger (suivi des forêts dans un parc naturel au Pérou, protection des chimpanzés en Guinée-Conakry ou des iguanes au Honduras, etc.). <a href="http://apasdeloup.org">apasdeloup.org</a>

<span style="color: #008000;"><strong>Sauvages</strong></span>
À Allouville-Bellefosse, en Seine-Maritime, l’association Chene (Centre d’hébergement et d’études sur la nature et l’environnement) possède un centre de sauvegarde pour les animaux sauvages blessés. Chouettes, renards, hérissons, voire phoques, y sont soignés avant d’être relâchés. Le centre fait appel à des volon- taires, pour aider les soigneurs, nourrir les bêtes et entretenir les locaux. Patience et sens de l’observation sont bienvenus. <a href="http://chene.asso.fr">chene.asso.fr</a>

<span style="color: #008000;"><strong>L’Europe en chantiers</strong></span>
Située dans le Nord, l’association les Blongios organise des chantiers écologiques, en France, en Angleterre, en Belgique, aux Pays-Bas et en Irlande. Il peut s’agir aussi bien de creuser des mares, créer des clairières, restaurer d’anciennes digues, arracher des plantes envahissantes ou poser des nichoirs. Les chantiers en France durent de un à quinze jours. <a href="http://lesblongios.fr">lesblongios.fr</a>

<span style="color: #008000;"><strong>Pour la beauté du littoral</strong></span>
Créée en 1990 par des surfeurs, à Biarritz, Surfrider réunit aujourd’hui 1 500 bénévoles, au sein d’une quarantaine d’antennes locales en Europe. Ces dernières organisent de nombreuses actions, pour sensibiliser le public à la protection du littoral (interventions dans les écoles, etc.). Des nettoyages de plages sont proposés au public, au printemps. <a href="http://surfrider.eu">surfrider.eu</a>