<strong>Nous sommes de plus en plus nombreux aujourd'hui à vouloir lever le pied, à changer de rythme. Cette course contre la vitesse est devenue un mouvement philosophique mondial, le Slow, qui s'enracine dans tous les secteurs de notre vie. Explications.</strong>

Prenez un moment pour observer votre journée... Que constatez-vous? Le plus petit acte quotidien ressemble à un sprint. Composer son numéro de téléphone en entier ou regarder la télé sans zapper est désormais relégué au rang de vos gestes archaïques. Lire en diagonale, manger "sur le pouce", pester parce que la connexion Internet est lente sont devenus aussi instinctifs que boire ou respirer. Tous les secteurs de notre vie sont touchés.

Il existe désormais des cours de yoga de vingt minutes, on nous vante l'art de la "microsieste" ou le bienfait de la marche rapide, la rencontre amoureuse n'échappe pas au <em>speed dating </em>et certains guides nous promettent "d'atteindre l'orgasme en moins de trois minutes"! "Nous marinons tellement dans la culture de la rapidité que nous remarquons à peine la lourde taxe qu'elle nous fait payer: burn-out divorce, conflits...", observe Carl Honoré, journaliste canadien et auteur d'<em>Eloge de la lenteur</em>.
<h4>"Retrouvez votre tortue intérieure"</h4>
A l'origine du "slow mouvement", le Slow Food, une association fondée à Paris en 1989 en réaction aux fast-foods, qui prône que tout ce que nous mangeons doit être cultivé, cuisiné et consommé tranquillement. Le retour aux produits frais, locaux et de saison, aux recettes transmises de génération en génération, aux repas en famille sans télé et sans portable... Un succès total. Aujourd'hui, le Mouvement international Slow Food compte plus de 82 000 adhérents dans une cinquantaine de pays. Le mouvement se décline sous différentes facettes: le Slow Design et la Slow Fashion qui mettent à l'honneur le savoir-faire traditionnel, éthique et de proximité, les éditions limitées ou modèles uniques, loin des collections standardisées; le Slow Travel, qui consiste à ne pas "faire" un pays ou un monument en une semaine, mais à vivre au rythme de ses habitants en se perdant dans la ville, loin des circuit touristiques, en préférant la maison d'hôtes à l'hôtel, le marché local au restaurant, le vélo ou la marche au bus; le Slow Sex, qui invite les partenaires à s'écouter et à oublier la recherche de performance; et même le Slow Parenting, qui laisse le temps aux enfants de jouer, de rêver ou tout simplement de s'ennuyer, sans leur coller sur le dos une tartine d'activités...
<h4>Accélérer n'est pas une fatalité</h4>
Ralentir, une simple question de bon sens? Pas si simple... En cause, notre conception occidentale du temps, linéaire, irréversible, avec un début, un milieu et une fin. "Dans l'inconscient collectif, le temps apparaît comme une ressource finie, donc rare, que nous avons besoin d'économiser, en faisant de plus en plus de choses en moins de temps", analyse Carl Honoré. "Le temps, c'est de l'argent", martelait Benjamin Franklin... Mais faut-il rappeler, comme le fait le journaliste et essayiste Jean-Louis Servan-Schreiber, auteur de <em>Trop vite!, </em>que les nouvelles technologies déforment aussi notre rapport au temps? "On produit aujourd'hui en deux mois autant d'informations que depuis l'origine de l'humanité jusqu'en 2003". "Débordés par une pléthore d'informations, "nous perdons la mémoire du passé englouti par un présent trop encombrant". Et nous ne pensons plus qu'à court terme. Le Slow, c'est aussi prendre le temps de réfléchir, de donner du sens à ce que nous vivons.
<h4>Un mouvement de fainéants?</h4>
Se poser pour profiter de chaque instant présent... Tel est le credo des adeptes du FunEmployment, un mouvement importé des Etats-Unis qui consiste à profiter de ce break inespéré qu'est le chômage pour réfléchir à ce qu'on veut vraiment faire dans la vie. Grâce à des indemnités soigneusement négociées, ces chômeurs "heureux" entament des bilans de compétence, s'engagent dans le bénévolat, créent leur entreprise, se consacrent à leurs enfants... Rejetant le modèle de leurs parents qui se sont surinvestis dans leur travail sans réelle reconnaissance, ces "décroissants" <em>slow </em>veulent travailler pour vivre et vivre pour travailler.

Dans la sphère professionnelle, hélas, il est toujours aussi mal vu, malgré la révolution des 35 heures, de faire la sieste au bureau, prendre un congé parental ou finir sa journée à 18 heures. "Le mot "lent" est devenu un mot sale dans notre culture", analyse Carl Honoré. Il est associé à la fainéantise, au manque de productivité. Mais le mouvement Slow est tout à fait opposé à ces qualificatifs. Car quand vous avez davantage d'énergie, vous êtes plus précis et plus efficace sur le long terme. Le Slow est sûrement le mouvement le plus moderne qui existe.

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