<strong>Chaque année apporte son lot de nouveautés pour partir à la chasse aux kilos. "Questions de femmes" a testé les solutions minceur du moment. Résultats quelques semaine plus tard et quelques kilos en moins.</strong>

<span style="color: #3366ff;"><strong>Pas si soft mais efficace</strong></span>

Regardant la réalité en face, une de nos journalistes décide de passer à l’action. Son problème principal: la peau d’orange. Un premier rendez-vous est pris chez le kiné.

J’avais déjà testé par ci par là, quelques séances d’endermologie – le nom savant du célèbre Cellu M6 de LPG –, lorsque l’occasion se présentait et, pour tout vous dire, j’aimais bien ça. Il faut croire que ma cellulite n’était pas trop incrustée car je ne sentais pas les douleurs dont se plaignaient certaines de mes copines. Au contraire. Cela me relaxait et je trouvais ça vraiment agréable. Donc, pour mon premier rendez- vous avec Thierry Brunel, je suis toute contente, je vais me faire papouiller une heure et j’imagine qu’il fera tout le boulot. Sauf que lui ne l’entend manifestement pas de cette oreille: après m’avoir mesurée dans tous les sens, j’ai droit à une demi-heure de palper-rouler énergique.

Au bout de cette demi-heure, mon kiné me propose de le retrouver face une nouvelle machine répondant au nom d’Huber (pourquoi, je ne sais pas...). Ladite machine est imposante, elle possède un grand plateau, des barres sur le côté et un écran d’ordinateur sur lequel il rentre de multiples informations, mon âge, ma taille, mon poids, le programme auquel je vais devoir me soumettre... Je grimpe dessus, le plateau se met à bouger dans tous les sens et je dois conserver mon équilibre et faire les mouvements représentés sur l’écran. Je joue la bravache pour ne pas perdre la face, mais je sors de là en nage. Gloups, ce n’était pas vraiment la séance dont j’avais rêvé! Le lendemain, j’étais bourrée de courbatures...

Un autre rendez-vous est pris. J’aurai droit lors de toutes mes séances (sauf une au cours de laquelle je supplierai Thierry de m’épargner et où il daignera m’écouter) à l’association qui tue, Cellu M6 &amp; Huber. Pour le plus grand bonheur de ma ligne d’ailleurs.

Ma peau se montre très vite nettement plus ferme et ma cellulite présente déjà des signes d’essoufflements. Trop bien!

<em><span style="color: #008080;"><strong>Pour en savoir plus</strong></span></em>

La mécano-stimulation LPG consiste à aspirer délicatement la peau et à la mobiliser grâce à deux rouleaux motorisés indépendants. Cette stimulation active les adipocytes et les fibroblastes pour des résultats silhouette largement prouvés (prix moyen: 66 euros les 35 minutes, <a href="http://www.lpgsystems.fr/produits/cellum6/" target="_blank">www.cellum6.fr</a>).

<span style="color: #3366ff;"><strong>Cures détox nature</strong></span>

Pour attaquer ses rondeurs de l’intérieur, rien de tel qu’une cure détox. Testé pour vous, le jus de bouleau Fée Nature de Naturalia.

Cette eau végétale dynamisante permet de nettoyer en profondeur ses cellules. C’est bon, tout doux, un peu laiteux, jamais astringent. Très riche en minéraux et oligoéléments, la sève de bouleau contient en particulier du calcium, magnésium, silicium, sodium, phosphore et potassium... Elle est réputée pour ses effets bénéfiques sur les os, la peau, dans le cas de calculs urinaires, d’eczéma, et de douleurs articulaires...

Chez Naturalia toujours, les amateurs se réchaufferont à la tisane Detox Pukka (<a href="http://www.ecocentric.fr/" target="_blank">www.ecocentric.fr</a>) à base d’anis, fenouil, cardamome... Et pour une cure bobo branchée, on peut remplacer son thé du matin par BB Détox de Kusmi Tea au pamplemousse à base de thé vert et de maté.

<span style="color: #3366ff;"><strong>Soupes, balades et yoga dans le jura </strong></span>

Fred, le pro de la nutrivitalité (<a href="www.nutrivitalite.fr" target="_blank">www.nutrivitalite.fr</a>) – un mode alimentaire très sain censé réconcilier bien-être et nutrition –, et Mila, la magicienne des exercices énergétiques, nous attendent dans une maison de bois magnifique. L’objectif: nous aider à récupérer et à mincir. Autour de nous, des sapins et de la neige à perte de vue. Les repas sont pour le moins limités: soupes (originales, sensationnelles, succulentes) et jus tout aussi délicieux. Et... c’est tout! C’est frugal et plein de vitalité, donc nous ne sommes pas plus affamées que ça. Le tout est d’ailleurs assaisonné de balades dans la neige, à pied ou à raquettes, d’une partie de chien de traîneaux, de yoga et de méditation.

Sur place: un sauna, un hammam, la possibilité de se faire masser... On se repose, on se détend, on ne pense à rien, et tout va bien. L’ambiance est à la fois douce et chaleureuse, Mila prend soin de nous comme une maman bienveillante et souriante. De retour chez soi, on continue à faire ses jus, à manger ses soupes et ses salades, à fréquenter le végétarien du coin...

<strong><em><span style="color: #008080;">Pour en savoir plus</span></em></strong>

Quand Mila, naturopathe, enseignante de yoga et de relaxation, rencontre Frédéric Marr, cuisinier passionné de nutrition et arpenteur des cuisines du monde, cela donne un concept holistique du bien-être relié à la nature. Sobriété alimentaire, exercices physiques dans la nature, hydrologie, méditation et yoga, qi gong et exercices énergétiques, massages: toutes ces techniques se combinent pour booster les capacités d’autorégulation du corps, l’immunité et, au bout du compte, le rééquilibrage des énergies.

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Pour aller plus loin:

<a href="http://www.questionsdefemmes.fr/calories-la-forme-pas-les-formes-mais-comment/" target="_blank">Calories: la forme, pas les formes... mais comment?</a>

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