<strong>Dépensière, soupe au lait, maniaque, hypersensible, gourmande... et alors? Certes, ces travers nous horripilent, exaspèrent notre entourage mais ils expriment aussi notre singularité. Et si on apprenait à les maîtriser pour oser - enfin! - être soi-même et ne pas être parfaite. </strong>

Notre époque, baignée dans la culture de la performance, nous exhorte à être parfaits dans tous les domaines. Amour, travail, famille, au moindre faux-pas, nous nous sentons jugés, catalogués, voire sanctionnés. Du coup, pas facile d’assumer son péché de gourmandise, son irrésistible attrait pour le shopping, sa maniaquerie façon Bree Van Der Kamp (l’une des héroïnes de la série Desperate housewives) ou sa propension à sortir de ses gonds pour un oui ou pour un non.

Pourtant, tant que ces pulsions demeurent sous contrôle, elles expriment l’une des nombreuses facettes de notre personnalité. Alors, pourquoi s’en priver? "Je tiens à mon <a href="http://www.questionsdefemmes.fr/affranchir-du-regard-des-autres/" target="_blank"><span style="color: #cc99ff;">imperfection</span></a> comme à ma raison d’être", écrivait Anatole France dans Le Jardin d’Épicure. "Ce que le public te reproche, cultive-le, c’est toi!", assenait Jean Cocteau dans Le Coq et L’Arlequin. Et si, nous faisions nôtres ces principes de vie pour assumer pleinement nos "débordements".

<span style="color: #cc99ff;"><strong>Un défaut, ça exprime quoi?
</strong></span>Pas un jour sans que Maud (38 ans) passe du <a href="http://www.questionsdefemmes.fr/cest-bon-de-rire-souvent/" target="_blank"><span style="color: #cc99ff;">rire</span></a> aux larmes, de la douceur à la colère. Un tempérament cyclothymique qui lui a valu un licenciement «pour incompatibilité d’humeur» (!). Christelle (43 ans) traque sans relâche tout ce qui traîne dans <a href="http://www.questionsdefemmes.fr/stop-au-desordre/" target="_blank"><span style="color: #cc99ff;">son intérieur,</span></a> du grain de poussière à la paire de baskets. "Même en vacances!", déplorent son mari et ses deux fils. Valérie (45 ans), épouse d’un homme d’affaires (trop) souvent en voyage, dévalise les boutiques tous les <a href="http://www.questionsdefemmes.fr/des-week-ends-extremes/" target="_blank"><span style="color: #cc99ff;">week- ends</span></a>. Comment décrypter ces déviances de caractère qui perturbent la vie sociale, professionnelle et amoureuse?

En comprenant ce qui se passe en nous. Un cheminement indispensable si l’on veut cesser de culpabiliser et parvenir à assumer qui l’on est. "D’une manière générale, ces pulsions expriment une insatisfaction d’ordre psychologique, un besoin impérieux qui doit s’exprimer. Cette "énergie" non canalisée se détourne alors vers quelque chose de matériel. Par exemple, il est très fréquent qu’un maniaque de l’ordre soit quelqu’un en manque de repères. Une personne dépensière ressent peut-être un sentiment d’impuissance dans la vie", explique la psychothérapeute Valérie Colin-Simard. "Cette compensation fait office de soupape de décompression face à un stress ou une situation qu’on ne parvient pas à gérer", indique Thierry Gallois, lui aussi psychothérapeute et spécialiste des pathologies dues au stress et aux comportements de dépendance.

<strong><span style="color: #cc99ff;">Quand trop, c’est trop
</span></strong>Le problème, c’est que trop souvent "on ne peut pas faire autrement". À quels signaux doit-on être attentif pour que la pulsion ne vire pas à la pathologie? "Lorsque notre comportement nous amène à vivre quelque chose de fâcheux et porte préjudice à notre santé, à notre relationnel, à notre travail", explique Thierry Gallois. "Dès lors que ces pulsions entravent notre lien aux autres, empiètent sur leur liberté et notre libre-arbitre, il y a une perte importante de contrôle. On se sent submergé", corrobore Valérie Colin-Simard. Le risque: <a href="http://www.questionsdefemmes.fr/ce-qui-dit-notre-rapport-argent/" target="_blank"><span style="color: #cc99ff;">des dépenses</span></a> qui deviennent compulsives, des colères qui frisent la crise de nerfs, de la gourmandise qui prend des allures de boulimie, de la maniaquerie qui flirte avec l’obsession, etc. Fort heureusement, en portant un autre regard sur soi, on peut non seulement identifier la limite à ne pas franchir pour ne pas se mettre en danger, mais également choisir, en pleine conscience, de composer avec ses défauts.

<strong><span style="color: #cc99ff;">Les deux faces d’une même médaille
</span></strong>Une fois ses défauts assumés, encore faut-il leur donner du sens. En somme, exploiter les qualités de ses défauts. Concrètement: être dépensier révèle aussi sa propension à la prodigalité et à la générosité; le maniaque maîtrise l’art de l’organisation et du travail bien fait; le gourmand croque la vie à pleines dents et aime stimuler les sens et le plaisir; le soupe au lait s’envisage comme une personne spontanée et imprévisible, donc créative; l’accro au travail est un tenace qui aime relever les défis. Cultivez son imperfection, tout en veillant à son intégrité, c’est contribuer chaque jour à enrichir sa personnalité, à la rendre unique et passionnante.

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