<strong>Le moral plus bas que terre? Il est urgent de se chouchouter. Il suffit de 10 petites minutes pour prendre soin de soi et sentir une vraie différence sur son visage comme dans son cœur... Voici des petits rituels beauté glanés auprès de spécialistes.</strong>
<p style="text-align: right;"><strong><em>Par Odile Chabrillac</em></strong></p>
<strong>➔ Le masque coup d’éclat dès le réveil</strong>
«J’applique mon masque de prédilection sur mon visage dix minutes avant de prendre ma douche et sous le jet, je l’élimine ensuite en l’émulsionnant comme un lait nettoyant. La peau est illico hydratée et nettement plus éclatante, surtout si la nuit a été courte! Enfin, j’ajoute un soin bien hydratant, et me voilà d’attaque pour la journée.»
(Alexandra, 37 ans)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Masque Crème Hydratant Caudalie; Masque Apaisant Hydratant Avène; Masque Express Hydratation Dynamique Uriage; Masque Hydrabio Bioderma.</span>

<strong>➔ Le lait corporel addictif</strong>
«Jusqu’à maintenant et bien que j’aie la peau sèche, j’avais tendance à sauter l’étape du lait corporel, par flemme ou manque de temps, ou juste parce que je n’en avais pas envie. Jusqu’à ce que je tombe sur ce lait hydratant à la noix de coco. Et là, c’est comme un parfum, une friandise. J’ai tant de plaisir à le mettre que je ne manque jamais de l’appliquer avec gourmandise de la tête aux pieds.» (Pamela, 32 ans)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Lait Corps Pina Colada Bernard Cassière; The Raspberry Kiss Treaclemoon; Gelée Corporelle Clémentine The Body Shop; Lait Hydratant Gourmand Pêche Caramélisée Bio-Beauté by Nuxe.</span>

<strong>➔ Le lavage à sec des cheveux</strong>
«Ultrapratique lorsque l’on n’a pas le temps, le shampooing sec colorant donne du volume au cheveu et permet de le coiffer facilement. Attention à ne pas le mélanger avec de l’eau, même en vapo, sinon cela risque de faire des pâtés!» (André Delahaigue, responsable des salons Maniatis)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Hair Powder Bumble and Bumble; Shampooing Sec coloré Batiste; Shampooing Sec Retouche Éclat Dessange Compétence.</span>

<strong>➔ Blush sourire</strong>
«Quand j’ai l’air fatigué, je n’oublie jamais d’appliquer un blush rosé avec un large pinceau: en souriant, j’applique mon blush au niveau du bombé des pommettes. L’idée est de former une virgule pour donner l’illusion que mes pommettes remontent et que je suis en permanence de bonne humeur!» (Esther, 44 ans)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Mon blush Agnès b. Rose d’Or; Cream Blush Rose Tender Bourjois; Blush Bonne Mine Lancôme.</span>

<strong>➔ Peau: nettoyage à fond</strong>
«Ma brosse de nettoyage électrique est idéale pour bien réveiller ma peau et l’illuminer au quotidien. Pour ma part, je l’utilise sous la douche en y déposant une noisette de produit moussant, puis je fais de petits cercles sur mon visage. En quelques secondes,
le tour est joué, puis je n’ai plus qu’à bien rincer brosse et visage, à les sécher méticuleusement et à hydrater correctement ma peau!» (Victoire, 51 ans)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Brosse Visage MIA2 Clarisonic; Perfect Brush Brosse Rotative Nettoyante Exfoliante Visage Cosmence; VisaPure Brosse Nettoyante pour le Visage Philips.</span>

<strong>➔ Beauté des ongles express</strong>
«Pas le temps de faire le grand jeu? Je lime mes ongles, je masse longuement mes mains avec une crème adaptée avant d’ajouter une unique couche de vernis, transparent ou coloré. Cela me prend cinq minutes au lieu de quinze facile, et mes mains sont impeccables jusqu’à la prochaine fois.» (Magali, 27 ans)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Crème Mains Hydratante et Protectrice de Mavala; crème Mains et Ongles Nuxe; crème Mains Réparatrice Le Petit Marseillais; Crème Mains Réparatrice Eucerin.</span>

<strong>➔ Rouge rouge</strong>
«C’est ma solution miracle lorsque plus rien d’autre ne fait de l’effet: j’applique un rouge à lèvres le plus rouge possible, et je souris. Effet bœuf garanti!» (Milana, 56 ans)
<span style="color: #ff99cc;"><strong>Pour faire comme elle.</strong></span>
<span style="color: #ff99cc;">Rouge à lèvres The Red Sephora Rouge de Sephora; Satin Lip Pencil Luxembourg de Nars; Rouge Pur Couture Yves Saint Laurent Beauté; Grand Rouge Rouge Vif Yves Rocher.</span>